Спрашивает Ира:
Здравствуйте!!Поступила с диагнозом: Бесплодие 1,эндокринное. Киста правого яичника. Из дополнительных методов исследования: УЗИ -Матка 51х38х48 мм. Правый яичник 34х26х32 виз-ся жидк.образование 52х40 мм .Левый яичник 31х17. Произведена лапороскапия. Обнаружено: Передне-маточное пространство: без патологий.Позади-маточное простр-во: ЭНДОМЕТРИОЗ,Спайки-да. В брюшных карманах: Эндометриоза нет. Крестцово-маточное связки: виден,без патологий,Выпот в брюшной полости: в норме. Матка: видна ,форма правильная,размеры чуть>N .Спайки правыми и левыми придатками.Правые придатки матки: Яичник виден,киста желтое тело,брюшина -с брюшиной.Эндометриоз,спайки ,другая патология 2 кисты.Маточная труба просматривается на всем протяжении,форма не изменена,фимбрии выражены. Цвет трубы нормальный. Раствор индокармина проник в трубу и излился в брюшную полость. Левые придатки матки.Яичник виден,размер 3х2х1,5 см без патологий.Маточная труба просматривается на всем протяжении,форма не изменена,фимбрии выражены,Цвет трубы нормальный,раствор индокармина проник в трубу и излился в брюшную полость.ЛАПОРОСКОПИЧЕСКИЙ,ЛАПОТОМИЧЕСКИЙ ДИАГНОЗ:Киста правого яичника НЭ 1 ст.развития.Цистэптомия.Промывание и дренир.
юшной полости .Выставлен клинический диагноз: Бесплодие 1,Эндокринное.Киста правого яичника. Рекомендовано : Залодекс 3,6 1инг в первый день менстр.Виферон чередовать с Индометацин,Лонгидаза.Радоновые бани. Чуток о себе. Не рожала,25 лет.60 кг,164 рост.Был один аборт на раннем сроке(вакуумная аспирация) 3 года назад.Планируем беременность.Колола укол Залодекс три раза, свечи как положенно ставила.Месячные восстановили ровно через два месяца после последнегго укола. Радоновые бани ходила неделю.:-) Очень хоти малыша хочется узнать вероятность что я сново смогу стать мамой.Заранее благодарю за ответ.И как дальше действовать?)))

25 октября 2013 года

Отвечает Даниленко Елена Григорьевна:
Врач акушер-гинеколог, к.м.н.
информация о консультанте

Добрый вечер, Ирина. Учитывая эндокринную форму бесплодия, необходимо уточнить есть ли у вас овуляция 1) тест на овуляцию 11-14 дни м/ц; 2) УЗМ фолликулометрия — изучение доминантного фолликула; изучение уровней гормонов.

УЗИ: Матка расположена кзади…обычной формы…V=36см в кубе… Размеры:длина 58мм…толщина 35 мм…ширина 56 мм..Струкрура миометрия однородная…Эндометрий однородной структуры ,имеет 3 слойное строение…,V=47 см в кубе…соответствует фазе мц толщиной 7 мм…Шейка матки:длинна 27 мм,пзр 24 мм,шир.
мм…Цервикальный канал не деформирован,эндоцервикс толщиной 6,5….Правый яичник :форма овала объем 2,1 см в кубе…расположен сбоку …размер 24×13 мм..Фолликула в количестве 2.Макс.d 6 мм…..Левый яичник ;форма овала ,объем 12 см в кубе…Расположен сзади..размер 40×24 ммФолликулы 4. .Макс.d 15мм…Экссудат в малом тазу не визуализируется…. И можно еще узнать можно ли делать спринцевание содой при эндометриозе?

www.health-ua.org

Противопоказания при эндометриозе

Если женщине поставлен диагноз «эндометриоз», важно прислушаться к рекомендациям гинеколога. После консультации лечащего врача станет ясно, как справиться с болезнью.

Но не всегда классическое лечение эндометриоза подходит всем. Некоторые не могут принимать гормональные средства из-за аллергических реакций или индивидуальной непереносимости, поэтому советуем так же почитать про альтернативные методы лечение эндометриоза без гормонов.

Консервативные методы лечения воспалительных заболеваний матки невозможно применять при наличии некоторых хронических заболеваний. Противопоказаниями считаются сахарный диабет, тяжелые поражения органов ЖКТ.

При эндометриозе и других патологиях, аномалиях развития матки категорически запрещается самолечение. В некоторых случаях врачи рекомендуют проводить хирургическое вмешательство, так как считают этот метод единственно возможным для полного выздоровления.

Стоит рассмотреть, разрешены ли женщине, страдающей эндометриозом, следующие действия и процедуры:

  • массаж;
  • секс;
  • баня;
  • йога;
  • физические тренировки.

Лучше спросить у лечащего врача, что можно, а что нельзя. Некоторые физические упражнения при эндометриозе могут поспособствовать скорейшему выздоровлению, а другие могут навредить. Во всем важна уравновешенность.

Можно ли делать массаж

Профессиональный массаж при эндометриозе – возможность улучшить самочувствие, справиться с некоторыми патологическими процессами. В области матки при правильном воздействии начинают разрушаться спайки, улучшается кровообращение и нормализуется питание органов репродуктивной системы.

При эндометриозе шейки матки с помощью качественного гинекологического массажа можно уменьшить выраженность отрицательных симптомов. Наиболее эффективная методика – точечное воздействие. В результате курса терапии женщина почувствует уменьшение болевого синдрома, особенно в период менструации.

Нельзя доверять проведение массажа неопытным мастерам. Чтобы не навредить, а улучшить состояние, проводить процедуры должен квалифицированный специалист.

Секс и эндометриоз

Половые отношения во время эндометриоза не запрещены. Партнеру можно не переживать, что он заразится данной патологией, так как она не носит инфекционного характера, является исключительно женским заболеванием и не может передаваться.


Иногда во время сексуального контакта неприятные ощущения могут беспокоить женщину. Это связано с разрастанием эндометрия и воспалительным процессом внутри репродуктивных органов. Чаще боли менее выражены в первой половине менструального цикла.

боль при половом контакте

Иногда нужно воздержаться от грубых контактов, при которых подразумевается глубокое проникновение. Отказаться от половых контактов стоит, если эндометриоз находится в очень запущенной стадии, а у женщины часто бывают вагинальные маточные кровотечения, не связанные с месячными. К слову, чтобы не путать их с кровотечениями, советуем почитать о том, как проходят менструации при эндометриозе.

Тепловые процедуры

Терапия при эндометриозе не должна сочетаться с сильным воздействием тепла. Влияние высоких температур должно быть минимальным, а иногда его полностью необходимо исключить.

Некоторые женщины интересуются, можно ли ходить в баню. Принимать ванны с горячей водой, посещать сауны при эндометриозе категорически запрещено. Применение тепла не должно затрагивать область матки, поясницы, живота. Высокие температуры провоцируют прогрессирование заболевания и осложнения.

Посещения солярия, загар не запрещены категорически, но важно придерживаться следующих рекомендаций:

  • не принимать солнечные ванны в сильно жаркие дни – лучше вообще не выходить на улицу в это время;
  • пить много воды;
  • не менять климат резко и часто;
  • загорать в бархатный сезон, когда активность солнца снижается.

При повышении теплового воздействия увеличивается риск прогрессирования эндометриоза. Хотя загорать можно, стоит помнить, что высокие температуры провоцируют еще более сильное разрастание эндометрия.

Опасность переохлаждения

При заболеваниях шейки матки и других частей репродуктивной системы отрицательно влияют как тепловое воздействие, так и переохлаждение, в результате которого болезнь может осложниться циститом, воспалением придатков.

Даже парить ноги в очень горячей воде нельзя. Можно принимать теплые ножные ванночки, пить теплый чай. Не стоит делать ничего, что может усилить интенсивность роста слоя эндометрия.

Тампоны

При эндометриозе в критические дни не стоит использовать тампоны. Эти изделия мешают полноценному выходу менструальных выделений наружу, благодаря чему увеличивается риск патологического заброса крови в брюшину.

Если врач назначит, можно использовать лечебные тампоны. Они изготавливаются с использованием трав и ценных экстрактов, благоприятно влияющих на здоровье женщины. Применяются вне критических дней.

Можно ли заниматься спортом


Эндометриоз и спорт – совместимые понятия. Женщине можно и нужно вести подвижный образ жизни. Разрешены разные виды физической активности, в том числе йога.

Физические нагрузки при эндометриозе не должны быть чрезмерными. Оптимальный вариант – тренировки получасовой продолжительности до 6 раз в неделю.

При эндометриозе можно качать пресс, много ходить, выполнять физические упражнения, лежа на спине. Занимаясь йогой, стоит отдавать предпочтение тем нагрузкам, которые укрепляют организм в целом, повышают выносливость и дыхание. Не стоит делать то, что усиливает приток крови к органам малого таза, или упражнения, оказывающие непосредственное давление на брюшину.

Допустимы лечебная гимнастика, пилатес, фитнес. Отказаться следует от бега трусцой, кручения обруча, различных скручиваний. Не подходят женщинам с эндометриозом любые упражнения с утяжелением.

пилатес

Особенности режима питания

Хотя есть определенные противопоказания, питание при эндометриозе должно быть полноценным и сбалансированным. Рекомендуются частые приемы пищи, при этом объем продуктов небольшой. Важно снизить количество животных жиров. При наличии лишнего веса от него лучше избавиться.

Важно выпивать в день не менее 2 литров чистой воды. Продукты, содержащие клетчатку, должны быть в меню ежедневно. Фрукты лучше есть в первой половине дня. Жирные сорта рыбы необходимо употреблять хотя бы раз в неделю.

Важно принимать в пищу достаточное количество круп, белого мяса курицы, кисломолочных продуктов. Полноценный рацион позволит сохранить здоровье и быстрее излечиться от патологии.


Теперь стало ясно, можно ли париться в бане, посещать солярий и заниматься спортом. Чтоб избежать маточных кровотечений и обострения заболеваний, важно внести коррективы в образ жизни. Он должен быть уравновешенным – и это поможет справиться с болезнью.

topginekolog.ru

Можно ли мыться в бане после хирургической операции?

    300 грамм сока алоэ; 300 грамм сока калины (можно заменить малиновым соком); 300 грамм пчелиного натурального меда; По 100 грамм настоек чистотела, полыни, чаги, календулы и подорожника; 500 грамм водки хорошего качества.
  • хронические воспалительные процессы органов малого таза;
  • Лечение народными средствами миомы матки

    В том случае, если наблюдается быстрый рост узла не внутрь полости матки, а наружу, то это явление доставляет женщине массу неудобства. Размер доброкачественного новообразования постепенно увеличивается и наблюдается повышенное их давление на рядом расположенные органы. Именно по этой причине важно знать противопоказания при таком заболевании, что поможет предотвратить дальнейший рост миомного узла.

  • Грязетерапия.

  • Что можно а что нельзя при эндометриозе?

    Для лечения эндометриоза используется голубая или серая глина. Нужно следить, чтобы глина была без примесей песка или земли. Раскрошенную глину заливают небольшим количеством воды и оставляют на ночь, чтобы размягчилась. Утром следует слить жидкость, а глину размешать до однородного состояния сметаны.

    Довольно часто параллельно с эндометриозом появляется миома матки, поэтому советуем также почитать про лечение миомы народными средствами. чтобы всегда быть наготове.

    Существует хороший народный рецепт из алоэ при эндометриозе матки. Для приготовления необходимо:

    Основные правила посещения бани

  • формирование спаек в фаллопиевых трубах, кишечнике, мочевом пузыре, что сопровождается болями внизу живота и нарушением функции этих органов;
  • В-третьих. пока швы после хирургической операции еще недостаточно затянулись. Под действием высокой температуры они могут разойтись.

    ?

  • Точечный массаж — очень действенное средство при эндометриозе, он уменьшает боль. Но делать точечный массаж должен профессиональный специалист.
  • Пластика в гинекологии: виды пластических операций после родов, при опущении или удалении матки

    Можно ли вылечить эндометриоз?


      1 ложку столовую измельченной травы чистотела; 3 ложки столовые травы кирказона.

      Миома матки относится к тем патологиям, которые требуют полного пересмотра своего образа жизни и соблюдения определенных ограничений.

      Стоит всерьез задуматься, если вы замечаете за собой что-либо из этого списка:

    • Важно вовремя лечить любые заболевания в женском организме, поскольку даже небольшой кариес может стать источником инфекции.
    • Не следует в парной сразу же залазить на верхний полок. Сначала нужно устроиться на нижней ступени, посидеть на ней несколько минут, потом с таким же интервалом продвигаться все выше. Хорошо привести сосуды в тонус, погрузив ноги в таз, наполненный теплой водой, а затем по чуть-чуть подливать туда горячую.

        1 стакан кипятка; 1 чайную ложечку сухого сырья.

        Затем 750 г размешанной глины следует положить в кастрюлю и поставить на огонь. Когда оставшаяся в глине вода закипит, нужно подержать кастрюлю на огне еще пару минут, затем выложить глину на целлофан. Из глины сформируйте большую лепешку толщиной в 2-3 см и положите эту лепешку на живот от лобка и до пупка. Следите, чтобы глина была не слишком горячей! Сверху следует обмотаться теплым платком или пледом. С таким глиняным компрессом нужно лежать 2 часа, затем глину убрать и помыть живот теплой водой. Таких процедур потребуется от 5 до 8, причем для каждой следует брать новую глину.


        Чем опасен эндометриоз?

        Всех без исключения женщин, которым поставлен диагноз эндометриоз, волнует вопрос – можно ли вылечить эту болезнь? К сожалению, полностью избавиться от данной патологии невозможно, но можно добиться ремиссии заболевания, то есть остановить прогрессирование и дальнейшее разрастание клеток. Для этого женщина должна тщательно соблюдать все указания врача и исключить факторы, провоцирующие эндометриоз. Подробнее о лечении эндометриоза .

        При миоме матки можно проводить процедуру спринцевания и в некоторых случаях это просто необходимо. Применение специальных растворов на основе конского, щавеля или крапивы способствует снижению размеров опухоли.

        В последнее время в продаже появились готовые фитопрепараты и фитосборы для лечения эндометриоза. Однако многие женщины предпочитают готовить сборы и отвары самостоятельно. Вот лишь несколько действенных, проверенных временем рецептов:

          Эндометриоз: просто о сложном. Что это такое, у кого возникает и почему?

        • при таком заболевании можно поднимать тяжести не более трех килограмм, поскольку излишняя нагрузка может спровоцировать опущение матки и развитие тяжелых осложнений.
        • Противопоказано лечится гормональными препаратами.
        • Лечение эндометриоза прополисом;
        • Лечение эндометриоза боровой маткой

        • Болевые ощущения во время секса;
        • И, возвращаясь к теме самолечения, отметим такой немаловажный момент. Эндометриоз – это серьезное воспалительное заболевание, которое может локализоваться и в области стенки матки, и в районе шейки, и в районе брюшины и кишечника (читайте про лечение кишечника ). Почему так происходит – для нас сейчас не столь важно. Важно другое – чтобы лечение эндометриоза было эффективным, нужно точно знать, что лечить. Поэтому позволим себе повториться – не пренебрегайте обследованием у специалистов!

          Консервативное лечение или народные методы?

          Восстанавливает гормональные расстройства и крапива при эндометриозе. К тому же, это растение снимает болевые ощущения и уменьшает обильность менструаций. Достаточно залить стаканом кипящей воды 2 столовые ложки травы крапивы двудомной и настоять в течение 30 минут. Рекомендуется пить крапиву при эндометриозе или бесплодии 4 раза на день по 50 грамм, за 20-30 минут до еды.

          Если эндометриоз своевременно не лечить, то на фоне прогрессирования патологии развиваются тяжелые осложнения, плохо поддающиеся лечению. Самыми распространенными из них являются:

            Лечение эндометриоза травами

            Шалфей при эндометриозе, миоме и бесплодии

            Ижевск эндометриоз лечение - Страница новейших галерей

            Если недуг явился причиной бесплодия – будьте уверены, что беременность после лечения эндометриоза (конечно, полного и успешного лечения) обязательно наступит, важно только не запускать болезнь. В том же случае, если способность к деторождению не утрачена, многие приверженцы народной медицины советуют женщине подумать о рождении ребенка, поскольку лечение эндометриоза беременностью – действенный способ, известный еще с незапамятных времен.

        Эффективностью отмечается применение внутрь отваров и настоев из сборов лекарственных растений. Так, например ромашка при эндометриозе матки оказывает положительное воздействие вместе с подорожником и корнем девясила, которых нужно взять по 25 грамм каждого, и добавить еще 20 грамм шишек хмеля. Состав заливают литром кипятка и настаивают в течение часа. После чего, настой нужно отцедить и пить до еды.

        Отдельно стоит остановиться на лечении эндометриоза боровой маткой, лекарственной травой, которая уже давно стала незаменимым и эффективным средством для лечения гинекологических заболеваний. Существует несколько рецептов использования боровой матки. Вот один из них: траву боровой матки (1 ст. л.) залить 0.5 л воды, поставить на водяную баню и выдерживать так около 15 минут. Отвар разделить на три части, пить 1 раз в день по одной части за час до приема пищи. Иногда в дополнение к отвару боровой матки таким же образом готовят отвар травы сабельника, который пьют через полчаса после приема пищи.

        Вы обнаружили у себя все эти симптомы или их часть? Скорее всего, вы стали еще одной жертвой эндометриоза – распространенного гинекологического заболевания, которым чаще всего страдают женщины в возрасте от 25 до 50 лет.

        При миоме категорически не рекомендуется париться в сауне или бане. Высокая температура может привести к росту опухоли. Это также может спровоцировать кровотечение.

        Эндометриоз – это патологическое разрастание клеток внутренней слизистой оболочки матки, в результате чего на матке, яичниках, поверхности фаллопиевых труб образуются наросты, по своему строению напоминающие кисты. В результате таких новообразований нарушается работа органов репродуктивной системы женщины.

      • Самолечение лекарственными травами.
      • Ирина Левченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

      • перерождение патологического процесса в рак матки.
      • Анализы крови на онкомаркеры.
      • Во-вторых. если еще не прошло послеоперационное воспаление после хирургического вмешательства. Посещение бани еще больше его усилит.

        Женщина обязательно должна вести активный образ жизни, спорт в данном случае облегчит ее состояние. Необходимо избегать стрессовых ситуаций, следует больше проводить личное время на свежем воздухе. При данном заболевании очень важен крепкий и продолжительный сон. Рекомендуется больше заниматься физической нагрузкой, это сдержит рост эндометриоза.

        Можно ли мыться в бане при миоме?

        Лечение эндометриоза пиявками

        Можно ли забеременеть при миоме матки?

      • Бимануальное исследование матки и ее придатков на гинекологическом кресле (первичный осмотр включает в себя сбор анамнеза жизни женщины);
      • При выполнении этих несложных правил можно предотвратить наступление рецидивов заболевания, а также снизить вероятность развития тяжелых осложнений Конечно, посещать баню или сауну должна решать сама женщина. Однако, она должна знать о возможных последствиях. При появлении любых неприятных ощущений и дискомфорта следует немедленно обращаться за помощью к специалисту, который проведет диагностику и назначит своевременное лечение.

        Какие способы лечения выбирать – решать только вам. Если есть сомнения – посоветуйтесь с лечащим врачом, проконсультируйтесь с другими специалистами. Но лечиться нужно в любом случае! Не запускайте свою болезнь, даже если она никак не проявляется и не слишком вас беспокоит, потому что лечение хронического эндометриоза намного сложнее и длительнее, чем лечение острых форм заболевания.

      • Спорт также является хорошей альтернативой в лечении эндометриоза. Спорт это неотъемлемая часть в жизни каждого человека, который хочет быть здоровым.
      • иммунодефицитные состояния;
      • Всестороннее обследование – залог эффективного лечения эндометриоза

        Для спринцеваний готовят целебный отвар чуть покрепче: на стакан воды – 1 столовая ложка травы.

        Многих женщин также волнует вопрос: можно ли загорать при данном заболевании? Чтобы избежать развития каких-то осложнений, врачи не рекомендуют загорать, посещать солярий, сауны и бани. Даже если вы на отдыхе в теплых странах,  загорать  не стоит, потому что это чревато большими осложнениями.

        Что такое эндометриоз?

        Только после полного обследования у специалиста можно приступать к лечению недуга. Какой способ выбрать консервативный или народный – решать Вам, только не самолечение.

        Коварство этой патологии кроется в том, что часто отсутствуют какие-либо признаки ее прогрессирования в организме. Кроме этого, выраженность симптомов определяется местом локализации узла и, например, при его расположении у задней стенки у женщины могут возникнуть проблемы с зачатием ребенка и вынашиванием беременности. Такой же неблагоприятный прогноз наблюдается и в том случае, если местом расположения миомы становится вход в шейку матки.

      • наследственная предрасположенность;
      • Признаки эндометриоза: симптомы, диагностика и классификация заболевания

        Лечение эндометриоза прополисом

      • Лечение эндометриоза травами (в том числе и боровой маткой, настоящей спасительницей от многих женских недугов);
      • Лечение эндометриоза беременностью

      • железодефицитная анемия – развивается на фоне обильных менструаций и приобретает хроническое течение;
      • прием гормональных препаратов;
      • Миома матки является тем заболеванием, которое требует обязательного контроля за состоянием опухоли и проведения соответствующего лечения.

        Диагностика эндометриоза

      • Тянущие боли внизу живота, усиливающиеся во время менструации;
      • В том случае, если опухоль начинает быстро расти и вызывать дискомфортные ощущения, то специалистом принимается решение о проведении хирургического вмешательства по удалению опухоли матки.

      • Постоянные или частые боли в пояснице, ногах, в области прямой кишки;
      • В первую очередь скажем о том, в каких случаях посещение бани после операции категорически запрещено.

      • Противопоказано купаться в горячей воде.
      • Какие народные травы пить при эндометриозе матки

        Еще одним из сильнейших помощников в борьбе с этим заболеванием является чистотел. Чистотел при эндометриозе можно принимать в виде настоя. Купить уже готовый можно здесь: http://travomarket.ru/nastoyki/nastoyka-chistotel.html за 250 руб. 50 мл.

      • важно, чтобы женщина научилась поддерживать в норме свое эмоциональное состояние и избегала стрессовых ситуаций, поскольку именно они провоцируют развитие опухоли;
      • Можно долго рассказывать о причинах возникновения данного заболевания, о его протекании и стадиях, но зачем? Пока проблема не возникла, вряд ли она кого-то интересует. А когда проблема уже появилась, нужно искать способы ее решения, а не рассуждать о ее причинах.

        Также перед многими стоит дилемма, «можно ли мыться в бане после операции» — ответ на этот вопрос вы сможете получить в этом материале. Также вы узнаете об основных правилах поведения в бане и сауне и противопоказаниях к посещению парилки.

      • Стоит избегать повышенной нагрузки на область живота, то есть отказаться от выполнения пресса, поднятия тяжестей.
      • В зависимости от результатов исследований пациентке назначают эффективное лечение – консервативное или хирургическое. При выявлении запущенного эндометриоза у молодых женщин медики стараются сохранить яичники и матку, так как пациентке еще предстоят роды в будущем. Если заболевание диагностируют у лиц климактерического возраста и патология только прогрессируют, то встает вопрос об удалении матки.

        Воду вскипятить и залить траву кипятком, оставить настаиваться состав часа два. Затем настой отцедить и пить лекарство трижды в сутки по четверти стакана, перед едой минут за 20-30. Курс приема составляет 10-12 дней. Этим же лечебным настоем можно сделать и микроклизмы. Необходимо подогреть 100 -150 грамм приготовленного снадобья и ввести небольшой спринцовкой в прямую кишку. При этом нужно задержать жидкость внутри не менее чем на 15 минут.

      • аутоиммунные заболевания.
      • Эндометриоз матки (тела матки) и шейки матки;
      • Есть в таком способе и свои подводные камни, к примеру, редкая женщина отважится завести ребенка просто для того, чтобы избавиться от болезни. И если вы хоть немного сомневаетесь и задаетесь вопросом «а стоит ли?» — не стоит однозначно. Обратитесь к другим народным рецептам лечения своего недуга. Народные способы лечения эндометриоза столь многообразны, что вы сможете без труда подобрать наиболее для себя подходящий.

      • Используют отвар листьев крапивы двудомной.
      • Эндометриоз кишечника, и пр.
      • Ограничения при доброкачественной опухоли

      • гормональный дисбаланс в организме;
      • Очень хорошо себя зарекомендовал болиголов и специальная гинекологическая настойка в лечение женского бесплодия. Все эти препараты входят в курс лечения эндометриоза народными средствами по Макарову Константину http://travomarket.ru/zabolevaniya/zenskoe-zdorovie/kurs-endometriosa.html. Данный курс рассчитан на 3 месяца и имеет много положительных отзывов.

        Макаров Константин Федорович,

        Приготовленный настой рекомендуется пить три раза на день по половинке стакана. Курс приема составляет 30 дней.

      • диагностические выскабливания матки;
      • Добрый день всем читателям блога Ирины. Меня зовут Макаров Константин Федорович. Я фитотерапевт и травник с 40-летним стажем. Занимаюсь лечением людей с помощью средств народной медицины. Сам разработал курсы лечения многих болезней: онкологии, бесплодия, цирроза печени, сахарного диабета, гепатитов и др.

        Можно приготовить и самому. Для его приготовления необходимо:

        Можно ли загорать и ходить в баню при эндометриозе?

        Есть еще один проверенный народный рецепт лечения бесплодия народными средствами это на основе чистотела и кирказона. Для приготовления целебного средства необходимо:

        Иногда такая операция позволяет не только остановить дальнейшее прогрессирование миомного узла, но и уменьшить его размеры.

        Эту проблему можно с уверенностью назвать злободневной, так как более 20% женщин России страдают эндометриозом. Данная цифра ежегодно растет, а объясняется это тем, что диагностика сегодня очень сильная. Но при этом не следует падать духом, если вы узнали, что у вас есть такое заболевание, лучше следуйте рекомендациям приведенным ниже.

        В каждом конкретном случае есть свой определенный срок, на который нужно воздержаться от посещения бани. Так, например, после операций на внутренних органах (желудок, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь и т. п.) посещение бани разрешается только спустя 5—6 месяцев. При операции по удалению геморроя — через 2 месяца. После маммологической пластики — через месяц.

      • Применения тепла на спину и живот.
      • Как приготовить лекарство из алоэ от эндометриоза

      • Осмотр полости матки при помощи специального прибора – гистероскопа, оснащенного на конце оптической системой;
      • Одной из главных проблем представительниц слабого пола в репродуктивном возрасте является эндометриоз. Это заболевание, в свою очередь является одной из причин женского бесплодия. Только немногие знают, что поддается эндометриоз лечению народными средствами, которые являются хорошей альтернативой медикаментозным препаратам. Народные рецепты на основе лекарственных растений зарекомендовали себя уже не один десяток лет. Давайте рассмотрим некоторые хорошие и проверенные рецепты.

        Здоровья Вам!

      • Кровянистые «мажущие» выделения, которые сохраняются долгое время после прекращения менструации;
      • Народные методы лечения эндометриоза:

        Для лечения заболевания крапиву можно применять и в сборе с травой пастушьей сумки, спорыша, корней лапчатки, аира и змеевика:

        От чего следует отказаться при патологии

      • Запрещается ходить в бани, сауны и проводить любые виды процедур, действие которых направлено на согревание тела.
      • Теория возникновения данного заболевания до сих пор не изучена, ни один врач не сможет назвать точные причины развития эндометриоза. Согласно данным медицинских исследований и статистики основными факторами, которые провоцируют патологическое разрастание тканей за пределы матки, являются:

        Таинственный эндометриоз

        Чистотел при эндометриозе матки

        Что нельзя при эндометриозе

        Достаточно часто прополис оказывается эффективным лекарственным средством там, где другие методы лечения оказались бессильны. Справедливо это и для эндометриоза – прополис позволяет излечить данное заболевание в достаточно короткие сроки. Лечебные формы с прополисом (свечи, тампоны, экстракты, прополисную воду и пр.) вполне можно приготовить самостоятельно. Для лечения эндометриоза эффективно использовать прополисно-медовую смесь. Смешать прополис и мед сложно, но можно. Прополис (хорошо очищенный!) следует заморозить, затем искрошить в мелкую крошку. Эту крошку следует смешать с медом в соотношении 100 г меда и 3, 5 или 10 г прополиса. Полученную смесь прогревать на водяной бане 15-20 минут, после чего профильтровать через 2 слоя марли. Хранят полученную смесь в холодильнике.

        Травы оказывают тонизирующее, болеутоляющее и успокаивающее действие. Они способны привести в норму гормональный фон, уменьшить количество кровяных выделений во время месячных и нормализовать менструальный цикл. Непосредственно воздействуя на очаги заболевания, травы оказывают противовоспалительное действие и улучшают работу всех систем организма.

      • тепловое воздействие на организм является полным противопоказанием при миоме матки, потому стоит полностью забыть о любом виде загара, не посещать бани и сауны.
      • постоянные стрессы;
      • Эндометриоз — проблема серьезная и, увы, очень актуальная и порой когда женщина узнает, что она заболела, она впадает в панику. Как жить с данным заболеванием? Что можно, а что нельзя?  С этими вопросами мы и попытаемся сейчас разобраться.

        Эффективно воздействуют на терапию заболевания и тампоны с соком алоэ и медом. Необходимо в равных частях смешать сок растения и пчелиный мед, пропитать средством тампон, и ввести его во влагалище. Процедуры рекомендуется выполнять перед сном в течение 10-12 дней

      • Компьютерная томография;
      • Если углубиться в анатомию женских репродуктивных органов, то можно узнать, что полость матки изнутри выстилает особая ткань – эндометрий. Именно он принимает плодное яйцо при наступлении беременности и обеспечивает хорошее кровоснабжение зиготы до момента формирования плаценты. Если по каким-либо причинам эндометрий начинает усиленно расти и выходить за пределы органа, то медики ставят диагноз эндометриоз .

        Травы заливают кипящей водой в объеме 1 литр. Затем средство необходимо хорошо настоять, а после чего отфильтровать. Настой применяют для спринцеваний 1 раз в сутки. Курс лечения занимает 10 ежедневных процедур.

      • Необходимо пересмотреть свой рацион питания и ограничить употребление продуктов с повышенным содержанием жира и углеводов. Кроме этого, можно разнообразить сове питание большим количеством овощей, фруктов и злаков.
      • Можно пить свекольный сок – в день примерно по 100 мл свежеотжатого сока.
      • Стоит отметить, что консервативное лечение эндометриоза – процесс зачастую длительный, дорогостоящий и в некоторых случаях не слишком эффективный. К тому же в основе его лежит гормональная терапия, которая печально «прославилась» большим количеством побочных эффектов и осложнений. Поэтому схема лечения эндометриоза включает, как правило, и консервативную терапию, и народные средства. Причем некоторые женщины вообще отказываются от традиционной терапии в пользу негормонального лечения эндометриоза народными средствами. И, надо сказать, избавляются от своего недуга! В этом нет ничего удивительного, ведь народные методы лечения эндометриоза выверены столетиями и проверены сотнями тысяч наших пра-пра-прабабушек.

        Прогноз заболевания во многом зависит от того, насколько своевременно пациентка обратилась за медицинской помощью и начала лечение. Диагноз ставится на основании результатов комплексного обследования, включающего в себя:

        Эффективными станут и тампоны, смоченные в настое чистотела, который готовят по рецепту, указанному выше. В теплом настое нужно смочить ватный тампон и ввести его во влагалище на 2 часа. Курс лечения длиться одну неделю.

        К любому делу стоит подходить основательно. Отправляясь в парную, следует знать правила посещения бани и, конечно, соблюдать их.

        При посещении всех помещений общего пользования существуют определенные правила. В первую очередь стоит заметить, что для посещений бани есть противопоказания. Не стоит отправляться в парную тем, кто страдает онкологией, туберкулезом в активной форме. Нежелательно посещение бани при беременности, во время обострений любых хронических заболеваний, а также при повышении температуры тела. Не будет полезно посещение парной при выраженном атеросклерозе сосудов, инфекционных кожных болезнях, склонности к тромбообразованию и кровотечениям.

      • Ультразвуковое исследование органов малого таза;
      • перенесенные аборты;
      • Траву заливают кипятком и дают настояться четверть часа. После нужно состав отцедить и пить по трети стакана до приема пищи 3-4 раза на день.

        Какой образ жизни нужно вести при эндометриозе

        Во-первых. и это самое главное, нельзя посещать баню, не проконсультировавшись с лечащим врачом и не получив его разрешение.

        Содержание

        Шалфей при эндометриозе матки принимают в качестве настойки на спирту, отвара или раствора для спринцеваний. Чтобы приготовить отвар для приема внутрь необходимо:

        Этот вопрос чрезвычайно волнует женщин, привыкших следить за своим телом и кожей. Тепловые процедуры, в частности пребывание под солнечными лучами или в бане (сауне) усиливают приток крови к органам малого таза. Это может привести к прогрессированию эндометриоза и усугублению течения заболевания, кроме того, ультрафиолетовые лучи часто провоцируют перерождение данной патологии в рак матки. Учитывая эти факторы, гинекологи не рекомендуют женщинам с эндометриозом посещать бани и саны, а также длительно находиться на пляже под солнцем или в солярии.

      • многих женщин беспокоит вопрос о том, можно ли делать при такой патологии массаж. К сожалению, нельзя, поскольку его выполнение на нижней части живота и бедрах может спровоцировать дальнейшее его прогрессирование миомного узла.
      • Чистотел при эндометриозе применяется в виде отвара или настоя. Приготовить настой можно в домашних условиях: следует взять столовую ложку измельченной сухой травы чистотела, залить ее стаканом крутого кипятка и настаивать в течение двух часов. Затем настой следует процедить и принимать по ? стакана 3 раза в день перед приемом пищи. Курс лечения составляет 10-12 дней.

      • При данном заболевании можно делать гинекологический массаж. Но такой массаж должен проводить опытный врач гинеколога.
      • Лечение глиной;
      • Если все перечисленные пункты соблюдены, идти в баню после операции можно, но не следует с первого же посещения активно применять все процедуры, к которым вы привыкли до операции. Нужно на какое-то время отказаться от интенсивного массажа. Допустим только легкий самомассаж по укороченной программе. Мыться нужно очень аккуратно, не используя жестких мочалок и массажных щеток — только мягкие мочалки или губки. В парной можно находиться только до начала умеренного потоотделения.

        Крапива при эндометриозе матки

      • Снижение иммунитета и частые аллергические проявления.
      • Конечно, перегрев тела оказывает отрицательное воздействие на состояние любых доброкачественных новообразований и миома в этом случае не является исключением. Оптимальным вариантом для лечения доброкачественного новообразования можно считать комплексный подход к этой патологии, который основывается на следующих правилах:

      • Можно заниматься физическими упражнениями, которые позволяют поддерживать организм в форме и повышают иммунитет.
      • И для души мы с вами послушаем сегодня Сергей Грищук. Ты со Мной. Так красиво все. Подарите себе настроение.

        Начинать рекомендуется с несложных упражнений потому, что сильная нагрузка приведет к увеличению болевых ощущений. Больной женщине обязательно нужно делать утреннюю гимнастику это улучшит кровообращение и общее состояние.

        Для того, чтобы избежать дальнейшего развития болезни специалисты рекомендуют придерживаться женщине некоторых правил:

        Гирудотерапия, или лечение пиявками, применяется при многих заболеваниях, в том числе и воспалительных. Скромная труженица медицинская пиявка творит настоящие чудеса! Но нужно знать, как правильно прикладывать пиявки, куда и на какое время. Поэтому лечение эндометриоза пиявками лучше проводить под контролем специалиста.

          Травы взять в равных частях, измельчить, смешать; Вскипятить 2 стакана воды, и залить сырье; Отправить еще на огонь, дать покипеть в течение 4-5 минут; Дать еще часа 2 настояться в термосе.

          Конечно, ставить себе диагноз самостоятельно и тут же начинать лечиться по своему усмотрению нельзя. К тому же у некоторых женщин эндометриоз протекает практически бессимптомно в течение длительного времени, проявляясь только невозможностью забеременеть. В любом случае следует обратиться к врачу-гинекологу, который обследует вас и подтвердит или опровергнет диагноз. И только после этого можно и нужно выбирать и обдумывать способы лечения эндометриоза.

          В том случае, если миома матки не причиняет женщине никакого беспокойства и неприятных ощущений, то лечение в таком случае проводится по следующим направлениям:

        • Лечение чистотелом (надо признать, метод несколько радикальный, но очень действенный).
        • Миома матки считается доброкачественной опухолью и не так часто она начинает перерождаться в раковое заболевание. Несмотря на это, важно владеть информацией о том, какие ограничения и противопоказания имеются при этом заболевании, а так же какие профилактические мероприятия помогут не допустить его развития в женском организме. Одним из важных противопоказаний при миоме матки является перегрев тела, поскольку он способствует повышению кровообращения в органах малого таза. Именно по этой причине сауна и баня находятся под глубоким запретом у женщин с миомой матки, и часто это помогает избежать поста миоматозного узла.

          А сейчас остановимся подробнее на методах, предлагаемых для лечения эндометриоза народной медициной.

        • Нарушение менструального цикла;
        • при миоме матки важно уделять внимание вопросу контрацепции и не допускать беременности, поскольку любой гормональный всплеск может отрицательно сказаться на состоянии женского организма.
        • Дорогие читатели, сегодня на блоге я хочу представить вам информацию о лечении эндометриоза и женского бесплодия народными средствами. Рассказывать об этом будет гость моего блога, травник с огромным опытом и своими наработками, фитотерапевт Константин Федорович Макаров. Передаю ему слово.

          Ни для кого не секрет, что алоэ это кладезь целебных качеств. С помощью этого растения еще наши бабушки лечили самые различные проблемы со здоровьем, в том числе и гинекологические.

        • Используют отвары из коры калины, высушенных огуречных плетей.
        • Если же противопоказаний нет, то следует помнить о том, что нельзя париться сразу после еды, это создаст серьезную нагрузку на сердце.

        • МРТ;
        • Являюсь давним поклонником блога Ирины Зайцевой. Здесь можно почерпнуть очень интересную информацию, основанную на реальных жизненных примерах. Сегодня я вам расскажу о том, как можно провести лечение эндометриоза народными средствами. Многие рецепты можно использовать и при лечении женского бесплодия.

          Одно из основных правил посещения бани — здесь запрещено употреблять спиртные напитки, это негативно влияет на сердце. Кроме того, разморенные посетители рискуют заснуть, что крайне опасно в парной.

          К диагностическим методам исследования относится и лапароскопия. Огромным плюсом данной процедуры является возможность одновременно удалить патологические участки, восстановив тем самым нормальную работу репродуктивных органов.

          В последние годы множество семейных пар обращается в клиники и репродуктивные центры с проблемой бесплодия. Причем в 60% случаев невозможность иметь детей напрямую связана со здоровьем женщины. И «почетное» третье место среди наиболее распространенных гинекологических заболеваний, становящихся причиной бесплодия, занимает эндометриоз.

            1 столовая ложка измельченной травы; 1 стакан воды.
          • перенесенные оперативные вмешательства на матке или ее шейке;
          • Преимущество лечения народными средствами в том, что фитотерапия практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, это доступно и воздействует на организм комплексно. Эндометриоз можно лечить чистотелом, шалфеем, крапивой, алоэ и другими растениями, которые воздействуют на конкретные проявления недуга.

          • Необходимо полностью выполнять рекомендации своего лечащего врача.
          • Эндометриоз яичника и ретроцервикальный (а про лечение придатков народными средствами можно почитать отдельно);
          • Эндометриоз является серьезным воспалительным заболеванием, и лечить его нужно обязательно, чтобы не допустить еще больших осложнений, которые ведут к бесплодию.

            Способы лечения эндометриоза – как выбрать наиболее эффективный?

            Нежелательно сразу опускать в кипяток веник. Лучше сначала подержать его в теплой воде, затем окунуть в горячую и только после этого класть в кипяток.

            Эндометриоз — лечение народными средствами

          • Внутренний и наружный эндометриоз;
          • Голодным посещать баню также нельзя. Нужно употреблять овощи или фрукты, не создающие тяжесть в желудке. Тогда процедура будет полезна и не вызовет ухудшения самочувствия.

            Лечение эндометриоза и женского бесплодия народными средствами: чистотел, шалфей, алоэ, крапива и ромашка

          • отсутствие регулярных половых отношений;
          • Эндометриоз – одна из главных проблем женщин репродуктивного возраста

          • периодическое наблюдение за состоянием миомы матки.
          • Здоровье • Полезные травы 14.10.2016

            Комплексный подход к лечению

            Лечение эндометриоза глиной

            Еще один момент — для послеоперационного периода больше подходит влажная баня. От сауны на какое-то время следует отказаться. Сухой жар более агрессивно воздействует на организм, он рекомендуется только здоровым людям.

            Кстати, немногие знают, что хорошо помогает при таком заболевании, как эндометриоз лечение народными средствами. А между тем, накопленную веками народную мудрость и опыт лечения самых сложных недугов не могут подчас заменить никакие медикаментозные препараты или ультрасовременные методы терапии.

            Эндометриоз: причины и теория возникновения

            Я благодарю Константина Федоровича за информацию. Еще раз обращаю ваше внимание, что обязательно обратиться к врачу. И все травы могут быть дополнительным и согласованным с врачом средствами для лечения заболеваний.

            Миома матки представляет собой доброкачественное новообразование, местом локализации которой становится гладкомышечная ткань. Основной причиной развития этой патологии считается изменение гормонального фона женского организма и чаще всего повышенная выработка эстрогенов. Преимущественно миома диагностируется у женщин репродуктивного возраста и чаще всего отсутствует какая-либо симптоматика ее течения.

            Также советуем прочесть статью про лечение полипа матки без хирургического вмешательства. это тоже проблема с эндометрием.

          • Для лечения эндометриоза используется травяной сбор. Готовят его так: взять по одной части корня змеевика, травы пастушьей сумки, корня аира, корня лапчатки, листьев крапивы и травы спорыша, все перемешать. Пару столовых ложек травы заварить двумя стаканами крутого кипятка и прокипятить на слабом огне в течение 4-5 минут. Затем отвар следует около 1.5-2 часов выдержать в термосе. Принимать по ? стакана 3 раза в день перед приемом пищи, курс лечения составляет 30 дней, после которых нужно сделать 10-тидневный перерыв и повторить курс.
          • Кольпоскопия шейки матки (проводится в последние дни цикла, за несколько суток до предполагаемой менструации, таким образом, результаты исследования будут наиболее информативными);
          • бесплодие. Читайте о том, возможно ли ЭКО при эндометриозе ;
          • Правила посещения и поведения в бане и сауне

            Однако, часто, одних лекарственных препаратов оказывается недостаточной для устранения патологии и приходится полностью пересмотреть свое питание и образ жизни. Перегревание организма может спровоцировать рост опухоли, поэтому миома матки является противопоказанием к проведению различных тепловых процедур. Не рекомендуется ходить в баню или сауну и тем более не стоит в ней париться.

            Основные противопоказания при миоме матки связаны с ее гормональной природой и размерами.

            uzdorovya.ru

            Питание

            Правильное, сбалансированное питание поможет укрепить иммунитет, наладить обменные процессы, облегчить протекание хронических заболеваний, избавит от избыточной массы тела.

            Дело в том, что до 70% иммунных клеток находится в кишечнике. Неправильное питание, недостаточное употребление грубой клетчатки (действует как «веник» для кишечника, выводит всё ненужное), частое или бесконтрольное применение антибиотиков, стрессы – все эти факторы действуют угнетающе на микрофлору кишечника.

            В результате страдает иммунитет, появляются проблемы со здоровьем. Вывод: правильное питание = крепкий иммунитет, тогда организм научится справляться со своими болезнями. Итак, что можно, а что нельзя употреблять в пищу при эндометриозе?

            Рекомендуется ввести в рацион всевозможные овощи, каши (гречневая, овсяная, пшённая и т.д.), цельнозерновой хлеб, хлеб с отрубями. Идеальным вариантом станет приготовление хлеба опарным способом, в домашних условиях.

            Важное значение в укреплении иммунитета и лечении эндометриоза имеет достаточное употребление белковых продуктов в пищу. Нежирные кисломолочные продукты (кефир, нежирные сорта сыра, йогурт) и мясо птицы или кролика помогут в этом. Можно ввести в рацион постные сорта говядины, но не больше 200 грамм за 7 дней.

            Рыба и морепродукты. Нежирные сорта рыбы (макрель, сельдь и т.д.) рекомендованы для употребления в этот период.

            Ограничить или полностью исключить (только на время лечения) употребление крепкого алкоголя, крепкого чёрного чая и кофе, чёрного шоколада. Газированные напитки – не лучший способ утолять жажду в любое время, тем более во время лечения различных заболеваний. Употреблять красное вино (в разумных пределах) не запрещено, но только после отмены все препаратов.

            Потребление жидкости в сутки должно составлять не менее 1,5 литров. Можно пить зелёный чай, компоты и свежие соки, минеральную воду без газа.

            Кондитерские изделия (торты, пирожные и т.д.) и выпечка не находятся под полным запретом. Однако и злоупотреблять сдобой и пирожными не стоит. Можно позволить себе, но только небольших количествах и не часто. Дело в том, что эти группы продуктов увеличивают концентрацию эстрогенов в крови. Именно это и не нужно в период лечения эндометриоза.

            Необходимо полностью отказаться от фаст – фуда и перекусов «на бегу».
            Фрукты и ягоды просто необходимо ввести в рацион. Можно яблоки, бананы, чёрную смородину, клубнику, груши, персики, абрикосы, цитрусовые, грейпфрукт, вишню.

            Для лучшего усвоения пищи и нормализации работы желудочно-кишечного тракта необходимо принимать пищу небольшими порциями, не реже пяти раз вдень. На время лечения заболевания откажитесь от жирной и жареной еды. Отдайте предпочтение блюдам, приготовленным на пару, методом запекания и супам.

            Обязательно используйте для приготовления горячих блюд и салатов следующие овощи: капусту (белокочанную, краснокочанную, броколли и т.д.), лук репчатый и порей, чеснок, сельдерей, все виды зелени. Положительный эффект даст употребление льняного масла (можно добавлять в салат) и продуктов богатых витамином В (печень, шпинат, мидии, пророщенные зёрна пшеницы, орехи, ржаной хлеб).

            Как видите, особых ограничений в питании нет. Можно всё, кроме вредного и неполезного. Положительный эффект такого образа питания не заставить себя долго ждать. Уменьшаться боли, появится больше сил, улучшится сон.

            Спорт

            Занятия спортом при эндометриозе не рекомендуются до прохождения основного лечения. Упражнения на область таза усиливают прилив крови к матке и провоцируют разрастание эндометрия.

            Спортом нужно начинать заниматься после основной терапии с разрешения врача, но без фанатизма! Лёгкая физическая нагрузка поможет улучшить общее состояние, обеспечить микроциркуляцию органов малого таза, укрепит иммунитет и поднимет настроение. Если нет прямого запрета врача, то можно качать пресс, совершать лёгкие пробежки, заниматься фитнесом. Прогулки на свежем воздухе тоже не станут лишними.

            Нельзя поднимать тяжести и использовать силовые упражнения (тягать штангу, например). Занятия конным спортом лучше прекратить на время лечения. Необходимо отказаться и от занятий плаванием в открытых водоёмах и бассейнах из-за риска инфицирования полости матки.

            Есть некоторые данные, что занятия йогой помогут преодолеть заболевания репродуктивных органов. Поэтому, если нет прямых противопоказаний, а состояние вашего здоровья позволяет, то можно записаться (или продолжить посещать) на курсы йоги.

            Категорически запрещено заниматься спортом во время месячных. Также необходимо уточнить у своего лечащего врача, какого рода физические нагрузки разрешены в вашем конкретном случае!

            Секс

            Часто женщины интересуются, можно ли мастурбировать и заниматься сексом при эндометриозе. Занятия сексом при эндометриозе не запрещены. Так же как и мастурбация. Сексуальная активность способна поднять настроение, улучшить кровоток органов малого таза. Однако часто женщины с диагнозом эндометриоз испытывают дискомфорт и болевые ощущения во время полового акта, снижается качество сексуальной жизни.

            Такое состояние возникает, когда в процесс заболевания вовлечены шейка матки, влагалище, кишечник. (Кстати, эндометриоз не относится к заболеваниям передающимся половым путём, а значит, ваш партнёр заболеть эндометриозом не сможет.)

            Поэтому стоит или нет вести половую жизнь во время лечения этого заболевания, решается в каждом конкретном случае индивидуально, исходя из симптоматики текущего процесса.

            Этот вопрос необходимо уточнять у своего лечащего врача. Не следует стесняться задавать вопросы, ведь только ваш лечащий врач может помочь в разъяснении ситуации, так как только он владеет всей информацией, связанной с вашим заболеванием, в полном объёме.

            Прогревание

            Категорически запрещено загорать, посещать сауны и бани. Проводить тепловые процедуры женщинам с заболеваниями репродуктивных органов запрещено из-за возможного развития осложнений и прогрессирования заболевания. Запрет на это распространяется не только на эндометриоз, но и на любые заболевания связанные с маткой или яичниками (миома, кисты и т.д.).

            Горячие ванны под запретом, но можно принять горячий душ в течение пяти минут, стараясь не сильно нагревать низ живота. Любителям жаркой бани или сауны придётся отказаться от любимых процедур полностью, до полного излечения от заболевания.

            Получить яркий загар в солярии то же не получится, так как этот вид загара находится под полным запретом. Но и понежиться на солнышке не придётся. Дело в том, что под воздействием солнечных лучей (а именно ультрафиолета) в организме увеличивается выработка эстрогена, а его и так в избытке у женщин с эндометриозом.

            Совсем отказываться от солнца, конечно нельзя, но ограничьте время пребывания под прямыми солнечными лучами в пределах 30 минут. Отмечено благотворное влияние солнечного света на организм человека, под воздействием солнечных лучей вырабатывается витамин D, необходимый организму для профилактики авитаминозов, рахита, улучшается работа обменных процессов.

            Поэтому старайтесь не перегреваться, но от поездок на солнечные курорты и пляжи лучше воздержитесь на период необходимый для полного излечения от эндометриоза.

            Избегать необходимо и переохлаждения, так как это может спровоцировать воспалительные заболевания органов репродуктивной системы. Да и общее состояние организма может пострадать, простудные заболевания ещё ни кого не делали крепче и здоровее!

            Общие рекомендации

            Немаловажное значение в преодолении заболевание имеет отказ от вредных привычек. Курение — это один из самых опасных врагов женского здоровья. Курящие женщины чаще страдают от бесплодия, отмечаются сбои в менструальных циклах, повышается риск появления ранней менопаузы.

            Возникновение самопроизвольных выкидышей и процент мёртворожденных детей гораздо выше у курящих женщин. Помимо этого страдает внешний вид: тусклая серая кожа, плохие волосы, испорченные зубы, запах изо рта. Исходя из этого, делаем вывод: курение – зло! Особенно для женщины.

            Грамотно выстроенный образ жизни поможет в преодолении эндометриоза. Старайтесь больше отдыхать. Спать необходимо не менее 8 часов в день. Понятно, что это не всегда получается, но постарайтесь выкроить это время. Откажитесь от просмотра телевизора или интернета перед сном, вместо этого пообщайтесь с близкими и ложитесь спать. Доказано, что свечение экрана гаджета (ноутбук, телефон) или телевизора сбивает режим, способствует нарушению фаз сна. Увеличьте время сна за счёт ограничения использования современных технологий. Здоровье гораздо важнее лайка в соцсети или очередной новости.

            Утренняя зарядка придаст бодрости на весь день, укрепить общее состояние организма. Если работа находится не далеко, а состояние здоровья позволяет, пройдитесь пешком до рабочего места. Это отличное тонизирующее средство, не требующее абсолютно не каких затрат.

            Возможно назначение физиопроцедур и гинекологического массажа. Это поможет уменьшить спаечный процесс, нормализовать работу репродуктивных органов, улучшить кровообращение. Проводятся такие процедуры только специалистами!

            Соблюдение личной гигиены ещё один важный аспект, в преодолении эндометриоза. Откажитесь от использования тампонов во время месячных. Постоянное использование гигиенических тампонов вызывает застой выделений, может получиться обратный заброс менструальной крови и попадание её в маточные трубы и дальше. Произойдёт повторное развитие заболевания. Именно этого стараемся избежать. Если нет возможности полностью отказаться от применения тампонов, старайтесь менять их каждые 3,5-4 часа, а в ночное время пользуйтесь гигиеническими прокладками.

            По тем же причинам отменяем занятия спортом во время менструации. Однако лёгкие прогулки не запрещены. Старайтесь не заниматься сексом во время менструаций. Объясните партнёру, что это не безопасно в вашей ситуации.

            Для полного излечения немаловажное значение имеет соблюдение всех врачебных рекомендаций, процедур и приёма назначенных лекарственных средств. Не ходите в поисках «бабки колдуньи» или великого экстрасенса, не занимайтесь самолечением! Эндометриоз можно вылечить, главное ответственно к этому подойти.

            Соблюдение этих достаточно простых принципов жизни, поможет в преодолении заболевания, обеспечит крепкий иммунитет и подарит возможность стать мамой! Будьте здоровы!

            uterus2.ru

            Можно ли ходить в баню при эндометриозе

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector