Когда можно загорать

Загар после удаления придатков лапароскопом разрешается уже через один-два месяца. Операция оставляет три небольших прокола на передней брюшной стенке, которые быстро заживают. Поэтому солнечные ванны можно принимать, как только хирург сообщит, что шрамы затянулись.

Если вмешательство проводилось с открытым доступом, загар после удаления придатков разрешен не ранее чем через год. Пренебрежение этим правилом может замедлить процессы регенерации (восстановления) тканей. В итоге образуются келоидные рубцы или уродливые шрамы.

Прежде чем отправляться на пляж или в солярий, следует проконсультироваться с лечащим врачом — он даст четкие и полезные советы. Загар после удаления придатков возможен только с позволения специалиста.

Полезные советы

Если все сделать правильно, загар после удаления придатков придаст коже красивый оттенок, замаскирует рубцы и даже укрепит иммунитет. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:

  • отправляясь на отдых, следует выбирать нежаркие места — оптимальной будет температура 25-30 градусов;

  • загар после удаления придатков безопасен в утреннее или вечернее время (с 11 до 16 часов солнечная активность слишком высокая);
  • лежать или сидеть лучше в тени (под деревом или пляжным зонтом) — непрямые лучи совершенно безопасны для организма;
  • во время прогулок под солнцем нужно носить закрытую одежду — шифоновые или льняные юбки, платья, сарафаны;
  • нужно ограничивать длительность пребывания под ультрафиолетовыми лучами до двух-трех часов в день;
  • желательно смазывать тело солнцезащитными кремами — предпочтительней гипоаллергенные средства для загара.

Если женщина решила полежать на солнышке раньше установленного срока, она может заклеить шрамы пластырем. Это предупредит попадание ультрафиолета на кожные покровы и снизит вероятность появления осложнений. Но все же загар после удаления придатков прежде положенного времени не рекомендуется.

medbooking.com

Противопоказания к получению естественного загара

О вреде солнечных лучей в последнее время говорят всё чаще, что связано с участившимися случаями онкологических заболеваний, выступающих последствием воздействия на организм ультрафиолетом. К тому же загорать под прямыми солнечными лучами строго противопоказано в ряде случае, а именно женщинам с:


  • Миомой матки. Как правило, новообразования в преобладающем своём количестве после прогревания под палящим солнцем не только ускоряют своё развитие, но и нередко приобретают злокачественный характер.
  • Мастопатией. В данном случае категорически запрещено загорание топлесс, ведь любое уплотнение может в дальнейшем обернуться злокачественным образованием.
  • Перенесёнными операциями. Здесь необходимо руководствоваться рекомендациями лечащего врача, который точно скажет, через сколько можно загорать после операции.

Противопоказания к получению естественного загара

Даже в условиях исключения перечисленных противопоказаний не следует забывать, что солнечные лучи опасны и для здорового в целом. Речь идёт о следующем:

  • длительное нахождение под палящим солнцем чревато образованием солнечных ожогов;
  • ультрафиолетовое излучение считается основной причиной фотостарения кожных покровов;
  • как уже было отмечено, большую часть пациентов с онкологическими заболеваниями составляют именно заядлые любители солнечных ванн;
  • ответ на вопрос, можно ли загорать после операции, является неоднозначным, ведь такое времяпровождение может стать причиной сильного ослабления иммунитета.

Реабилитация после операций и получение естественного загара

Весьма серьёзным вмешательством в организм являются хирургические операции, нуждающиеся в значительных затратах на восстановление. Поэтому нет ничего удивительного в том, что в послеоперационный период под запрет попадает и пребывание на солнце. Дело в том, что после любой операции человеческий организм теряет львиную долю сил и энергии, а продолжительное воздействие ультрафиолетом может только усугубить ситуацию и ещё больше ослабить организм.


Через какое время можно загорать после операции? С подобными вопросами рекомендуется обращаться только к лечащему врачу, ответ которого будет основываться на особенностях состояния пациента. Преобладающая часть специалистов склоняются к тому утверждению, что 20-минутного пребывания под прямыми солнечными лучами в послеоперационный период вполне достаточно для насыщения организма недостающим витамином D.

Можно ли загорать после полостной операции?

Современные технологии не стоят на месте, поэтому значительно шагнула вперёд и хирургическая область медицины. Так, сегодня многие полостные операции заменены более щадящими и простыми методами оперативного вмешательства, которые не нуждаются в длительной реабилитации и не сопровождаются осложнениями.

Но некоторые полостные операции, к сожалению, невозможно заменить. К таким относится, прежде всего, кесарево сечение, которое сегодня считается весьма популярным способом родоразрешения.

После кесарева сечения женщины сталкиваются со многими ограничениями, которых необходимо придерживаться до абсолютного заживления ран и восстановления организма. Основные предостережения являются общеизвестными и относятся, прежде всего, к запрету на поднятия тяжестей, занятия спортом.


Но многих женщин волнует вопрос, можно ли загорать после полостной операции, ведь столь неприятные обстоятельства не отменяют желания отдохнуть у моря. Загорать можно, но только после окончания реабилитационного периода и абсолютного заживления всех рубцов. До этого любой перегрев организма следует исключать.

Можно ли загорать после полостной операции?

Женщинам, перенёсшим кесарево сечение, специалисты настоятельно не рекомендуют спешить с загаром. Игнорирование подобных предписаний лечащего врача может закончиться кровотечением и воспалительными процессами, которые могут возникнуть в ответ на перегрев организма и активизацию вредоносных микроорганизмов под воздействием высоких температур.

Как правило, предположительным сроком, обеспечивающим полную реабилитацию после кесарево сечения, считается временной промежуток в три месяца. Но следует учитывать, что все случаи индивидуальны и нередко реабилитация может занимать и больше времени. Во избежание нежелательных осложнений настоятельно рекомендуется советоваться с лечащим врачом.

Можно ли загорать после полостной операции по удалению миомы матки?

Серьёзной проблемой, с которой сталкивается достаточное количество современных женщин, считается миома матки, единственно верным лечением которой выступает хирургическое вмешательство. Операции проводятся различными способами, выбор которых зависит от индивидуальных особенностей пациентки и её финансовых возможностей.


После удаления миомы матки многие интересуются вопросами, можно ли загорать после операции. После удаление матки загар не противопоказан, но следует лишь дождаться окончания реабилитационного периода, во время которого необходимо следовать всем предписаниям лечащего врача.

Немного иначе обстоит дело, когда речь идёт об удалении миомы с сохранением женских детородных органов. Дело в том, что миома матки имеет свойство рецидивировать и благоприятными условиями для этого считается перегрев организма. Во избежание нежелательных последствий посещение саун, бань и нахождение под палящим солнцем рекомендуется свести к минимуму.

Устремляясь за красивым загаром, всегда помните о том, с какими серьёзными последствиями есть вероятность столкнуться! Поэтому старайтесь во всём соблюдать меру.

evehealth.ru

Можно ли загорать в солярии после операции 08/22/13

Можно ли загорать после операции

Очень часто, проведенная операция, становится причиной множества запретов, например, при удалении родинок или опухолей, солярий или пляж посещать запрещено. Наверное, не найдется такого человека, который бы проверил достоверность этого утверждения, поскольку рисковать своим здоровьем не захочет никто. Ультрафиолетовые лучи могут быть достаточно опасными, особенно искусственные.


Операции могут проводить по различным диагнозам, это может быть и простое удаление зуба, которое не предполагает запрета на пребывание в солярии или под солнечными лучами. Таким образом, ваш лечащий врач определит возможность пребывания в солярии или на солнце, после проведенной операции. К рекомендациям врача необходимо прислушиваться, так как он подскажет вам с профессиональной точки зрения как лучше поступить — загорать или воздержаться.

После любой серьезной операции лечащий врач запретит посещать солярий, а солнечные ванны посоветует ограничить. В среднем хирурги рекомендуют воздерживаться от посещения солярия до 6 месяцев, после проведенной операции, опираясь на то, что в данный период ткани, которые находятся под кожей, полностью заживают. Ультрафиолет может нарушить процессы рубцевания, из-за чего могут образовываться некрасивые шрамы или келоидные рубцы. Также, на участке, где проводилась операция, всегда нарушена пигментация кожи, из-за чего когда человек загорает, поврежденный участок всегда будет светлее, чем здоровая кожа. Поэтому, если человек не может воздержаться от похода на пляж, ему стоит прикрывать травмированный участок, купальником или силиконовым пластырем. Также , не стоит забывать и про защищающий крем с высоким фактором защиты.

Чтобы избежать осложнений и различных неприятностей в послеоперационный период не посещайте солярий, а также избегайте активного солнца, не перегревайтесь и находитесь в тени.

В большинстве случаем врачи запрещают загорать в солярии в послеоперационный период, чтобы застраховать вас от нежелательных последствий.


www.mozhno-li.com

Врач-хирург высшей квалификационной категории. Стаж работы в плановой и экстренной хирургии 26 лет. 

Окончил Куйбышевский медицинский институт в 1990 году по специальности лечебное дело. Интернатура по хирургии в Областной больнице №1 Ульяновска.

Проходил неоднократное усовершенствование и повышение квалификации на базах УлГу, г. Пензы, Н-Новгорода по темам: "Актуальные вопросы неотложной хирургии органов грудной и брюшной полостей", также в Санкт Петербурге по "Эндовидеохирургия органов брюшной полости и забрюшинного пространства". 

Проводит различные виды плановых и экстренных оперативных вмешательств, операции при гнойных процессах.

За время работы овладел различными техниками оперативного вмешательства:


  • удаление доброкачественных опухолей кожи и подкожной клетчатки (атеромы, липомы, фибромы и т.д.) различных локализаций;
  • вскрытие абсцессов, флегмон, панарициев, некрэктомии различных локализаций, включая ампутацию и экзартикуляцию как пальцев, так и конечностей (верхних и нижних), напр. при диабетической или атеросклеротической гангренах;
  • различные виды грыжесечений при паховых, бедренных, пупочных, послеоперационных грыжах, как натяжной, так и ненатяжными видами пластик;
  • резекции желудка по Б-1, Б-2 с различными видами анастомозов;
  • холецистэктомия (лапаротомная) с различными видами как наружного, так и внутреннего (ХДА) дренирования холедоха;
  • опыт проведения лапароскопических операций небольшой, в основном ассистенции при холецистэктомиях, аппендэктомиях;
  • аппендэктомия;
  • ушивание перфоративных язв желудка и ДПК;
  • спленэктомия;
  • резекция тонкой и толстой кишок с различными видами кишечных анастомозов при различных состояниях (обтурационные и спаечные кишечные непроходимости и т.д.), гемиколэктомии;
  • лапаротомии при различных повреждениях внутренних органов (ушивание ран печени, ран кишечника, брыжейки, поджелудочной железы и т.д.);
  • другими видами экстренных вмешательств на органах брюшной полости.

health.mail.ru

Что такое миома и как она появляется


Может ли фиброаденома перерождаться в рак молочной железы?

Нет. Фиброаденома не перерождается в рак молочной железы. Это факт, подтвержденный в огромным опытом, обобщенным в мировой литературе. Но это не означает, что фиброаденому нельзя перепутать со злокачественной опухолью молочной железы. Нередко пациентку берут на операцию с диагнозом фиброаденома, а после операции и гистологического исследования оказывается, что речь идет о злокачественной опухоли молочной железы. В данном случае, речь идет не о перерождении опухоли, а о диагностической ошибке, когда врач до операции предполагал, что речь идет о фиброаденоме, хотя на самом деле это был изначально рак молочной железы. Единственный вариант перерождения фиброаденомы в злокачественную опухоль это перерождение филлоидной фиброаденомы в саркому (не является раком, но относится к злокачественным опухолям).

Что такое филлоидная фиброаденома?

Филлоидная фиброденома – это особый вид фиброаденомы, который отличается быстрым ростом опухоли, склонностью к распаду (в связи с нарушением кровообращения в опухоли). При выявлении филлоидной фиброаденомы необходимо проводить хирургическое вмешательство. Если филлоидная фиброаденома переродилась в саркому, то необходимо удаление молочной железы (ампутация молочной железы) для достижения радикальности хирургического вмешательства.

Какие обследования проводятся при фиброаденоме?


Можете отдыхать, загорать.

Евгения, 24: Можно ли через 5 месяцев после операции по увеличению груди загорать в открытом купальнике? Через какое время после операции по увеличению груди можно спать на животе?

Если увеличение груди произведено с установкой имплантатов под мышцу, то загорать через 5 месяцев можно. Если же увеличение груди произведено с установкой имплантов под ткань молочной железы, то в течении 6 месяцев после операции даже посещение солярия опасно.

Александра, 23: Здравствуйте, Таир Рафикович! Спасибо за личный ответ, не ожидала столь внимательного отношения. Речь шла о пластической операции по увеличению груди. Понимаю, что Вам легче будет рассказать все на консультации. Но я никак не могу решиться даже записаться к Вам на безобидную консультацию, очень страшно. Сегодня еще раз перечитала все вопросы и ответы. Возник ряд своих вопросов. Сколько будут продолжаться болевые ощущения после операции по увеличению груди? По статистике в среднем через сколько лет (примерно) нужно будет поменять импланты? Под тяжестью имплантатов грудь не обвиснет? Как часто нужно будет приезжать к Вам на осмотр после операции? В ответах цены на операцию варьируются, видимо это связано с тем, что цены меняются со временем. Где-то Вы пишете, что в кредит не работаете, а в одном месте прочла, что можете рассмотреть вопрос кредитования. Включена ли в стоимость операции стоимость сдачи анализов? И последний вопрос: после операции можно будет спать на животе?

Прежде всего отбросьте все Ваши страхи и постарайтесь придти на консультацию, мы, действительно, безобидны. Болезненность после увеличения груди с установкой имплантатов под ткань желез-1-2 дня, при установке их под мышцы 3-4 дня. За 17 лет работы мной выполнено больше 1500 операций по увеличению груди. Из них я знаю не больше 10 пациенток , которым по той или иной причине пришлось их менять в сроки от 5 до 10 лет после операции. Если увеличение груди выполнено грамотно, то обвисания не происходит. На осмотр после операции до снятия швов на 10-й день придется приезжать раз в 2 дня. После снятия швов- 1 раз в неделю до 2-х месяцев. И 1 раз в месяц до года после операции. В кредит не работаем. Обследование в стоимость не входит. На животе полностью можно будет спать не раньше,чем через 1 месяц после операции.

Инна, 33: Какие терапевтические процедуры показаны после операции по увеличения груди? Возможно ли их пройти в Вашей клинике и какой срок они займут ( я -иногородняя)?

После операции по увеличению груди показана только антибиотикотерапия в течении 5 дней.

Ольга, 34: Расскажите пожалуйста о времени выздоровления (увеличение груди). Можно ли кормитиь ребенка после операции своим молоком? Какие последствия возникают при беременности и после беременности с оперированной грудью? Есть ли у вас кредитование на операции? % успеха и неудач? Какое место занимает Ваша клиника между конкурентами?

Рекомендации пациентам после абдоминопластики

1. В первые дни после операции возможно повышение температуры тела. Прием жаропонижающих таблеток рекомендуется лишь при подъеме температуры выше 38 ̊С

Загорая на пляже, легко получить ожоги. В солярии обгореть невозможно. – Это неправда, заблуждение многих клиентов, рекламный трюк владельцев салонов. Ожог можно и у них получить. Причем очень часто. Но в солярии намного проще контролировать время загара, в отличие от отдыха на открытом воздухе.

Ультрафиолетовые лучи нужны нашему организму. Они помогают секреции эндорфина, витамина D. При нехватке солнечного света развивается депрессия. Летом нет таких проблем. А зимой, когда солнца очень мало, портится не только настроение, но и здоровье хромает. Вот тут и помогают солярии.

Свет солнца таков, каков он есть. Мы не в состоянии повлиять на качество солнечных лучей. Но грамотный человек защитит свою кожу солнцезащитным кремом, спрячется в тень при необходимости.

(

Парногор Егореев

10.06.2009, 00:45

но это наверное всегда так когда по скорой забирают в дежурную по городу больницу.http://s17.rimg.info/3eab8355d258fb8b3b7aed13705ab11d.gif (http://smiles.33b.ru/smile.132009.html)
Традиционно в России врачам нет смысла заботиться об эстетичности своих результатов.


Унесенные морем

После мамопластики необходимо исключить горячие ванны, бани, сауны, не ездить в страны с жарким климатом в течение 2 (двух) месяцев.

• Нельзя загорать и посещать солярий в течение 3 (трех) месяцев после операции, так как ультрафиолетовые лучи могут способствовать пигментации послеоперационных рубцов.

3054. Здравствуйте. Ноги в солярии практически не загорают..а верхняя часть загорает хорошо. .скажите, можно ли загорать в одежде? (чтоб только ноги загорали)…
Конечно можно.

3046. Добрый день, можно ли в кабинку брать бутылочку с водой?
Открытую бутылочку воды без газа – почему бы и нет. Но в конкретном солярии могут быть свои правила.

3045. Когда лампы выключились и идет остывание лучше оставаться в кабине или нет? Будет ли продолжаться процесс загара?
Нет, при выключении ламп загар прекращается.

Склерозирование сосудов: часто задаваемые вопросы. О методе рассказывает Андрей Анатольевич Чирьев, сосудистый хирург Клиники «Сибирская», врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
Ваши ноги трудятся каждый день. Материал о хронической венозной недостаточности. Видео операции по склерозированию сосудов.

Популярность: 47%

Внимание! Имеются противопоказания, необходима консультация врача.

baikcm.ru

Можно ли загорать после операции по удалению матки и почему?

Если сказать прямо, то однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от вида операции, тяжести ее протекания, причин, которые предшествовали гистерэктомии. Удаление матки – это тяжелая операция. После подобного хирургического вмешательства организм ослаблен и потерял много полезных веществ. В таком состоянии ослабленного иммунитета женщина склонна буквально «хватать» новые болезни. Более того, если удаление было связано с онкологией, то состояние женщины в целом не утешительное и требует максимально бережного отношения.

Если взять влияние солнечных лучей на здоровый организм, то они могут навредить и даже вызвать онкологические заболевания. В последние несколько десятков лет увеличилось число заболевших раком кожи. А если у женщины есть склонность к онкологическим заболеваниям, то загар приводит к активизации раковых клеток. Все больше и больше докторов рекомендуют воздерживаться от прямых солнечных лучей и постоянно пользоваться солнцезащитными кремами. Если загар так пагубно может влиять на организм здорового человека, то, что говорить о тех, кто перенес операцию по удалению матки? Конечно, загар после такой тяжелой операции крайне нежелателен.

Можно ли загорать после операции

Но означает ли это, что таким женщинам больше никогда нельзя загорать? Это зависит от периода, прошедшего после операции. Рассмотрим три периода.

  • Ранний реабилитационный период. Это первых 2-3 месяца после удаления. В это время женщина слаба, имеет ряд ограничений. В этот период ей полностью запрещены тепловые процедуры. Это включает принятие ванны и, конечно же, пребывание на солнце. Обычно в первые месяцы после удаления матки пациент проходит курс облучения и принимает медикаменты. Для загара у женщины не найдется ни времени, ни сил. Всё нахождение на солнце приведет только к одному: ухудшению самочувствия и риску рецидива злокачественных клеток.
  • Поздний восстановительный этап. Временной промежуток относится к концу первого полугодия после гистерэктомии. В эту пору состояние пациентки стабилизируется, она начинает чувствовать себя лучше, и ее жизнь входит в привычный ритм. В какой-то момент она может почувствовать себя абсолютно здоровой. Но так ли это? В первые полгода ухудшение самочувствия может спровоцировать, казалось бы, незначительные действия: смена климата, стресс, смена места жительства. Поэтому в это время следует очень хорошо подумать: стоит ли мне загорать и отдыхать на море, либо подождать, пока пройдет полный реабилитационный период? В любом случае, на этом этапе обратитесь за советом к врачу.
  • Отдаленный послеоперационный период. Вот уже прошел год и более после удаления матки, женщина себя чувствует отлично, а все лечение подошло к концу. Именно в этот период перед ней откроются все двери к нормальной жизни. Загар и поездки на морской берег так же возвращаются в ее жизнь. Здесь, конечно, есть двойственный стандарт:
  • С одной стороны лучи солнца способствуют вырабатыванию витамина Д, который положительно влияет на усвоение кальция.
  • С другой стороны безмерное пребывание на солнце способствует развитию онкологических заболеваний.

Что же делать? Важно соблюдать рекомендации для безопасного загара.

Каким правилам нужно следовать во время загара?

После удаления матки женщины доступен только легкий загар. Не стоит доводить свою кожу до состояния красноты. Следуйте следующим правилам:

  • Безопасным солнце считается до 11 утра и с 16 часов дня. В обед солнце чрезмерно агрессивно.
  • Не пребывайте в одном и том же положении при загорании. Переворачивайтесь почаще.
  • Через каждые 15 минут окунайтесь в воду либо уходите в тень.
  • В обед, когда солнце агрессивно, старайтесь гулять по тени.
  • Пользуйтесь солнцезащитными кремами с максимальной степенью защиты.
  • Спите после пляжа, как раз в тот период, когда солнце опасно.

Можно ли загорать после операции

Итак, сразу после удаления матки загар противопоказан. Однако спустя минимум год, женщина может отдыхать на пляже, но при соблюдении правил.

vashamatka.ru

Влияние ультрафиолетового излучения при различных заболеваниях и состояниях

Учитывая, что ультрафиолетовое излучение, вызывающее появление загорелой кожи, имеет как положительные, так и отрицательные свойства, рассмотрим, при каких болезнях и состояниях оно будет полезным, а когда загорать категорически запрещено.

Загар при беременности

Загорать при беременности запрещается. Это связано со следующими эффектами:

  • Нахождение на солнце чревато перегревом женщины и находящегося внутриутробно плода. Последнее, особенно на ранних сроках, может вызвать пороки формирования головного мозга.
  • Под воздействием инфракрасных лучей и чрезмерного тепла повышается кровоточивость. Это может привести к тому, что между стенкой матки и плацентой, даже расположенной нормально, натекает кровь (ретроплацентарная гематома), которая способна отслоить плаценту и спровоцировать преждевременные роды.
  • Имеются данные исследований, которые указывают, что под влиянием ультрафиолетового излучения снижается количество фолиевой кислоты в организме беременной женщины. От этого витамина зависит развитие многих внутренних органов. Поэтому, если длительно находиться под солнечными лучами приходится женщине на ранних сроках, ребенок может родиться с пороком spina bifida, когда спинной мозг оказывается наполовину «открытым» — задняя поверхность позвонков оказывается незаращенной.

Если у беременной есть необходимость находиться на солнце, или она проживает в регионе с жарким климатом, прежде чем выходить на улицу, нужно учитывать все те правила, которые перечислены в разделе «Полезные советы при загаре».

Загар при кормлении

Отвечаем на вопрос, можно ли кормящим загорать. Можно, соблюдая ряд условий.

Грудное молоко является для ребенка источником многих полезных веществ, в том числе витамина D, который нужен для его костей и мышц, а также, по данным последних исследований, необходим для профилактики сахарного диабета, рассеянного склероза, гипертонии. Если мама вообще не будет выходить на солнце, малышу придется брать анализы крови, и тщательно определять в них уровни витамина D, кальция и фосфора, на основании которых обязательно назначать препараты витамина D в виде капель. Иначе разовьется рахит. Следовательно, кормящей выходить на солнце нужно. Можно ли загорать после операции

Избыток витамина D вреден: из-за него кальций начинает откладываться в сосудах и мягких тканях, в результате происходят повреждения сердца, почек и кровеносных сосудов. Но вышесказанное относится только к витамину, полученному из препаратов.

Даже если женщина в период лактации и будет длительно находиться на солнце, ни она, ни ее ребенок, не получат гипервитаминоз D: кожа оснащена защитными механизмами от этого явления. Напротив, ученые бьют тревогу из-за того, что дети, длительно находящиеся на грудном вскармливании, недополучают этого витамина, поэтому нуждаются в своевременном и правильном введении прикормов, а иногда – и добавлении препаратов типа «Аквадетрим» в пищу.

Других эффектов на грудное молоко, кроме как насыщение его витамином D, солнечное излучение не оказывает. Нахождение на солнце опасно для самой кормящей: в период лактации молочная железа не такая по строению, как до беременности. Это делает ее более уязвимой к ультрафиолетовым лучам и может спровоцировать рак груди.

Поэтому, чтобы загар при лактации был безопасен, соблюдайте правила из раздела «Полезные советы при загаре» и не загорайте топлес.

Обратите также внимание. Уязвимость молочных желез при грудном вскармливании не заканчивается с окончанием кормления, а длится еще 2-4 года.

Загар при менструации

Теперь о том, можно ли загорать при месячных. Если соблюдать правила из раздела «Полезные советы при загаре», то можно – как в солярии, так и на солнце. При этом нужно помнить, что солнце посылает еще и инфракрасные лучи, то есть тепло, а под его воздействием может усилиться количество выделяемой из влагалища крови. О маточном кровотечении можно судить по таким симптомам:

  • приходится менять более 1 прокладки в полчаса;
  • появилась слабость и/или головокружение;
  • кровь на прокладке – алого цвета;
  • появились боли внизу живота;
  • менструация длится более 7 суток, даже если прокладки вы меняете в обычном режиме.

Во всех этих случаях нужно прекращать нахождение на солнце, лечь, приложить к низу живота бутылку с холодной водой, и если интенсивность выделений не уменьшается, вызвать «Скорую помощь»

Кроме опасности маточного кровотечения, в период менструации отмечается изменение гормонального баланса, в результате загар, даже в солярии, получается неравномерным («леопардовым») и некрасивым.

Еще один нюанс: если вы решились загорать при менструации, приняли во внимание все правила безопасного загара, не пользуйтесь тампонами – так можно вызвать размножение во влагалище множества микроорганизмов и воспаление репродуктивных органов. Если речь идет о солярии, сразу после окончания процедуры смените тампон на прокладку.

Загар и миома

На вопрос, можно ли загорать при миоме, ответ однозначно отрицательный. Можно находиться на пляже под зонтиком, тщательно отслеживать свое состояние здоровья и наносить на кожу солнцезащитное средство. Это связано с тем, что солнечное излучение усиливает кровоточивость, а ультрафиолетовые лучи, влияя на гормональную систему и кровообращение в малом тазу, зачастую провоцирует рост опухоли.

Если по результатам обследования видно, что миома довольно быстро растет, даже ехать в регион с теплым климатом нельзя. Нельзя даже загорать лицом в своем климате: выходить на улицу можно только после нанесения на открытые участки защитного средства.

С наступлением климакса запрет на загар, а также другие тепловые процедуры, снимается.

Эндометриоз

Когда гинекологам задают вопрос, можно ли загорать при эндометриозе, они восклицают: «Ни в коем случае!» Связано это именно с тем, что тепловое воздействие увеличивает риск кровотечения из множества участков эктопированного эндометрия.

При эндометриозе можно ездить в регионы с теплым климатом в мае-июне, но не купаться днем и не загорать, а только находиться в тени.

Загар после удаления матки

В первые 2-3 месяца после удаления матки загорать нельзя: так можно только навредить своему здоровью, вызвать повторное кровотечение.

В позднем восстановительном периоде, через 3-4 месяца, можно только постепенно менять климат: резкий переезд из +10°C в +30°C чреват ухудшением состояния. А если удаление матки производилось не по поводу патологии родов, а для лечения рака, резкий переход в тепло может спровоцировать рецидив опухоли.

После 6 месяцев можно гулять по тени, оставляя открытыми только руки, ноги и лицо. Нельзя даже оставлять открытую грудь в купальнике, не говоря о том, чтобы загорать топлес.

Спешить на море после удаления матки категорически запрещается. Лучше выждать 1-2 года, несколько раз пройти обследования, прежде чем сделать это.

Послеоперационный период

Можно ли загорать после операции, зависит от проведенной операции. Если это была полостная операция небольшого объема (например, удаление аппендицита, не осложнившегося перитонитом), то загорать можно уже через 2 месяца. Если операция была тяжелая, сложная, или проводилась по поводу раковой опухоли, чем больше вы повремените с тепловыми процедурами и ультрафиолетом, тем лучше.

После удаления бородавки, папилломы, гемангиомы нельзя загорать, пока не отпадет корочка, образовавшаяся на этом месте. После этого еще месяца 2-3, во избежание образования на месте удаленной опухоли коричневого пятна, это место нужно будет заклеивать пластырем.

После удаления родинок период до того, как вы приступите к загару, стоит увеличить.

Загар при кожных болезнях

А вот при кожных болезнях, таких, как псориаз, нейродермит или экзема, загар является лечебным средством. Так, при псориазе могут применяться ультрафиолетовые лучи B-спектра в виде простого посещения пляжа, ультрафиолетовых кабин или ультрафиолетовых расчесок. Есть также комбинированная фототерапия, когда на кожу воздействуют одновременно UVA и UVB. Одновременно с облучением человек пьет препараты-фотосенсибилизаторы, которые усиливают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам (ПУВА-терапия).

Метод лечения ультрафиолетом весьма эффективен, но может вызвать развитие немеланомных опухолей кожи.

Немного о солнечном излучении

Лучи, посылаемые на Землю Солнцем, состоят из трех типов:

  1. Лучи видимого спектра. Это тот свет, который помогает нам видеть друг друга и различные предметы. Он нужен не только для фотосинтеза растений, но также задает выработку некоторых гормонов в организме человека. Снижение освещенности сказывается на эмоциональном состоянии человека, поэтому осенью многие люди испытывают состояние, близкое к депрессии. Лучи видимого спектра проходят через нетонированные стекла, поэтому они могут освещать наши жилища. С помощью лучей видимого спектра определенного цвета врачи лечат различные заболевания.
  2. Инфракрасные лучи. Они несут тепло. Их пропускает любое стекло. В медицине они применяются для лечения различных воспалительных, но не гнойных заболеваний. Воздействие тепла расширяет сосуды и усиливает склонность к кровотечениям.
  3. Ультрафиолетовое излучение. Именно оно «виновно» в возникновении загара. Также оно ускоряет процессы старения в коже, способно вызвать ожоги кожи и глаз. При этом оно обладает бактерицидными свойствами, способствует выработке в коже витамина D и благоприятно влияет на течение кожных болезней. Ультрафиолетовое излучение не проникает через обычное стекло (для этого нужно особое, увиолевое), поэтому ответ на вопрос, можно ли загореть через стекло, отрицательный.

Все эти виды излучения различаются по длине волны. Разные волны поглощаются различными молекулами, содержащимися в нашем теле, а это запускает различные реакции. Таким образом, можно сказать, что, биологический эффект солнечных лучей зависит от длины попадающей на человека волны.

Осадки уменьшают количество попадающих на Землю ультрафиолетовых лучей примерно на 50-60%, но не отфильтровывают их вообще. Поэтому загореть в облачную погоду вполне возможно, особенно если выходить на улицу в самый пик солнечной активности (с 12:00 до 16:00) без предварительной обработки кожи солнцезащитным кремом.

Что опасного в солнечном излучении?

Основная опасность исходит от ультрафиолетовых лучей, имеющих длину волны от 200 до 400 нанометров. Это довольно большой диапазон, поэтому условно его разделили на 3 части, каждая из которых обладает своими свойствами:

Ультрафиолетовые лучи A (UVA)

Их длина волны 320-400 нанометров. Под их воздействием формируется быстрый загар (возникает в течение нескольких часов), который быстро исчезает.

Ультрафиолетовые лучи B (UVB) длиной 280-320 нанометров

  • Лучи приводят к формированию загара не сразу, а через 2-8 часов. Максимума такой загар достигает через 2-3 суток, к 7 суткам на его месте остается пигментация. Держится такой загар довольно долго.
  • Второе свойство UVB-лучей – противомикробное. При этом микробы уничтожаются не только на поверхности кожи, но и в более глубоких мягких тканях. Поэтому этот спектр излучения используется в медицине: для лечения невритов, миозитов, рожи, гнойничковых воспалений, пролежней, трофических язв.
  • Третье свойство – стимуляция выработки в коже витамина D, который, регулируя кальциево-фосфорный обмен, повышает механическую прочность костей.
  • Четвертым свойством является влияние на эндокринные органы: под влиянием УФ-излучения стимулируется функция надпочечников, гипофиза. Так в организме повышается стрессоустойчивость, уменьшаются воспалительные и аллергические процессы, увеличивается физическая работоспособность.

Ультрафиолетовые лучи спектра C (UVC), длиной волны 200-280 нанометров

Они проникают глубоко в мягкие ткани, вызывают сворачивание тканевых белков и гибель клеток. Если оно воздействует кратковременно, то оказывает бактерицидное действие, стимулирует иммунитет. Также оно полезно при кожных заболеваниях: нейродермите, псориазе.

Солнечные лучи несут 90% UVA, по 5% UVB и UVC.

Ультрафиолетовые лучи поглощаются, в основном, роговым слоем эпидермиса, состоящим из мертвых клеток. Дело в том, что в нем содержится большое количество белков и нуклеиновых кислот. Они и поглощают большую часть лучей, не пуская их в глубокие слои, где есть живые клетки, чью мутацию ДНК они могут вызвать.

Вторым защитным барьером на пути ультрафиолетовых лучей является сам загар: особые клетки-меланоциты вырабатывают пигмент меланин, и передают его в обычные клетки. Меланин – это своеобразный оптический экран, который поглощает ультрафиолетовые лучи. Кроме того, он является антиоксидантом, и связывает опасные для тканей свободные радикалы.

В покровных тканях человека нет рецепторов, которые бы доносили в мозг информацию о том, если была получена чрезмерная доза ультрафиолетового излучения. Тепло же, получаемое с этими лучами, не настолько велико, чтобы заставить человека уйти с солнца. В этом и заключается опасность длительного нахождения под солнцем, особенно если купаться и загорать, когда на кожу будут действовать не только прямые ультрафиолетовые лучи, но и отраженные от воды.

Влияние ультрафиолетовых лучей на кожу накапливается. Доказано, что риск рака кожи тем выше, чем дольше и чаще вы загораете. Кроме меланомы, в больших дозах УФ-радиация вызывает:

  • подавление иммунитета. Из-за этого возникают высыпания герпеса, раковые изменения кожи. Постоянное высокое излучение снижает эффективность прививок;
  • солнечный ожог;
  • фотосенсибилизацию – повышение чувствительности покровных тканей к действию ультрафиолетовых и видимых лучей (аллергия на солнце);
  • появление изменений кожи, характерных для пожилого возраста: морщины, потеря эластичности, сухость кожи (фотостарение);
  • немеланомные опухоли: базальноклеточный рак, чешуйчатая карцинома кожи;
  • отрицательное влияние на глаза: воспаление роговой оболочки (фотокератит) или конъюнктивы (фотоконъюнктивит), «снежная слепота», птеригиум (появление на глазу складки, образованной разросшейся конъюнктивой), катаракта (помутнение хрусталика), меланома глаз, базальноклеточная карцинома век

Когда нельзя загорать

Загар противопоказан при:

  • обилии невусов на теле;
  • эндометриозе;
  • сахарном диабете;
  • миоме;
  • кистозных опухолях в матке;
  • мастопатии;
  • витилиго;
  • сочетании миомы и беременности;
  • гипертонической болезни;
  • воспалениях в женских половых органах;
  • заболеваниях щитовидной железы;
  • астме;
  • туберкулезе;
  • приеме указанных препаратов;
  • порфирии;
  • психических заболеваниях;
  • повышенной температуре.

Польза ультрафиолетового излучения

Нельзя совсем не выходить на солнце – это доказали советские ученые во 2 половине 20 века. Они выяснили такие факты:

  • во время попадания ультрафиолетовых лучей на кожу образуется витамин D – вещество, необходимое для насыщения кальцием костей. При недостаточном образовании этого витамина у детей развивается рахит, а у взрослых – остеопороз (состояние, когда кости становятся хрупкими и могут возникать переломы). Солнцезащитные средства с SPF более 8 блокируют именно те лучи, которые вызывают синтез в коже витамина D;
  • ультрафиолетовые лучи уничтожают бактерии, находящиеся на коже;
  • при недостаточности ультрафиолетовых лучей нарушается витаминный баланс не только со стороны витамина D, но и витамина C. Результатом становится нарушение обменных процессов в организме, анемия, снижение сопротивляемости инфекциям;
  • лучи ультрафиолетового спектра изменяют pH крови, подщелачивая ее;
  • УФ-лучи могут использоваться для лечения аллергических заболеваний: ревматизма, бронхиальной астмы, аллергического ринита;
  • в определенных дозах ультрафиолет снижает артериальное давление, увеличивает минутный объем сердца;
  • ультрафиолетовые лучи могут оказывать обезболивающее действие в участках кожи.

Известный советский ученый Парфенов А.П., проводя исследования лучей ультрафиолета, доказал, что загар на коже является показателем хорошей «боеспособности» иммунитета, то есть, это облучение можно использовать для закаливания.

Тем не менее, вреда от ультрафиолетовых лучей гораздо больше, чем пользы.

Какие препараты могут вызывать потемнение кожи

Загар может возникать при обычном выходе на активное солнце, если не обработать кожу солнцезащитным средством, при приеме таких препаратов:

  • противовирусных: «Рибавирин»
  • при приеме антибиотиков: «Тетрациклин», «Доксициклин», «Левофлоксацин», «Ципрофлоксацин», «Эритромицин»;
  • контрацептивов: «Логест», «Фемоден», «Ловестон», «Артизия»;
  • препаратов «от холестерина»: «Аторвастатин», «Ловастатин», «Симвастатин»;
  • противоопухолевых: «5-фторурацил»
  • обезболивающих: «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Целекоксиб», «Напроксен», «Пироксикам», «Индометацин»;
  • мочегонных: «Фуросемид», «Гидрохлортиазид», «Буметанид»
  • препаратов для лечения акне: «Изотретиноин», «Ацитретин»;
  • сахароснижающих средств: «Глибенкламид», «Гликлазид», «Диабетон», «Толбутамид»;
  • сердечно-сосудистых препаратов: «Кордарон», «Карведилол», «Лозартан»
  • противоопухолевых препаратов: «Цетуксимаб», «Панитумумаб», «Эрлотиниб», «Лапатиниб»;
  • средств для фототерапии: «Аминолевулиновая кислота», «Фотофрин», «Вертепорфирин»;
  • противогрибковых: «Тербинафин», «Вориконазол», «Гризеофульвин»;
  • антидепрессантов: «Паксил», «Плизил», «Велафакс», «Алевента», «Амитриптиллин»;
  • антигистаминных: «Зодак», «Цетрин», «Кестин», «Авиамарин», «Гисталонг».

Полезные советы при загаре

Выходя на пляж или вылазку весной, помните, что за зиму кожа потеряла свой меланиновый слой. При этом доза ультрафиолета, нужная для выработки меланина, ниже той, что вызывает покраснение кожи, примерно вдвое. Время, нужное для синтеза меланина, составляет 2-3 суток. Поэтому, если вам можно загорать, первые 2-3 дня делайте это, не дожидаясь покраснения.

Но даже после возникновения загара не злоупотребляйте пребыванием на солнце. Соблюдайте такие правила:

  1. Наносите на открытые участки кожи солнцезащитные крема с SPF не менее 30 (для беременных и кормящих – более 40). Да, SPF более 8 блокирует образование витамина D, но вы же не на все тело такой крем наносите. Витамина, образующегося в необработанной коже ног, достаточно для покрытия суточной в нем потребности.
  2. Для области груди подойдет плотный крем, а для лица – легкий флюид или спрей. Наносите его за 15-20 минут до выхода на солнце.
  3. Загорать без белья женщине не стоит. Международная группа ученых во главе с профессором Гарвардской медицинской школы Д.Хана исследовала влияние солнечных лучей на молочные железы и сделали вывод, что у пациенток с немеланомным раком кожи риск развития рака молочной железы выше. При этом связи карциномы груди с канцерогенами внешней среды так и не найдено. Если очень нужен равномерный загар, обследуйтесь у гинеколога и дерматолога. Только если они дадут добро, можно загорать топлес, предварительно защитив область ареол наклейками. До того, как идти на пляж и обнажать грудь, проведите курс питания кожи груди сыворотками-антиоксидантами, которые будут содержать витамины C и E, феруловую кислоту, флоретин.
  4. После загара увлажняйте загоревшую кожу, особенно в области лица и декольте.
  5. Для образования витамина D в период с апреля по октябрь светлокожим людям достаточно нахождения на солнце в течение 15 минут в сутки.
  6. Пейте не менее 40 мл/кг веса жидкости в сутки, если вы не страдаете болезнями почек или сердца. Для беременных обезвоживание особенно опасно: при уменьшении количества жидкости в сосудах возрастает концентрация окситоцина – гормона, вызывающего сокращения матки. Это может спровоцировать самопроизвольный выкидыш (до 23 недели) или преждевременные роды (после 23 недели).
  7. Не носите на солнце узкую или облегающую одежду, особенно темных цветов.
  8. Загорайте с 7:00 до 10:00 утром и с 17 до 19:00 вечером. В другое время этого делать не нужно.
  9. На голову обязательно надевайте головной убор. Оптимально летом также защищать волосы с помощью средств, обладающих солнцезащитными фильтрами.
  10. Если очень хочется получить ровный и насыщенный загар, употребляйте побольше соков из красных овощей и фруктов: моркови, свеклы, вишни, яблок или персиков.

Солярий: польза или вред

По поводу того, вредно ли загорать в солярии, было проведено крупное исследование профессором Адель Грин (Австралия). Оно доказало, что облучение ультрафиолетовыми лампами в кабине канцерогенно, как и естественное ультрафиолетовое излучение. Сейчас данные этого исследования оспариваются, так как оно спонсировалось компанией L’Oreal – крупнейшим производителем солнцезащитных средств.

Онкологи Университета Миннесоты провели 3-летнее обследование молодых людей 25-29 лет и установили, что те, кто является частым посетителем солярия (независимо от его типа), в 2,5-3 раза чаще болеют меланомой. И хоть меланома составляет всего 4% от всех раков кожи, именно она является причиной смерти 79% людей с раком кожи.

Английские власти пошли на серьезные меры в отношении загара в солярии. Поскольку ввести запрет на использование искусственного излучения взрослыми людьми они не могут (хотя по данным ВОЗ солярий приравнен по канцерогенности к курению и приему алкоголя), пытаясь уменьшить количество заболевших меланомой, они ввели запрет на посещение соляриев лицами до 18 лет. Салоны, которые дадут возможность загорать подростку, вынуждены будут заплатить около 33 тысяч долларов штрафа. Такие действия вызваны полученными организацией «Cancer Research» данными о том, что меланома поразила в 4 раза больше людей за последние 30 лет, чем это было раньше. При этом большинство заболевших – молодежь до 24 лет.

Некоторые ученые утверждают, что канцерогенный эффект солнечного ультрафиолета несколько уменьшается при нахождении в солярии. Во-первых, говорят они, здесь отсеивается опасное излучение. Во-вторых, время строго регламентируется, что не позволяет получать ультрафиолетовых лучей больше, чем необходимо. Аналитический отчет Совета по здравоохранению страны Нидерланды в 2008 году даже рекомендует использовать солярии для профилактики солнечных ожогов и рака кожи. Согласно данных программы Sensible Sunbathing Platform, если:

  • вначале определить фоточувствительность кожи,
  • потом подобрать время излучения,
  • чтобы оно состояло на 70-78% из UVA и 22-30% UVB,

тогда можно получить загар, который обезопасит от вредного излучения. Но даже после такого солярия загорать на солнце не стоит: от попадания лучей C-спектра он не страхует.

Таким образом, пока невозможно полностью запретить солярии. Врачи лишь напоминают:

  • злоупотреблять данной процедурой не стоит. Если посещать солярий 1-2 раза в году – перед открытием пляжного сезона и в октябре-ноябре, для профилактики осенней депрессии – то будет больше пользы, чем вреда;
  • посещать можно только те солярии, где стоят качественные лампы, дающие нужное облучение. Лучше, если это будет вертикальная кабина, где не нужно лежать: зачастую работники солярия достаточно небрежно обрабатывают горизонтальные солярии, и вместе с загаром можно стать обладателем кожной инфекции.

Солярий запрещен при:

  • большом количестве родинок на теле;
  • сахарном диабете;
  • мастопатии;
  • витилиго;
  • гипертонической болезни;
  • воспалениях в женских половых органах;
  • заболеваниях щитовидной железы;
  • астме;
  • во время менструации;
  • при повышенной температуре.

В солярий не стоит ходить после операций, лазерных (в том числе после удаления бородавок) и косметологических процедур. В этих случаях ультрафиолетовые лучи вызовут появление пигментных пятен – аккурат в местах уколов, воздействия лазера или скальпеля. Опасна также процедура для светлокожих людей и обладателей веснушек – у них выше риск меланомы, связанной с ультрафиолетовой радиацией.

Как видите, беременность и лактация не являются доказанными противопоказаниями к солярию. Врачи не рекомендуют искусственный загар при этих состояниях, но идти или не идти, решает сама женщина.

Во время загара в солярии обязательно нужно или оставаться в нижнем белье, или, если сильно хочется получить равномерный загар, наклеивать на область сосков наклейки – стикини. Хоть и нет каких-то достоверных исследований влияния ультрафиолетового излучения на ареолы, все же считается, что если природа изначально наделила эти области большим количеством пигмента, значит, для них загар крайне вреден.

zdravotvet.ru

Можно ли загорать после операции

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.