1Климакс или менопауза – это угасание функционирования яичников, в результате чего в организме начинается серьезное гормональное перестроение.

Прекращается менструальный цикл, нарушается обмен веществ, появляются признаки старения, повышается риск возникновения достаточно серьезных заболеваний.

Если подойти к этому периоду грамотно, то можно перенести его благополучно, тогда как попустительское отношение к своему здоровью в этот момент может спровоцировать очень нехорошие последствия.

В данной статье мы поговорим с вами о том, по каким симптомам можно определить менопаузу, и какие признаки предвещают ее наступление, как можно отсрочить климакс и как перенести его безболезненно.

Почему наступает?

Климакс – неизбежность каждого человека, он наступает в силу возрастных гормональных изменений, когда перестают вырабатываться два важных для здоровья гормона эстроген и прогестерон.


Стоит отметить, что данный вопрос актуален не только для женщин, но и для мужчин, только если для представительниц женского пола этот период проявляется более выраженными физиологическими изменениями, для мужчин он определяется, как снижение половой функции и риск возникновения ряда заболеваний, таких как аденома, простатит, заболевания сердечнососудистой системы.

1

Но не только возраст является причиной наступления климакса.

Его могут спровоцировать также следующие факторы:

  • Плохие привычки, такие как курение, алкоголь, длительный прием антидепрессантов и наркосодержащих веществ, анаболиков, контрацептических гормональных препаратов;
  • Неправильный, малоподвижный образ жизни. Для правильного функционирования всех систем организма необходимо хорошее кровообращение, которое нарушается при сидячем образе жизни. В идеале человек должен проходить в день не менее 10 000 шагов, в противном случае, начинаются проблемы со здоровьем, и одна из них – преждевременное угасание репродуктивной функции, половой системы;
  • Частые стрессы, физическое переутомление, недосып. Регулярное нервное и физическое напряжение выводит организм из состояния равновесия и нарушает все физиологические процессы, начиная с обмена веществ, заканчивая выработкой гормонов. Вот почему так важно, в особенности, после тридцати стараться избегать стрессовых ситуаций и уделять на сон не менее 6 часов в сутки;
  • Наследственный фактор;
  • Наличие заболеваний половой системы, плохие условия проживания;
  • Многочисленные хирургические вмешательства в органы малого таза, частые аборты.

Читайте также про искусственную менопаузу.

Фазы

Климактерический период делится на три фазы, а именно:

  • Предменопауза. Данная фаза заключается в появлении первых признаков грядущего климакса – физиологических нарушениях, неустойчивом настроении и прочих симптомах, о которых более подробно мы поговорим несколько позднее.
  • Менопауза – то есть прекращение выработки яичниками эстрогена и прогестерона и прекращение менструального цикла.
  • Постменопауза – полное угасание репродуктивной функции и гормональное перестроение организма.

2
Каждая фаза характеризуется своими симптомами и требует серьезного медицинского наблюдения. Только так можно миновать негативные проявления климакса.

А теперь давайте разберем все вопросы, касающиеся поднятой темы подробно.

Когда обычно приходит климакс у женщин и сколько он по времени длится?


В норме климактерический период начинается с 38-43 лет и длится 7-9 лет. Он начинается первыми предвестниками, по которым можно определить надвигающиеся гормональные изменения и заканчивается постменопаузой, после наступления которой следить за своим здоровьем нужно особенно тщательно.

Наряду с ранней менопаузой отмечается и поздняя менопауза, которая начинается в 54-56 лет. Как и ранняя, поздняя менопауза является патологией и может (хотя и не в обязательном порядке) свидетельствовать о наличии заболеваний.

Первые предвестники

Уже после тридцати женщина может столкнуться с такими предвестниками климакса, как:

  • Появление приливов – то есть возникновение ощущение сильного жара, сопровождающегося сбоем сердечного ритма, повышенной потливостью, обморочными состояниями, тошнотой;
  • Частые мигрени;
  • Скачки давления;
  • Боли и вздутие живота;
  • Боли в молочных железах;
  • Нарушение сна и перепады настроения. Появляется плаксивость, раздражительность, неустойчивость эмоционального состояния;
  • Резкое увядание кожи и неприятный запах тела;
  • Возникновение сухости слизистых оболочек;
  • Ухудшение состояния волос и ногтей, вызванное недостатком важных для формирования клеточного фона гормонов;
  • Отеки и боли в суставах;
  • Появление хрупкости костей.

3

И главным предвестником менопаузы является сбой в менструальном цикле, его непродолжительность и небольшие количества выделений. При обнаружении этих признаков необходимо посетить терапевта и гинеколога для определения дальнейших мер по подготовке к климактерическому периоду для минимализации его негативных последствий для своего здоровья.

Основные симптомы


Зачастую в бешеном ритме жизни и рабочего процесса женщины не уделяют должного внимания своему физическому состоянию и стараются не обращать внимания на первые симптомы климакса, считая их признаком простого переутомления, и начинают задумываться о грядущем только с прекращением менструального цикла, что есть основной симптом менопаузы.

Фаза менопаузы в норме длится около года, за это время происходит полное угасание функционирования яичников.

Но как определить, произошла ли задержка по причине нервного истощения или начался климакс?

  • Во-первых, определить это можно обратив внимание на предшествующее физиологическое состояние и менструальный цикл. Если наблюдались его регулярные нарушения в течение последних 5-6 лет, это может свидетельствовать о менопаузе;
  • При менопаузе наблюдаются проблемы с сердечным ритмом и артериальным давлением, которое становится выше нормы;
  • Сухость слизистых оболочек также является симптомом климакса.

Но более точно на ранней стадии менопаузу можно определить, только сдав анализы на содержание фолликулостимулирующего гормона.

Как отсрочить наступление

Изучая информацию о климактерическом периоде, каждая женщина задумывается над вопросом: возможно ли отсрочить наступление менопаузы? Ответ гинекологов положительный.

Для того, чтобы увеличить свой репродуктивный возраст, следует уделить внимание следующим факторам:


  • Важно пересмотреть свой рацион питания, исключив из него жирную пищу, легкоусвояемые углеводы (свежий хлеб, кондитерские изделия), включить в рацион клетчатку, витамины;
  • Необходимо вести активный, подвижный образ жизни. Хорошее кровообращение стимулирует работу яичников, что в свою очередь продлевает срок выработки эстрогена и прогестерона и замедляет процесс старения;
  • Необходимо также отказаться от курения и приема алкоголя, контрацептических препаратов гормонального характера;
  • И последнее – после тридцати следует регулярно проходить обследование в кабинете гинеколога и обследование эндокринной системы для своевременного выявления малейших нарушений и принятия эффективных мер по их устранению.

Читайте также, как не стареть при климаксе.

4

Лечение климакса после 50 – как сделать так, чтобы он прошел безболезненно?

Очень редки случаи, когда климакс без подготовки и медицинской помощи проходит абсолютно безболезненно.

Медицинская помощь в преодолении негативных проявлений климактерического периода заключаются в следующем:


  • Назначение специальных гормональных препаратов (они назначаются на основании показаний анализов крови и мочи) для восполнения недостатка тех или иных гормонов в крови для нормализации общего состояния и функционирования всех систем организма;
  • При обнаружении сильных нарушений метаболических процессов, назначаются препараты анаболитического спектра, предотвращающие преждевременное старение и психоэмоциональные расстройства;
  • Так как климакс наносит удар по эндокринной и сердечнососудистой системам, на основании показаний узи и кардиограммы, назначаются препараты для улучшения состояния щитовидной железы и сердечной мышцы.

5

К полезным травам в пред- и постменопаузу относятся:

  • красный клевер;
  • хвощ полевой;
  • медуница;
  • корень солодки;
  • корень аира;
  • и некоторые другие травы.

Мы поделились с вами всеми секретами грамотной подготовки к климактерическому периоду и способами снижения его негативных проявлений. Будьте внимательны к своему физическому состоянию, регулярно посещайте врача для раннего выявления малейших нарушений и будьте здоровы!

zhenskoe-zdorovye.com

Симптомы климакса у женщин после 50 лет: профилактика и лечение


Климакс – это функциональное состояние организма женщины, характеризующееся перестройкой гормональной системы, угасанием репродуктивной функции и снижением обменных процессов. Нормальным для наступления менопаузы считается возраст от 50 до 54 лет. Симптомы климакса у женщин после 50 лет разнообразны.

Нерегулярные менструации в период пременопаузы

Уменьшение количественного выброса эстрогена приводит к нарушению гормонального баланса в организме. Созревание яйцеклетки не происходит. Дисбаланс гормонов является причиной гиперплазии эндометрия. Утолщенная выстилка полости матки при отторжении приводит к неконтролируемому кровотечению.

При снижении количества половых гормонов эндометрий не достигает нужной толщины. Наступает длительная задержка месячных, после которой отмечаются мажущие кровянистые выделения.Симптомы климакса у женщин после 50

Для климактерического периода характерно снижение всех гормонов, сменяющееся импульсным выбросом эстрогена. Это влечет за собой дезадаптацию организма. Промежутки между месячными становятся разными.

В середине цикла на стыке гормонов эстрогена и прогестерона происходит небольшая отслойка эндометрия. Отмечаются слизистые выделения с прожилками алой крови.


Время наступления менопаузы определено содержанием яйцеклеток в яичниках, экологическими факторами и генетической предрасположенностью. Период перехода от преклимактерического состояния в климакс может длиться год и дольше.

Симптоматика климакса

Климакс в 50 лет считается нормальным явлением. По времени появления и характеру различают 3 комплекса симптомов.

В первую группу объединяют ранние признаки климакса у женщин:

  • ощущение приливов жара к телу;
  • повышение потоотделения;
  • головные боли;
  • головокружения;
  • колебания давления;
  • раздражительность;
  • депрессия;
  • забывчивость;
  • снижение полового влечения.

Это типичное проявление климактерического синдрома встречается в 40–60% случаев.

Ко второй группе относят отсроченные симптомы. Время их появления составляет 1–3 года после наступления менопаузы. Их распространенность составляет 30–40%. К ним относят:

  • сухость во влагалище;
  • болезненность во время полового акта;
  • недержание мочи;
  • расслаивание ногтей;
  • ломкость волос;
  • появление морщин.

В третью группу объединяют поздние симптомы климакса у женщин после 50. Время их проявления колеблется от 2 до 7 лет. Наиболее серьезные:

  • остеопороз;
  • сосудистые нарушения.

Частота проявления колеблется в пределах 20–30%. Причиной возникновения поздних симптомов служит нарушение обменных процессов, которое отражается на костной ткани и сосудистой стенке.

Неожиданные приливы

Наиболее распространенным проявлением климакса являются внезапные приливы жара к телу. Они характеризуются неожиданным покраснением кожи лица, шеи, груди. Сопровождаются чувством жжения, потоотделением, сердцебиением, одышкой, беспокойством.
Симптомы климакса у женщин после 50

Приливы возникают в момент выброса половых гормонов. Их длительность составляет от нескольких секунд до 2–4 минут. Наблюдаются до 4–6 раз в день. При тяжелом течении приливы беспокоят каждый час.

В основном приливы учащаются днем, особенно при стрессовой ситуации, но бывают и ночью. Частые ночные приливы отягощают климактерический период.

Сухость во влагалище

На фоне снижения выработки эстрогена при менопаузе происходит нарушение выработки слизистого секрета клетками влагалища. Это приводит к уменьшению количества лактобактерий, которые защищают от внешних инфекций. Активизируется рост кишечных бактерий, стрептококков и стафилококков. Развивается воспаление, характеризующееся отеком слизистых оболочек, зудом, болезненностью при половом акте. Сниженное содержание слизистого содержимого и отек воспринимается как сухость во влагалище.

Недержание мочи

Сниженный уровень эстрогена при климаксе приводит к атрофическим изменениям в мускулатуре не только половых органов, но и мочевыделительной системы: мочеточников, мочевого пузыря, уретры. Наблюдается снижение тонуса и расслабление мышц.

Недостаточность сфинктеров уретры влечет за собой недержание мочи. Вначале это проявляется при резком повышении давления в брюшной полости (кашле, чихании, смехе). При отсутствии лечения заболевание прогрессирует. Моча подтекает и в покое. Это доставляет женщине неудобство и вызывает воспалительные заболевания:


  • дерматит паховой области;
  • кольпит;
  • уретрит;
  • цистит.Симптомы климакса у женщин после 50

При своевременно начатой терапии эффект наблюдается в 70%. После запоздалого лечения положительный результат отмечается только в 30% случаев.

Резкая перемена настроения

В период климакса характерна лабильность нервной системы. Это выражается в депрессии, раздражительности, бессоннице, повышенной возбудимости. Психоэмоциональные проявления при климаксе связаны с нарушением стабильного содержания гормонов в крови. Наступает сбой выработки эндорфинов (гормонов счастья) в головном мозге. Эмоциональное состояние нормализуется при адаптации организма к новому уровню гормонального фона.

Лечение

Из-за угасания функции яичников выработку эстрогена берет на себя жировая ткань. Нужно учитывать, что обменные процессы в организме при климаксе замедляются. Для эффективного лечения симптомов в первую очередь следует обратить внимание на питание при климаксе.

Диета должна быть полноценной. Избыток калорий приведет к отложению жира в области бедер и живота. Следует ограничить употребление жирных сортов мяса и рыбы. Ежедневный прием в пищу салатов из свежих овощей с растительным маслом нормализует работу кишечника. Масло содержит витамины А и Е, обладающие защитным свойством.

Диета, содержащая кисломолочные продукты, нежирный творог, сметану поможет насытить организм кальцием. Известно, что кальций лучше всасывается из продуктов питания, чем из лекарственных препаратов. Он предотвращает развитие остеопороза и ломкость костей.

Для медикаментозного лечения применяют:

  • комплексные витамины (менопейс, лайфемин);
  • препараты кальция (кальцемин, кальций-Д3);
  • магний (магне В6, магникум);
  • гомеопатические средства (ременс, цимифугол, ци-клим);
  • заместительную гормональную терапию (фемостон, климонорм).Симптомы климакса у женщин после 50

В большинстве случаев борьбой с климаксом является только правильная диета, прием комплексных витаминов и гомеопатических препаратов. Но при среднем и тяжелом течении необходимо назначение заместительной гормональной терапии.

Можно ли забеременеть после 50 лет при климаксе

При появлении ранних признаков климакса женщина теряет бдительность и забывает о необходимости контрацепции. Однако в течение года после последних месячных выход яйцеклетки вполне вероятный. Таким образом, забеременеть после 50 лет возможно.

Симптомы беременности, наложенные на климактерические расстройства, нетипичные, выявляются поздно. Нестабильный гормональный фон влияет на точность тестов. Тесты на беременность малоинформативны. Необходимо выполнить анализ крови на ХГЧ.

Заключение

Пятьдесят лет – это только часть жизни, много интересного еще впереди. Климакс этому не помеха. Он является естественным процессом изменения организма. Перед женщиной открываются новые возможности творческой реализации. Правильно откорректировать лечение неприятных проявлений климакса вполне сможет квалифицированный врач.

omesyachnyh.ru

Первые симптомы климакса у женщин после 50 лет

Климакс — неизбежное явление, которого боятся женщины. Наиболее вероятный возраст его наступления — 45-50 лет. Запоздалый климакс считают патологией. Этап, предваряющий климакс, называют пременопаузой. Начинаются сбои в функционировании репродуктивного механизма — менструации становятся нерегулярными и скудными. Вхождение в состояние климакса (менопауза) происходит спустя год после последней менструации.

Хирургическая менопауза наступает в любом возрасте после удаления матки или овариумов. Полное прекращение функционирования яичников растягивается на пять лет. С этого момента женщина вступает в фазу, предваряющую старость — постменопаузу.Симптомы климакса у женщин после 50

Причины климакса

Симптомы климакса у женщин после 50Главная причина — возраст. В связи с утратой детородной функции климакс в 50 лет и в более старшем возрасте сопровождается следующими изменениями:

  • замедляется метаболизм;
  • затухает процесс выработки половых гормонов;
  • тормозится процесс обновления клеток.

Вредные привычки и экологические обстоятельства ускоряют наступление признаков климакса у женщин, приём гормоносодержащих оральных контрацептивов — замедляет. Развитие опухолей приводит к удалению яичников и уретры — хирургическому климаксу. Кроме потери органа, вырабатывающего гормоны, развитию климактерических изменений способствует психическое состояние, характеризующееся следующими потрясениями:

  • осознание утраты способности к деторождению;
  • потеря сексуальной привлекательности;
  • утрата либидо;
  • предрасположенность к депрессивным состояниям и стрессовым ситуациям.

Симптомы климакса

Время функционального угасания половых желёз сопровождают следующие симптомы климакса у женщин после 50 лет:

  • Климактерический синдром. Гормональные изменения отражаются на самочувствии и психологическом состоянии. Различают следующие типы психологических реакций:
    • пассивная — смирение перед неизбежностью,
    • невротическая — женщина пытается замедлить старение, что приводит к психическим расстройствам,
    • гиперактивная — женщины не принимают происходящего и продолжают жить полной жизнью.
    • адекватная — происходит приспособление к изменившимся условиям.

Симптомы климакса у женщин после 50

  • Приливы. Для женщин после 50 лет характерными симптомами климакса являются приливы. Неприятный, кратковременный (не более минуты) приступ, выражается во внезапном появлении ощущения жара в теле, сопровождающемся слабостью. Иногда сопровождается покраснением кожи. Причина возникновения приливов — ответ гипофиза на снижение концентрации эстрогенов. Приступы отличаются следующими особенностями:
    • частота появления приливов индивидуальна, колеблется от одного в несколько дней до десятков за сутки,
    • нарушается сон,
    • учащается сердцебиение,
    • приливам подвержена половина женщин в климактерическом периоде.
  • Потливость. Возникает на фоне приливов или независимо от них. Ночное потоотделение обильно, возникает необходимость замены постельного белья. Днём на одежде проявляются пятна влаги.
  • Болит голова. Различают следующие причины появления боли:
    • Депрессия. Негативные эмоции вызывают перегрузку мускулов лица, появляется тупая боль.
    • Гормональная дисфункция приводит к перепадам давления в сосудах мозга. Возникают мигренеподобные боли, длящиеся от получаса до нескольких часов.
    • Гипертония проявляется тяжестью в затылке, шумом в ушах и головной болью.
    • Приём лекарств:
      • сердечных препаратов,
      • медикаментов, снижающих давление,
      • гормональных противовоспалительных средств,
      • противоязвенных препаратов.

Симптомы климакса у женщин после 50

    • Головокружение. Сопровождается тошнотой, потерей равновесия, шумом в ушах.
    • Учащенное сердцебиение. Является результатом следующих нарушений:
      • патология миокарда;
      • атеросклероз, сужение или закупорка сосудов, проявляется в забывчивости, рассеянности.
    • Рост артериального давления. Проявляется в следующих симптомах:
      • болит голова,
      • тошнит,
      • наблюдается головокружение,
      • возникает гипертонический криз.
    • Онемение пальцев, внезапно, часто ночью. При пробуждении попытка сгибания пальцев вызывает боли.
    • Парестезия — ощущение бегающих мурашек.
    • Быстрая перемена настроения.
    • Депрессия. Подавленное состояние длится неделями и характеризуется следующими признаками:
      • ощущение безнадёжности,
      • бессонница,
      • рассеянное внимание,
      • перемена интересов,
      • нежелание общаться,
      • раздражительность,
      • утомляемость,
      • потеря аппетита,
      • приступы невралгии.
    • Сухость кожи глаз. Кожа теряет упругость, возникают морщины, круги вокруг глаз.
    • Сухость вагины. Слизистая теряет естественную смазку, истончается. Сухость вызывает зуд. Коитус становится болезненным.
    • Учащение позывов к опорожнению мочевого пузыря. Ночью приходится вставать несколько раз. Неприятные ощущения во время мочеиспускания.
    • Недержание мочи. Первопричина — дефицит гормонов. Недуг проявляется в следующем:
      • слабость сфинктеров,
      • снижение тонуса мышц мочевого пузыря,
      • наличие опухолей матки.

Симптомы климакса у женщин после 50

  • Понижение либидо. Обусловлено снижением концентрации эстрогенов. Снижение полового влечения также объясняется сухостью влагалища и неприятными ощущениями во время интимной близости.
  • Вагинальные кровотечения. Причиной их возникновения во время постменопаузы является:
    • атрофический вагинит;
    • эндометрит;
    • гиперпластические процессы эндометрия;
    • миома матки;
    • опухоли матки;
    • патология шейки матки.

Лечение

Женщина в 50 лет вступает в период климакса. Если она намеревается сохранить здоровье, то обязана помнить о следующем:

  • Самостоятельное лечение климакса чревато резким ухудшением самочувствия. Принимать препараты следует только по назначению врача.
  • Для сохранения здоровья, женщина должна дважды в год проходить профилактические осмотры у гинеколога. При выявлении любой патологии репродуктивной сферы необходимо вовремя пройти лечение у специалиста.
  • Прислушиваться к стандартным рекомендациям специалистов, заключающимся в следующем:
    • прекратить курение,
    • организовать полноценный отдых,
    • придерживаться рационального питания.

Женщина, вступившая в период климакса, должна знать: возрастная репродуктивная несостоятельность — это не болезнь, которую можно вылечить, а неизбежный этап человеческого существования. Лечить нужно симптомы заболеваний, возникших по причине гормональной перестройки организма. Функциональные нарушения овариальных циклов устраняют посредством применения гормонов. Разработана методика гормональной терапии на весь период менопаузы. Гормональная терапия подходит не всем женщинам и должна проводиться только под наблюдением врача.

Негормональные препараты применяют для нормализации функций центрального и вегетативного нервного комплекса. Наиболее популярны следующие лекарства:

  • гипотензивные препараты (снижают артериальное давление и устраняют сопутствующие симптомы);
  • средства, стимулирующие кровоток в сосудах головного мозга (улучшают внимание и память);
  • седативные препараты (успокаивают, снимают бессонницу);
  • ангиопротекторы (защищают сосудистую стенку и улучшают кровоснабжение).

По показаниям назначаются иные симптоматические препараты, облегчающие состояние женщины при климаксе.

Витаминотерапия

Симптомы климакса у женщин после 50Большое внимание при лечении климактерических симптомов уделяется обеспечению организма витаминами и организации полноценного питания. Женский организм в период менопаузы нуждается в следующих витаминах:

  • Токоферол — витамин Е. Участвует в синтезе стероидных гормонов. Продлевает функциональную состоятельность яичников.
  • Ретинол — витамин А. Замедляет процесс старения, препятствует развитию сухости слизистых. Проявляет антиканцерогенное действие.
  • Аскорбиновая кислота — витамин С. Антиоксидант, стимулирует иммунитет, предотвращает развитие опухолей.
  • Эргокальциферол — витамин Д. Препятствует развитию остеопороза.
  • Тиамин и пиридоксин (витамины В1 и В6) восстанавливают функционирование нервной системы. Избавляют от бессонницы.

Кроме витаминов, полезными для организма веществами во время климакса являются кальций, магний и бор. Фармацевты предлагают следующие препараты, содержащие источники витаминов и минералов, устраняющих симптомы приливов и препятствующих развитию новообразований, связанных с недостатков половых гормонов:

  • Эстровэл;
  • Климадинон;
  • Феминал;
  • Фемикапс;
  • Алфавит 50+;
  • Компливит Кальций;
  • Менопейс;
  • Витатресс.

drlady.ru

Симптомы проявления климакса у женщин после 50 лет

Skip to content

Климактерический период в жизни каждой женщины – явление неизбежное. И чем взрослее становится представительница прекрасного пола, тем интенсивнее нарастают симптомы климакса у женщин после 50 лет. Именно в этом элегантном возрасте женщина почти беспомощна в аспекте сохранения молодости. И все изменения, происходящие с телом, от сухости кожи до лишнего веса, скорее всего, связаны с угасанием работы половой сферы. Что и является началом менопаузы.

Фазы климакса

В условиях стремительности современной жизни женщины чаще подвергаются постоянным стрессам, физическим перегрузкам, что приводит к несбалансированности питания и нерегулярности половой жизни. Эти факторы являются основой для раннего климакса, который по данным медицинской статистики может сегодня наступить и в 35 лет.

Но, рассматривая нормальное функционирование женского организма, для которого угасание всех важных органов происходит к 45 – 50 годам, стоит отметить, что менопауза – явление капризное, склонное к проявлению не только сугубо индивидуально, но и на разных стадиях.

В принципе гинекологи разделяют три основных этапа климактерического периода:

  • первая стадия – начальная, когда менструальный цикл еще актуален, но его периодичность изменена. В это время овуляция прекращается почти полностью, а работа придатков постепенно снижает активность. Но, несмотря на такие характеристики, медики рекомендуют пользоваться контрацептивными средствами при полноценной сексуальной жизни;
  • вторая фаза характеризуется частичным исчезновением месячных, сопровождающихся повышенным потоотделением, наличием аритмии и ощущением нехватки воздуха именно в период регулярных кровотечений. В этот период вполне возможно изменение продолжительности цикла, как в сторону нарастания, так и уменьшения. К тому же кровотечения становятся менее обильными;
  • заключительный этап называется постменопаузой, когда необратимость гормональных изменений достигает своего пика. Эта стадия имеет место после истечения годового периода от последней менструации. Нормализация состояния общего здоровья женщины характеризуется исчезновением одышек, приливов крови к сосудам головы и лица.

Симптомы климакса у женщин после 50

Также сегодня очень актуальна формулировка «искусственный климакс», который появляется у женщин, страдающих серьезными заболеваниями. После проведения сильной интенсивной терапии: химического или радио облучения, а также приема гормональных медицинских препаратов или оперативного лечения с полной резекцией яичников, преждевременное старение половой сферы – нормальное явление.

Синдром истощения яичников выставляется медиками женщинам бальзаковского возраста, когда о климаксе говорить еще рано, а симптомы его проявлений уже существуют. В отличие от этого диагноза поздняя менопауза считается актуальной при нормальном функционировании женских половых органов после 50 лет. Обычно о затянувшемся климаксе говорят после первых его признаках, появившихся в период 55-тилетия.

Медицина объясняет явления тем, что изначально природа наделяет прекрасный пол определенным количественным (овариальным) резервов яйцеклеток и фолликулов в придатках. Во время всей жизни постепенно изнашивается не только подаренный организмом запас, но и исчезает способность к регенерации тканей, что приводит к индивидуализации климактерического периода.

О симптоматике подробнее

Признаки климакса у женщин обязательно проявляются при достижении возрастной отметки – пятьдесят лет. И большинство из них встречаются почти у каждой представительницы слабого пола.

  1. Менструальный цикл – самый главный критерий в постановке диагноза «климакс» и определении стадии его развития. Обычно задержки прихода месячных кровотечений встречаются чаще, чем обратное сокращение временного промежутка между ними. Также меняется и характер кровотечений, чаще всего по типу обильных и продолжительных. Более скудные и редкие месячные говорят о переходе первой стадии менопаузы во вторую. Этот симптом связан с тем, что выработка прогестерона снижена до невозможности слизистой матки переформатироваться в секреторную стадию. Такие проявления имеют индивидуальное течение, что выливается в значительную разницу между длительностью такого симптома: у одних женщин он может присутствовать пару месяцев, у других – год–полтора.
  2. Приливы – понятное только для менопаузы определение, связывающее такие проявления, как: гипергидроз, значительно повышенный в ночное время; резкое окрашивание кожных покровов лица и шеи в красный оттенок; ощущениями бросания в жар и чувством удушья. Признак связан с нарушением выработки эстрогена, отвечающего за нормальное состояние сердечно-сосудистой системы. Отсюда и резкий прилив крови к сосудам головы, дающий покраснение. Особенно тяжело симптом переживают тучные женщины, страдающие сахарным диабетом и нестабильностью АД.
  3. Общие соматические признаки климакса в 50 лет сводятся к быстрой утомляемости, сниженной энергичности, сонливости, апатии, полуобморочным состояниям.
  4. Головные боли, головокружения и потемнение в глазах при резкой смене положения тела сопровождают женский организм вследствие гипертонической болезни, которая значительно усиливается из-за климактерических изменений.
  5. Расстройства нервной системы по типу повышенной раздражительности, депрессивных проявлений, резкой смены эмоционального фона, болезненных ощущений в костно-мышечной системе, снижении силы в конечностях и чувстве покалывания в них также имеют место у некоторых женщин.
  6. Потеря признаков красоты в аспекте быстрого появления морщин, сильного выпадения волос, крошения ногтей и зубов существенно связаны с климаксом. Поэтому вопрос «как похудеть во время климакса», вообще не актуален на общем фоне проблем.
  7. Полное отсутствие желания заниматься половой жизнью обусловлено нарушением гормонального содержимого, что не исключает получение сильного оргазма.
  8. Иногда старение половых органов затрагивает и мочевую систему, что является следствием частых позывов к мочеиспусканию, а также недержания мочи при резком тонусе брюшных мышц: смехе, кашле, чихании и прочих.

Индивидуализация такого процесса, как признаки климакса у женщин, может иметь неожиданные проявления, поэтому стоит обратиться к врачу за советом, чтобы исключить развитие какого-либо заболевания.

Симптомы климакса у женщин после 50

Как помочь организму пережить менопаузу

В условиях современного развития медицинской сферы сегодня проще смириться с таким явлением, как симптомы климакса у женщины после 50. Помимо вспомогательной медикаментозной терапии, можно придерживаться некоторых рекомендаций докторов по быстрому снятию того или иного проявления:

  • приливы в виде жара и кожных покраснений ослабляются, если умыться прохладной водой. В домашних условиях лучше воспользоваться душем, что поможет еще и снять нервное напряжение;
  • лечение климакса приемом витаминов и успокоительных препаратов, назначенных врачом индивидуально, избавит от нервных расстройств и ощущения «разбитости»;
  • здоровый образ жизни с отказом от вредных привычек и активностью двигательных рефлексов;
  • сбалансированность режима питания стоит выстраивать в аспекте повышенного содержания овощей и фруктов, с полным ограничением соленых, копченых, жирных блюд. Также очень полезным будет регулярное употребление жирной рыбы морского происхождения, бобовых и злаковых продуктов. Молоко и кисломолочные изделия необходимы в зрелом возрасте даже при отсутствии климактерических проявлений;
  • состояние физического и психологического покоя должно соизмеряться с затратами энергии в течение дня;
  • стоит сознательно забыть о навязчивой идее всех женщин «как похудеть», ведь в период менопаузы именно подкожно-жировой слой помогает легче пережить гормональный дисбаланс;
  • при сильно выраженной симптоматике доктора назначают коррекционную терапию, которая может содержать гормонозаместительный прием с помощью противозачаточных препаратов, содержащих в основном комплекс из чистого эстрогена и гестагенов. Причем благодаря развитию фармакологической промышленности сегодня гормоны можно не принимать перорально, то есть существуют пластыри, свечи, гели, мази, которые избавляют от визуальных физических последствий при употреблении гормоно содержащих медикаментов;
  • также очень эффективны гомеопатические и фитотерапевтические средства, значительно улучшающие общее состояние при систематическом и продолжительном приеме.

Несмотря на степень тяжести климактерического периода, стоит помнить, что вредные привычки и лишний вес усиливают симптоматику. При этом врачи часто советуют пациенткам адекватные рецепты из области: как похудеть без вреда для здоровья в преклонном возрасте и с пользой для протекания всех этапов менопаузы. Обычно хорошим эффектом в избавлении от лишнего веса является сауна, занятия йогой, аквааэробикой, плаваньем и ездой на велосипеде.

Важно знать! ×

aginekolog.ru

Климакс (менопауза) у женщин: симптомы, возраст, лечение

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение. Менопауза (климакс) – это период в жизни женщины, когда менструальный цикл полностью останавливается. Менопауза в среднем наступает в возрасте 51 года, но может настигнуть женщину и в 40 лет, но не позднее 55.

Менопауза в узком смысле этого слова является частью естественного процесса старения. Результатом этого является снижение функции яичников, и, таким образом, производства основных женских половых гормонов — эстрогена и прогестерона.

Считается, что средняя женщина в ее репродуктивной жизни имеет около 380 до 400 циклов. С наступлением менопаузы месячные циклы останавливаются, а с ними и выработка гормонов, что приводит к ряду клинических симптомов.

Органы и системы, которые являются наиболее зависимыми от гормонов (особенно от эстрогенов) также являются наиболее уязвимыми к этим изменениям. Это, прежде всего головной мозг, кожа и слизистые оболочки, мочеполовая система, кости и кровеносные сосуды.

В результате некоторых изменений, которые происходят в организме, существенно нарушается и качество жизни, и что более важно, повышается риск развития хронических заболеваний, таких как кардио-сосудистые заболевания, остеопороз и старческое слабоумие. Менопауза предопределена генетически, и не зависит от количества беременности и родов, кормления грудью, использование гормональной контрацепцией, социально-экономического положения, расы, образования, роста, веса.

Единственное, что необходимо отметить, так это то, что вредные привычки, такие как курение и потребление спиртного, а также неправильное питание могут укорить процесс наступления этого периода.

Как начинается климакс у женщин: симптомы

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение

Диагноз менопаузы может быть установлен только после 12 месяцев аменореи, или отсутствие менструации. Преждевременная менопауза, как правило, может наступить в возрасте до 40 лет. Если менопауза наступает после 55 лет, она называется поздней менопаузой. Переход или переходный период к менопаузе обычно занимает десяток лет до окончательного прекращения месячного цикла.

С возрастом начинает снижаться репродуктивные способности женщины, забеременеть становиться все труднее, и частота самопроизвольных выкидышей увеличивается. Значительные гормональные изменения возникают за 8 лет до менопаузы и в течение этого периода женщины замечают нерегулярность менструальных циклов с многочисленными клиническими признаками.

Клинические симптомы менопаузы

Изменения уровня гормонов в женском организме наступает за 3-5 лет до наступления менопаузы и почти 70% женщин наблюдают нарушения месячного цикла — очень сильное кровотечение или отсутствие овуляции.

Симптомы дефицита эстрогенов в организме

В результате резкого падения уровня эстрогена наступают первые симптомы климакса — усталость и истощение, которые встречаются почти у 90% женщин. Психологические проблемы, как правило, проявляться в виде депрессии у 50-60% женщин, и нарушения сна у 75%. В дополнение к повышенной утомляемости у женщин появляются так называемые «приливы».

Последствия дефицита эстрогенов можно наблюдать в течение 5-10 лет после менопаузы и в основном проявляется как урогенитальная атрофия, изменение кожи и волос, снижение либидо и снижение когнитивных функций.

Симптомы урогенитальной атрофии имеют почти одна треть женщин в возрасте от 50 лет, а после 60 лет — 80 до 90% женщин. Из — за крайние истончения слизистых оболочек возникают проблемы, как сухость, зуд и жжение во влагалище. С дефицитом эстрогена снижается толщина, влажность и эластичность кожи.

Толщина кожи снижается на 7% в год, волосы и ногти становятся тонкими, сухими и ломкими. Многолетний недостаток эстрогенов и андрогенов, несомненно, ухудшает когнитивные функции мозга, и находит свое отражение в ослаблении памяти и концентрации внимания.

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение

Поздние симптомы дефицита эстрогенов становятся более выраженными и значительно снижают качество жизни после 10-30 лет наступления менопаузы. Кардио-сосудистые заболевания после 50 лет являются причиной смерти почти 50% женщин.

Остеопороз представляет собой системное заболевание, которое характеризуется пониженной плотностью костной микроструктуры с большой склонностью к переломам. Это вызвано повышенной костной резорбцией из-за недостатка эстрогена в организме.

Именно кардио-сосудистые заболевания являются наиболее серьезным последствием менопаузы. Остеопороз также называют «тихой болезнью». Переломы происходят чаще всего в результате падения, но часто кость становится настолько хрупким, что переломы могут быть без каких — либо очевидных причин. Остеопороз связан с потерей зубов, из-за атрофии кости альвеолы зуба. Период менопаузы также влияет на здоровье глаз — катаракта, сухость глаз, повышенное давление в глазу, затуманенное зрение и слезотечение.

Потеря слуха и развитие слабоумия сильно возрастает при старении, а после 65 лет этот риск удваивается каждые пять лет. Наиболее распространенными формами деменции являются болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция, а также дефицит эстрогенов играет решающую роль в развитии обеих форм. Артроз является наиболее распространенным заболеванием суставов, частота его увеличивается с возрастом, и особенно часто встречается у женщин после 50 лет.

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение

Лечение климакса у женщин

Устранение некоторых проявлений менопаузы помогает нормализовать качество жизни женщины и восстановить ее физическое состояние Для нормализации ночного сна и устранения ночных приливов можно применять Клоназепам.

Если у женщины наблюдается высокое артериальное давление, то ей можно порекомендовать постоянный прием блокаторов АТ2 и ингибиторов АПФ. При нервно-психических расстройствах и хронической бессоннице рекомендуются снотворные препараты. Также при повышении уровня глюкозы в крови назначают пациенткам препараты, понижающие сахар в крови.

Очень хорошо в период менопаузы пройти курс: массажа, лечебной гимнастики, различных физиотерапевтических процедур, водолечения и санаторно-курортного лечения.

В некоторых случаях врачи для лечения климактерического синдрома назначают гормонально-заместительную терапию. Назначение гормонального лечения рекомендуется, если у пациентки в период менопаузы начались осложнения: сердечно-сосудистой патологии, ожирения, выраженного остеопороза, сахарного диабета II типа и др.

Заместительная гормональная терапия противопоказана при:

  • маточном кровотечении неустановленной этиологии;
  • злокачественной опухоли женских половых органов;
  • раке молочной железы;
  • ранее перенесенном инсульте или инфаркте;
  • тромбофлебите;
  • тяжелой печеночной и почечной патологии;
  • заболеваниях щитовидной железы;
  • подготовке к хирургическому вмешательству.

В период пременопаузы, для снятия неприятных ощущений и дискомфорта, нормализации цикла, для женщин у которых еще не закончились менструальные кровотечения, рекомендуется принимать: Климонорм, Дивина, Климен, Циклопрогенова, Фемостон. А женщинам, у которых уже закончились менструации, можно принимать: Клиогест или Кливиал.

Климакс у женщин: симптомы, возраст, лечение

Депрессия в период климакса: лечение

Для устранения психовегетативных синдромов в период пременопаузы женщинам назначаются антидепрессанты самого последнего поколения, такие как: Флуоксетин, Сертралин, Циталопрам и пр.

Важно! Использование подобных препаратов назначается только при ярко выраженных эмоциональных расстройствах. И в том случае, если есть противопоказания для назначения гормональной терапии, и если пациентка сама не хочет принимать гормональные препараты.

Лечение приливов народными средствами

Приливы являются самыми мучительными симптомами климакс и для облегчения состояния рекомендуется применение различных лекарственных растений. Однако этот метод имеет некоторые побочные действия, поэтому лучше будет перед началом лечения получить консультацию у специалиста.

Народные целители для уменьшения климактерических приливов рекомендуют растительные эстрогены, которые в необходимом количестве содержаться в соевых продуктах. Только не биодобавки, которые содержат компонент сои, а настоящие соевые продукты, полученные путем брожения.

Для облегчения приливов еще рекомендуется – черный кохош. Курс приема длится не более шести месяцев. Но главным побочным эффектом приема этого лекарственного средства является расстройство желудка. Можно использовать для лечения климактерических расстройств масло черной примулы. Оно не рекомендуется женщинам, применяющим средства для разжижения крови, и может вызывать тошноту, рвоту и диарею.

{lang: 'ru'}

ori-pvv.com


healthierworld.ru

Изменения в организме женщины во время климакса

Возрастные изменения в организме женщины, которые приводят к угасанию репродуктивной функции, начинаются с головного мозга. В определенное время запускается механизм, способствующий уменьшению выработки половых гормонов гипоталамо-гипофизарным комплексом. В результате яичники начинают продуцировать гораздо меньше эстрогенов. В то же время уровень мужских половых гормонов остается на прежнем уровне. Если сдать анализ крови, можно увидеть немного увеличенное количество тестостерона, что является нормальным явлением для начала менопаузы. Такая особенность гормонального фона женщины, сопровождаются некоторыми симптомами – набор лишнего веса, плохое настроение и другие.

Возрастные изменения в организме женщины

Также вследствие резкого снижения эстрогенов происходят другие изменения. Женщина наблюдает резкое замедление обмена веществ, затормаживаются процессы обновления клеток, что приводит к стремительному старению. Период климакса часто сопровождается появлением многих болезней, затрагивающих все системы организма, которых не наблюдалось в более молодом возрасте. Присутствующие изменения являются закономерными, скорость их развития зависит от степени уменьшения уровня женских гормонов.

Этапы наступления менопаузы

Угасание репродуктивной функции происходит не в один момент, а развивается постепенно. На это указывает наличие следующих этапов гормональной перестройки организма женщины:

  • пременопауза. Этот период самый длительный и может наблюдаться у женщины на протяжении 1-3 лет. В этот период происходит постепенное угасание репродуктивной функции, что отображается нерегулярными месячными, отсутствием овуляции. В пременопаузу снижается функционирование яичников в ответ на измененный гормональный фон. Этот период считается достаточно тяжелым для женщины, поскольку в ее организме наблюдаются процессы, которую напрямую влияют на самочувствие, состояние всех органов и систем;

Пременопауза

  • менопауза, которая длится ровно год после наступления последней менструации. В этот период отмечается достаточно высокий уровень ФСГ. Во время менопаузы часто развиваются сопутствующие заболевания в результате гормональных изменений – сахарный диабет, остеопороз, проблемы с сердечно-сосудистой системой и другие;
  • постменопауза. характеризуется уменьшением уровня эстрогена приблизительно в 2 раза относительно первоначальной концентрации. В это время яичники полностью перестают функционировать. В период постменопаузы наблюдается обратное развитие всего организма – размеры матки становятся намного меньше, выпадают волосы на лобке, теряется тонус влагалищных стенок и другие. Если течение данного процесса происходит без патологических изменений, женщина чувствует себя хорошо.

Этапы наступления менопаузы

Признаки климакса у 50-летних женщин

Симптомы климакса у женщин после 50 лет достаточно схожи. Некоторые только наблюдают более интенсивные изменения, которые негативным образом отражаются на состоянии организма, а другие – чувствуют незначительный дискомфорт.

Нарушение менструального цикла

Главным симптомом климакса у женщин после 50 лет является нарушение менструального цикла. Наблюдается как увеличение периода между месячными, так и изменение характера выделений. Промежуток между менструационными кровотечениями становится все больше – от 40 до 90 дней. В определенный момент месячные прекращаются вовсе, что сигнализирует о наступлении менопаузы.

Нарушение менструального цикла после 50 лет

На протяжении всего переходного периода интенсивность менструальных выделений также изменяется. Чаще всего месячные более скудны, чем обычно. Длительность менструации у многих женщин также изменяется в большую или меньшую сторону.

Перед менопаузой часто наблюдаются безовуляторные циклы вследствие дисбаланса между эстрогенами и прогестероном. По этой же причине происходят обильные кровотечения, которые носят название метроррагии. Данное явление не зависит от месячных и считается явным признаком скорого наступления менопаузы. Метроррагии появляются при достаточно высоком уровне прогестерона, что не характерно для обычной менструации. При этом кровотечение может длиться дольше 7 дней или быть обильным (с выделением 100 мл крови или больше).

Приливы

Приливами называют внезапное появление чувства жара, которое преимущественно локализуется в верхней части тела. Данное состояние сопровождается покраснением лица, шеи груди, повышается потоотделение. До приступа кожа обычно сухая, а во время него – становится влажной, но ее температура не изменяется. В это же время женщина испытывает упадок сил, слабость. Прилив наблюдается в течение 30-60 секунд, после чего все симптомы быстро исчезают. Частота приступов индивидуальна. Некоторых женщин этот симптом появляется очень редко, а у других – по несколько раз на день. У последних может возникать потребность в частой смене одежды, поскольку она становится влажной.

Некоторые женщины переносят приливы тяжело. Во время приступов возможна потеря сознания, что наблюдается на протяжении нескольких секунд. В ночное время суток данный симптом стает причиной бессонницы, что приводит к повышенной утомляемости, упадку сил, потери трудоспособности.

Приливы у женщин после 50

Причиной возникновения приливов считается гормональный сбой в организме женщины. На падение уровня эстрогена в крови гипофиз реагирует повышенной выработкой лютеинизирующего гормона. В ответ на это происходит сам приступ, который сопровождается всеми неприятными симптомами. Также некоторые женщины могут страдать от повышенного потоотделения, которое не связано с приливами и беспокоит их все время. Этот симптом появляется вследствие нарушения работы щитовидной железы.

Головные боли

Головные боли являются одним из признаков наступления климакса. Они могут носить разный характер и провоцироваться многими причинами:

  • постоянная и тупая боль чаще всего возникает в ответ на хронические стрессы и депрессию, которые часто присутствуют у женщины при наступлении климакса. Также данное состояние часто возникает в результате напряжения мышц шеи и плеч;
  • внезапное появление острой боли, которая преимущественно локализуется в висках и лбу. Это сигнализирует о мигрени, которая часто сопровождается нарушением зрения, ощущение дрожи и холода в конечностях. Во время приступа у женщины перед глазами «летают мушки», может шуметь в ушах;
  • боль и тяжесть в затылке, что чаще всего наблюдается после пробуждения, сигнализирует о повышенном артериальном давлении. Это состояние сопровождается отечностью лица, появлением мешков под глазами.

Головные боли при климаксе

Другие симптомы климакса

Признаки климакса у женщин разнообразны. Многие отмечают следующие симптомы этого состояния:

  • появление отдышки. Женщина может кратковременно ощущать сильный недостаток воздуха;
  • головокружение. Оно возникает спонтанно, может сопровождаться шумом в ушах, тошнотой;
  • перебои в работе сердца. В результате гормональной перестройки организма развиваются определенные патологий сердечно-сосудистой системы. Больше половины женщин после 50 лет страдают от ишемической болезни. Она сопровождается повышенным сердцебиением, болями в груди. Эти симптомы возникают на фоне кислородного голодания тканей сердца;
  • повышение уровня артериального давления;

Повышение уровня артериального давления

  • появление дрожи в верхних и нижних конечностях, что часто сопровождается ощущением покалывания. Также наблюдается онемение пальцев, боль во время их сгибания;
  • парестезия. Проявляется ощущением ползания мурашек по телу. В это время кожа теряет чувствительность, ощущается покалывание, жжение. Это состояние часто наблюдается на достаточно большом участке тела;
  • сухость, ранимость слизистой оболочки влагалища. В результате у женщины значительно снижается либидо;
  • частые смены настроения, раздражительность, склонность к депрессивным состояниям;
  • учащенные позывы к мочеиспусканию, особенно в ночное время. У некоторых женщин может появиться недержание мочи вследствие снижения мышечного тонуса мочевого пузыря, что наблюдается при дефиците эстрогенов.

Снижения мышечного тонуса мочевого пузыря

Многие симптомы, которые проявляются в период климакса, связаны с обострением хронических заболеваний. Чтобы облегчить состояние во время этого переходного периода, стоит регулярно посещать врачей и внимательно относиться к своему здоровью.

climaxpms.ru

Симптомы климакса у женщин после 50

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector