Менопауза – это физиологическое состояние, сопровождающееся инволюцией (обратным развитием) репродуктивной системы, которая происходит на фоне возрастных перестроек в организме женщины. На данном этапе в яичниках, гипоталамусе и гипофизе начинаются гормональные изменения, которые приводят к постепенному угасанию менструации.

Может ли быть климакс в 40 лет?

климакс в 40 лет

Менопауза у женщин чаще всего наступает в среднем после 52. Однако нередки случаи, когда детородный процесс заканчивается в 38-40. Это явление считается ранним, встречается не так уж часто, его негативные последствия на данный момент можно легко решить при помощи современной медицины. Характеризуется стандартными для такого периода признаками, а именно повышением уровня гонадотропинов в крови, понижением эстрогенов, часто наблюдаются приливы, и прекращается менструация вообще. При этом климактерический синдром протекает достаточно долго и тяжело.

Причины


Чаще всего, когда женщина переступает пятидесятилетний рубеж, в ее организме начинают происходить множественные изменения:

— значительно снижается работа гипофиза;
— нарушается функциональность яичников;
— уменьшается выработка гормонов.

Вследствие этого угасает естественная возможность деторождения, именно так проходит нормальная менопауза. Если все эти симптомы возникают в организме в 35–40 лет, то это считается ранним климаксом. Причин такому явлению может быть множество:

  1. Наследственная предрасположенность. Если в семье у бабушки или мамы гормональный спад начался приблизительно в этот период, то существует большая вероятность, что такая же проблема будет ждать и подрастающее поколение.
  2. Злоупотребление табакокурением и спиртными напитками также может вызвать ранний климакс 40 лет.
  3. Если в юном возрасте были перенесены различные инфекционные недуги, то в будущем они могут оказать влияние на половую активность женщины.
  4. Научно доказанным фактом является, что жительницы мегаполисов намного больше подвержены наступлению раннего климакса. Виной этому становятся непрерывные стрессы, сумасшедший ритм жизни, плохая экология. Поэтому у жительниц мегаполиса климакс часто бывает ранний.
  5. Климакса у женщин 40 лет (симптомы описаны в статье) можно ожидать из-за различных аутоиммунных болезней, родов с проблемами и операций на внутренних органах малого таза.

Исследованиями было подтверждено, что те, кто принимает гормональные контрацептивы, менее подвержены наступлению преждевременной менопаузы. В каком бы возрасте ни наступили такие трансформации, остановить их не получится.

Симптомы

признаки климакса у женщин в 40 лет

Признаки климакса у женщин в 40 лет разные, но протекает он особенно тяжело:

1. Изменяется менструальный цикл, а именно увеличивается продолжительность между выделениями и уменьшается количество крови. Бывает и так, что в один месяц они скудные, а на второй — обильные.
2. Гормональный сбой, сопровождающийся упадком уровня эстрогена, который понижает силу мышц тазового дна, что приводит к опущению стенок матки и влагалища. То же происходит и с мочеиспускательным каналом и пузырем, что чревато недержанием.
3. Значительно убавляется всасываемость кальция кишечником и увеличивается его вывод из организма. Если не принимать никаких мер, то начнет развиваться остеопороз.
4. Климакс в 40 лет чреват понижением восприимчивости к инфекционным заболеваниям, а также к температурным колебаниям. Вследствие этого может повыситься уровень сахара и холестерина в крови, возникнуть расстройства сердечно-сосудистой, эндокринной и обменной систем.
5. Часто наступают приливы, а именно приступы жары, длящиеся несколько минут, преимущественно ночью, уменьшается либидо. А также характерными являются головные боли, перепады настроения, сонливость, сердцебиение, раздражение и упадок сил.

Симптомы климакса у женщин в 40 лет наблюдаются длительное время, в этот период обязательно нужно посещать врача. Он назначит терапевтическое лечение, а также скорректирует питание и режим дня.

Депрессия


климакс в 40 лет отзывы

Менопауза тесно соединена с психоэмоциональным фоном. Доказано специалистами, что в это время может проявиться астено-невротический синдром. Женщина начинает быть подвержена постоянным неврозам, становится плаксива, недовольна своим видом, образом жизни и привычным окружением. Ей достаточно трудно принять тот факт, что пик ее сексуальной и физической активности подошел к концу. Это осознать тяжело любому человеку, в особенности прекрасному полу. Некоторые стараются вернуть себе былую молодость посредством внешнего вида, делают экспрессивные прически и макияж, а также надевают вызывающие наряды. На самом деле это обычное бегство от реальности. Желательно в такие моменты получать от близких поддержку и понимание.

Беременность

признаки раннего климакса в 40 лет


Зачать ребенка в период менопаузы вполне возможно, так как это не принесет организму особых осложнений. Если наступил климакс в 40 лет, то на себе как на матери не стоит ставить крест. По утверждению врачей, родить малыша в таком состоянии вполне возможно. Для этого специалисты рекомендуют воспользоваться ЭКО. Различные донорские программы могут помочь выносить генетически схожего с матерью ребенка. В особенности если выбрать яйцеклетку одной из ближайших родственниц. Обретенные симптомы климакса в 40 лет – это еще не повод отказываться от всех радостей материнства.

Последствия

Любые незапланированные природой изменения не несут ничего хорошего. В первую очередь страдает внешность:

— становится дряблой кожа в области лица, рук и шеи;
— выступают первые морщины;
— проявляется пигментация;
— увеличиваются бока, зона ягодиц, бедер, грудь и живот.

Климакс в 40 лет несет с собой гормональные изменения, которые могут провоцировать развитие опасных заболеваний, в том числе злокачественных и доброкачественных новообразований.

Диагностика

первые признаки климакса в 40 лет

Менопауза занимает особое место в гинекологии, так как с ней неизбежно сталкивается каждая женщина, некоторые — немного раньше, а остальные — позже.


Важно проконтролировать содержание холестерина в крови. Для этого сдается анализ на липидный комплекс, а затем полученные данные держатся под постоянным контролем, чтобы как можно длительнее сохранить здоровье. А также рекомендуется проверить содержание сахара, дабы исключить скрытую форму диабета, которая может в дальнейшем проявиться. Следует измерять давление утром и вечером.

Для диагностирования возможного появления остеопороза необходимо пройти ультразвуковое исследование. Это в первую очередь важно для тех, у кого есть родственники, имевшие признаки раннего климакса в 40 лет. И также проверяется состояние молочных желез, для этого нужно пройт:

— УЗИ;
— маммографию;
— радиотермометрию (РТМ).

Каждый месяц нужно самостоятельно контролировать состояние груди на предмет различных затвердений. Если такое обнаружено, то сразу рекомендуется обратиться к специалисту.

Лечение

Признаки климакса у женщин в 40 лет протекают очень болезненно и тяжело. Благодаря развитию современной медицины все симптомы менопаузы можно успешно купировать при помощи заместительной гормональной терапии.

Для лечения используются препараты с синтетически выработанными половыми гормонами – прогестеронами и эстрогенами. Суть этой методики заключается в замещении недостающих составляющих, но в меньшем количестве, чем их вырабатывает сам яичник. Поэтому терапия носит больше поддерживающий характер. Все неприятные симптомы сглаживаются и перестают доставлять женщине такой дискомфорт, но менопауза полностью исчезнуть все-таки не может.


Если же употребление гормонов не разрешено по медицинским показаниям, то первые признаки климакса в 40 лет врач уменьшает при помощи гомеопатических компонентов растительного аналога эстрогена.

Какой бы из методов лечения ни был выбран, не стоит применять препараты по советам подружек или знакомых, так как это весьма опасно самыми серьезными последствиями. Бесконтрольное употребление лекарственных средств может привести к обострению всех появившихся симптомов, а также подстегнуть развитие разнообразных заболеваний.

Витамины

Для того чтобы правильно подобрать добавки, нужно понимать их действие и пользу, которую они могут принести организму.

1. Ретинол (А) улучшает внешний вид кожных покровов, восстанавливает работу яичников, также предотвращает возникновение новообразований в мягких тканях матки, груди и кишечника.
2. Аскорбиновая кислота (С) помогает укрепить стенки мелких капилляров и крупные артерии. В момент климакса хорошо уменьшает отечность, что помогает улучшить состояние женщины.
3. Витамин Д препятствует старению соединительных тканей и ломкости костей. А также способствует удержанию и накоплению кальция в организме. Стабилизирует гормон эстроген, так как он отвечает за развитие остеопороза.
4. Тиамин (В1) улучшает работу нервной системы и сердца, нормализует артериальное давление и кровообращение.
5. Пиридоксин (В6) способствует укреплению иммунитета, помогает увеличить умственную активность, препятствует раннему старению покровов кожи.
6. Витамин Е отлично улучшает настроение, снимает чрезмерную нервозность и раздражительность.

Фитотерапия


Применение народных средств замечательно позволяет снять негативное воздействие ранней менопаузы. Такой способ тераии не рекомендуют использовать как основной, он советуется как вспомогательный. На вооружение можно взять некоторые общепринятые рецепты:

1. Подготовить и принимать чай с добавлением растений, которые могут оказать седативное воздействие (мелисса, валерьяна, пустырник, мята, эхинацея и боярышник).
2. При продолжительных и обильных кровотечениях к применению могут быть показаны такие растения, как пастушья сумка, крапива или водный перец.
3. Для укрепления организма и общего тонуса можно использовать отвары из лимонника и женьшеня или добавлять в чай их спиртовые настойки.

Все эти травы можно обнаружить в аптеке, а в отношении рецептуры они прописаны на самой упаковке.

Питание

ранний климакса у женщин 40 лет симптомы

Несмотря на попытки девушек сохранить свою молодость, гормональный спад все равно наступит — он может быть как поздний, так и ранний. Климакса у женщин 40 лет, симптомы которого достаточно неприятны, можно вообще практически не почувствовать благодаря сбалансированной пище. Диета обязана исключить либо довести до минимума калорийные продукты, жареные и жирные блюда, выпечку, а также еду с высоким процентом быстро всасываемых углеводов. Еще требуется по максимуму уменьшить употребление соли, мяса и алкоголя и обращаться к принципу дробного питания, кушать мало, но часто, увеличив количество приемов пищи до 5-6 раз в день.


К самым рекомендованным продуктам можно отнести все молочные (творог, кефир, ряженка и твердые сорта сыра) и морепродукты. Обязательно в рационе должны присутствовать семена кунжута и большое количество свежих овощей и фруктов, выбранных по сезону, так как в них содержатся самые полезные витамины.

Советы

симптомы климакса у женщин в 40 лет

Климакс в 40 лет – это состояние, которое доставляет большое количество неприятных ощущений и перемен в жизни, поэтому, чтобы женщина чувствовала себя лучше, нужно использовать определенные рекомендации. Очень важно контролировать свой вес и удерживать его на конкретной отметке при помощи ограничений:

— на животные жиры;
— соль;
— углеводы;
— алкоголь.

Важным аспектом является улучшение функций кишечника. Поэтому рекомендуется не забывать про сухофрукты, к которым относятся изюм, курага и чернослив.


Курящие женщины должны как можно быстрее расстаться со своей пагубной привычкой.

Требуется в обязательном порядке:

— пройти гинекологический осмотр;
— затем сдать мазок;
— направиться на УЗИа для определения состояния репродуктивных органов, это делается вне зависимости от жалоб и наличия негативных симптомов.

Как можно быстрее нужно начать выполнять гимнастические упражнения, физкультуру лечебного типа и пешие походы по 30 минут каждый день. Полезно дважды в год проходить курс массажа (общего).

С докторами требуется обсуждать результаты исследования и решить, насколько велика необходимость принятия дополнительных мер после основного лечения (и есть ли она вообще). К этому можно отнести терапию гормонозаместительного типа, помогающую преодолеть климакс в 40 лет.

Отзывы

Как утверждают женщины, менопауза – это явление, которое не приносит положительных эмоций, а наоборот, в этот период прекрасный пол ощущает недомогание и жалуется на плохое самочувствие. Специалисты в один голос твердят, что после того как появились первые признаки, обязательно нужно обратиться к врачу, так как уменьшение количества женских гормонов может привести к серьезным заболеваниям. А также доктора не рекомендуют заниматься самолечением, которое так нравится многим, единственное, что можно сделать, – это воздерживаться от пагубных привычек, злоупотребления алкоголем и курением, а также вести активный образ жизни.

fb.ru

Симптоматика климактерия

Все женщины реагируют на приход раннего климакса по-разному. Некоторым процесс приносит успокоение в виде отсутствия месячных. Другие же страдают, так как симптомы менопаузы в 40 лет значительно ухудшают общее самочувствие и протекают болезненно. Рассмотрим основные признаки.


  1. Менопауза. Нерегулярные месячные и полное их отсутствие в течение года.
  2. Горячие приливы. Сильный жар сопровождается покраснениями в области груди, лица, шеи. Длится от 30 секунд до 1 минуты. Некоторые женщины переносят приливы легко, у других же они случаются до 50 раз в сутки. Это вызывает массу неудобств и влечет общее ослабление организма. Интересно, что полные мучаются от приливов гораздо меньше, чем худышки.
  3. Чрезмерная потливость. Этот симптом – спутник приливов. Иногда потоотделение такое сильное, что наблюдаются капельки пота на лбу, он стекает по вискам, полностью становится влажным тело.
  4. Бессонница. Женщины днем испытывают сонливость, вялость, а вечером, даже в состоянии дремоты, в голове начинают крутиться назойливые мысли, сильно стучит сердце. Менопауза после сорока лет дает начало нарушения сна и ухудшению самочувствия в целом.
  5. Раздражительность. Нарушение эмоционального фона, частая смена настроения, агрессивность, постоянная усталость – признаки менопаузы в 40 приводят иногда к глубокой депрессии. И без медицинского вмешательства эту проблему решить тяжело.
  6. Частые головные боли. Это может быть следствием депрессивного состояния. Тупую боль связывают с присутствием отрицательных эмоций, унынием, общим напряжением. Внезапные резкие приступы, ломота в висках и области лба объясняют резким со стенозом и расширением сосудов головного мозга.
  7. Сухость и жжение во влагалище. В результате снижается либидо. Иногда приводит к возникновению проблем в семейной жизни.

симптомы менопаузы Какие бывают симптомы менопаузы

Другие симптомы менопаузы в 40 лет выражаются следующим образом:

  • головокружение, нарушение устойчивости и равновесия при ходьбе;
  • покалывание, дрожь в конечностях, «мурашки» по телу;
  • ломота в районе поясницы, ноющие боли в суставах и мышцах;
  • сильное сердцебиение;
  • рассеянность и забывчивость;
  • нехватка воздуха и приступы одышки;
  • ухудшение зрения;
  • недержание мочи.

Как облегчить симптоматику? Советы

Лечить признаки менопаузы в 40 нет необходимости, так как это не болезнь. Но если признаки угасания репродуктивной системы ярко выражены, специалисты рекомендуют своевременно облегчать проявления этого периода.

  • Измените рацион, подберите правильное и полезное питание. Откажитесь от животных жиров.
  • Ведите активный образ жизни, занимайтесь физическими упражнениями.
  • Откажитесь от вредных привычек.
  • Полноценно отдыхайте, сон должен быть регулярным и не менее 7 часов.
  • Избегайте стрессов.
  • Используйте для профилактики травы и их настойки. От потоотделения полезен полевой хвощ и корень валерианы. От сонливости спасет рябина. От головных болей и приливов – хмель. Их прием позволит избежать последствий раннего климакса.

Важно! Обследуйтесь периодически у гинеколога. Это существенно снизит риск появления осложнений при менопаузе в 40 лет в форме хронических заболеваний. Любой женщине, которая замечает ухудшение общего состояния организма, консультация врача не навредит! Будьте здоровы!

Если вам понравилась наша статья. Поделитесь ней в социальных сетях или добавьте себе в закладки, чтобы не потерять. Автор потратил много времени и усилий, что бы предоставить для вас качественный и полезный материал.

posle-40-let.ru

Причины раннего климакса

Климактерий наступает в более раннем возрастном периоде, если женщина претерпела какие-то отрицательные воздействия. Среди причин с негативной направленностью отмечаются:

  • Не удовлетворительные условия экологии.
  • Употребление табачной продукции (табакокурение).
  • Чрезмерное употребление алкогольной продукции.
  • Гинекологические аборты.
  • Частое воздействие стрессовых ситуаций.
  • Химиотерапевтические процедуры.
  • Голодовки и чрезмерно строгие диетические рационы.

злоупотребление алкоголем

Но с чем еще могут быть связаны ранние симптомы угасания репродуктивной функциональности женского организма? Наступление раннего климакса может быть обусловлено следующими факторами:

  1. Наследственная предрасположенность организма к наступлению раннего климакса. Если климакс в 42 года или ранее не характеризуется проявлениями патологической симптоматики и развитием серьезных заболеваний, то такой климакс считают нормальным.
  2. Перенесенные ранее патологические нарушения функциональности мочеполовой и эндокринной систем организма;
  3. Проведение гистерэктомии либо овариэктомии, вследствие чего иссекаются репродуктивные органы, и наступает хирургический климакс.

В том случае, когда женщина на протяжении длительного периода времени употребляет контрацептивы на гормональной основе, то все климактерические изменения наступят гораздо позже.

Естественным наступлением климактерического периода считают в возрасте 50-ти лет, но и климакс в 44 года также может относиться к норме.

Важным фактором является то, что перед самой менопаузой начинает проявляться симптоматика климактерического синдрома, который характеризуется, как возникновение определенных патологических процессов в организме женщины, а также нарушением ее общего самочувствия на фоне изменения гормонального фона.

Самые часто встречающиеся признаки климакса у женщин в 40 лет, проявляются следующим образом:

  • появление сбоев в привычном течении менструального цикла;
  • резкий набор лишних килограммов, без предшествующих тому факторов;
  • возникновение приступов приливов крови в верхней части тела;
  • увеличение ритмичности биения сердца, часто возникающее в состоянии полного покоя;
  • нарушение сна и появление бессонниц;
  • патологическое изменение психоэмоционального состояния, проявляющееся повышенной раздражительностью, плаксивостью и нервозностью.

нарушение сна

Такие симптомы климакса у женщин после 40 лет не должны стать причиной паники и поводом для самостоятельной постановки какого-либо диагноза.

Если наблюдается комбинация определенных отклонений в общем состоянии женщины от нормы, то это может свидетельствовать о начальном этапе климактерия.

Один из главных признаков климакса

Первые признаки климакса – это изменения характера менструального цикла. Начало климакса в 40 лет характеризуется ослабеванием функционирования репродуктивных органов женщины. Все начинается с нарушения менструации, появления возрастающих во временном промежутке задержек. Это ведет в конечном итоге к полному прекращению месячных и наступлению менопаузального периода. Все изменения менструального цикла и начальная стадия снижения функционирования яичников происходят в пременопаузе. Она является первоначальным этапом климактерического периода, имеющий продолжительность от 3 до 7 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей каждой женщины.

Вторая стадия климактерия – это менопауза, характеризуется полной остановкой менструальной функциональности репродуктивных органов, вызванной экстремальным снижением выработки половых гормонов эстрогенов и прогестеронов. Спустя 12-ти месячный период времени отсутствия менструаций наступает постменопаузальный период, продолжающийся до конца жизненного пути женщины.

Первые симптомы климакса, проявляющиеся нарушением менструального цикла, характеризуются изменением количества выходящей из половых путей крови. То есть месячные становятся более скудными либо, наоборот, приобретают обильный характер течения. А также изменяются и временные промежутки между двумя последующими друг за другом менструальными циклами. Они могут быть короче (меньше 3-х недель) либо, наоборот, длиннее (более 36 дней).

менструальные выделения

При проявлении нарушения менструального цикла у женщины необходимо сразу обратиться к квалифицированному специалисту и пройти соответствующее обследование, чтобы исключить развитие серьезной патологии.

Приливы при климаксе

Климакс в 40 лет также, как и климакс в 41 год и более поздние возрастные периоды не пройдет без образования приливов крови. Приливами называется определенная реакция гипоталамуса, который является одним из главных отделов в гипофизе, на снижение уровня выработки половых гормонов яичниками. На фоне гормональных дисбалансов гипоталамус стимулирует резкое повышение лютеинизирующих гормонов, выбрасываемых в кровь. Это и вызывает резкие скачки температуры тела и приступы внезапного жара.

Характер проявления приступов приливов заключен в следующем:

  1. Безосновательное образование сильного и резкого чувства жара, локализованного в области лица, шеи и груди.
  2. Покраснение кожных покровов с появлением испарины.
  3. Повышение уровня общей потливости, с сохранением неизменной температуры тела.
  4. Снижение физической активности на фоне сильной слабости.
  5. Возможны приступы нехватки кислорода и наступления удушья.

потливость

Длительность одного приступа прилива может варьироваться в пределах 30-ти – 60-ти секунд. Интенсивность приливов зависит от индивидуальных особенностей каждой зрелой дамы. Иногда приливы могут и не доставлять особого дискомфорта, но уровень повышенной потливости будет сохраняться. Это может стать причиной частой смены белья, особенно в ночные часы.

К более сложным течениям приступов приливов крови относятся те случаи, когда с началом приступа женщина теряет сознание.

Это также является причиной патологического нарушения здорового сна. После таких бессонных ночей женщина чувствует себя уставшей, в ней не хватает жизненных сил и тонуса для ведения нормальной жизнедеятельности. Это происходит потому, что многие симптомы климактерия, в большинстве случаев, проявляются комбинированно.

Так, к примеру, приступы приливов комбинируются с ночными бессонницами. При частых бессонницах необходимо применять специальное лечение, направленное на устранение данной симптоматики и снижение интенсивности приливов. Прием медикаментозных препаратов, дозировку и продолжительность курса должен определять только квалифицированный специалист.

прием медикаментов

Лечение климактерического синдрома

Лечение самого климакса не требуется при естественном его наступлении и не яркой симптоматике. Но в тех случаях, когда климактерическая симптоматики приобретает ярко-острое течение, требуется специальная терапия.

Если наступает климакс в 43 года, а женщина еще планирует родить ребенка, то необходимо предпринять все меры для остановки развития климактерической симптоматики.

Медикаментозные препараты на основе синтетических гормонов помогут:

  1. Нормализовать психоэмоциональное состояние.
  2. Скорректировать и привести в норму АД.
  3. Снизить интенсивность приливов и избавить от тахикардии и аритмии.

Для облегчения состояния рекомендуется полностью пересмотреть и изменить привычный образ жизни, а именно:

  • сбалансировать рацион питания;
  • отказаться от курения и распития алкогольной продукции;
  • сохранять умеренные физические нагрузки.

сбалансированное питание

Ежедневный рацион, особенно летнего меню питания, рекомендуется разнообразить следующими продуктами питания:

  1. Рыба.
  2. Свежие овощные и фруктовые культуры.
  3. Грецкие орехи.
  4. Обезжиренные производные молока (кефир, йогурт, ряженка, сметана).

Кроме всего прочего, необходимо полностью исключить из рациона питания все жирные, жаренные и острые блюда. Сладости и хлебобулочные изделия лучше свести к минимуму.

Климактерические проявления можно лечить не только правильным образом жизни. Значительного облегчения можно добиться при приеме специальных медикаментозных средств, а также применяя различные народные методы лечения.

Гормонотерапия

Наиболее эффективным лечением является заместительная гормональная терапия при климаксе, способствующая заметному облегчению климактерической симптоматики и предупреждению развития серьезных патологических процессов.

Среди наиболее эффективных гормоносодержащих препаратов выделяют:

  • Овестин, Дивигель и Эстрофем – это гормоносодержащие препараты, включающие в свой состав синтетические эстрогены;
  • Климонорм, Дивина, Фемостон, Анжелик и др. – это гормональные препараты комбинированного спектра действия, содержащие в своем составе как эстрогены, так и прогестероны.

Дивигель

Назначение данных препаратов должно производиться только медицинским специалистом.

vklimakse.ru

Периоды

Климакс не наступает в один день. Это длительный период, в течение которого женский организм перестраивается. Происходит постепенное угасание репродуктивной функции.

Симптомы климакса можно обнаружить у себя уже в 40 лет, и именно с этого времени можно начать отсчет трех важных периодов:

  • Пременопауза.
  • Менопауза.
  • Постменопауза.

Пременопауза

Начальный этап климакса, другие его названия – предклимактерический синдром или пременопауза – это период, длящийся до полного прекращения менструации (у всех по-разному – от 2 до 10 лет).

На данном этапе женщина замечает первые признаки климакса или предвестники:

  • отсутствие овуляции, вследствие чего снижается вероятность зачатия;
  • нарушение менструального цикла;
  • скудные или обильные месячные;
  • межменструальные маточные кровотечения.

Возможны болевые ощущения в молочных железах, их периодическое нагрубание, что возникает в результате скачков уровня эстрогена.

Менопауза

О наступлении менопаузы можно говорить, если с даты последних месячных прошел год. На этом этапе женщина утрачивает возможность естественного наступления беременности.

Признаки менопаузы в 40

Постменопауза

Следующий этап – постменопауза – свидетельствует о дальнейшем старении организма женщины.

Яичники прекращают выполнять свою прямую функцию – выработку половых гормонов, в результате чего возникают следующие изменения:

  • редеют и выпадают волосы;
  • возникает сухость во влагалище;
  • становится дряблой кожа половых губ;
  • изменяется форма молочных желез и сосков.

Время наступления климакса и продолжительность его этапов индивидуальны, что зависит от состояния организма, абортов, выкидышей и беременностей, и прочих причин.

Признаки климакса у женщин

Признаки менопаузы в 40Когда появятся первые симптомы климакса, однозначно не скажет даже врач. Каждый организм уникален, плюс накладывают свои особенности образ жизни женщины, питание, наличие или отсутствие вредных привычек, регулярность половой жизни, наличие заболеваний.

В любом случае, наступление менопаузы – не повод огорчаться. К этому жизненному периоду следует относиться как к новому этапу, который имеет не только минусы в виде неприятных симптомов, но и плюсы, например, в возможности больше не предохраняться.

Как начинается климакс у женщин? Самый явный и первый признак – приливы и повышенное потоотделение. Именно на это чаще всего жалуются женщины, вступающие в новую для себя пору жизни.

Что такое приливы? Это один из признаков климактерического синдрома. Характеризуется резким появления во всем теле жара, который проходит волной сверху вниз – от лица и ниже. На коже может возникать гиперемия в виде красных пятен, температура тела, как правило, резко повышается, а показатели пульса поднимаются выше нормы.

Кроме приливов, можно отметить и другие признаки менопаузы:

  • Бессонница. Женщина утрачивает способность быстро уснуть. Трудности со сном зачастую вызваны каким-либо беспокойством, тревогой, неприятными моментами. Все это не дает сосредоточиться и спокойно заснуть.
  • Ощущение онемения в конечностях. В ногах и руках появляется ощущения покалывания, мурашек. Все это связано с нарушением нормального кровообращения.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Скачки температуры тела.
  • Озноб. Чаще возникает по ночам.
  • Изменения артериального давления.
  • Сухость кожи и слизистых. Причина – в снижении уровня половых гормонов.
  • Изменение вкусовых привычек.
  • Повышенное или сниженное половое влечение.

На видео о симптомах климакса

Причины ранней менопаузы

Наступление менопаузы в 35-40 лет считается ранним. Причины могут быть следующими:

  • Первая менструация в раннем возрасте – менее 12 лет.
  • Наследственный фактор. Если у матери была ранняя менопауза, вполне вероятно, что у дочери будет то же самое.
  • Нездоровый образ жизни: вредные привычки, неправильное питание, отсутствие физических нагрузок и т.д.

Повлиять на ускорение менопаузы способны такие факторы:

  • оральная контрацепция или лечение гормоносодержащими препаратами в течение продолжительного времени;
  • снижение иммунных сил организма;
  • заболевания органов эндокринной системы (поджелудочная, щитовидная железа, органы половой системы);
  • наличие инфекций в организме;
  • опухоли и новообразования.

Признаки менопаузы в 40Как принимать шалфей при климаксе и приливах? Читайте в статье о свойствах растения, воздействии на организм женщины, показания и противопоказания, способах применения.

Можно ли забеременеть при климаксе? Подробности здесь.

Рекомендации

Раннее начало климактерического период – не есть хорошо. Причина в ухудшении самочувствия женщины, а также высоком риске развития заболеваний. Часто возникают проблемы с сердцем, развивается сахарный диабет, начинается остеопороз.

Врач рекомендует пациентке вести здоровый образ жизни, что положительно скажется на иммунитете, сбалансированное питание, умеренную физическую активность. Большое значение имеет регулярная половая жизнь, приносящая удовлетворение.

Первые признаки климакса у женщины указывают на начало старения организма и угасание репродуктивной функции. Это естественный и неизбежный процесс, однако не стоит отчаиваться. Адекватная терапия, назначенная доктором, позволит минимизировать все неприятные проявления и чувствовать себя на отлично. Легкий же климактерический синдром не требует лечения вовсе, но несмотря на это, визиты к гинекологу должны быть регулярными.

zdorove-zhenshhiny.ru

Что такое климакс

Климакс в 40 лет процесс ранний, который может быть вызван рядом заболеваний или стрессовой ситуацией. Однако в любом случае существуют определенные признаки начавшейся гормональной перестройки, вызывающей развитие климактерического синдрома. Данный процесс является реакцией женского организма на изменение функциональности (подавление деятельности) половых желез.

Развитие процесса связано с угнетением функции:

  • яичников;
  • гипофиза;
  • гипоталамуса.

Функции гипофиза

Ранний климакс характеризуется тем, что в клетках гипоталамуса, как во всем женском организме, начинаются возрастные изменения. Завершается регулярная выработка нейрогормонов, угасает менструальная функция, нарушается цикл, увеличиваются промежутки времени между менструациями, которое постепенно прекращаются вовсе.

Непосредственное влияние на функциональность половой системы женщины оказывает гипофиз. Точнее, гормоны, которые вырабатывает эта железа внутренней секреции. Начало процесса обусловлено:

  • прекращение образования яйцеклеток;
  • изменение толщины слизистой оболочки в полости матки;
  • ослабление нервных импульсов, идущих от матки к гипофизу и гипоталамусу.

Полость матки

А так как именно он влияет на функциональность сосудов, сердечной мышцы, органов системы дыхания и других, то происходящие изменения вызывают сосудистые, и нервные расстройства. Все нарушения функций определенных органов и систем длятся на протяжении периода времени, составляющего от одного года, до нескольких лет. Завершающий этап – менопауза.

Особенности и периоды

Если перечисленные дисфункции наступают раньше положенного срока, то признаки климакса у женщин в 40 лет проявляются более выражено и доставляют пациентке массу неприятностей. Забыть обо всех проявлениях климакса, как происходящей в организме гормональной перестройки можно будет после того, как процесс будет завешен, установится постменопауза и восстановится равновесие.

Начаться процесс может в любом возрасте, однако, нормальной считается перестройка, проявившаяся в 48–50  лет, а вот климакс в 42 года можно смело назвать преждевременным, вызванным нарушениями в состоянии здоровья женщины.

Признаки климакса

Говоря о климаксе, стоит отдельно сказать о каждом из периодов, характерных для данного состояния:

  • пременопауза характеризуется нарушением менструального цикла. Интервалы между менструациями, приходящими нерегулярно, постепенно увеличиваются, вероятность наступления беременности снижается, кровянистые выделения становятся все более скудными;
  • менопауза представляет собой период, который продолжается на протяжении одного года после наступления последней менструации;
  • постменопауза – это период когда полностью останавливается выработка яйцеклеток, прекращается функциональная деятельность яичников и приход менструации становится невозможным.

Пременопауза

Продолжительность климактерического периода, как и сроки его наступления, различны. Они зависят от индивидуальных физиологических особенностей организма каждой отдельной женщины, перенесенных ею заболеваний и хирургических вмешательств, количества родов и искусственных прерываний беременности или полученных травм. Климакс в 43 года тоже считается ранним, так как до наступления физиологически нормальной, с точки зрения медицины, гормональной перестройки остается еще как минимум 2, а то и 5 лет.

Первые проявления гормональных изменений

У женщин в 40 лет признаки климакса связаны с изменениями в работы сердца и сосудов, а проявление таких изменений – это в первую очередь резкая смена артериального давления. Она вызывает так называемые приливы. Состояние, при котором происходит резкая, непредсказуемая смена жара и озноба, сопровождается слабостью, нарушением пульса и сердечного ритма, головокружением, мигренями. Женский организм чутко реагирует на малейшие перемены в функциональности желез внутренней секреции, и проявляется эта реакция в сбое, происходящем в работе многих органов и систем.

У женщин в 40 лет признаки климакса

Внезапное расширение и стремительное сужение кровеносных сосудов становятся причиной сильной головной боли, спазм вызывает потливость и слабость, тремор конечностей и нарушение координации движений. Такое состояние возникает неожиданно в любое время суток и в любой обстановке. И также неожиданно оно и проходит. Предупредить наступление приливов невозможно, поэтому женщине необходимо, посоветовавшись с врачом, принять меры, позволяющие справиться с перечисленными ощущениями и поддержать свой организм, чтобы не спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

На фоне гормональных изменений ухудшается состояние кожных покровов. Кожа становится сухой, появляются мелкие морщины, волосы становятся хрупкими и ломкими, они секутся и выпадают. Истончается зубная эмаль и начинают слоиться ногти. В это время организм женщины чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, особенно к грибку. Он способен поразить не только ногти на руках и ногах, грибковые заболевания могут быть диагностированы на различных частях тела. Потому женщинам следует особенно внимательно прислушиваться к состоянию своего здоровья.

Кожа становится сухой

Чего ждать в первые дни и недели климактерического периода

Ранний климакс становится причиной развития заболеваний, приводящих к нарушению функциональности суставов и позвоночника. Это связано с сокращением количества кальция в организме. Но у молодых женщин ведущую роль нормализации функций всех органов играют такие гормоны, как прогестерон и эстроген.

От их уровня зависит не только половая активность и репродуктивная функция. Нормальная выработка этих гормонов гарантирует способность обновления клеток организма, а при климаксе возникает дефицит прогестерона и эстрогена, зато заметно возрастает уровень ФСГ. Фолликулостимулирующий гормон способствует активизации процессов старения.

ФСГ

Проявления климакса в 44 года сразу заметны на лице женщины. Это сетка мелких морщин вокруг глаз и губ, обвисание кожи на шее и в зоне декольте, обвисание молочных желез, сухая кожа рук, требующая постоянного ухода и регулярного увлажнения. Все женщины по-разному относятся к наступлению климакса, но зная, что этот период в их жизни неизбежен, они стараются подготовиться заранее к тем переменам, которые их ждут.

Понимая, что организму требуется поддержка, женщины стараются уделить внимание не только уходу за кожей, но и правильному питанию, относясь к климаксу, как к очередному возрастному изменению. Врачи помогут понять, что не стоит бояться таких перемен, как климакс, надо просто встретить их во всеоружии, а для этого необходимо знать все первые признаки климакса и суметь защитить себя и свой организм от негативно сказывающихся перемен.

Как узнать, что наступила гормональная перестройка

В 40 лет симптомы климакса у женщин довольно ярко выражены. Ранний климакс становится причиной значительного и внезапного ухудшения самочувствия, но понять, что происходящие перемены связаны с климактерическим периодом можно, зная его симптомы:

  • Наиболее важным симптомом того, что наступил преждевременный климакс, становится нарушение менструального цикла. Многие женщины уверены в наличие воспалительного заболевания, так как сбой цикла зачастую сопровождается болями внизу живота, напряжением, выделениями. Именно с такими жалобами дамы приходят к врачу. В некоторых случаях задержка месячных сопровождается легким покалыванием в молочных железах и их увеличением. Тогда женщина может прийти на прием, чтобы убедиться в наступившей беременности, не подозревая о том, что наступил преждевременный климакс.
  • Повышенная потливость, которая проявляется не только в дневное время, но и среди ночи. Зачастую женщинам, которые заметили проявления климакса в 40 лет, приходится вставать ночью, чтобы принять душ и сменить белье.

Повышенная потливость у женщин в 40 лет

  • Проявления климакса у женщин в 43 года связаны с внезапным жаром, сменяющимся ознобом. Это состояние может возникнуть на фоне стрессовой ситуации и тогда трудно понять, что это не что иное, как ранний климакс.
  • Тошнота, головокружение, резкая смена артериального давления на фоне сбоя менструального цикла – все это симптомы климакса у женщин, достигших возраста 40 лет.
  • Не менее распространенным признаком климакса после 40 является смена настроения. Плаксивость и раздражительность, неадекватная реакция на происходящее вокруг, внезапно охватывающее чувство страха – результат нарушения гормонального равновесия. Снижение уровня половых гормонов приводит к тому, что возникает психоэмоциональное напряжение. Женщины жалуются на бессонницу, повышенную возбудимость или, наоборот, резкий упадок сил. При раннем климаксе ухудшается память, появляется апатия, снижается половое влечение.

Изменения у женщины в 40 лет

Как избежать наступления климактерического периода раньше времени

Отсрочить наступление климакса можно, если уделять как можно больше внимания своему здоровью. Это касается не только половой жизни, родов и абортов. Женщина должна постоянно заботиться о себе. Поддержать на должном уровне состояние эндокринной системы поможет отказ от вредных привычек, своевременное лечение возможных воспалительных заболеваний, правильное питание и здоровый образ жизни.

Отказ от вредных привычек

Регулярная половая жизнь с одним партнером положительно сказывается на функциональности всей половой системы женщины и помогает отсрочить климакс. Физиологическое завершение наступившей беременности является нормой, но нет причин отказываться от использования контрацептивов. Если принимается решение о приеме пероральных препаратов, то назначение должен сделать только квалифицированный гинеколог.

Самостоятельный лекарственных средств, среди которых огромное количество гормональных препаратов, только ускорит преждевременное старение и раннюю гормональную перестройку, что, несомненно, скажется на здоровье половой системы женщины и станет причиной раннего климакса.

Нельзя заниматься самолечением в случае возникновения воспалительных заболеваний. Любые недуги, затрагивающие яичники, и их неправильное лечение могут спровоцировать ранний климакс. Все средства, которыми пользуется женщина для лечения различных гинекологических заболеваний, назначает врач. Он подбирает лекарственные препараты в соответствии с возрастом и состоянием здоровья пациентки, уделяя особое внимание развитию яичников и действию, которое будет оказано лекарственным средством на их функциональность.

Нужно помнить, что климакс – это не заболевание. Это просто новый этап в жизни женщины и теперь ее организм требует повышенного внимания и заботы.

climaxpms.ru

Клинические проявления

Наступление климакса может себя никак не проявлять. При наличии же симптоматики он принимает патологическое течение. Данное состояние среди докторов именуется климактерическом синдромом. Первые признаки климакса у женщины после 40 лет те же, что и при его развитии в другом возрасте, а именно:

  • приливы, ощущаемые как волна жара, накатывающая на верхнюю часть туловища;
  • постоянная чрезмерная потливость;
  • головокружения и головные боли;
  • прибавка в весе, вплоть до развития ожирения;
  • периодическое чувство замирания сердца с нехваткой воздуха;
  • ломкость ногтей, потеря блеска и выпадение волос;
  • нервная нестабильность, с чередованием приступов чрезмерной раздражительности и плаксивости;
  • апатия, быстрая утомляемость, снижение аппетита;
  • чувство тревоги и проблемы со сном;
  • атрофия слизистой половых органов, выражающаяся зудом вульвы и влагалища;
  • маточные кровотечения, которые проявляются мажущими темно-коричневымм выделениями.

Из серьезных последствий наступления менопаузы следует выделить возможность развития остеопороза (разрушение костной ткани), нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы (возникновение гипертонических кризов, резкого падения артериального давления, дистрофических изменений сердечной мышцы). Имеющаяся бронхиальная астма нередко тоже осложняется учащением приступов. Также на фоне становления менопаузы отмечены случаи развития сахарного диабета второго типа (инсулинозависимого).

Скачки уровня гормонов могут спровоцировать гиперпластические процессы в половых и других гормонозависимых органах. Они могут быть как доброкачественного (миома, фиброаденоматоз молочных желез), так и злокачественного характера (рак матки, яичников, молочной железы). Поэтому женщинам при возникновении климакса нужно уделять повышенное врачебное внимание.

Выделяют три степени течения климакса: слабую, среднюю и тяжелую. Конкретный вид определяется путем подсчета приливов в течение одного дня: до 10, от 10 до 20 и более 20 раз за сутки соответственно.

fraumed.net

Признаки менопаузы в 40

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector