Процедура экстракорпорального оплодотворения становится все более доступной и ее популярность растет с каждым днем. Поэтому и последствия данной репродуктивной технологии интересуют многих. Как известно, они могут наступить и во время процедуры, и после нее. Насколько реальны дети при ЭКО, и последствия для здоровья женщины в будущем?

  • Как влияет ЭКО на организм женщины в целом?
  • Ранний климакс после ЭКО
  • Онкологические заболевания после искусственного оплодотворения
  • Отзывы о последствиях

Как влияет ЭКО на организм женщины в целом?

Как влияет ЭКО на организм женщины в целом?Общие негативные последствия ЭКО на организм женщины могут проявляться следующим образом:

  • Аллергия на вводимые медикаменты. Ни одно исследование от этого не застрахует.
  • Активизация хронических заболеваний.
  • Воспалительные процессы, развивающиеся на фоне занесения возбудителя инфекции.
  • Возрастает риск возникновения артериальной гипертензии в период вынашивания.
  • Кровотечения различной интенсивности.
  • В редких случаях может возникнуть внематочная беременность.

Один из шагов экстракорпорального оплодотворения — пункция фолликулов яичника для изъятия яйцеклеток. А последствием данной процедуры выступает упадок сил, головокружение и общая слабость. Это обуславливается введением средств для анестезии. Кроме того, после пункции фолликулов свойственно наличие болевых ощущений в области живота.Клиническая картина выглядит следующим образом:

  • тошнота;
  • иизбыточная жидкость в области брюшины;
  • ухудшение работы мочевыделительной системы;
  • болевые ощущения в животе.

Ранний климакс после ЭКО

Ранний климакс после ЭКОПри рождении у представительниц слабого пола в яичниках имеется определенное количество будущих яйцеклеток (новые не появляются). В течение жизни яйцеклетки постоянно расходуются и этот процесс никогда не останавливается. Осуществляется он и во время вынашивания ребенка, и в период грудного вскармливания, и при приеме противозачаточных средств. То есть ни отсутствие менструации, ни отсутствие овуляции не помогает сохранить изначальное количество яйцеклеток.

Период наступления менопаузы заложен природными механизмами и практически не меняется. Продолжительность жизни за последнюю сотню лет увеличилась вдвое, а климакс как наступал в 45−50 лет, так и наступает.

Онкологические заболевания после искусственного оплодотворения


Многие репродуктологи утверждают, что гормонотерапия, применяемая для стимуляции овуляции и роста фолликулов, способствует возникновению рака яичников. Их мнение основано на том факте, что больные были изначально предрасположены к возникновению онкологии, а колоссальные дозы гормональных препаратов провоцируют активное развитие роста патологически измененных клеток.

Тем не менее, исследования Национального института США, проведенные под руководством Луизы Бринтон, не выявили взаимосвязи между возникновением онкологии и процедурой ЭКО. Были изучены медицинские документы почти 70 000 женщин, применивших данную репродуктивную технологию в период с 1993 по 2011 год. Также были изучены данные еще 20 000 женщин, которые больны раком, но никогда не проходили процедуру ЭКО. Исследователи доказали, что искусственное оплодотворение не влияет на вероятность наступления болезни.

Однако еще одно исследование выявило иную тенденцию. Шведские ученые, изучая этот вопрос, пришли к выводу, что риск возникновения онкологии значительно выше у женщин, которые многократно проходили через процедуру ЭКО, то есть более трех раз. Также риск заболеть раком выше у женщин, которые до этой репродуктивной процедуры собственных детей не имели.


Имплантационное кровотечение - признаки, когда происходит, сколько длится, как отличить от месячных

Когда проявится имплантационное кровотечение после зачатия, и как его распознать?

Каким должен быть донор яйцеклетки, и как происходит процедура забора материала читайте здесь.

Беременность после аборта: http://hochu-detey.ru/infertility/diagnostics/beremennost-posle-aborta.html.

Отзывы о последствиях

О последствиях ЭКО для здоровья женщины и не родившихся детях в отзывах:

Наталья, 37 лет

Хочу рассказать о своем печальном опыте искусственного оплодотворения. Целых 12 лет мы с супругом обследовались, но серьезных патологий доктора не выявляли. Ничего толком сделать они не могли и поэтому отправляли на ЭКО. В 2012 году мы решились на процедуру и сделали ее в Ростове. После стимуляции я ощущала себя разбитой, низ живота болел, яичники были увеличены.
 пункции изъяли 12 яйцеклеток, получили из них 7 эмбрионов и только 2 прикрепили к матке. Увы, выносить детей мне не удалось… Спустя месяц мое состояние стало ухудшаться: волосы выпадали, дыхание было затрудненным, повылазили вены, общая слабость. Но самый кошмар начался через месяцев 7−8. Стали сильно болеть суставы, будто мне лет 90 уже, а еще через год возникла миома в матке, начались проблемы с желудком, а волосы начали выпадать еще сильнее. Вот уже несколько лет я пытаюсь узнать, что со мной происходит. Доктора утверждают, что это могут быть последствия гормонотерапии. В общем, советую хорошо подумать, прежде чем решаться на ЭКО. Тщательно контролируйте, в каких дозах прописываются гормональные средства, так как у меня явно случилась передозировка. Но я рада за всех, кто избежал проблем. Даже знаю, что люди вынашивают детей при мимоме.

Кристина, 29 лет

Долгие годы я не могла забеременеть естественным путем, однако обследования показывали, что я абсолютно здорова. К процедуре искусственного оплодотворения прибегала два раза, и они оба закончились крахом моих надежд. Зато сейчас целый набор патологий, которые стали последствием процедуры! Прошло уже полтора года, а у меня до сих пор яичники величиной с лимон.
рмональный баланс нарушился и до конца так и не пришел в норму! Доктор мне напрямую сказал, что это последствия экстракорпорального оплодотворения. Любое вмешательство в естественные процессы человеческого организма грозит проблемами! В итоге, я приняла решение усыновить ребенка, ведь вокруг тысячи деток, которые нуждаются в родительской ласке и заботе…

Анастасия, 31 год

Я за 7 лет бесплодия принимала разные гормоны. Было несколько стимуляций овуляции. В марте прошлого года я, наконец, забеременела. Принимала кучу медикаментов, а потом меня положили на сохранение. Беременность оказалась внематочной. В общем, ребенка я потеряла. После этого психика моя ухудшилась, пила антидепрессанты. Кроме того, у меня обнаружились кисты и разрастание потенциально опасных клеток. Плюс ко всему начали болеть тазобедренные суставы. В общем, не знаю, чего еще ждать мне…

О противопоказаниях к применению ЭКО и негативных последствиях на видео:


hochu-detey.ru

Я пришла в Клинику МАМА два года назад, имея в далёкой перспективе !ЭКО!.

Пришла заранее, потому что мне сделали операцию, после которой в больнице дали назначения, но я не была уверена, что они подходят для моих планов. По удивительной случайности я попала к Коссович Юлии Михайловне. Ни одного отзыва на тот момент о ней я не видела и вообще собиралась к другому врачу.

Но с первой встречи я влюбилась в своего Врача. Педантичная, предельно внимательная ко всему, в хорошем смысле перестраховщик, при этом потрясающе отзывчивый человек, на приёме у которого ты чувствуешь, что ему на самом деле не всё равно, что с тобой будет.

Наблюдалась я у Юлии Михайловны полтора года, потому что мне так было удобно — быть в руках у одного врача вплоть до того момента, когда я буду готова к ЭКО.

Мы скорректировали гормональную терапию после операции, затем следили за капризным эндометрием и в апреле 2019 года, когда мы с мужем были готовы, вошли в протокол. Из-за гиперстимуляции мне пришлось трижды приехать на капельницу, перенос, конечно, был отменён, но я морально была к этому готова, потому что Юлия Михайловна, наблюдая меня в процессе стимуляции, предупреждала, что с таким ответом яичников это скорее всего так и будет.


В итоге перенос состоялся через цикл, в июне. Тихо, спокойно, с улыбкой, в абсолютном комфорте Юлия Михайловна сделала мне перенос, вручив первое фото моего ребёнка.

Весь долгий период ожидания первого УЗИ Юлия Михайловна всегда на связи. И с тех пор по любому вопросу, лёжа на сохранении, наблюдаясь уже в другой клинике (после 12 недель), я всегда знаю, что мой Врач на связи, всегда поддержит словом и поможет советом.

Теперь нам 16 недель, и я верю, что дальше точно всё будет хорошо! Уверена, что любой врач клиники достойный, но для меня моя любимая, дорогая Коссович Юлия Михайловна — теперь пример того, каким должен быть истинный Врач.

Спасибо, «крёстная фея» моего маленького большого счастья! Какое провидение привело меня в Клинику МАМА, о которой до сентября 2017 года я не слышала ни слова, не знаю. Но от охранника до каждого сотрудника — абсолютно все доброжелательны, готовы помочь, поддержать, будь то чай после того, как меня укачало в пробке, будь то стремление проводить меня до машины после укола Но-шпы, будь то просто ласковое слово — это всё, не говоря о высочайшем профессионализме всех, с кем мне довелось соприкоснуться, сделало весь период подготовки и проведения ЭКО совершенно комфортным.

Процветайте, дорогие мои! Мне к вам ещё через сколько-нибудь лет за дочкой!

Валерия

www.ma-ma.ru


Проявления климакса

В возрасте 45-55 лет в женском организме происходят изменения:

  • снижается функция яичников;
  • снижается количество эстрогенов;
  • эндометрий постепенно истончается;
  • прекращаются овуляции, не созревают яйцеклетки.

Гипоэстрогения сказывается на многих органах:

  • появляются морщинки;
  • кожа становится сухой;
  • уменьшается продукция слизи во влагалище;
  • истончаются кости;
  • легче набирается лишний вес.

Под гормональное влияние попадают сердечно-сосудистая, нервная, эндокринная системы. Появляется повышенное давление, нервозность, проблемы со щитовидной железой. Так проявляется климакс.

Когда можно прибегнуть к ЭКО при климаксе?

Если женщина вступила в период менопаузы, но хочет иметь ребенка, единственная возможность осуществить желаемое – прибегнуть к ЭКО. Однако одного желания недостаточно, нужно соответствовать некоторым требованиям:

  • Нет тяжелых болезней внутренних органов, являющихся противопоказанием для беременности.
  • Состояние матки позволит развиться плоду, нет опухолей, миомы, изменения формы.
  • Отсутствуют противопоказания для гормонального лечения.

В каждом случае решение о возможности проведения ЭКО при климаксе после 50 лет принимается индивидуально.

ЭКО после искусственного климакса

Лечение эстрогензависимых заболеваний проходит с использованием препаратов, которые подавляют выработку собственных гормонов. Такой терапии поддаются, например, эндометриоз и миома небольших размеров.

ЭКО после искусственного климакса возможно. Процедура проводится после отмены препаратов и восстановления естественного менструального цикла, которое длится до 4 месяцев.

ЭКО и ранний климакс

Появление симптомов климакса до 45 лет позволяет отнести его к раннему. Такая ситуация может быть обусловлена различными негативными факторами:

  • опухоли и травмы мозга;
  • лучевая и химиотерапия;
  • инфекции;
  • токсические вещества;
  • стрессы;
  • наследственные заболевания;
  • хирургическое удаление яичников.

ЭКО при раннем климаксе возможно. Более того, процедура стимуляции позволяет некоторым женщинам получить 1-2 собственные яйцеклетки и провести оплодотворение с помощью них. Если же стимуляция овуляции не привела к результату, ЭКО проводят донорской яйцеклеткой.

женщина после 50 беременна

Проведение ЭКО при климаксе

Для того чтобы подготовить матку к ЭКО при климаксе без месячных, назначают заместительную гормональную терапию. Для этого используют эстрогены с дополнительным введением во вторую фазу гестагенов. Оценку состояния эндометрия проводят с помощью УЗИ. Оптимальная толщина от 7 мм.

Следует помнить, что собственные яйцеклетки с наступлением климакса прекращают созревать, поэтому ЭКО проводится донорскими ооцитами. Исключение составляют женщины, которые провели криоконсервацию собственных клеток. В некоторых случаях будет рекомендовано воспользоваться спермой донора, если качество клеток супруга окажется сомнительным.

После успешной имплантации эмбриона заместительную гормональную терапию продолжают до момента формирования плаценты. Позже она берет на себя гормональную функцию поддержания беременности.

Использование донорской яйцеклетки

В качестве донорской может быть использована свежая или замороженная яйцеклетка.

Использование такого ооцита достаточно безопасно:

  • Все доноры проходят обследование на наличие инфекционных болезней (ВИЧ, сифилис, гепатиты), тяжелых хронических заболеваний, наследственной патологии.
  • Изучаются условия труда и профессиональные вредности.
  • Донор подбирается из числа некурящих, не употребляющих алкоголь, наркотики, а также вредные медпрепараты.
  • Учитывается состояние здоровья детей донора.

Будущие родители могут отдать предпочтение определенной внешности, цвету глаз, волос донора. Иногда с целью максимального сходства его выбирают из числа близких родственников.

Причины неудачного ЭКО

Тщательное обследование будущих родителей не защищает от неудач. К неудачному ЭКО могут привести:

  • избыточный вес и эндокринные болезни будущей матери;
  • недостаточная толщина эндометрия;
  • генетические поломки, которые случаются после оплодотворения и препятствуют развитию беременности;
  • патология иммунной системы;
  • несоблюдение рекомендаций врача.

Качественная подготовка к будущей беременности женщины после климакса и использование генетического материала молодого донора увеличивает шансы на успех стать мамой.

Юлия Шевченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

mirmam.pro

Особенности ЭКО при климаксе

Затем эмбрион переносится в матку женщины и при удачном стечении всех обстоятельств развивается беременность. ЭКО может проводиться как яйцеклетками пациентки, так донорскими клетками. Рассмотрим этот вопрос более подробно.

Физиологическая менопауза

Климакс называют ещё менопаузой. В норме он наступает у женщин в 50-и летнем возрасте. После 45 лет в организме дамы начинается климактерический период во время, которого происходит запрограммированное природой угасание репродуктивной функции. В яичниках истощается заложенный при внутриутробном развитии девочки запас яйцеклеток.

Эти важные органы репродуктивной системы постепенно засыпают, и в крови понижается уровень половых гормонов: прогестерона и эстрогенов. Как следствие, истончается эндометрий – внутренний слой матки. С наступлением климакса яйцеклетки у женщин перестают созревать, и прекращаются овуляции.

Поэтому ЭКО дамам, у которых уже наступил естественный климакс, проводят донорскими яйцеклетками – ооцитами. Донорами ооцитов являются молодые и здоровые женщины. У донора при помощи лабораторного метода берётся яйцеклетка и оплодотворяется спермой мужа пациентки. Полученный эмбрион подсаживают в полость матки пациентки.

Женщина делает зарядку

Ранний и искусственный климакс

Если менопауза у представительницы прекрасного пола наступила до 45 лет, то врачи называют её ранней. Как правило, к такой ситуации приводят негативные факторы: травмы и опухоли мозга, лучевое облучение, химиотерапия, влияние токсических веществ, сильные стрессы и наследственная предрасположенность.

Делать ЭКО при раннем климаксе можно собственными яйцеклетками женщины. Для этого у пациентки стимулируют овуляцию, которая позволяет получить 1-2 яйцеклетки. Их оплодотворяют и вводят в матку дамы. Если результата от процедуры стимуляции месячных нет, то ЭКО проводят с донорскими ооцитами.

Когда у женщины диагностируют эндометриоз, миому матки или другое эстрогензависимое заболевание, то ей назначают лечение препаратами, подавляющими выработку половых гормонов. Такая терапия называется искусственным климаксом. Она даёт хороший результат и широко применяется.

Показания к процедуре ЭКО

Экстракорпоральный способ оплодотворения применяется только в том случае, когда организм дамы соответствует следующим требованиям:

  1. Отсутствуют абсолютные противопоказания к процедуре.
    К ним относятся такие опасные заболевания: сахарный диабет в тяжёлой форме, серьёзные патологии сердца, болезни почек, гепатит, онкологические новообразования любой локализации и ВИЧ. При таких диагнозах речь идет только о привлечении суррогатной матери.
  2. Нет относительных противопоказаний к процессу оплодотворения яйцеклетки.
    Речь идёт о болезнях, после излечения, которых возможно наступление беременности. Сюда относят: эндометриоз, инфекционные заболевания, обострения хронических болезней, а также новообразования на придатках или матке, которые можно удалить хирургическим путём, сохраняя органы.
  3. Нет противопоказаний к приёму гормональных лекарств, которые потребуется принимать для стимуляции овуляции, наращивания эндометрия, а также после ЭКО.
  4. В полости матки отсутствуют патологические новообразования, которые могут помешать протеканию беременности: миомы, фибриомы и т.д.
  5. Физиологическое состояние матки и всего организма позволяет самостоятельно выносить беременность.

Для того чтобы получить ответы на все эти вопросы специалист направит женщину пройти целый комплекс исследований и сдать ряд анализов.

Счастливая беременная женщина

Какие обследования обязательно проходить

Прежде чем врач подпишет с представительницей женского пола необходимый пакет документов о проведении процедуры экстракорпорального оплодотворения она обязана пройти комплексное обследование, которое подтвердит, что её состояние здоровья позволит забеременеть и выносить ребёнка.

Обследование женщины включает такие обязательные анализы:

  • биохимический и общий анализ крови;
  • анализ крови на гормоны;
  • анализ крови на определение наличия в организме инфекционной патологии;
  • общий анализ мочи.

Результаты анализов позволят репродуктологу оценить состояние здоровья потенциальной пациентки, а также её гормональный фон.

Обязательные исследования будущих родителей

Список необходимых исследований женщины включает:

  • маммографию молочных желез;
  • флюорографию;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • УЗИ почек и надпочечников;
  • УЗИ органов малого таза;
  • УЗИ сердца;
  • ЭКГ;
  • цитологическую диагностику шейки матки.

В некоторых случаях даме назначается гистероскопическое обследование матки. Оно проводится при помощи гистероскопа – специального медицинского оптического прибора, который выглядит, как длинный стержень, на котором размещена видеокамера и подсветка.

Во время процедуры есть возможность обследовать всю полость матки изнутри для того, чтобы оценить ее состояние и способность принять эмбрион.

Он включает:

  • сперматограмму;
  • анализ спермы на выявление инфекций;
  • анализ крови на определение её группы и резус-фактора.

Если результаты анализов спермы мужа пациентки покажут, что вероятность оплодотворения низкая, то паре предложат воспользоваться спермой донора.

Как выглядит процедура оплодотворения

После того, как пара прошла обязательное медицинское обследование и получила одобрение всех специалистов, с ней подписывают пакет документов. Затем женщину начинают готовить к процедуре ЭКО. Мы рассматриваем ситуацию, когда дама климактерического возраста и у нее уже нет менструального цикла.

В таком случае можно говорить про естественно наступившую ановуляцию – не созревание яйцеклетки. Первым делом ей назначают гормональную заместительную терапию для того чтобы выровнять гормональный фон. Это необходимо для наращивания эндометрия. Женщине сначала назначают приём эстрогенсодержащих средств, а затем препараты, имеющие в своём составе гестагены.

Как правило, женщинам зрелого возраста может потребоваться дополнительная гормональная поддержка во время беременности. Необходимо строго придерживаться всех рекомендаций лечащего врача и тогда дама сможет успешно выносить и родить ребенка.

stopclimax.ru

Жизнь после климакса только начинается!

И это не просто высказывание. К наступлению климакса женщина уже добилась чего-то в карьере, состоялась как жена и мать, стала мудрее и опытнее. То есть, можно сказать, она обретает свободу и определяется в жизни. И самое сложное, что предстоит женщине в зрелости – это принять себя и свой возраст. Да, это сложно, но все зависит от самой женщины, ведь проблемы в голове. Приходит тот этап, кода необходимо переосмыслить все, что происходит. И, как ни странно, именно в этом возрасте женщина начинает ценить каждый день и радоваться даже мелочам. Период после менопаузы – самое лучшее время, чтобы найти новые увлечения, реализовать старые планы, желания и мечты, поменять образ жизни.

Возможно, многие с этим не согласятся, считая, что после климакса наступает старость, немощность и болезни. Да, здоровье и внешний вид после климакса отличаются от молодого возраста, но, опять-таки, все находится в руках самой женщины, зависит от образа жизни и настроя. Если лечь на диван, впасть в депрессию и вбить в себе в голову, что жизнь заканчивается, заедая весь этот стресс сладеньким, то уже через год можно превратиться в неуверенную в себе ворчливую старуху с лишним весом и с целым набором хронических болезней.

А вот если много двигаться, радовать жизни и правильно питаться, то появится много положительной энергии, которая позволит женщине жить полноценно и здорово.

Также важно курильщицам бросить курить, значительно ограничить кратность и дозы алкоголя.

Климакс не помеха нормальной жизни!

Пинеамин Дискомфортных симптомов климакса можно избежать с помощью современных лекарственных препаратов. Узнайте у вашего гинеколога, показан ли вам препарат Пинеамин. Комплекс низкомолекулярных полипептидов в составе препарата, нормализует функцию гипофиза и баланс гормонов, за счет чего облегчает дискомфортные проявления климакса: приливы, повышенную потливость, головную боль, приступы сердцебиения, нарушения сна и эмоциональную нестабильность. Двойные плацебо-контролируемые исследования инновационного препарата показали достоверное уменьшение выраженности климактерических расстройств при проведении курсового лечения. Рекомендованный курс составляет 10 дней и проводится под наблюдением врача. Обратитесь к своему гинекологу, чтобы узнать больше информации о лечении климактерического синдрома с помощью одного или двух курсов препарата Пинеамин.

Мягкое устранение симптомов климакса

Для мягкого устранения симптомов климакса, на отечественном фармацевтическом рынке относительно недавно появился новый БАД, также содержащий фитоэстрогены, который имеет ряд отличий от других препаратов того же класса. Речь идет о БАДе Лигнариус, который в качестве активного компонента содержит фитоэстроген группы лигнанов.

Во-первых, лигнан, конечно, является фитоэстрогеном, однако его положительные эффекты на организм женщин в период климакса подтверждены серьезными научными исследованиями. Кроме того, содержание фитоэстрогенов в форме лигнанов в БАДе Лигнариус стандартизировано, что делает средство, по сути, больше похожим на лекарственный препарат с точной и четкой дозировкой.

Так, установлено, что лигнаны (7-HMR) оказывают следующие эффекты:

  • Снижают частоту и выраженность «приливов»;
  • Уменьшают раздражительность и нервозность;
  • Уменьшают частоту и выраженность перепадов настроения;
  • Уменьшают частоту головных болей;
  • Повышают сексуальную активность;
  • Поддерживает нормальный вес;
  • Замедляет процессы старения;
  • Улучшает состояние кожи и волос;
  • Обеспечивает более высокий уровень антиоксидантной защиты клеток различных органов;
  • Уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет повышения в крови уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП) и уменьшения концентрации «плохого» холестерина (ЛПНП).

Кроме того, регулярное использование лигнана в качестве добавки к пище в составе диеты снижает риск развития гормональнозависимых опухолей (например, рака молочной железы, рака эндометрия и т.д.) за счет блокировки восприимчивости тканей к эстрогенам, вырабатывающимся жировой тканью даже после наступления климакса.

Все описанные эффекты лигнана обеспечиваются тем, что по своей структуре он похож на естественные эстрогены, вырабатываемые в организме женщины яичниками. Соответственно, при приеме внутрь лигнан оказывает эффекты, сходные с эстрогенами. Конечно, лигнан не оказывает всего спектра эффектов эстрогена, поскольку это растительное вещество со сходными, но не идентичными свойствами. Отдельно следует выделить следующее преимущество лигнанов – они оказывают эффекты, сходные с эстрогенами, но при этом не являются гормонами в полном понимании этого слова, а потому их применение не влечет за собой ограничений и последствий приема гормональных препаратов. А значит, лигнаны можно использовать в качестве альтернативы заместительной гормонотерапии женщинам, которым противопоказан прием натуральных эстрогенов или которые не желают использовать гормональные препараты.

На сегодняшний день в России имеется единственный БАД, содержащий лигнан, – это Лигнариус. Данный БАД производится в Голландии компанией Protina по европейским стандартам качества, и содержит лигнаны, выделенные из сучков ели европейской. Благодаря эффектам лигнанов Лигнариус поддерживает гормональный баланс в организме женщины в период климакса, обеспечивая нормальную сексуальную активность, уменьшение выраженности климактерического синдрома, а также позволяя дамам оставаться молодыми и привлекательными без приема гормонов.

Питание при климаксе

Климакс после экоПища, которую мы едим, всегда влияет на наше здоровье, настроение и фигуру, поэтому очень важно в периоде климакса пересмотреть свой рацион питания. Не надо забывать, что после менопаузы замедляется обмен веществ, поэтому привычная в молодости пища не усвоится полноценно и не даст энергии, а отложится на боках и бедрах. Также при недостатке половых гормонов требуется восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, а также полезных аминокислот и Омега-3-жирных кислот.

Поэтому правильное питание – залог хорошего настроения, красивой фигуры и здорового тела.

Основные принципы правильного питания при климаксе:
1. Пища должна быть легкой и преимущественно растительной.
2. Питаться надо небольшими порциями 4-5 раз в сутки, последний прием пищи не позже 19:00.
3. Воду и напитки нельзя совмещать с приемами пищи, пить надо между едой, а именно за 30 минут до или через 30 минут после.
4. Женщина должна получать достаточное количество чистой питьевой воды, не менее 2-х литров в сутки.
5. Ограничить количество крепкого кофе и черного чая, отдать предпочтение зеленому и травяным чаям.
6. Уменьшить в рационе копченые, жареные, острые, соленые и сладкие блюда.
7. Не злоупотреблять продуктами, которые повышают газообразование.
8. Внести в свой рацион больше продуктов питания, повышающих уровень эстрогенов:

  • бобовые (соя, фасоль, чечевица);
  • овощи и фрукты яркого цвета;
  • цельнозерновые культуры (крупы и ржаной хлеб грубого помола, ростки пшеницы, коричневый рис и прочее);
  • рыба и морепродукты;
  • яйца;
  • лен;
  • пряные приправы;
  • растительные масла и прочее.

9. Достаточное количество продуктов, содержащих кальций и фосфор, магний, цинк и другие полезные микроэлементы:

  • молочные продукты, особенно творог и кисломолочная пища;
  • рыба;
  • овощи и фрукты зеленого цвета;
  • различные каши;
  • нежирные сорта мяса;
  • морские водоросли;
  • травы и зелень;
  • специи;
  • лук, чеснок, имбирь и прочее.

10. Продукты, богатые Омега-3 жирными кислотами:

  • растительные масла;
  • морская рыба;
  • семечки.

11. Сырые овощи и фрукты помогают предотвратить развитие приливов и облегчить другие проявления климакса, а также поднимают настроение, придают сил и энергии.

Физические упражнения при климаксе

Климакс после экоФизическая активность в любом возрасте полезна, но после климакса особенно актуально выражение: «Движение – жизнь!».

Конечно, не стоит резко идти в профессиональный спорт, большие физические нагрузки – наоборот, снижают уровень женских гормонов и повышают уровень тестостерона. Но занятия йогой, плавание в бассейне, пешие прогулки на свежем воздухе, ежедневная легкая утренняя гимнастика приведут в тонус, улучшат настроение и предупредят развитие приливов, депрессии и различных заболеваний, связанных с климаксом.

Секс

Климакс после экоМногие считают, что секс после климакса – это не актуально и про него можно забыть. Но так ли это?

Зачем нужен секс женщине после наступления климакса?

1. Секс способствует выработке гормонов счастья, уходят нервозность, раздражительность и депрессия.
2. Стимулируется выработка собственных половых гормонов, благодаря чему облегчаются проявления климакса.
3. Половой акт улучшает кровообращение в органах малого таза:

  • симулирует работу яичников в пременопаузе;
  • усиливает тонус матки;
  • улучшает состояние эндометрия и шейки матки;
  • замедляет процессы атрофии влагалища, уменьшает его сухость;
  • нормализует работу мочевыделительной системы, препятствуя развитию недержания мочи.

4. Секс повышает самооценку и уверенность в себе.

Климакс после экоПочему у женщин после менопаузы возникают проблемы в интимной жизни?

  • Недостаток половых гормонов снижает половое влечение;
  • сухость и атрофия влагалища приводят к дискомфорту во время полового акта;
  • предрассудки о том, что после менопаузы невозможно добиться оргазма;
  • неуверенность в себе, лишний вес, морщины.

Все из этих перечисленных причин можно устранить, и продолжить свою половую жизнь еще надолго.

Как организовать свою сексуальную жизнь?

1. Прием заместительной гормональной терапии (особенно препарата Тиболон) повышает сексуальное влечение, предупреждает развитие атрофии и сухости влагалища. Таким же эффектом обладают фитоэстрогены.
2. Использование гормональных и растительных свечей, смазок и лубрикантов избавит от дискомфорта во время секса.
3. Получение удовольствия от сексуального контакта в большей степени зависит не от гормонального фона и состояния влагалища, а от психологического состояния и удовольствия женщины, поэтому климакс не помеха для оргазма.
4. Психологический настрой – это, наверное, самое главное. Полюбите себя – и вас будут любить такой, какая вы есть. Кроме этого, можно расслабиться и не думать о нежелательной беременности.
5. Здоровый образ жизни, уход за кожей и телом помогут хорошо выглядеть и повысят уверенность в себе.

Поэтому интимная жизнь каждой женщины в ее руках! Секс – это природа, удовольствие и необходимость в любом возрасте.

Как похудеть при климаксе?

Климакс после экоСправиться с лишним весом после климакса помогут рекомендации, изложенные в предыдущих пунктах статьи, а именно:

  • заместительная терапия половыми гормонами в адекватных дозах;
  • здоровый образ жизни;
  • правильное питание (заметьте, не диета, на которой голодают или едят однообразные продукты);
  • умеренная, но регулярная физическая нагрузка;
  • регулярный и здоровый секс;
  • хорошее настроение.

Подробнее о похудении

Климакс и похудение: трудно ли похудеть во время и после менопаузы? Правильное питание на разных этапах климакса – видео

Могут ли быть месячные при климаксе?

Климакс после экоКлимактерический период состоит из трех фаз: пременопауза, менопауза и постменопауза.

В пременопаузе менструация ни куда не девается, могут отмечаться сбои в менструальном цикле, кровянистые выделения могут изменяться по длительности и обильности. Месячные окончательно исчезают после менопаузы, то есть после одного года от последней менструации. В постменопаузе менструации уже быть не может, любые кровянистые выделения из влагалища расцениваются влагалищными или маточными кровотечениями.

Возможные причины кровянистых выделений после менопаузы:

  • гормональная заместительная терапия – под действием приема женских половых гормонов могут наблюдаться периодические кровотечения, напоминающие месячные;
  • гиперплазия эндометрия, связанная с приемом эстрогенов;
  • опухоли матки и яичников, в том числе и рак;
  • патологии шейки матки;
  • ломкость кровеносных сосудов влагалища.

В любом случае, если есть кровотечения из влагалища или мажущие кровянистые выделения в периоде после менопаузы, обязательно нужно обратиться к врачу.

Беременность

Климакс после экоВсе больше современных женщин гонятся за самореализацией в карьере, долго перебирают будущих спутников жизни, откладывая материнство на потом. Хорошо, если это «потом» наступило до 35 лет, хотя и к этому возрасту уже может появиться целый «букет» женских проблем. Но некоторые женщины начинают задумываться о ребенке после 35 лет, когда забеременеть становится все тяжелее. Поэтому в последнее время выросло количество поздних родов, возраст женщин при этом может быть не просто старше 35-ти, но и старше 40 лет, да и уже не редкость роды в 45+.

Но к этому возрасту уже могут начаться проявления климакса, может наблюдаться недостаток женских гормонов. И встает логичный вопрос: «Не помешает ли климакс зачатию и вынашиванию малыша?».

Можно ли забеременеть при климаксе?

Климакс после экоКлимакс – это постепенное прекращение работы яичников. В периоде пременопаузы в яйцеклетках еще сохранено небольшое количество фолликулов с яйцеклетками, периодически наблюдаются овуляции. Поэтому до наступления менопаузы зачатие вполне возможно, правда, забеременеть тяжелее, чем в более молодом возрасте. В этом периоде тяжело и выносить ребенка, матери не хватает гормонов для нормального обеспечения беременности, поэтому при поздних беременностях часто назначают препараты, содержащие прогестерон – гормон беременности.

Но вот если менструации уже нет больше года, то есть наступила менопауза, то яйцеклеток в яичниках уже нет, и больше не будет. А нет яйцеклетки – нет генетического материала и нет ребенка. Так что после менопаузы физиологическая беременность уже не возможна.

Такая же ситуация после хирургического климакса, при удалении матки и/или обоих яичников природным путем забеременеть не представляется возможным. При сохраненной матке и одного яичника шансы зачать и выносить ребенка есть, хотя и меньшие, чем у женщин с сохраненными двумя яичниками.

Беременность или климакс, как не пропустить?

В периоде пременопаузы месячные отсутствуют по несколько месяцев, по полгода, но при этом они все еще есть, есть спонтанная овуляция и шанс зачать ребенка. С такими перерывами между менструациями женщина расслабляется, уверенная, что у нее климакс, и перестает предохраняться от нежелательной беременности. А потом «сюрприз» – ребенок в животе зашевелился. И это вполне распространенная история.

Чтобы избежать таких «сюрпризов», даже после появления симптомов климакса необходимо и дальше использовать контрацепцию, если конечно женщина не хочет поздних родов. Про предохранение можно будет забыть после 12 месяцев отсутствия месячных и окончательного диагноза гинеколога, конечно после осмотра.

Также женщине тяжело в самом начале климакса, при первых «задержках», сказать сразу – беременность это или климакс. Желательно определиться с методом контрацепции, а не бегать ежемесячно к гинекологу. Хотя ни один из контрацептивов не дает 100% гарантию. Поэтому для того, чтобы не пропустить ранние сроки беременности, можно регулярно проводить тест на беременность в домашних условиях.

Возможно ли ЭКО после климакса?

Климакс после экоЭкстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – это искусственное оплодотворение вне организма женщины. То есть берут яйцеклетки и сперматозоиды, собственные или донорские, и в лабораторных условиях проводят оплодотворение «в пробирке». Затем полученные эмбрионы «подсаживают» в матку будущей матери. При наличии у матери дисбаланса половых гормонов назначают гормональные препараты, которые поддерживают и обеспечивают течение беременности. Данная технология в репродуктологии уже стала достаточно популярной и востребованной. И большим клиническим опытом доказано, что такие дети в большинстве случаев не отличаются от деток, зачатых естественным путем после секса. Но такие беременности часто бывают многоплодными.

ЭКО возможно практически всегда, была бы матка. Однако к ЭКО могут не допустить женщин с тяжелыми заболеваниями, при которых беременность может усугубить состояние будущей матери и угрожать ее жизни.

При климаксе ЭКО не противопоказано. Но основная проблема – будет ли будущий малыш биологическим ребенком для матери. Все зависит от того, сохранились ли у женщины в яичниках фолликулы с яйцеклетками. В пременопаузе это вполне возможно. После наступления менопаузы в яичниках уже фолликулы не определяются, поэтому для ЭКО будут использовать донорскую яйцеклетку, то есть чужой генетический материал.

Таким же образом используют донорскую яйцеклетку при хирургическом климаксе, связанном с удалением яичников.

Так как при климаксе есть недостаток половых гормонов, такой женщине корректируют их уровень при помощи гормональной терапии на протяжении всей беременности.

В последние годы по всему миру организовывают криобанки, в которых хранятся различного рода биологические материалы, в том числе и яйцеклетки. Для этого женщине необходимо заранее подумать о будущем и пережить процедуру забора генетического материала из яичников. В криобанке яйцеклетки будут заморожены специальным методом. В таком виде они могут сохраняться десятками лет.

Когда женщина решится на продолжение рода, а запас яичников иссяк, у нее есть большие шансы стать биологической матерью своему ребенку. Даже если здоровье не позволяет ЭКО – возможно суррогатное материнство.

Интересно! Многие исследования показали: яйцеклетки после заморозки более жизнеспособные, чем свежеполученные, они легче оплодотворяются, приживаются и из них рождаются прекрасные и здоровые дети.

Обычно вариант заморозки яйцеклеток предлагают женщинам, которые не хотят рожать в молодом возрасте, перед операциями по удалению яичников, перед лучевой или химиотерапией и в прочих ситуациях, когда риск развития преждевременного или патологического климакса очень высок.

Такая услуга, конечно, не бесплатная, цена состоит из стоимости за перевозку и процесс замораживания. В среднем это около 200 у. е., и ежемесячная плата за хранение материала в банке, в среднем 15-25 у. е.
Подробнее об ЭКО

Мифы и правда о климаксе и менопаузе: гормональные изменения, поздний климакс, прекращение месячных, секс, гормональная терапия – видео

Бывает ли климакс у мужчин?

Климакс после экоВсе привыкли ассоциировать климакс с женщиной, но затухание половой функции проходит и у мужчин. Они тоже переживают такой этап в жизни, как климакс. И для них психологически это еще болезненнее, чем для женщин, ведь затрагивается их мужская сила и потенция.

Климакс у мужчин, также как у женщин, связан с дисбалансом половых гормонов, а именно со снижением активности тестостерона. У большинства мужчин за 50 уровень тестостерона в крови может быть в норме, но клетки, на которые действует тестостерон, не так чувствительны к нему.

В каком возрасте наступает климакс у мужчин?

Возраст наступления климакса у мужчин зависит от многих факторов, в первую очередь это генетическая предрасположенность. Но неправильный образ жизни, нерегулярный секс и наличие различных заболеваний мочеполовой системы также играют не последнюю роль в этом процессе.

Согласно статистике, средний возраст мужского климакса составляет от 45 до 70 лет.

Как и у женщин, мужской климакс длится не один год, этот процесс медленный и постепенный.

Основные симптомы и признаки климакса у мужчин

  • Ослабление интереса к сексу;
  • запоздалая или преждевременная эякуляция (семяизвержение);
  • нарушение потенции;
  • нарушения со стороны психики: плохое настроение, раздражительность, депрессии, желание доказать, что он еще способен удовлетворять женщин, что может привести его к сексуальным подвигам «на стороне»;
  • снижение мышечной силы, слабость;
  • изменения в весе, чаще в сторону похудания, снижение роста;
  • у некоторых мужчин могут проявляться приливы, схожие с женским климаксом, но они менее выражены, обычно проявляются покраснением и испариной на лице;
  • развитие различных возрастных заболеваний.

Какие болезни могут развиться?

  • Гипертоническая болезнь;
  • ишемическая болезнь сердца и стенокардия, как результат – высокий риск развития инфарктов и инсультов;
  • аденома предстательной железы, которая проявляется усугублением проблем с потенцией и эякуляцией, нарушением мочеиспускания;
  • импотенция.

Интересно! Если женщина после менопаузы уже не может забеременеть естественным путем, то у мужчин в периоде климакса все еще остаются активные сперматозоиды, которые могут оплодотворить яйцеклетку, хотя их количество значительно снижается.

Климакс после эко

Лечение климакса у мужчин

Лечить климакс у мужчин или нет – это спорный вопрос. Многие до сих пор считают, что мужской климакс – это не проявления гормональных нарушений, а результат неправильного образа жизни и неизбежного старения организма.

Однако использование заместительной гормональной терапии тестостероном оказывается эффективным в отношении улучшения сексуальной функции, облегчения общего и психоэмоционального состояния у мужчин.

Тестостерон обычно применяется в виде трансдермальных пластырей, кремов, гелей, реже в виде внутримышечных инъекций. Но такая терапия проводится короткими курсами, так как длительный прием тестостерона имеет огромное количество побочных действий, может усугубить проблемы с потенцией, привести к проблемам со стороны сердечно-сосудистой системы и повышает риск развития рака простаты.

Мужской климакс (андропауза): сущность явления, возраст, признаки снижения сексуальности. Рекомендации врача-сексолога: физическая активность, интимная жизнь, препараты – видео

Климакс у мужчин: диагностика, уровень тестостерона, анализ на ПСА, лечение (заместительная гормональная терапия), рекомендации врача эндокринолога-андролога – видео

www.tiensmed.ru

Климакс после эко

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector