Изменения, происходящие в организме женщины, которая находится на этапе климакса, часто сопровождается аритмией. Данное состояние характеризуется нарушением ритма сокращения сердца. Проявляется оно повышенным ЧСС свыше 90 ударов за минуту. Несмотря на то, что такая тахикардия при климаксе считается физиологической, пациентки, которые столкнулись с подобной проблемой, обязательно должны пройти специальное лечение.

Сердцебиение при климаксе

У женщины тахикардияВ связи с остановкой деятельности яичников, в организме существенно снижается уровень гормонов эстрогена и гестагена. На подобные изменения реагирует сердце, на фоне чего у женщины возникает тахикардия, случаются перепады артериального давления. Такую аритмию не рассматривают как отдельное заболевание, а относят к симптомам менопаузы.

По причине снижения репродуктивной способности, в женском организме происходят метаболические, гормональные и вегетативные изменения.


е это не лучшим образом сказывается на самочувствии представительниц прекрасного пола. Кровь теряет львиную долю эстрогенов, которые обеспечивают эластичность кровеносных сосудов, участвуют в обмене липидов и поддерживают холестерин на должном уровне. Из-за этого может происходить закупорка сосудов атеросклеротическими бляшками. Недостаточная выработка эстрогена усугубляет процесс прохождения крови по кровеносной системе, тем самым провоцируя усиление сердцебиения.

Климакс и тахикардия часто идут «рука об руку». В результате нехватки половых гормонов в лимфе, отмечается рост ионов натрия. При их избыточном количестве ухудшается выведение жидкости из тканей организма. Кроме того, это приводит к дефициту кальция, калия и магния, которые участвуют в обеспечении нормальной работы миокарда. Тахикардия развивается из-за того, что кровь становится сильно густой и вязкой. Проявляется это тремором, повышением давления, может повлечь за собой даже сердечную недостаточность.

Гормональный сбой также затрагивает и психоэмоциональный фон женщины, которая может чувствовать меланхолию, страх без причины, раздражаться без всякого повода, страдать от бессонницы.

Ко всему прочему, снижение уровня эстрогена запускает процесс выработки половых гормонов, используя жировую ткань, в связи с чем у многих женщин в период менопаузы возникает избыточная масса тела. Таким образом организм пытается компенсировать нехватку эстрогена. Но отложение жировых тканей оказывает дополнительную нагрузку на кроветворную систему и сердечную мышцы, вызывая тахикардию.


Причины тахикардии

Основные причины учащенного ЧСС заключаются в следующем:

  • Водно-солевой дисбаланс. Это приводит к задержке жидкости, что становится причиной отеков, появления тромбов.
  • Ухудшение липидного обмена. Провоцирует рост массы тела, увеличивает нагрузку на главный орган системы кровообращения, усугубляет проводимость артерий из-за образования бляшек.
  • Усиленное продуцирование адреналина, дофамина, норадреналина. С этими изменениями связаны депрессии, резкие смены настроения и необоснованная раздражительность. На фоне подобных перемен могут возникать аритмии и проблемы с артериальным давлением.
  • Гипертиреоз. Это эндокринное заболевание, при котором щитовидная железа вынуждена переходить в режим чрезмерной активности. Это ведет к изменению психоэмоционального фона и сбоям сердечного ритма.

Тахикардию также может провоцировать наличие болезней у женщины, характер которых усугубляется на фоне климакса. Среди наиболее распространенных причин следует выделить сахарный диабет, патологии сердца и гипертонию.

Симптомы

При менопаузе женщины часто жалуются на то, что начали слышать стук своего сердца. У некоторых представительниц прекрасного пола симптомы этим не ограничиваются. Клиническая картина может выглядеть следующим образом:

Женщине душно


  • учащенное сердцебиение;
  • ощущение духоты и сжатости в области грудной клетки;
  • усиление пульсации;
  • частые приступы головокружения, обморочное состояние;
  • сильное трепетание сердца;
  • одышка.

Особенно часто отмечается сочетание приливов и сердцебиения при климаксе. Чтобы определить показатели пульса, необходимо измерить его, приложив к сонной артерии два пальца. Если подсчитанных ударов оказалось больше, чем положено, тогда пациентке нужно постараться успокоиться и отдохнуть, после чего обязательно обратиться в лечебное учреждение. В случае, когда улучшение не наступает, а признаки тахикардии становятся более выраженными, следует вызвать карету скорой помощи.

Способы лечения тахикардии при климаксе

Чтобы не допустить развития инфаркта, расстройства мозгового кровообращения и других опасных осложнений, во время приступа тахикардии больному необходимо оказать первую помощь. Для начала нужно, чтобы он занял удобное положение. После этого в помещении следует открыть двери и окна, обеспечив таким образом приток свежего воздуха.


Нормализовать состояние поможет прием успокоительных препаратов, к которым относится «Корвалол», «Валокордин», настойка пустырника и валерианы. Для снижения глазного давления можно помассировать глазные яблоки. Важно в момент приступа приложить максимум усилий, чтобы успокоиться. Не стоит паниковать, а лучше делать дыхательные упражнения: глубоко вдыхать и ненадолго задерживать дыхание.

Лечить тахикардию врачи рекомендуют следующими препаратами:

  • Препарат ФемостонЭстрогенсодержащие лекарства. Из-за снижения гормонов может учащаться сердцебиение при климаксе. К средствам из данной группы относятся «Фемостон», «Анжелик» и «Прогинова». Нередко для лечения используется комплексный подход, предусматривающий прием эстрогена с препаратами прогестерона и андрогена. Крайне нежелательно самостоятельно выбирать лекарства. Их назначают индивидуально для каждого пациента после оценки гормонального фона.
  • Гомеопатические средства. Предпочтение отдается лекарственным составам, где присутствуют фитоэстрогены. Они восполняют недостаток гормонов, уменьшают проявления патологического климакса. К ним относятся «Климаксан», «Ци-клим» и «Ременс».
  • Бета-блокаторы. С их помощью происходит снятие такого симптома как аритмия. Для этой цели используется «Карведилол», «Атенолол» и «Бисопролол». Препараты из данной группы способствуют уменьшению ЧСС за счет снижения активности бета-рецепторов в процессе проведения импульса.
  • Седативные средства. Они представлены экстрактом валерианы и пустырника. Их рекомендуется принимать длительное время. Благодаря действию данных лекарств, у пациенток климактерического возраста уменьшается раздражительность, нормализуется сон, уходит тревога.

Если патологическим изменениям подвергается мышечный средний слой сердца (миокард), тогда в этом случае не обойтись без использования средств, действие которых направлено на улучшение метаболизма миокардиоцитов.

В качестве дополнительной терапии можно использовать натуральные средства с растительными компонентами в основе. В аптеке они встречаются в виде настоек и в таблетированной форме. Из представленного ассортимента можно выделить шалфей. Листья шалфеяДанная трава позволяет справляться со многими негативными последствиями менопаузы. Это обусловлено наличием в растении эстрогеноподобных веществ.

Чтобы приготовить целебный отвар по народному рецепту, необходимо залить кипятком 2 ч. ложки сухого сырья. Принимать полученный напиток можно трижды в день по одному стакану за один прием. Курс лечения в среднем длится 30 дней. После этого требуется сделать небольшой перерыв со сроком на месяц.

Очень полезными для женщины в период климакса будут успокоительные травы. Они улучшают работу нервной системы и способны стабилизировать сердечный ритм. Для приготовления успокоительного средства потребуется взять сухие цветки календулы, солодку, анис и фиалку. Все компоненты берут в равном соотношении. Для настоя необходимы 2 ст. ложки подготовленного сбора, которые заливаются кипятком (0,5 л). Продолжительность настаивания составляет 3 часа. Пьют лекарство трижды в день по 100 мл.


Данное средство поможет привести показатели давления в норму, снять приступ тахикардии, улучшить настроение. При этом любая аритмия при климаксе у женщин, симптомы которой зависят от многих факторов, должна находиться на контроле у врача.

Какие препараты могут быть назначены?

Для снятия приступа тахикардии пациентке могут быть назначены следующие препараты:

  • «Нерво-Вит». В его составе присутствуют корни синюхи голубой. Данное растение оказывает седативное действие и характеризуется анксиолитическими свойствами. В сочетании с мелиссой и пустырником удается обеспечить успокоительный эффект. Наличие в препарате экстракта валерианы и других лекарственных веществ растительного происхождения позволяет добиться высокого лечебного воздействия.
  • Препарат Кардиотон«Кардиотон». Способствует повышению выносливости сердца, улучшает его насыщение кислородом. Часто назначается пациентам после перенесенного инфаркта или инсульта. Показаниями к применению также служат врожденные патологии сердца и ишемическая болезнь. «Кардиотон» оказывает антиаритмическое, седативное и кардиотоническое действие. Его главным преимуществом является натуральная основа. В составе препарата представлены компоненты исключительно природного происхождения. Таблетки содержат маточное молочко, плоды шиповника, боярышник.

  • Дигидрокверцетин Плюс. Данное средство поможет улучшить состояние тканей и повысить их устойчивость к повреждениям, которые вызваны избыточным количеством сахара в организме. Его применение будет актуальным в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Представленный антиоксидантный комплекс сдержит процессы старения, сведет к минимуму риски возникновения атеросклероза, улучшит кровообращение. В его составе есть витамины Е, С. Также в нем содержится дигидрокверцетин, который является природным антиоксидантом, добываемым из сибирской лиственницы.
  • «Остео-Вит». Потому как климакс возникает из-за снижения количества эстрогена, для восстановления гормонального баланса назначают прохождение курса гормонозаместительной терапии. Это не всегда безопасно для представительниц престарелого возраста. Дело в том, что такая терапия усиливает свертываемость крови, а это прямой путь к тромбоэмболии. Препарат Остео-ВитЛечебный комплекс «Остео-Вит» содержит в своем составе трутневый расплод, который является источником микроэлементов, витамина D, свободных аминокислот. Не остается без внимания наличие в нем витамина В6, принимающего участие в процессе выработки женских гормонов. С его помощью женщине в период менопаузы легче избавиться от приливов днем или ночью, справиться со стрессом.

Чтобы ускорить выздоровление и улучшить эффективность лечения тахикардии при климаксе, необходимо придерживаться некоторых правил. Первым делом предстоит внести коррективы в привычный рацион питания, исключив из него вредные продукты. Ограничения касаются соленого, жареного и копченого. Рекомендуется уменьшить количество потребляемого кофе, и полностью исключить алкоголь.

Очень важно в климактерический период контролировать массу своего тела. Следует помнить, что резкий набор веса, так же как и его стремительный сброс, негативно сказывается на работе сердечной мышцы.

Сон должен быть полноценным, а в дневное время по возможности необходимо устраивать себе кратковременный отдых. Не лишними будут умеренные занятия спортом и прогулки на свежем воздухе.

mirkardio.ru

Климакс и сердцебиение

Климакс считается закономерным этапом в жизни любой женщины. В период климакса отмечается плавное угасание гормональной функции яичников, которое оказывает влияние на весь женский организм, в частности, на сердце.

Климакс имеет несколько этапов.


  1. Пременопауза, возникающая за несколько лет до прекращения месячных. В этой фазе наблюдаются невыраженные симптомы, которые связаны с резким сокращением уровня эстрогенов. Менструальная функция нарушается. Это значит, что месячные отличаются нерегулярностью, скудностью или обильностью выделений. Могут отмечаться приступы приливов, которые сопровождаются сердцебиением.
  2. Менопауза, охватывающая дату последней менструации и следующие двенадцать месяцев. Как правило, на данном этапе боли в сердце становятся более выраженными, могут появиться аритмия и тахикардия.
  3. Постменопауза, протекающая до 65-69 лет после менопаузы.

Продолжительность каждого периода неравнозначна. Самой непродолжительной фазой является менопауза. Выраженность симптомов, например, сердцебиения, в пременопаузе, как правило, уступает фазе постменопаузы.

В целом приступы сердцебиения можно считать одним из проявлений климактерия. Аритмия и тахикардия развивается параллельно с угасанием функции яичников. Женщины могут испытывать приступы жара и потливости на фоне замирания сокращений сердца.

Причины


В климаксе резко снижается уровень гормонов. Чтобы компенсировать дефицит гормонов, гипоталамус начинает активно выбрасывать нейропептиды в кровь – кортиколиберин и тиреолиберин. В результате надпочечники и щитовидная железа функционируют в усиленном режиме. Они выделяют вещества, приводящие к спазму сосудов, гипертонии, сердцебиению.

Отмечается изменение работы центров терморегуляции. Это вызывает различные вегетативные симптомы:

  • потливость;
  • тахикардия;
  • дрожание рук, нервозность.

Данные симптомы сопровождают приступы жара верхней части туловища.

Усиленную работу сердца вызывает повышенный уровень холестерина в период климакса. Повышение уровня холестерина связано с потерей эластичности сосудистой стенки, что также приводит к гипертонии.

Провоцирует сердцебиение эмоциональная нестабильность. Обилие негативных эмоций отрицательно сказывается на сердце. Нередко у женщин с затяжной депрессией отмечается сердцебиение.

Нагрузка на сердце также создаётся за счёт избыточной массы тела.

Симптомы

Климактерический синдром проявляется в виде двух кризов. Симпатоадреналовый кризис проявляется:

  • частым или нерегулярным пульсом;
  • гипертонией;
  • ознобом;
  • онемением и чувством похолодания в конечностях;
  • бледностью кожных покровов;
  • двигательным беспокойством;
  • болями в сердце.

Кризы прогрессируют на фоне чрезмерной активности парасимпатического отдела и могут сопровождаться жаром, покраснением кожи, слабостью, потливостью, тошнотой, редким сердцебиением, головокружением, падением давления.

Аритмия

Что делать при сердцебиении в период климаксаДанное нарушение возникает в виде приступов и сопровождается ощущением перебоя в сокращениях сердца. Может возникать субъективное ощущение замирания или толчка в сердце. Аритмия сопровождается:

  • головокружением;
  • слабостью;
  • предобморочным состоянием.

Если сердцебиение имеет частый и нерегулярный характер, это может указывать на мерцательную аритмию.

Тахикардия

Патология проявляется в виде учащённой и интенсивной пульсации области сосудов шеи. Возможно ощущение тяжести. Нередко возникают боли в сердце. Тахикардия зачастую развивается на фоне приливов, ощущения нехватки воздуха. Если тахикардия появляется часто, женщины могут жаловаться на утомляемость, плохое настроение, отсутствие аппетита и снижение трудоспособности, расстройства сна.

Гипертония

Повышенное давление — частое проявление климакса. К симптомам гипертонии относят:

  • боли в области затылка и темени;
  • чувство тяжести и пульсации в голове;
  • шум в ушах;
  • тошноту;
  • сердцебиение.

При гипертонии возникает общая слабость и головокружение. При быстрой ходьбе может отмечаться затруднение дыхания. Некоторых женщин беспокоит потливость и тупые боли в сердце. Возможно появление мелких точек перед глазами, снижение зрения. Иногда отекают конечности, лицо, в частности, веки.

Примечательно, что тахикардия и аритмия возникают чаще ночью. Это связано с приливами, возникающими из-за гормонального дисбаланса. Приступы сопровождаются сердцебиением. В душном и жарком помещении приступы тахикардии могут отмечаться до 20 раз за ночь.

Поведение во время приступа

Чтобы не усугубить течение приступа, важно сохранять спокойствие. Затем следует принять седативный препарат. При повторении приступа можно выполнить следующие действия.

  1. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание.
  2. Надавливать на глазные яблоки каждые десять секунд.
  3. Подставить лицо под струю холодной воды.
  4. В начале приступа нужно постараться интенсивно прокашляться. Иногда помогает вызывание рвоты.
  5. При тахикардии можно чередовать глубоки вдохи и быстрые выдохи в течение пяти минут.

Если предпринятые меры не помогают при сердцебиении, необходимо вызвать скорую помощь. При ухудшении самочувствия возникают следующие симптомы:

  • боль в сердце;
  • потеря сознания;
  • сильная одышка;
  • длительное головокружение;
  • падение давления.

Способы лечения

Для того, чтобы устранить признаки аритмии, тахикардии необходимо изначально пройти обследование и скорректировать эндокринные нарушения. Гинекологи назначают как заместительную гормональную терапию, так и фитоэстрогены при климаксе. Специалисты подчёркивают, что без предварительной гормональной коррекции лечение сердцебиения и болей в сердце будет неэффективным.

При тахикардии можно использовать немедикаментозные методы с успокоительным действием:

  • хвойные ванны;
  • рефлексотерапию;
  • электрофорез.

Если надавливать на глазные яблоки, можно снять приступ тахикардии.

Препараты

Если тахикардия носит пароксизмальный характер, могут назначаться следующие препараты:

  • Анаприлин, Тразикор (бета-адреноблокаторы);
  • Верапамил, Дилтиазем (антагонисты кальция);
  • Корвалол, Валокордин, настойки боярышника и пустырника (седативные средства);
  • Панангин (препараты магния и калия);
  • Рибоксин, Орототат калия (метаболические средства).

Если сердцебиение имеет нерегулярный характер, что наблюдается при аритмии, специалисты назначают те же препараты, которые подходят для лечения тахикардии. В наиболее тяжёлых случаях могут быть рекомендованы:

  • Этацизин;
  • Кордарон.

Лечение препаратами осуществляется под контролем врача. Определение дозы лекарственных препаратов отмечается после кардиологической диагностики.

Сердцебиение при климаксе

Народные средства

Для устранения тахикардии и аритмии могут также использоваться народные средства и фитоэстрогены. В отличие от медикаментозных препаратов, такие средства воздействуют на организм мягко и не сопровождаются выраженными побочными эффектами.

При лечении сердцебиения используются следующие целебные растения:

  • шалфей, душица, семена льна (эстрогеноподобные);
  • валериана, пассифлора, мята и мелиса (успокаивающие);
  • боярышник, девясил, барбарис, арника, иван-чай (антиаритмические);
  • омела белая, пустырник, сушеница, астрагал (гипотензивные).

Для оказания комплексного воздействия рекомендуется использовать сбор с одной травой из каждой лекарственной группы. После курса лечения состав сбора необходимо менять.

Питание

Терапия аритмии и тахикардии также включает диету. Известно, что правильное питание способствует профилактике повышения давления и сердцебиения.

Врачи советуют воздерживаться от потребления крепкого чая или кофе в вечернее время. Если женщина имеет лишний вес, следует соблюдать диету и потреблять продукты с низкой калорийностью. Жирные сорта мясо употреблять в пищу нежелательно. Мясо можно заменить морепродуктами и рыбой.

Большое значение имеет потребление достаточного количества фруктов и овощей. Жирную, жареную, солёную пищу и кондитерские изделия следует исключить из своего рациона.

Профилактика

Аритмию и тахикардию легче предупредить, чем потом лечить. Тахикардия может стать причиной острой сердечной недостаточности, ИБС, инфаркта и остановки сердца. Существует множество профилактических мер, чтобы избежать сердцебиения. В частности, женщинам при климаксе следует обратить пристальное внимание на полноценный сон, соблюдение режима труда и отдыха, достаточную физическую активность.

Вредные привычки, например, курение и потребление алкоголя, находятся под запретом в период климакса. Полезно принимать успокаивающие ванны с эфирными маслами или экстрактами хвои, шалфея или валерианы.

ginekola.ru

Почему нужно следить за своим сердцебиением во время климакса?

От того, как работает сердце, зависит состояние всего организма. Работа его заключается в том, что мышцы этого органа то напрягаются, то расслабляются. Оно обеспечивает ток крови по всем органам, снабжение их кислородом и комплексом питательных веществ. Когда сердце расслабляется, то оно набирает силы для следующего удара.

Поэтому, когда сердцебиение при климаксе происходит слишком часто, орган не успевает отдохнуть, не успевает снабдить все тело кислородом и питательными веществами. Это влияет на состояние всего организма. Поэтому состояние здоровья человека ухудшается, ухудшается и общее его самочувствие.

При климаксе часто нарушается сердцебиение, и такой недуг в медицинской науке имеет название тахикардии.

Причины учащенного сердцебиения во время менопаузы

Как известно, гормоны оказывают значительное влияние на работу человеческого организма, а особенно это касается женского полового гормона эстрогена, который регулирует многие процессы в организме прекрасной дамы.

Этот гормон влияет на состояние нервной и сердечно-сосудистой систем, оказывает воздействие на работу сердца. Помимо всего прочего, гормон эстроген регулирует процесс расширения и сужения сердечных артерий. И когда гормона мало, то они начинают суживаться, что тоже мешает нормальному кровоснабжению всего тела.

Помимо чисто климактерических причин, у тахикардии есть и другие объяснения:

  1. Гиперактивность щитовидной железы.
  2. Пониженный уровень кислорода в крови.
  3. Высокая температура тела.
  4. Иногда учащенному ритму сердца способствует прием некоторых лекарственных препаратов. Поэтому очень важно перед их приемом изучить инструкцию и вместе с врачом еще раз проработать ситуацию, когда есть проблемы с сердечным ритмом.
  5. Злоупотребление напитками, которые содержат кофеин.
  6. Вредные привычки оказывают влияние на сердечный ритм, особенно это касается табакокурения.
  7. На людей, которые склонны к проблемам с сердечным ритмом, отрицательно влияние оказывает даже малейший стресс и ситуация тревоги. Что уж говорить о том, когда больная находится в постоянном стрессе в связи с какими-то жизненными обстоятельствами.

Симптомы тахикардии при климаксе

распечатка кардиограммы с тахикардией

Что касается симптомов этого заболевания, то во всех случаях они одинаковы, независимо от того, что вызывает этот недуг. Распознать тахикардию помогут следующие симптомы и состояния:

  • Резко возросшее сердцебиение, которое чувствуется безо всяких измерительных приборов, сердце буквально шевелится.
  • Головокружение. Иногда человек может потерять ориентацию в пространстве, равновесие.
  • Появляется страх того, что случится что-то страшное. Например, смерть.
  • Затрудненное дыхание, чувство сдавливания области грудной клетки.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Иногда возникает чувство жара в верхней части тела, дрожь в конечностях.

Внимание! Обычно тахикардия не возникает сама по себе. Она характерна даже для здорового человека после сильной физической нагрузки или эмоционального потрясения. Однако, эти симптомы быстро проходят. Если же такого не случается, и к учащенному сердцебиению добавляется повышенное давление, то рекомендуется вызвать скорую помощь.

Как оказать первую помощь при приступе тахикардии?

Если с Вами или с Вашим близким человеком случился приступ тахикардии, то нужно знать о правилах помощи, которые Вы ему можете оказать до приезда скорой.

  1. Больной должен быть посажен в кресло, на диван или кушетку.
  2. Постарайтесь открыть окно, и обеспечить приток воздуха. Если такое исключено, то начните интенсивно обмахивать больного, хотя бы листком бумаги.
  3. Расстегните верхнюю одежду, ослабьте ремень и застежку бюстгальтера.
  4. Постарайтесь успокоить больного, не доводите его до приступа паники.
  5. Сделайте так, чтобы он старался глубоко и размеренно дышать.

Внимание! Если у Вас или у Вашего близкого случился приступ тахикардии, то не геройствуйте и не пускайте все на самотек, ведь вовремя вызванная скорая помощь может даже спасти больному жизнь.

Как снять приступ тахикардии при климаксе?

пожилая дама упала и держится за грудь

Для того, чтобы нормализовать свое состояние во время менопаузы, к проблеме нужно подходить комплексно: сочетать медикаментозную терапию, народную медицину и научиться расслабляться. Само собой, ни о каком самолечении не может быть и речи, так как климакс – это довольно специфическое состояние, при котором лечение должен назначать только грамотный специалист. Иначе, женщина может навредить сама себе.

Медикаментозное лечение тахикардии при климаксе

Что касается медикаментов при менопаузальной тахикардии, то назначает их только врач, однако стоит иметь представление о том, какие группы лекарств обычно используются для устранения этого недуга.

  1. Препараты, которые способны понижать раздражающее действие гормонов стресса.
  2. Легкие успокоительные средства, которые еще в медицинской практике называют седативными.
  3. Антиоксиданты – средства для улучшения кровоснабжения организма.
  4. Витамины помогают поддерживать в норме общее состояние организма, так как во время климакса организм ослаблен и нуждается в дополнительной поддержке.

Немедикаментозное лечение учащенного сердцебиения при климаксе

девушка в позе йоги

Для того, чтобы приступы тахикардии не повторялись, нужно уметь отдыхать, расслабляться, снимать стресс. Для этого хорошо подходит следующее:

  • Дыхательные практики. Это самый просто и доступный вариант успокоиться, если Вы осознаете, что вот-вот начнете нервничать. Порой достаточно нескольких глубоких вдохов с задействованием живота, чтобы стресс отступил и дал возможность размышлять здраво.
  • Йога.
  • Медитации.

Для того, чтобы научиться этим техникам, нужно посещать специальные тренинги или группы здоровья, которые создаются специально для женщин, переживающих климакс. Помимо помощи сердцу, такие занятия поспособствуют тому, чтобы просто хорошо себя чувствовать во время климакса, ведь физическая нагрузка еще никому не вредила. Также женщина сможет найти среди участников этой группы или семинара подруг, завести новые и интересные знакомства, которые помогут ей отвлечься от хандры, обычно одолевающей дам во время менопаузы.

Если же нет материальных возможностей для посещения тренингов и групп здоровья, то нужно почитать специальную литературу по поводу релаксации при климаксе, купить диски в видеоуроками или посмотреть их в сети Интернет.

Народные средства для облегчения симптомов тахикардии при менопаузе

Есть и средства народной медицины, которые помогают пациентке решить проблемы с сердечным ритмом. Обычно эти средства тоже имеют седативный эффект. Конечно, народная медицина – это не медикаменты в привычном понимании: от нее не возникнет значительного побочного эффекта, но все же их употребление следует согласовывать с врачом.

Перечисленные ниже средства хорошо подходят для менопаузы, так как они помогают снизить ее симптомы.

лечебные травы и ступка

  1. Сок плодов боярышника нужно принимать по 15-20 капель на половину стакана воды. Это поможет успокоиться и не так остро переживать гормональные изменения, происходящие в организме. Если под рукой нет сока плодов боярышника, то подойдет сам по себе высушенное растение. Для лечения тахикардии нужно заварить щепотку травы стаканом горячей воды и оставить на пару часов для настаивания, затем процедить и принимать по одной трети стакана за полчаса до приема пищи трижды в день.
  2. Шалфей помогает держать уровень эстрогенов в норме, способствует очищению сосудов. Его можно принимать как в виде отваров, так и в виде настоя. Шалфей способствует снижению приливов, их интенсивности. Про такую проблему, как учащенное сердцебиение, можно будет забыть, так как тахикардия во время менопаузы часто возникает именно на почве приливов.
  3. Можно употреблять травы и в виде чая. Для этого возьмите в равных пропорциях тысячелистник, чабрец и мяту, заварите кипятком и просто пейте это вместо чая.

Таким образом, тахикардия при климаксе – это явление не редкое, но это вовсе не означает, что с ним нужно мириться. Для того, чтобы привести свое состояние в норму, есть множество способов. Для этого нужно подходить к лечению комплексно, согласовывать его с врачом и лечиться регулярно.

Также не забывайте о методах профилактики во время менопаузы, ведь сердцебиения при климаксе лечение которого осуществляется очень непросто и долго, и лучше просто не доводить до критических показателей.

Информативное видео по этой теме:

vklimakse.ru

Климакс и сердце: как они связаны между собой

Климакс и сердце

С наступлением климакса сердце становится органом-мишенью.

После 45 лет в жизнь женщины входит такое понятие, как климакс. Это возрастное изменение, связанное со снижением функциональности яичников. Именно в них происходит синтез женского полового гормона эстрогена. Это вещество, которое делает женщину молодой, здоровой, заставляет ее организм работать правильно.

Влияет ли климактерическое состояние на нормальную работу сердечно-сосудистой системы? Однозначно, да. По ряду физиологических причин, связанных с низким содержанием эстрогена, женщину могут преследовать две проблемы: боли и учащенное сердцебиение. Эти состояния приносят массу неудобств, но не оказывают негативного влияния на здоровье. Но в этом возрасте могут возникать и сопутствующие заболевания, среди симптомов которых – болезненные ощущения в грудной клетке.

В медицине есть специальный термин, описывающий сердечные расстройства, связанные с наступлением климакса. Оно носит название дисгормональной кардиопатии. Но поставить этот диагноз может только врач, для этого он проведет ряд анализов и тестирований, чтобы исключить или подтвердить наличие других болезней сердечно-сосудистой системы.

Почему страдает главный орган

Эстроген участвует в большом количестве различных процессов, включая формирование иммунитета, защита женского организма от различных расстройств органов и систем. Но с течением времени яичники начинают продуцировать все меньше этого гормона. В результате сердце становится незащищенным, калий, магний, витамины РР, группы В и прочие усваиваются достаточно плохо, возникают перебои в его работе.

Также эстрогенный дефицит приводит к другим расстройствам, которые влекут за собой развитие болевого синдрома или аритмии.

Почему возникают боли в сердце при климаксе

Ощущение, что давит или болит сердце, может возникать как в пременопаузе, так и в менопаузе. Чем меньше эстрогена вырабатывается, тем острее становятся эти симптомы. Среди основных естественных причин можно выделить следующие:

  • Накопление холестерина на стенках сосудов. Увеличивается количество липопротеинов низкой плотности, общее содержание этих веществ. В результате повышается риск развития таких заболеваний, как ишемическая болезнь, атеросклероз.
  • Нарушение липидного обмена. В этом случае увеличивается масса тела, появляются жировые отложения, особенно в области талии и живота. Это приводит к появлению сахарного диабета II типа. После 45 лет это заболевание отягощается появлением артериальной гипертензии (до 80% пациенток), а также сердечной недостаточностью (12-22%).
  • Увеличение вязкости крови. Это состояние ведет к появлению характерных ощущений дискомфорта, сопровождающихся болью.
  • Спазм сосудов, потеря их эластичности. В результате снижается сосудистый просвет, повышается давление, которое, в свою очередь, вызывает болевой синдром.
  • Приливы. Это приступы, которые имеют периодический характер. Кроме сердечных болей возникает резкое ощущение жара в верхней части туловища, лицо становится красным, появляется озноб, обильное потоотделение. Это наиболее безобидная причина дисгормональной кардиопатии.

 

Сердцебиение при климаксе: что происходит в организме?

Сердце не просто перекачивает кровь, оно снабжает кислородом все ткани и органы, работая в определенном ритме сокращений и расслаблений. Если происходит сбой ритмичности, то наблюдается слишком частое и быстрое сокращение сердечной мышцы. В результате кровь не успевает нормально перекачиваться, сердце – отдыхать. Возникает так называемая аритмия (тахикардия). Это вызывает общее ухудшение самочувствия.

При климаксе болит сердце

 Боли в сердце различного характера – повод незамедлительно обратиться к врачу.

Симптомами этого состояния являются:

  • Ускоряется пульс. Он может достигать отметки 100-120 ударов в минуту во время спокойствия.
  • Возникает головокружение, часто с потерей ориентации, в тяжелых формах – с предобморочным состоянием.
  • Появление беспричинной паники. Женщина боится потерять сознание, упасть (особенно в людном месте), умереть.
  • Нехватка воздуха. Возникает ощущение, что невозможно вдохнуть, легкие не могут полностью наполниться кислородом.
  • Дефицит кислорода в тканях провоцирует появление чувства жара во всем теле.
  • Ощущение частоты сердечных сокращений. В спокойном состоянии сердцебиение практически неощутимо. Во время приступа вибрации четко ощущаются, женщина точно может указать, где именно у нее находится этот орган.

 

Терапия дисгормональной кардиопатии

Что делать при дисфункциях сердца? Чтобы понизить частоту сердцебиения или убрать болевой синдром, пользуются двумя методами. Первый заключается в превентивных мерах, второй – в скорой помощи при приступах.

Чтобы минимизировать влияние климакса на сердечную деятельность, необходимо:

  • Чередовать отдых и нагрузку. Они должны быть умеренными, без крайностей.
  • Пересмотреть свой рацион. Нужно питаться часто, но небольшими порциями, исключить из меню жирные, острые, копченые блюда.
  • Забыть о таких стимуляторах, как кофе, черный чай. Лучше перейти на зеленый чай, свежевыжатые соки, чистую воду без газа.
  • Бросить вредные привычки: курение, прием алкоголя. Допускается бокал красного вина, но не часто.
  • В помещении, где вы находитесь, следует поддерживать свежий воздух умеренной температуры.
  • Принимать назначенные врачом препараты заместительной гормональной терапии. Они позволят восстановить баланс, исключить большинство проблем.

Лечение боли в сердце при климаксе 

Наиболее эффективным лечением болей и аритмии, вызванных гормональным дисбалансом, является ЗГТ.

Лекарственные препараты при болях в сердце или аритмии

Назначить лекарства для купирования приступов может только врач. Он проводит оценку состояния здоровья женщины путем сдачи анализов, аппаратных методов диагностики. Только после этого назначается препарат, который поможет временно облегчить состояние. Записаться на прием к профильному специалисту, получить бесплатную квалифицированную консультацию можно по ссылке http://45плюс.рф/registration/.

Нужно понимать, что корень проблемы – гормональный дисбаланс, поэтому использовать различные народные методы, самостоятельно выбирать средства, исправлять проблему только кардиопрепаратами безрезультатно.

45плюс.рф

Климакс и сердце — почему наблюдаются сбои

В менопаузальный период в женском организме происходят многочисленные изменения. Все органы и системы начинают работать по-новому и нередко в это время пациентки отмечают значительное ухудшение самочувствия. Больше всего многих из них тревожат сбои в работе сердечной мышцы, ведь сердечные патологии находятся на первом месте по числу смертности в мире. Работа сердца в климактерии изменяется по ряду причин, виновником которых становится недостаток эстрогена.

Чаще всего тахикардия при климаксе развивается на фоне следующих изменений:

1. Сгущение крови. С наступлением менопаузы в крови накапливается холестерин, ее состав меняется, что приводит к увеличению вязкости плазмы. Эти изменения затрудняют процесс перекачки крови, в результате чего сердцу приходится прилагать больше усилий.

2. Снижение эластичности сосудов. По причине возрастных изменений сосудистые стенки теряют былую эластичность. Сосуды становятся хрупкими, а на их стенках образуются холестериновые бляшки. Это приводит к повышению артериального давления.

3. Психоэмоциональная нестабильность. Перепады настроения, нервозность и тревожность, присущие пациенткам в климактерическом периоде способствуют повышению сердечных сокращений. Ситуацию усугубляет плохой сон, невозможность расслабиться и постоянный страх приливов.

4. Повышение массы тела. С наступлением меностаза организм пытается возместить недостаток эстрогена накапливанием жировой прослойки. Лишний вес негативно отражается на сердечно-сосудистой системы, что и приводит к тахикардии при климаксе.

5. Пассивный образ жизни. Отсутствие адекватных физических нагрузок в разы усугубляют все вышеперечисленные причины аритмии, ведь сердце – это мышца и для корректной работы ему также нужны тренировки и нагрузки.

6. Вредные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем являются самыми распространенными причинами развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Помимо этого приливы и сердцебиение в климактерии могут возникать на фоне неправильного питания, злоупотребления кофе и бесконтрольного приема лекарственных препаратов, проблем с щитовидной железой, на фоне сахарного диабета и в результате генетической предрасположенности.

Важно! Нарушение сердечного ритма может сигнализировать о развитии серьезных заболеваний, поэтому при первых неприятных симптомах нужно обратиться к доктору.

Симптомы тахикардии (сердцебиения) при климаксе у женщинСимптомы сердцебиения при климаксе

Симптомы аритмии при климаксе, когда в груди вдруг ощущаются неестественно быстрые толчки, проявляющиеся следующими недомоганиями:

  • Внезапное головокружение, сопровождающееся потемнением в глазах и общей слабостью;
  • Предобморочное состояние с потерей равновесия;
  • Отдышка, появляющаяся без видимых причин и физических нагрузок;
  • Учащенный пульс на шее;
  • Страх смерти, паника;
  • Жар в верхней части тела;
  • Резкий выброс большого количество пота;
  • Дрожь в конечностях;
  • Боли в сердце;
  • Снижение работоспособности, апатия, депрессивные состояния;
  • Частые сердечные сокращения.

Еще одним опасным симптомом данного отклонения является экстрасистолия. Простыми словами, это ощущение толчка в груди, который провоцирует внеочередные сокращения мышцы, а после некоторое затишье. Такие приступы могут спровоцировать развитие инсульта и инфаркта, а потому они должны стать поводом для незамедлительного обращения к кардиологу.

Важно! Нередко женщины не идут к кардиологу, списывая недомогание на проявления приливов. В 40% случаев это приводит к развитию критических сердечных заболеваний.

Как и чем лечить сердцебиение?

Способы лечения сердцебиения (тахикардии) при климаксеАритмия в климактерии у женщин – явление частое, но всегда требующее комплексного лечения. В первую очередь нужно знать, что делать при приступе тахикардии. Если недомогание застало внезапно, немедленно выпейте успокоительное лекарство. Это может быть волокордин, валериана, пустырник или боярышник. После этого нужно выйти на свежий воздух или подойти к открытому окну. Чтобы насытить кровь кислородом и унять панику и страх надо глубоко и спокойно дышать в течение 10-15 минут. Также помогает снять приступ имитация кашля. После снятия острого состояния требуется обязательно обратиться к врачу.

Лечение тахикардии при меностазе заключается в устранении провоцирующих факторов и стабилизации функции сердечной мышцы. Если после тщательного обследования у пациентки не выявлено серьезных патологий, а установлено, что отклонение вызвано недостатком эстрогена, гинеколог назначает следующие группы лекарственных препаратов:

  • Гормоны синтетического или растительного происхождения;
  • Успокоительные препараты;
  • Средства для улучшения кровообращения;
  • Сосудоукрепляющие препараты;
  • Бета – блокаторы;
  • Витаминные комплексы.

Данное заболевание нельзя лечить самостоятельно, ведь нарушение работы сердечной мышцы может привести к печальным последствиям, а неправильная терапия только усугубит состояние.

Чтобы сердцебиение в менопаузе беспокоило как можно реже, врачи рекомендуют пациенткам применять не медикаментозные методы лечения данного недуга. Для профилактики приступов отлично подходят различные расслабляющие техники. Самым простым способом предотвратить приступ является дыхательная гимнастика. Как только вы чувствуете, что начинаете нервничать, злиться, или подступает приступ паники, успокойтесь, сядьте у открытого окна и сделайте несколько глубоких вдохов животом. Обычно 5-10 минут такого дыхания помогают успокоиться и здраво взглянуть на происходящее без негативных эмоций.

Также хорошо помогают при учащенной аритмии медитации и йога. Сегодня в крупных городах нашей страны повсеместно создаются специальные группы для дам после 40 лет, в которых пациентки могут научиться управлять своими эмоциями, расслабляться и вновь обрести радость жизни.

Для поддержания тонуса сосудов и укрепления иммунной системы рекомендуется принимать витаминные комплексы. Главными микроэлементами в этот период являются витамин С, витамин Е, Калий, Магний, Кальций, Фолиевая кислота, Витамин В.

Важно! Любые препараты с нарушением функции сердечной мышцы должен назначать врач после комплексного обследования организма!

Народные средства

Народные средства для лечения тахикардии во время климаксаМеностаз и тахикардия часто идут в ногу друг с другом, поэтому даже народные средства следует принимать после согласования с врачом. В народной медицине есть масса рецептов для успокоения сердца, но при менопаузе нужно выбирать средства, направленные на устранение первопричины, то есть на восстановление гормонального фона. В меностазе рекомендуется принимать следующие травы:

  • Шалфей. Это растение помогает поддерживать уровень гормонов в норме. При регулярном употреблении отвара шалфея устраняется не только сердцебиение, но и приливы, потливость, раздражительность и другие негативные симптомы климактерия.
  • Красный клевер. Мощное противоклимктрическое народное средство. Чай из клевера помогает избавиться от всех проявлений климактерия и предупреждает развитие остеопароза.
  • Плоды боярышника. Настой из плодов боярышника заваривают и пьют как обычный чай 3 раза в день. Если в настой добавить ложку меда, напиток обогатится полезными витаминами и микроэлементами, которые помогут восстановить собственные силы организма. Чай прекрасно борется с приливами, бессонницей, раздражительностью и сердцебиением.
  • Боровая матка. Это растение имеет ряд противопоказаний и запрещено к приему при наличии подозрения на онкологические заболевания. Средство прекрасно восполняет уровень эстрогена и избавляет от всех проявлений меностаза.
  • Для восполнения запаса минеральных веществ можно приготовить специальное средство. Необходимо взять в равных частях орех грецкий, курагу, изюм белый и черный, инжир, лимон и мед. Сухофрукты перемелите на мясорубке, смешайте с медом. Принимать 1 раз в день по столовой ложки натощак, запивая водой.

Женщины должны помнить, что при вступлении в фазу угасания детородной функции могут быть перебои в сердце. Это не всегда опасный для жизни симптом и часто отклонение является лишь следствием гормональной перестройки. Однако нельзя халатно относиться к своему здоровью, ведь не обращая внимания на отклонение, можно упустить драгоценное время и дать болезни возможность развиться и окрепнуть.

klimaks24.ru

Сердцебиение при климаксе

Правильная работа сердца отображается на всех органах и функциях человеческого организма. Она представляет собой попеременное напряжение и расслабление сердечной мышцы. Этап напряжения ответственен за прилив и отток крови, а также за поставку кислорода ко всем тканям и органам. Во время расслабления орган отдыхает и подготавливается для следующего сокращения.

Каждый из этапов его работы имеет свою длительность и частоту. Нарушение одной из них влечет за собой сбои всего организма. В результате отсутствия полноценного отдыха сердечной мышцы и высокой скорости ее работы может наблюдаться общее ухудшение самочувствия женщины.

Работа сердца в период климакса чаще всего бывает учащенной, что носит название «тахикардия». Также могут присутствовать и другие нарушения в его работе.

Тахикардия

Влияние гормонов на сердце

От количества вырабатываемого эстрогена зависит не только работа сердца, но и степень его насыщения кислородом. Этот гормон отвечает за слаженную работу нервной системы, которая в свою очередь отображается на работе органов дыхания, кишечного тракта и желудка, а также самого сердечного ритма. При его недостатке происходит сужение артерий, которые ведут к сердечной мышце, а при избытке — расширение, что также негативно отображается на системе кровообращения.

Симптомы тахикардии могут возникать по разным причинам. В этот период у женщины происходит серьёзная перестройка организма, которая становится причиной «выхода наружу» всех хронических заболеваний. Так если ранее наблюдались сбои в работе щитовидной железы, то климакс может послужить обострению данной патологии с последующим развитием тахикардии.

Учащенное сердцебиение может быть вызвано чрезмерным употреблением кофеиносодержащих напитков, повышенной температурой тела, малокровием и прочими причинами, которые в сочетании с менопаузой увеличивают свое воздействие на организм.

Причины тахикардии

Для менопаузы характерно снижение гормональной активности, так как половые гормоны вырабатывают меньше гестагенов и эстрогенов. Этот период также влияет на сердечную активность. А именно:

  1. Основной функцией сердца является перекачивание крови, однако во время менопаузы ее состав изменяется. В лимфе начинает преобладать ионы натрия, которые приводят к задержке жидкости. При этом сам объем крови и степень ее вязкости увеличиваются по причине того, что сниженная выработка гормонов способствует накапливанию холестерина.
  2. Снижение проводимости кровеносных сосудов. Если ранее сосуды имели высокую эластичность, то с возрастом и по другим причинам их оболочка истончается и становится менее упругой, а на их стенках накапливаются отложения. Все эти изменения способствуют повышению давления крови, что приводит к тахикардии.
  3. Изменение эмоционального фона. Во время гормонального сбоя происходят эмоциональные нарушения, женщина может становиться раздражительной или напуганной без видимой на то причины. Резкие изменения эмоций негативно сказываются на работе сердца, влияя на частоту его сокращений.
  4. Появление лишнего веса. Снижение половых гормонов становится причиной набора лишних килограммов. Так женское тело реагирует на изменение работы яичников, увеличивая количество липидных клеток вместо гормонов. Жировые отложения в свою очередь негативно сказываются на работе сердца, увеличивая его нагрузку.

Лишний вес

Симптомы тахикардии

Тахикардия климактерического характера имеет те же симптомы, что и вызванная по другим причинам. Заметить нарушения в работе сердца можно по следующим факторам:

  • Резкое увеличение частоты сердцебиения;
  • Нарастающее чувство страха смерти;
  • Отдышка, возникающая даже в спокойном состоянии;
  • Ощущение сдавленности в грудной клетке;
  • Головокружение.

Такие симптомы проблем с сердечной активностью активизируются во время физической или эмоциональной активности и уменьшаются после отдыха. Если же эти признаки не проходят, а напротив, сопровождаются повышением давления, важно срочно обратиться в скорую помощь.

Способы лечения тахикардии при климаксе

Тахикардия, развивающаяся на фоне менопаузы, требует к себе особого внимания и своевременного лечения. При этом важно не только устранить все симптомы, но и свести к минимуму риск развития осложнений. Схему лечения может определить только специалист, учитывая текущее состояние женщины, особенности ее здоровья и прочие факторы. В целом же назначаются следующие виды медикаментов:

Женщина после климакса

  • Седативные средства, помогающие свести к минимуму проявление симптоматики.
  • Препараты на основе антиоксидантов, направленные на восстановление работы миокарда, а также улучшающие сам процесс кровообращения.
  • Бета-блокаторы, действие которых заключается в нормализации сердечного ритма и артериального давления.

Все эти препараты имеют свои показания и противопоказания, которые необходимо учитывать перед непосредственным их назначением. Для достижения максимального эффекта от терапии врач может назначить эти средства в сочетании с гормональными препаратами.

Приступы тахикардии, которые были обусловлены менопаузой, можно уменьшить путем расслабления и релаксации. Полезно в этот период заниматься дыхательными упражнениями, йогой и другими техниками расслабления. Важно также отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Вместо крепкого чая и кофе лучше включить в свой рацион отвары из боярышника и шиповника.

Какие препараты могут быть назначены

Первую помощь во время приступа может оказать валериана и пустырник, действия этих растений направлены на нормализацию работы нервной системы и сердечного ритма. Прием этих лекарственных растений приводит к снижению артериального давления, устраняет чувство страха и тревоги, помогает расслабиться и нормализовать режим сна. Принимать их можно как в лечебных, так и в профилактических целях.

Симптомы проявления климакса могут быть снижены путем приема активного комплекса «Нерво-Вит», который сочетает в себе аскорбиновую кислоту и сбор лекарственных трав, имеющих седативное действие.

Для укрепления сердца и улучшения его работы врач может порекомендовать прием «Кардиотона». Эти витамины природного происхождения также назначаются при пороках сердца и после перенесенного инфаркта или инсульта, поскольку обладают седативным действием, расширяют кровеносные сосуды и нормализуют сердечный ритм.

Для повышения устойчивости тканей, снижения сахара, а также в качестве профилактики тахикардии может быть назначен комплекс «Дигидрокверцетин+». В его состав входят природные антиоксиданты и витамины, которые в комплексе благотворно воздействуют на женский организм.

Во время климакса происходит снижение гормонов, поэтому целесообразна в таком случае гормонозаместительная терапия. Ценным продуктом зарекомендовал себя трутневой расплод, который не только восстанавливает количество гормонов, но и в целом благотворно воздействует на весь организм.

Тахикардию, которая возникает при климаксе, можно избежать, если вовремя скорректировать свой образ жизни, рацион и правильно воспользоваться полученными знаниями об источниках необходимых гормонов и витаминов.

cardioplanet.ru

Сердцебиение при климаксе

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.