Менопауза (климакс), буквальное определение которой обозначает полное завершение менструации, возникает у женщин в результате прекращения функций, выполняемых яичниками при достижении определенного возраста. Менопауза, симптомы которой достаточно сложны и выражены в собственных проявлениях, имеет место в том случае, если с момента последней прошедшей у женщины менструации прошел, как минимум, год.

  • Описание заболевания
  • Симптомы пременопаузы
  • Симптомы менопаузы
  • Симптомы постменопаузы
  • Климакс у мужчин
  • Диагностирование менопаузы
  • Лечение менопаузы

Общее описание

Предшествующий менопаузе процесс угасания яичников подвержен постепенному своему течению в комплексе со снижением общего количества в женском организме гормона эстрогена. В возрасте после сорока лет данные процессы характеризуются увеличением в собственной интенсивности. Переход, в момент которого отмечается наступление менопаузы, также имеет собственное название и соответствующую ему симптоматику – определяется он как перименопауза.


Как правило, завершается менструация у женщин к пятидесяти годам, в редких случаях это возможно в возрасте сорока лет, в незначительных – с шестидесяти.  Помимо этого наблюдается и такая тенденция, при которой у курящих женщин наступление климакса отмечается раньше на несколько лет, чем, соответственно, у женщин некурящих. В преимущественном большинстве случаев изменения в менструальном цикле могут наблюдаться за несколько лет до того, как будут прекращены менструации. К таким изменениям относится уменьшение длительности менструального цикла (сокращается временной промежуток между менструациями), болезненность и нерегулярность менструаций.

Сам период менопаузы характеризуется общим ухудшением самочувствия у большинства женщин. Порядка более 75% сталкивается с приливами, которые зачастую возникают в ночное время, провоцируя, тем самым, хроническую бессонницу. Помимо этого также отмечается ряд симптомов, характерных для данного периода, их мы рассмотрим несколько ниже.

Состояние, при котором яичниками более не продуцируются яйцеклетки, сопутствует появлению менопаузы. На момент рождения представительницы женского пола располагают яйцеклетками в количестве порядка свыше трех миллионов, впоследствии они подвергаются постепенной гибели. До наступления начала первой менструации у девочек около 400 000 яйцеклеток, к наступлению менопаузы их количество сокращается до 10 000 и менее. В процессе овуляции принимает непосредственное участие незначительный процент от имеющегося в наличии количества яйцеклеток. Что касается основной причины их гибели, то она заключается в таком процессе как атрезия.


Отметим также, что помимо выработки яйцеклеток яичниками вырабатываются также и гормоны (прогестерон, эстроген), регулирующие процессы овуляции и менструаций.

Что касается менопаузы (или климактерического периода), то она включает в себя три основные фазы – это пременопауза и менопауза, а также фаза постменопаузы. Каждой из этих фаз соответствуют собственные особенности и симптоматика.

Пременопауза: симптомы

Пременопауза характеризуется проявлением первых клинических расстройств, которые в целом характерны для климактерического периода, завершаясь менопаузой. Начинается пременопауза с возраста после 45 лет. Примечательно, что пременопауза также может быть ранней, то есть, до достижения возраста 45 лет, а то и вовсе преждевременной (в возрасте до 40 лет).

Что касается симптоматики этого периода, то она, прежде всего, возникает на фоне определенной гормональной перестройки, которая, в свою очередь, проявляется в нарушении нормального состояния пропорции в яичниковых и гипофизарных гормонах — именно за счет этих гормонов регулируется менструальный цикл. В итоге наступает постепенное истощение фолликулообразующей функции в яичниках, ухудшению подвергается также и гормональная деятельность, свойственная желтому телу (фолликулу, из которого происходит выход яйцеклетки).


Стадия овуляции из менструального цикла исчезает все чаще, при этом длительность самих циклов постепенно лишь укорачивается, соответственно, и интервалы между ними становятся длиннее. Что касается выделений при менструациях, то они имеют скудный характер.

Следует заметить, что вопреки гормональному дисбалансу, развивающемуся в этот период, строение матки каких-либо существенных изменений не претерпевает, более того, ее эндометрий не утрачивает свойственной ему формы и структуры. Одновременно с этим в период пременопаузы появляются и специфического типа клинические проявления, которые в большей степени характерны для симптоматики климатического периода на его ранней стадии. Так, отмечается ряд расстройств, среди которых расстройства вегетативные, нервно-эмоциональные и эндокринные. Помимо этого нарушается и обмен веществ. Все эти расстройства проявляются в виде гиперемии (то есть, в виде зон покраснения), возникающих в определенных областях, гипергидроза (повышения потоотделения). Также возникают головные боли, бессонница, слабость, усталость. Пульс становится учащенным, давление может быть низким или высоким.

В отношении определения степени свойственных рассматриваемому периоду проявлений, можно отметить их колебание от легкой формы проявлений к тяжелой. Возникающие нервно-эмоциональные расстройства выступают в этом случае как в качестве следствия вегетативных проявлений (к примеру, хроническая усталость и бессонница могут привести к раздражительности и депрессивным состояниям), так и в качестве следствия осознания самого факта климакса, ассоциируемого с неизбежным приближением старости. Нередко подобное психологическое состояние предусматривает необходимость в соответствующей терапевтической коррекции.


В процессе пременопаузы нередко начинает развиваться мочеполовая патология, что проявляется в виде цистита, снижения полового влечения, уретрита. Нередко возникают и заболевания в сердечно-сосудистой сфере.

Достаточно часто симптомы пременопаузы лечения не требуют. Между тем, бывают и такие случаи, при которых особенности клинических проявлений способствуют значительному ухудшению качества жизни, что требует назначения для женщины конкретной симптоматической, а в некоторых случаях и гормональной терапии. В последнем случае специалисту необходимо иметь полное представление о картине общего состояния пациентки, в том числе и об общем анамнезе в течение жизни. Дополнительного учета требует и фактор наследственной предрасположенности в отношении возможных опухолевых заболеваний.

Менопауза: симптомы

Сама менопауза является естественным состоянием, возникающим, как нами уже отмечено, при достижении определенного возраста женщиной. Термин этот также используется и в качестве обозначения любого типа физиологических изменений, которые происходят до прекращения менструации либо после нее, что указывает на завершение репродуктивного цикла женского организма.


Нередко менопауза возникает и в возрасте более раннем, чему способствует в частности перенесение хирургических операций, повреждение яичников и пр. Вне зависимости от причин, вызвавших менопаузу до достижения сорокалетнего возраста, ее определяют как преждевременную менопаузу.

Преждевременная менопауза нередко возникает по причине плохой наследственности и нарушений в работе иммунной системы. Отметим также следующие условия, провоцирующие раннее наступление менопаузы:

  • Преждевременное истощение яичников. Как мы уже указывали, яичниками производятся такие гормоны, как прогестерон и эстроген. Изменению уровня этих гормонов сопутствует преждевременное прекращение процесса выработки яйцеклеток, что, в свою очередь, можно произойти на фоне воздействия различных причин. Истощение яичников в этом случае, в отличие от менопаузы преждевременного характера, является во многих случаях процессом обратимым.
  • Менопауза, вызванная искусственно. Появление «искусственной» менопаузы провоцирует удаление при хирургическом вмешательстве яичников в процессе лечения рака или заболеваний, вызванных нарушениями эндокринного масштаба. Радиоактивное излучение, химиотерапия – эти факторы также могут вызвать «искусственную» менопаузу.

Как и при приближении менопаузы, при пременопаузе женщины сталкиваются с таким явлением в виде приливов, которые проявляются в форме неожиданного жара, разливающегося вдоль всей верхней половины тела, сопровождаясь, помимо этого, покраснением и усилением потоотделения. Менопауза также протекает с приливами, кроме которых также отмечается и следующая симптоматика:


  • изменения в настроении, депрессивные состояния;
  • сухость влагалища, способствующая затруднению полового акта, за счет которой также часто может возникнуть инфекция в этой среде;
  • снижение полового влечения, которое может быть незначительным, а в некоторых случаях характеризоваться абсолютной потерей интереса к сексу;
  • учащенность мочеиспускания, подверженность к возникновению инфекций в области мочевого пузыря;
  • сухость кожи, потеря ее эластичности, поседение волос, образование глубоких морщин;
  • уменьшение молочных желез в размерах, появление в них дряблости;
  • остеопороз;
  • потребность в ночном мочеиспускании;
  • сухость глаз.

Отметим также, что не каждая женщина сталкивается со всеми проявлениями указанной симптоматики.

Постменопауза: симптомы

После завершения менструаций у женщин наступает период постменопаузы. Заключается этот период в отсутствии менструаций на протяжении срока в срок более 12 месяцев. Помимо этого данный период является завершающим в комплексе инволютивных процессов, происходящих в организме женщины, что, соответственно, приводит к утрате его способности к деторождению.

В период постменопаузы гормональные процессы все также продолжают прогрессировать. Выработка в яичниках гормонов снижается, в то время как в выработке мужских гормонов, также осуществляемой в организме женщины, отмечается относительное повышение. Таким образом, происходит изменение соотношения в разновидностях половых гормонов, при котором эстрон преобладает над гормоном эстрадиолом.


Отличие в действии указанных гормонов заключается в том, что кроме контроля над размножением и ростом эпителиальных клеток во внутреннем слое матки эстрадиол также способствует обеспечению правильной дифференцировки в тканевых элементах. Данный процесс крайне важен в контексте рассмотрения предупреждения образования атипичных клеток, которые становятся базовым фактором в начале образования раковых опухолей. Отмечается также и повышение в синтезе гипоталамуса и гипофиза.

Что касается симптоматики, сопутствующей рассматриваемому постменопаузальному периоду, то она проявляется в следующем:

  • выраженность климактерической симптоматики несколько снижается, однако приливы и некоторые из вегетативных проявлений в виде нарушений сна и потливости, все также могут сохраняться, наряду с эмоциональными перепадами;
  • из-за характерного истончения, которое возникает в слизистой влагалища, нарушается в комплексе его кровоснабжение, чему сопутствует сухость и неприятные ощущения, испытываемые женщиной при половом контакте;
  • за счет нарушения в процессах синтеза коллагена может развиться слабость в связочном аппарате внутренних органов, это же, в свою очередь, может спровоцировать опущение матки и влагалища (иногда – выпадение);

  • не теряют актуальности и такие проявления, как уретрит и цистит, отмечаемые при рассмотрении предыдущих периодов менопаузы, также из-за нарушения эластичности, свойственной мочеполовой диафрагме в тазовом дне, может отмечаться недержание мочи;
  • костная система также подвержена характерным изменениям. Так, повышенная активность в клетках способствует разрушению остеокластов (веществ кости), что приводит к остеопорозу со свойственными ему проявлениями в виде ломкости костей даже при незначительных на них воздействиях. Соответственно, учащаются явления в виде вывихов и переломов костей;
  • из-за снижения, отмечаемого в уровне женских половых гормонов, наблюдается прогрессирование в явлениях атеросклеротического сосудистого поражения и артериальной гипертензии;
  • достаточно часто наблюдается развитие в полости матки различного типа пролиферативных процессов в виде опухолей, полипов, железистой гиперплазии. Это определяет возможность маточных кровотечений.

Климакс у мужчин: симптомы

Возможно, кого-то и удивит подобный раздел в нашей статье, однако климакс действительно бывает и у мужчин. Естественно, что некоторые его проявления чисто физиологически невозможны, однако гормональные изменения – дело, которое может касаться в одинаковой степени представителей обоих полов. В частности врачами отмечается проявление симптоматики, актуальной для женщин в периоды перименопаузы и, соответственно, менопаузы у мужчин.


Столь четко выраженный период, характерный для менопаузы у женщин, у мужчин проявляется несколько иначе, по этой причине специалисты определяют причину возникновения возрастных проблем постепенным падением уровня содержания в крови тестостеронов (или андрогенов).

При достижении определенного возраста мужчины сталкиваются со снижением уровня тестостеронов, что, однако, также характерно и для сахарного диабета. Одновременно со снижением у них уровня указанных половых гормонов проявляются и симптомы в виде слабости, чувства тревоги, депрессий и, в том числе, сексуальных проблем. Связь этой симптоматики и дефицита половых гормонов на сегодняшний день продолжает оставаться предметом споров и дискуссий.

При сравнении с климаксом, который у женщин достаточно четко выражен и сопровождается полным прекращением процесса выработки гормонов, у мужчин климактерический период протекает при постепенном, как мы уже отметили, снижении уровня тестостеронов. Опять же, в отличие от особенностей, которые актуальны в рассматриваемый период для женских яичников,  у мужчин семенники выработку вещества, требуемого для секреции и синтеза тестостеронов, не прекращают.

Примечательно, что в организме здорового мужчины выработка спермы может продолжаться до 80 лет и более. Между тем, возможным является нарушение в функции, свойственной мужским половым железам, что возникает, как правило, на фоне различного типа заболеваний, и происходит в возрасте порядка около 50 лет. Изменения, более выраженные в некоторых случаях, отмечаются и среди мужчин, находящихся в возрасте около 70 лет.


Для установления диагноза климакс у мужчин проводится диагностический осмотр у соответствующего специалиста с уточнением особенностей проявления симптоматики. Помимо этого может быть также назначен ряд диагностических мер, которые позволят удостовериться в отсутствии заболеваний у пациента, которые протекают в комплексе с аналогичными симптомами. Также берутся анализы крови, в числе которых может быть и анализ, определяющий уровень содержания в ней гормонов (в т.ч. тестостеронов).

Диагностирование менопаузы

После возникновения соответствующих менопаузе признаков, ее наступление либо определяется самостоятельным образом, либо при обращении к врачу, чему сопутствует с его стороны опрос и осмотр. Точное определение стадии менопаузы, соответствующей состоянию женщины, возможно также за счет проведения простейшего типа анализов. Значительное повышение уровня ФСГ (фолликулостимулирующего гормона) происходит при истощении яичников, причем этот уровень можно определить на основании обычного анализа крови.

Помимо этого, как мы ранее отмечали, истончению подвергаются внутренние влагалищные стенки, клетки которых, соответственно, испытывают изменения в содержании эстрогена, то есть, отмечается его снижение. Чтобы определить атрофию (степень истончения стенок влагалища и его сухости), врачом берется мазок с внутренней стенки влагалища (данная процедура совершенно безболезненна и проста в выполнении). Эти анализы полезны и в том, что за счет них появляется возможность определения менструального цикла и последующего составления его графика. Это, в свою очередь, обеспечивает возможность установления врачом факта нахождения женщины в интересующем в данном случае периоде.

Лечение менопаузы

Современная гинекология располагает такими подходами к лечению менопаузы, которые ориентированы на уменьшение/устранение основной ее симптоматики. Так, для уменьшения частоты приливов и степени их тяжести в случае патологического течения менопаузы применяются антидепрессанты.

Для профилактики остеопороза и его лечения в период менопаузы используются биофосфонаты, за счет которых снижается уровень потери костной ткани, и, как следствие, снижается риск возникновения переломов. Биофосфонаты также являются эффективной заменой терапии с использованием эстрогенов при лечении в рассматриваемом периоде остеопороза.

Чтобы снизить проявления урогенитальной симптоматики в случае с патологическим течением климакса, рекомендовано введение эстрогена в таблетированном виде или в виде крема.

Наиболее эффективным методом в лечении менопаузы является гормональная терапия, назначенная в индивидуальном порядке врачом. Между тем, противопоказанным методом гормонотерапия является для тех пациенток, для которых актуальны следующие состояния:

  • рак молочной железы, эндометрия или яичников;
  • нарушения в функциях свертывания крови;
  • тромбофлебит, тромбоэмболия;
  • нарушения функций печени;
  • маточные кровотечения при невыясненных причинах, их провоцирующих;
  • почечная недостаточность.

До назначения гормональных медпрепаратов назначается ряд исследований:

  • УЗИ молочных желез и области органов малого таза;
  • маммография;
  • биохимический анализ крови;
  • коагулограмма.

В случае появления актуальной для климакса симптоматики необходимо обратиться за консультацией к гинекологу (уролог, андролог – для мужчин).

Поделиться статьей:

simptomer.ru

Возраст наступления менопаузы

Когда наступает менопауза у женщин?

Врачи разграничивают несколько вариантов наступления этого периода:

  1. Менопауза в норме начинается в 50 лет. По медицинской статистике у большинства дам она наступает в возрасте от 47 до 52 лет.
  2. Ранняя или преждевременная менопауза наступает до 40 лет.
  3. Поздняя менопауза приходит к даме после 60 лет. Врачи определили более точно окно ее наступления – от 56 до 65 лет.

Рассмотренные варианты относятся к естественной менопаузе, которая вызвана в основном генетической предрасположенностью и внутренними факторами женского организма.

В медицине выделяют патологическую менопаузу, которая наступает вследствие хирургического удаления матки и яичников, гормонального заболевания или лечения онкологических болезней.

Что понимают под менопаузой

Что такое менопауза? Менопауза – это, по сути, последнее самостоятельное менструальное кровотечение. Оно происходит после того, как яичники перестают выпускать яйцеклетки и синтезировать женские половые гормоны, необходимые для продолжения рода. Угасание репродуктивной функции и завершение гормональной деятельности яичников происходит постепенно и занимает много времени.

Этот этап в жизни дамы называют климактерическим периодом.

Он имеет несколько этапов (периодов или фаз):

  1. Пременопауза – начинается с момента проявления первых признаков дисфункции яичников до последней самостоятельной менструации.
  2. Менопауза или климакс – это последние месячные, но поскольку, определить их можно только ретроспективно, то их устанавливают после того, как у женщины целый год отсутствовала менструальная функция. Таким образом, если после менструального кровотечения на протяжении 12 месяцев не приходили месячные, то можно констатировать наступление периода менопаузы у женщины.
  3. Постменопауза – начинается сразу за предыдущим этапом и продолжается до конца жизни дамы. На этом этапе происходит полное угасание гормональной функции яичников, и отсутствуют месячные.

Как видим, климакс и менопауза – это два названия одного этапа климактерического периода. Можно подытожить, что во время этого периода происходит несколько важных событий – постепенно прекращается выработка гормонов яичниками и перестают приходить месячные.

Организм реагирует на такие изменения разнообразными симптомами, которые мы рассмотрим более подробно.

Проявления пременопаузы

Во время пременопаузы женщина сталкивается с проявлениями специфических симптомов: приливы жара, обильное потоотделение, нарушения менструального цикла и другие.

Все эти симптомы происходят на фоне гормональной перестройки, которая связана с нарушением привычного для организма соотношения между половыми гормонами, вырабатываемыми яичниками, и синтезируемыми гипофизом.

Нарушения менструального цикла

Именно по этой причине происходят нарушения менструального цикла, которые являются предвестниками наступающей менопаузы. Рассмотрим, один менструальный цикл, чтобы понять, как на него влияют гормоны. Самые важные женские половые гормоны – эстрогены и прогестерон. Они вырабатываются в яичниках, только в разные фазы менструального цикла.

Примерно на 12-15 день цикла количество эстрогенов повышается до такого уровня, что они блокируют выделение ФСГ. Гипофиз начинает синтезировать другой гормон – лютеинизирующий (ЛГ).

Как только уровень ЛГ повышается до определенной отметки, то происходит овуляция – фолликул с созревшей яйцеклеткой разрывается и осуществляется ее выход из яичника.

После овуляции яичники начинают вырабатывать гормон – прогестерон. В результате, количество эстрогенов начинает уменьшаться. Прогестерон подавляет разрастание эндометрия. Тот выделяет секрет и постепенно отслаивается. У женщины начинаются месячные. Слизистая матки обновляется.

Во время пременопаузы яичники постепенно «засыпают» – они уменьшаются в размере, становятся менее чувствительными к влиянию гормонов гипофиза и сами вырабатывают меньшее количество гормонов. В результате, в организме дамы уменьшается количество эстрогенов и прогестерона, а количество ФСГ и ЛГ, наоборот увеличивается.

В редких случаях цикл становится ацикличным – месячные приходят без всякого установленного порядка. Женщина должна быть готова к тому, что в любой день может начаться менструация.

Изменения касаются также продолжительности кровотечения. У некоторых дам число дней, когда идут месячные, увеличивается, но у большинства уменьшается до 3-4 дней.

Приливы жара

Визитной карточкой климакса считают приливы жара. Это специфический симптом, с которым женщина раньше не встречалась. Кровь быстро поступает к голове и верхней части туловища и женщина ощущает, как ее накрывает волной жара при том, что температура тела не меняется. У дамы резко краснеет лицо, шея, верхняя часть груди и руки.

Женщина у вентилятораТакое состояние длится недолго – от 30 секунд до нескольких минут. После того, как прилив пройдет женщина ощущает озноб и общую слабость. Приливы сопровождаются состоянием тревожности, беспричинного страха. Первые приступы способны вызвать стресс. Как правило, во время приливов дама обильно потеет. Причем настолько сильно, что за несколько минут одежда становится полностью мокрой.

Приступы приливов имеют хаотический характер. Они могут быть днем или ночью. Этот симптом проявляется очень индивидуально. У кого-то 1-2 раза в сутки, а у кого-то значительно чаще. Ночные приливы провоцируют бессонницу. Дама не высыпается и плохо себя чувствует. Приливы провоцирует гормональный дисбаланс.

Ведь, гормоны эстрогены, в том числе, влияют на работу центра терморегуляции, который находится в гипоталамусе – участке головного мозга. Центр терморегуляции в организме отвечает за отдачу и сохранение тепла. Если в крови падает уровень эстрогенов, то центр получает сигнал о том, что организм перегрелся.

После этого сигнала центр запускает механизм избавления от излишнего тепла – на голове и верхней части тела расширяются периферические сосуды, а сердце начинает учащенно сокращаться, чтобы очень быстро перекачать кровь. Женщина обильно потеет. Во время пременопаузы уровень эстрогенов понижается в результате дисфункции яичников, а не из-за перегрева организма.

Центр терморегуляции получает «ложный» сигнал, но механизм избавления от лишней температуры запускает. Именно, его процессы воспринимаются дамой, как приливы жара. Ей кажется, что жара исходит изнутри организма. При том, что пот выделяется холодный. Все объясняется тем, что на самом деле организм не перегрет. Чем чаще у женщины на протяжении суток падает уровень эстрогенов, тем чаще у нее приливы.

Другие характерные проявления

Девушка и таблетки

К наиболее частым симптомам пременопаузы относятся различные нарушения сна. Они часто связанны с ночными приливами и повышенным потоотделением, которые приводят к тому, что дама пробуждается. Сильно вспотев ей, приходится вставать, чтобы переодеться, принять душ, а иногда, поменять постельное белье.

В некоторых случаях, расстройство сна не связанно с приливами, а является независимым проявлением гормональных изменений. Многие дамы отмечают, что на этапе пременопаузы сталкивались с бессонницей. Гормональный дисбаланс, бессонница, мысли о старости приводят к излишней раздражительности, обидчивости, плаксивости и частым перепадам настроения.

У некоторых представительниц прекрасного пола развиваются депрессивные состояния. Понижение уровня эстрогенов приводит к тому, что слизистые становятся сухими.

Симптомы менопаузы

Каковы симптомы менопаузы у женщин и что это такое вообще? Период менопаузы у представительниц женского пола проходит с теми же симптомами, которые были во время пременопаузы и мы их подробно описали. Женщину беспокоят приливы, повышенное потоотделение, депрессивные состояния, частые изменения настроения, дискомфорт в интимной зоне.

При климаксе наблюдается симптоматика, которая отличается от той, что была на прошлом этапе.

Менопаузу характеризуют такие проявления:

  1. Снижение либидо.
    У некоторых женщин наблюдается незначительное снижение полового влечения. Тогда, как у других может быть полная потеря интереса к сексу.
  2. Сухость слизистой влагалища.
    К этому симптому приводит дефицит женских половых гормонов эстрогенов. На этапе пременопаузы их уровень был понижен, и дама ощущала дискомфорт в интимной зоне. Этот этап имеет отличия – гормональная функция яичников завершилась, и они больше не вырабатываю эстрогенов. В женском организме есть небольшое количество этих гормонов, но их недостаточно. Дефицит эстрогенов приводит к ярко выраженной сухости слизистой влагалища, которая затрудняет прохождение полового акта. Женщине требуется специальное лечение – применение вагинальных свечей и гелей. Как дополнительное лечение применяются народные рецепты – спринцевания и принятия ванн с использованием настоев, питье отваров. Кроме того, сухость слизистых провоцирует возникновение инфекционных заболеваний, которые в свою очередь требуют лечения.
  3. Учащенное мочеиспускание.
  4. Развитее опасного заболевания остеопороз, при котором поражается костная ткань.
    В ней образуются некие пустоты-поры. В результате чего кости дамы становятся очень хрупкими. При незначительной травме риск возникновения перелома очень высокий.
  5. Подверженность мочеполовой системы к инфекционным заболеваниям.
  6. Молочные железы уменьшаются в размере и становятся дряблыми.
  7. Сухость глаз.
    Низкий уровень эстрогенов в организме дамы провоцирует такой симптом.
  8. Сухость кожи, потеря ее эластичности, появление глубоких морщин.
  9. Появление седины на волосах.
  10. Ногтевые пластины становятся ломкими, часто слоятся.

Как видите, список симптомов очень внушительный. Но следует заметить, что не обязательно женщина во время менопаузы столкнется со всеми описанными нами проявлениями.

Женщина смотрит в зеркало

Симптомы постменопаузы

На третьем последнем этапе климактерического периода специфические симптомы не настолько выражены, как на предыдущих фазах. Приливы, повышенное потоотделение, нарушения сна, перепады настроения могут сохраняться у некоторых дам еще несколько лет, а большинство с ними уже «попрощались».

Постменопауза имеет свои симптомы:

  1. Слизистая матки становится тоньше и это приводит к нарушениям в ее кровоснабжении. Наряду с сухостью этот симптом приводит к неприятным ощущениям во время полового акта.
  2. Изменения в синтезе коллагена приводят к нарушениям в связочном аппарате внутренних органов. Его ослабление приводит к тому, что влагалище и матка могут опуститься.
  3. Потеря эластичности мочеполовой диафрагмы, находящейся в тазовом дне, приводит к недержанию мочи.
  4. На фоне резвившейся болезни остеопороз часто возникают вывихи и переломы костей.
  5. Низкий уровень женских половых гормонов провоцирует развитие артериальной гипертензии и атеросклероза. Осложнениями этих опасных заболеваний являются инфаркты и инсульты.
  6. Высокий риск роста в полости матки полипов и развития злокачественных образований.

Таким образом, дамам зрелого возраста очень важно еще более внимательно относится к своему здоровью. Регулярно проходить плановые осмотры у специалистов и выполнять все их рекомендации, чтобы вовремя диагностировать возникающее заболевание.

Короткая характеристика периода менопаузы

Мы уже описали, как наступает менопауза. Естественный климакс или, как правильно говорить, климактерий никогда не начинается неожиданно. Ему предшествует этап пременопаузы с характерными симптомами. Если у дамы не ярко выражены все проявления этого периода, то определить наступление климактерия можно по нарушениям менструального цикла.

Начало менопаузы – это последняя самостоятельная менструация. Как определить, что проходящие сейчас месячные будут последними? Это можно сделать только постфактум. Даме следует вести календарь месячных и отмечать в нем все кровавые выделения. Если на протяжении одного года менструации не было, то гинекологи ставят диагноз менопауза.

Часто задают вопрос: «Сколько длится менопауза?». Ответ очевиден – 12 месяцев. Менопауза единственный этап в климактерическом периоде, который имеет одинаковую продолжительность у всех представительниц женского пола. Тогда, как пременопауза имеет индивидуальный характер.

Ответить однозначно, как долго длится пременопауза не получится. У всех женщин она занимает разный промежуток времени. У одних продолжительность этой фазы климактерического периода 2 года, а у других – 5 лет и даже больше. Зная, сколько длится менопауза, каждая женщина может самостоятельно себе ее диагностировать.

Что делать при менопаузе? Важно понимать, что менопауза – это не болезнь, а естественные физиологический период в жизни каждой женщины. Значит, лечения требует не климакс, а интенсивно проявляющийся его симптом, который мешает активной жизни дамы. Например, бессонница или сухость слизистой, которая вызывает дискомфорт. Также, необходимо вовремя начинать лечение, возникающего заболевания. Например, цистита.

Почему бывает ранний климакс

Что означает ранний климакс, мы уже рассмотрели. Напомним, что это менопаузы у женщин, не достигших 40-летнего возраста. Значит, ли это, что менопауза может наступить у девушки в 20 лет.

Для многих, наверно, ответ окажется неожиданным. Да, может. Медицинская статистика, показывает, что зафиксированы случаи наступления раннего климакса в 23 года.

Пожилые женщины в фитнес зале

Специалисты выделяют несколько причин прихода раннего климакса:

  1. Наследственная предрасположенность к раннему истощению заложенного природой запаса яйцеклеток. Тогда, менопаузу в 30 лет провоцирует наследственный дефект Х-хромосомы.
  2. Патологии в работе щитовидной железы и сбои в функционировании иммунной системы приводят к преждевременному угасанию гормональной функции женщины. Как следствие, менопауза в 40 лет.
  3. Жесткие диеты и голодание могут привести не только к анорексии, но и к менопаузе в 20-летнем возрасте.
  4. Результатом стремительной акселерации стало раннее половое созревание. У девочек первые месячные приходят в 10-11 лет, а климакс – в 35 лет.
  5. Не здоровый образ жизни, сопровождаемый такими вредными привычками, как курение и чрезмерное употребление алкоголя, приводят к более раннему наступлению климакса.
  6. Ожирение способно спровоцировать менопаузу в 45 лет.

Узнать на собственном опыте, что такое ранняя менопауза, могут женщины, которые бесконтрольно принимают средства гормональной контрацепции или гормональные препараты. К факторам риска врачи относят многочисленные аборты, сильные стрессы, хроническое недосыпание, а также плохую экологию.

Какие симптомы у раннего климакса

Менопауза, которая наступила раньше положенного срока, имеет такие же признаки, как та, что появится вовремя.

Мы рассмотрим, в какой очередности дама столкнется с симптомами климакса:

  1. Нарушится менструальный цикл, появятся приливы в сопровождении с изобильным потоотделением, возникнут нарушения сна вплоть до развития бессонницы, возможно депрессивное состояние.
  2. Существенно ухудшится состояние кожи, волос и ногтей. Кожа становится сухой, волосы тусклыми и сильно выпадают, ногти слоятся и ломаются.
  3. Понижение уровня эстрогенов приводит к сухости слизистых и дискомфортным ощущениям во время полового акта. Поэтому, сексуальная жизнь становится менее активной.
  4. Повышенный уровень тестостерона в организме меняет очертание фигуры. Она становится похожей на грушу. Быстрый набор лишнего веса может привести к ожирению.
  5. Изменения обменных процессов часто приводит к развитию сахарного диабета и атеросклероза.
  6. Развивается остеопороз.

Гормональный фон при раннем климаксе характеризуется пониженным уровнем эстрогенов и повышенным – фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Для определения уровня гормонов дама сдаёт анализ крови. Чтобы остановить процессы преждевременного старения врачи назначают пациентке заместительную гормональную терапию.

Как облегчить этап менопаузы

Как подготовиться к менопаузе? Очень важно осознать, что такое менопауза и принять неизбежность ее наступления в своей жизни. У дамы с оптимистическим настроем все этапы климактерического периода пройдут значительно легче, чем у ее пессимистических ровесниц. В преддверие климакса самое время заняться йогой. Она благотворно влияет на тело и разум.

Подготовка включает приобретение привычки – постоянно включать в распорядок дня умеренные физические нагрузки. Получасовая утренняя зарядка должна стать нормой. Очень полезно совершать пешие прогулки в парковой зоне, заниматься фитнесом, плаванием, танцами. Можно выбрать себе занятия спортом по душе. Главное правило – нагрузки должны быть умеренными.

Что принимать? Делаем упор на магний и кальций. Магний поможет стабилизировать состояние нервной системы, в том числе периферической. Даме будет легче переносить приливы и другие симптомы климакса. Магния много в морепродуктах, шпинате, кунжуте. Кальций необходим для костей. При менопаузе будет снижаться плотность костной ткани. Лучше всего получать кальций из продуктов  – все кисломолочные продукты, зелень и овощи зеленого цвета.

Важно пересмотреть свое питание. Следует исключить острое, соленое, жирное. Желательно пить зеленый чай и свежеприготовленные соки, а от употребления черного чая, кофе и алкоголя отказаться. Основу рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, цельнозерновые крупы, молочные продукты, рыба и морепродукты, нежирное мясо, качественное растительное масло.

stopclimax.ru

Что называется менопаузой?

Менопаузой называются естественные процессы в организме человека (женщины), результатом которых является прекращение менструальных функций. Данный период наступает при угасании функционирования яичников, а именно при прекращении процессов овуляции и выработки гормонов данными органами у женщин. Другими словами, этот процесс можно назвать, как переход из репродуктивного возраста в пожилой, при котором возможность наступления естественной беременности и рождения детей полностью исчезает.

Весь период менопаузы составляют определенные периоды, плавно перетекающие с течением времени друг в друга и составляющие в совокупности климактерический период. Можно сказать, что климакс и менопауза со всеми ее фазами течения – одно и то же.

спидометр на животе

Периоды (фазы) менопаузы:

  1. Пременопауза – это фаза, течение которой начинается с первого дня первых менструаций у девушек, и продолжающаяся до момента наступления окончательной паузы менструальной функции (данный период является репродуктивным).
  2. Перименопауза наступает до начала менопаузы и после ее окончания. Это самая длительная фаза в жизни женщины, на протяжении которой и проявляется вся неприятная симптоматика.
  3. Менопауза, или момент последней менструации, ее окончательной паузы.
  4. Постменопауза – это фаза, течение которой начинается после момента наступления окончательной паузы менструации и продолжающаяся до самого конца жизни женщины. На протяжении данного периода рекомендуется очень внимательно относиться к своему здоровью, так как увеличивается риск образования заболеваний, связанных с гормональными изменениями, а именно возникновение остеопороза, атеросклероза и гипертонической болезни.

У женщин климакс может проявляться в различных формах. Одни переносят наступление климактерической паузы без проблем, а у других может возникнуть депрессия на фоне проявляющейся неприятной симптоматики.

Существует среди женщин мнение, что климакс — это раковая болезнь половых органов, но это не так. Если не лечить сопровождающуюся симптоматику, то он (климакс) может стать одной из причин образования раковой опухоли в одном из органов половой системы женщины.

Наступление менопаузы нельзя предотвратить, но каждая женщина может сделать так, чтобы течение климакса проходило более мягко, без резких изменений в общем самочувствии и образования сопутствующих патологических процессов в организме. Рассмотрим более подробно сроки наступления, а также что такое климакс у женщин.

Когда наступает естественный климакс?

Определить точное время наступления климакса невозможно. Можно лишь предположить приблизительное время его наступления, если знать особенности генетической предрасположенности. Климакс обычно наступает в том же возрасте, в каком он наступил у матери или бабушки женщины. Обычно данные периоды у кровных родственников протекают в одном возрасте.

страдание женщины

Естественным возрастом наступления климакса у женщин, считается 50—55 лет, но, согласно статистике, в последние годы климакс заметно «помолодел» и очень часто стал проявляться у женской половины человечества, едва перешедшей порог 45 лет. Поэтому медицинские специалисты рекомендуют внимательно относиться к своему здоровью уже после сорока. Это сможет помочь определить проявление первых признаков, характеризующих приближение климакса, а значит и своевременно начать прием препаратов, которые позволят перенести начало климакса на более поздний срок без причинения вреда для здоровья.

Проявляющаяся симптоматика при климаксе является опасной не только физическими изменениями организма (набор лишнего веса, образование морщин и др.), но и психоэмоциональными расстройствами, а именно:

  • плаксивостью;
  • нервозностью;
  • нарушениями сна и частой бессонницей;
  • хронической усталостью.

Данные изменения отрицательно влияют не только на общее самочувствие и эмоциональное состояние женщины, но косвенно отражается и на ее близких родственниках (членах семьи).

Принято считать, что чем в более раннем возрасте наступает климактерический период, тем более тяжело он протекает.

Ранний климакс может наступить под воздействием провоцирующих факторов, большинство из которых каждая женщина может ликвидировать самостоятельно.

Основная часть прекрасной половины человечества опасается момента наступления климактерического периода, так как думают, что с этого времени начнется ускоренное физической старение организма и сильно изменится внешность.

На самом деле это так и будет происходить, если женщина не будет уделять должного внимания своему здоровью, принимать специальные лекарственные препараты и не изменит свои принципы на правильный образ жизни.

Если ввести некоторые изменения по поводу образа жизни, своевременно принимать лекарственные препараты и тщательно ухаживать за кожей, то климакс будет протекать более мягко и без особых изменений внешности.

Женщины, которые относятся к климаксу с оптимистичным настроением, утверждают, что это он является новым периодом в их жизни, когда можно наконец-то пожить в свое удовольствие. А отсутствие возможности возникновения незапланированной беременности делают их сексуальную жизнь более яркой и насыщенной.

Ранний климакс

женщина сидит мужчина лежит

Диагноз раннего климакса ставится тем женщинам, возраст которых менее 40 лет и естественные менструации не приходят более 12 месяцев.

Ранний климакс чаще возникает у следующей группы людей (женщин), находящихся в группе риска, к которым относятся:

  • курящие женщины, а также страдающие алкоголизмом;
  • женщины, в жизни которых были аборты, выкидыши и хронические заболевания гинекологической природы;
  • люди, ведущие нерегулярную половую жизнь;
  • трудоголики, не имеющие возможности нормального отдыха;
  • девушки и женщины, изнуряющие себя частыми голодовками и диетами;
  • пациентки с развитием онкологических болезней половой системы органов;
  • люди с избыточным весом.

Ранний женский климакс очень тяжело переносится ввиду того, что симптоматика его проявления в несколько раз превосходит по степени тяжести симптомы естественного наступления климактерического периода. Но своевременное лечение медикаментозными методами поможет усилить функциональность яичников и отодвинуть наступление климакса на более поздний срок, приближенный к естественному времени, что будет способствовать улучшению самочувствия женщины.

Искусственный климакс

На начало возникновения искусственного климактерического периода воздействуют следующие причины климакса:

  • оперативные вмешательства по гистерэктомии, когда удаляется матка вместе с яичниками либо без них;
  • операции по овариэктомии, то есть удалению придатков;
  • различные химиотерапии и радиотерапии;
  • прием лекарственных препаратов, действие которых направлено на угасание функциональности яичников.

После проведения гистерэктомии функциональность яичников может прекратиться сразу либо в течение последующих 5—6 лет.

Оперативные вмешательства по удалению матки с яичниками проводятся при наличии следующих патологий:

  • злокачественные новообразования онкологической природы;
  • некоторые разновидности такого заболевания, как миома матки;
  • при осложнениях эндометриоза и других не менее серьезных заболеваний женской половой системы органов.

Радиотерапия и химиотерапия могут повредить яичники во время прохождения данных процедур, назначенных для лечения рака, локализованного в любом из всех органов человеческого организма.

Течение искусственного климакса зачастую может сопровождаться симптомами с большей тяжестью, нежели естественное наступление данного периода. Поэтому после любого вида лечения, следствием которого является наступление искусственного климакса, необходимо принимать препараты ЗГТ (заместительная гормональная терапия). Комплекс таких препаратов подбирается в индивидуальном порядке для каждой женщины, в зависимости от ее возраста и патологических изменений в системе половых органов при климаксе.

Признаки климактерического периода

женщина держится за голову

Развитие естественного климакса у женской половины человечества происходит постепенно, что сопровождается появлением первоначальной симптоматики климактерического периода за пару лет до непосредственного начала менопаузы.

Гормон эстроген, вырабатывающийся яичниками, влияет на функционирование многих органов. Поэтому снижение уровня содержания эстрогена ведет к нарушению работоспособности основных систем организма.

К первоначальным признакам наступления пременопаузальной фазы климактерического периода относятся:

  1. Менструальные нарушения. Изменяется характер менструаций, их длительность и обильность. Месячные могут быть обильными, либо скудными. Также нарушается регулярность менструального цикла.
  2. Нарушается состояние работоспособности центральной нервной системы. Это проявляется началом приливов, характеризующихся внезапными возникновениями чувства жара, распространяющегося по всему организму женщины. Увеличивается потливость, которая чередуется чувством сильного озноба. Кроме того, женщину постоянно начинают беспокоить боли в области головы, быстрая утомляемость, периодические головокружения, нарушение памяти, в частности функции запоминания детальных подробностей.
  3. Изменения на психоэмоциональном уровне, характеризующиеся частыми переменами настроения, возникновением депрессивных состояний, либо агрессии. Снижается либидо, и появляется частая бессонница. Аппетит в данный период может как повыситься, так и снизиться до полного отказа от приема пищи.
  4. Нарушения в сердечно-сосудистой системе. Артериальное давление приобретает скачкообразный характер, что может привести к возникновению тахикардии, а также появлению чувства тяжести на сердце.

Данные признаки приближающейся менопаузы могут проявляться за 6—9 лет до климакса с периодической обостренностью и затиханием.

С наступлением пременопаузы в организме начинается постепенное снижение уровня эстрогенов, приводящее к наступлению менопаузы.

Симптоматика климакса

раздосадованная женщина

Наступление климакса характеризуется также проявлением следующей симптоматики:

  • возникновение сухости на слизистых поверхностях и кожного покрова половых органов женщины, что означает развитие атрофического вагинита, доставляющего столь дискомфортные ощущения в интимной зоне;
  • посредством снижения поступления питательных веществ в эпидермис, наблюдается ускоренное появление морщин, могут образовываться пигментные пятна, а также это может привести к усилению роста волос на коже лица (усики, бородка);
  • гормональная перестройка организма ведет к нарушению процессов обмена веществ и повышению ломкости ногтевых пластин, а также ослаблению волосяных луковиц и выпадению волос;
  • нарушения в функционировании мочевыделительной системы органов, проявляющиеся недержанием мочи в моменты резкого усиленного кашля либо смеха. Эти патологические нарушения возникают вследствие дегенеративных изменений соединительного эпителия располагающегося в области сфинктера уретры;
  • сухость слизистых поверхностей половых органов женщины повышает риски возникновения заболеваний воспалительного характера;
  • к более поздней симптоматике пременопаузы относятся процессы ожирения организма, а также увеличение уровня содержания сахара в крови;

Процессы снижения кальция в костном скелете человека становятся причиной образования остеопороза, что повышает риск возникновения переломов при малейших физических воздействиях на костный скелет. В более преклонном возрасте данное заболевание может стать причиной сутулости, болевых синдромов в пояснице и других костных частях организма.

Лечение

женщина на приеме у врача

Наступление климакса является естественным процессом, но в ходе его течения проявляющаяся симптоматика может настолько причинять беспокойство женщинам, что потребуется специальное лечение.

Консервативная терапия климакса должна начинаться с похода к врачу. Медицинский специалист должен не только провести осмотр, но и назначить анализы, на основании результатов которых он сможет сделать соответствующие выводы о развитии каких-либо патологий в организме.

Для достижения более мягкого течения климактерического периода может использоваться:

  • медикаментозная терапия;
  • фитотерапия;
  • физиолечение;
  • лечебный комплекс физических упражнений.

Данные методы лечения будут способствовать нормализации общего самочувствия, обмена веществ, режима нормального сна, а также повышению умственных способностей. Поэтому отказываться от приема лекарственных препаратов не рекомендуется.

Важно помнить, что своевременное начало лечения симптоматики климактерического периода позволит снизить риски возникновения серьезных патологических процессов к минимуму.

Основной целью врачей, у которых проходят лечение женщины с климаксом, является остановка быстрого снижения гормонального фона, а именно остановка падения уровня эстрогенов.

Плавного понижения падения уровня эстрогенов можно достичь при помощи заместительной гормональной терапии, которая в особенности назначается в следующих ситуациях:

  • наступление раннего или искусственного климакса;
  • выраженность климактерических нарушений, а именно депрессивное состояние, длительные бессонницы, перепады настроения, повышение раздражительности и нервозности;
  • развитие атрофических изменений в интимных зонах, о чем говорят такие патологии, как цистит, недержание отхождения мочи, образование сухости во влагалище, а также возникновение периодических кольпитов;
  • симптомы остеопороза.

Все корректировочные процедуры климактерического периода необходимо проводить только под наблюдением медицинского специалиста.

Для достижения более мягкого проявления признаков климакса назначается прием:

  • антидепрессантов и нейролептиков;
  • витаминные комплексы;
  • лекарственные препараты, содержащие кальций для профилактики его вымывания из костей и образования остеопороза;
  • фитогормональные препараты, такие как Красная щетка, Климаксан, Ледис (формула менопауза).
  • увлажняющие свечи, действие которых направлено на устранение сухости на слизистой поверхности влагалища.

На что обращают внимание мужчины? На осанку и походку!

Красота женщины — всегда загадка, и дело не в правильных пропорциях, а в неуловимых деталях: улыбке, осанке, походке. Это и восхищает мужчин. Можно ли сохранить осанку и лёгкую походку?

В подобных ситуациях врачи рекомендуют гормоны. У заместительной гормонотерапии есть противопоказания и побочные действия, что вызывает настороженность и часто приводит к отказу от их применения. Есть ли альтернатива? Фитоэстрогены. Они действуют мягче, без побочных эффектов. Нормализуя гормональный баланс и устраняя симптомы менопаузы, они повышают прочность костей, укрепляют мышечный корсет, предупреждают развитие остеопороза.

Lady's Formula Менопауза Усиленная

Если хотите сохранить осанку и предупредить переломы костей, то выбирайте препарат, в составе которого есть специальные компоненты, направленные на решение этой проблемы. Из множества предложений обращает на себя внимание Lady’s Formula Менопауза Усиленная формула – негормональный препарат с максимальным содержанием фитоэстрогенов в сочетании с витаминами и минералами. Без фитоэстрогенов нельзя укрепить кости, они препятствуют истончению костей, потере костной массы. Магний обеспечивает усвоение кальция. Бор препятствует разрушению кости, а фолиевая кислота повышает ее плотность, снижая риск переломов. Фолиевая кислота и витамин В6 формируют коллагеновый каркас кости. Lady’s Formula Менопауза Усиленная формула, пожалуй, оптимальная формула сохранения прочных костей, летящей походки, красивой осанки.

Обязательными профилактическими мерами являются упражнения лечебной физической культуры, способствующие укреплению тазовых мышц, снижению риска выпадения органов половой системы и значительному улучшению настроения и общего самочувствия.

Возможно использование методов лечения нетрадиционной медицины, включающие прием фитосборов, обладающих успокаивающими, общеукрепляющими и противовоспалительными свойствами.

Профилактика ранней менопаузы

курящая старуха

Отказ от табакокурения и употребления спиртосодержащих напитков поможет не только избежать начала раннего климактерического периода, но и в значительной мере снизить остроту проявления его признаков.

А также рекомендуется скорректировать рацион, исключив обилие жирных, острых и соленых блюд. В период наступления климакса необходимо больше употреблять свежие овощные и фруктовые культуры, а также кисломолочную продукцию.

Женщинам рекомендуется сохранять спокойствие в любой ситуации, избегать возникновения стресса, своевременно отдыхать и не отказываться от половой жизни со своим партнером.

Продолжительность употребления лекарственных препаратов для снижения общей симптоматики климакса либо для оттягивания времени его возникновения, а также дозировку определяет лечащий врач, учитывая индивидуальное состояние женщины. При возникновении каких-либо побочных эффектов, специалист отменяет прием данных препаратов, заменяя их на более щадящие с аналогичным спектром действия.

Наступление климакса у женщины – это неизбежный процесс, который должна пройти каждая представительница прекрасного пола. При правильном подходе к гормональной перестройке организма, своевременном приеме медикаментов и дополнительных методов лечения женщина сможет оставаться всегда в прекрасной форме и чувствовать себя отлично, несмотря на начало менопаузы.

vklimakse.ru

Менопауза что такое

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector