Рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности Очень важно получить соответствующие рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности. Ребёнок на сроке 31 неделя имеет вес около полутора килограмма, а его рост может достигать до тридцати девяти сантиметров. Малыш отлично реагирует на темноту и свет, веки способны уже, как закрываться, так и открываться. Стоит отметить, что кожа ребёнка уже не такая сморщенная и красная, под ней появляется белая жировая ткань, благодаря которой кожа приобретает натуральный цвет.

Ноготки ребёночка достигли уже кончиков пальцев, лёгки становятся более совершенными, они вырабатывают сурфактант – это специальное вещество, благодаря которому альвеолярные мешочки не слипаются.

Если на 31 неделе беременности тонус матки увеличился, вам не стоит бить тревогу, но обратиться к специалисту всё-таки стоит. Во-первых, это могут быть ложные схватки, хотя в редких случаях – это может быть и угрозой. Поэтому внимательно следите на 31 неделе беременности за ощущениями, они смогут вам подсказать очень многое.


Если у вас при обращение к специалисту обнаружат на 31 неделя беременности тазовое предлежание, это ещё не повод чтобы нервничать, ведь впереди ещё целых девять недель, за которые малыш сумеет перевернуться. Только у 0.5 процентов беременных в последних неделях наблюдается тазовое предлежание. Главное и то, что оно появляется из-за многоводия, из-за патологий плода или в связи с другими проблемами, и обращаясь к врачу вам стоит обязательно поинтересоваться причиной.

Если на 31 неделе беременности вас волнует простуда, то тут необходимо существенно забеспокоиться, ведь простуда может негативно отразиться на малыша. Из-за этого в будущем возникнут проблемы.

Что касается будущей мамы, то животик становится больше, появляется усталость, изжога, возникает боль в пояснице. Но это всё может несколько утихнуть благодаря длительным прогулкам на свежем воздухе. Внимательно пересмотрите свой рацион, от этого также зависит очень многое. Теперь вам необходимо есть больше кальция, фосфора, железа и других полезных веществ, витаминов.

Рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности многочисленны. Во-первых, вам нужно будет хорошенько следить за своим артериальным давлением. Регулярно посещайте своего врача в дни приёма. Не забывайте о сдачи анализов, если в моче будет обнаружен белок, это достаточно тревожный симптом. Для того, чтобы убедиться о нормальном состоянии, как вас, так и малыша нужно будет измерять ваш вес, сделать УЗИ, пройти соответствующие процедуры и так далее. В общем, на этом сроке, рекомендации будущим мамам на 31 неделе беременности очень важны, их необходимо придерживаться и соблюдать.


stranadetstva.ru

Что происходит на 31 неделе беременности

Сопровождается болями в пояснице и животе. Из-за того, что мышечные ткани сильно расслабляются, возникает угроза развития варикозного расширения вен. Увеличивается вес малыша и количество околоплодной жидкости, поэтому женщина к этому сроку прибавляет в весе на 10-12 кг. Матка увеличивается и поднимается ещё выше, появляется изжога, которая связана не с ростом волосиков на голове малыша, а с давлением матки на внутренние органы. В этот период могут появиться боли в области таза, отёки на 31 недели беременности – явление обычное.

Что происходит с плодом

Плод на 31 неделе беременности активно развивается и крепнет ему уже тесно в матке, вес достигает полутора килограммов, рост – до 41 см.

На этом этапе:

  • Черты лица становятся более чёткими.
  • Удлиняется шея, увеличиваются уши.
  • Развивается мозг, формируется гипофиз.

Чтобы было просторнее, малыш скрещивает ножки и ручки. Он уже может демонстрировать недовольство и реагирует на внешние раздражители.

Обвитие плода пуповиной на 31 неделе беременности

Что происходит с плодом, можно увидеть только при УЗИ. Основная опасность в этот период – обвитие пуповиной. Если это произошло, повлиять на ребёнка и помочь ему выпутаться нет возможности. Единственный выход – строгий контроль его расположения и надежда на то, что ребёнок выпутается сам.

Ощущение женщины в этот период

31 неделя беременности – ощущения женщины трудно назвать приятными. Она намного быстрее устаёт, дышать становится труднее. Ребёнок на 31 неделе беременности становится настолько большим, что не позволяет мамочке делать полные вдохи. Но внешне она – воплощение красоты и женственности, её кожа и волосы никогда не будут такими прекрасными, как в этот период.

Тонус на 31 неделе беременности

В третьем триместре особое внимание уделяется состоянию матки и её тонусу. Она уже достаточно велика и располагается выше пупка на 10-12 см. Иногда она сокращается и входит в тонус. Это неопасные сокращения, так называемые схватки Брекстона-Гикса – постепенная подготовка женского организма к родам.

УЗИ на 31 неделе беременности


Боли остаются прежней силы, а состояние малыша и мамы поможет определить комплексное обследование, которое включает в себя анализы и УЗИ. На 31-32 неделе УЗИ – процедура обязательная, которая позволяет увидеть, как развивается плод, оценить состояние плаценты и вод, исключить наличие патологий.

Живот на 31 неделе беременности

Живот увеличивается, ведь с каждым днём ребёнок становится всё больше и больше. Это вызывает дискомфорт при ходьбе и сидении, лежать можно только на боку. Грудь слегка побаливает – это молочные железы готовятся вырабатывать молоко.

Роды на 31 неделе беременности

Роды на этом сроке считаются преждевременными, но уже нужно иметь под рукой всё, что необходимо в таких случаях. Нужно подготовить заранее: паспорт, медицинскую страховку и обменную карту, а также вещи, которые понадобятся на первых порах молодой маме и малышу. Список необходимых вещей вам любезно предоставят в консультации.

Секс на 31 неделе беременности


Секс на 31 неделе беременности ещё допускается. Если нет противопоказаний, отказывать себе в удовольствии не нужно. Главное – соблюдать осторожность во время секса, не допускать глубоких проникновений и резких движений, выбирать позы с проникновением сзади. Если после секса появятся небольшие выделения, не следует пугаться, это нормальное явление на таком сроке.

trimestry.ru

Причины тонуса матки в 3 триместре

Причины гипертонуса на завершающем этапе беременности могут быть психосоматического и соматического характера. Приводит к такой патологии:

  1. Чрезмерная выработка гормона пролактина и мужских гормонов (гиперпролактенемия и гиперандрогения). Проявляется это еще до зачатия. У женщины имеется жирная кожа, угри, излишки волос по мужскому типу, нарушенный менструальный цикл.
  2. Недостаток прогестерона.
  3. Аномалии развития половых органов.
  4. Наличие эндометриоза.
  5. Присутствие опухоли доброкачественного характера (миомы).
  6. Слишком большого размера плод или многоплодная беременность.

  7. Многоводие.
  8. Неправильная работа центральной нервной системы. При этом матка перестает нормально функционировать, имеются сбои, что приводит орган в тонус.
  9. Серьезные и частые стрессовые ситуации, переживания, паника, депрессия.
  10. Воспаления и инфекции связанные с половыми органами.
  11. Действие на организм химических и токсических веществ, таких как бензин, газ, ацетон, краски и т. п.
  12. Множественные аборты.
  13. Регулярный и грубый секс, неестественные или неудобные позы.
  14. Чрезмерные физические нагрузки.
  15. Недостаток отдыха, сна.

Следует беречься и оградить себя от любых нагрузок, меньше нервничать, тогда на протяжении всех девяти месяцев можно наслаждаться этим прекрасным периодом.Тонус на 31 неделе беременности

Симптомы тонуса матки в 3 триместре

Тонус матки на 31,32,33,34,35,36,37,38,39 и 40 неделях беременности может привести к преждевременному родоразрешению. Чтобы этого не произошло при первых же симптомах нужно обратиться за консультацией и помощью к лечащему врачу.

Когда матка в тонусе, то беременная чувствует:

  • потягивающие боли в области живота, снизу;
  • затвердевание живота на короткие промежутки времени, иногда это длится долго;
  • спазмирующая болезненность;
  • колики в районе живота;
  • скованность поясницы и крестцового отдела;
  • кровянистые выделения.

Есть тренировочные схватки (подготовительные или тренировочные). Таким образом, женский организм готовится к родовому процессу. Они начинаются с последних недель. Отличаются от патологического гипертонуса тем, что они не приносят боли, кратковременны и у них нет определенного промежутка времени.

Что делать, если в 3 триместре появились симптомы гипертонуса матки?

Если женщиной была замечена вышеперечисленная симптоматика, то следует немедленно сказать об этом гинекологу. Первое – запись на прием.

Во время консультации специалист обязательно выслушает беременную, прощупает живот, прослушает сердцебиение плода и проведет осмотр в гинекологическом кресле (при необходимости). Дается направление на ультразвуковое исследование.

Задача врача – определить состояние женщины, патология это, либо же просто тренировочные схватки. Врачебная ошибка в данном случае может стать фатальной, так как не взятый во внимание гипертонус матки часто приводит к гибели ребенка.

Медикаментозная терапия помогает снять тонус матки. Выписываются:

  • миотропные препараты и спазмолитики (в виде Но-шпы, Дротаверина или Папаверина);
  • гормональные, если необходимо привести в порядок гормональный фон;
  • успокоительные (в основном на растительной основе, такие как Валериана, Пустырник или мятные чаи).

В основном все врачи назначают свечи, которые вводятся во влагалище. Они снимают высокое напряжение с детородного органа и улучшают самочувствие женщины. К таким относятся Вибрукол, Папаверин и Гинипрал.

Важно! Ни одно лекарственное средство нельзя покупать и применять самостоятельно, так как каждое имеет массу побочных действий, а дозировку уполномочен определить только врач после проведенного осмотра.

Если состояние крайне тяжелое, то будущую мать госпитализируют. В стационаре делаются капельницы, через которые вводится Магнезия и витамины. Также назначают Гинипралом или Нифедипин. Хорошо помогает расслабить гладкую мускулатуру женского органа витамин В6. Чтобы подавить простагладины, которые также иногда провоцируют тонус матки, используют препараты с  индомецином, но только до 32 недели.

Сейчас некоторые клиники специализируются на остеопатии. Ее проводят для улучшения кровообращения в тазу, приведения в норму эндокринной системы. В результате убирается тонус матки в третьем триместре беременности.


Рекомендован постельный режим, спокойный и здоровый сон. Исключаются любые стрессы, половые контакты, физические нагрузки.

Если было найдено воспалительное или инфекционное заболевание, оно обязательно лечится. Тонус матки при беременности напрямую зависит от общего состояния женщины. Важно следить за здоровьем, не переохлаждаться и оградить себя от вредных привычек.

Огромную роль играет полноценное и правильное питание. Нужно насыщать организм всеми полезными микро и макроэлементами, витаминами. Нужно много магния. Он имеется в фасоли, отрубях, орехах, овсянке и гречке, зелени. Часто этот элемент назначают беременным дополнительно в таблетках. Регулярный прием препарата «Магний В6» или его аналога «Магникум» поможет сохранить беременность.

Запоры иногда тоже способны вызвать тонус матки на поздних сроках, чтобы этого не произошло, следует есть супы и борщи, пить много жидкости. Такой, как вода без газа, натуральные соки, травяные чаи (только разрешенные), морсы и компоты. Откажитесь от крепких чаев, кофе, газированных напитков и соков с консервантами — это только навредит. Не нужно есть жареное, жирное, соленое и копченое.

Обязательно гулять на свежем воздухе, часто проветривать помещение. Нужно спать не менее восьми часов ночью и обязательно отдыхать днем. На поздних сроках не нужно перетруждать себя длительными пешими прогулками – это также чревато возникновением гипертонуса.


Если врач выяснил, что тонус вызывают тренировочные схватки, то лечение медикаментами не назначается. Тут достаточно вести здоровый образ жизни, хорошо питаться, больше гулять на улице и не переживать. При малейших изменениях или появлении крови на белье идти в больницу.

Опасность тонуса матки в 3-ем триместре

Если своевременно не диагностировать тонус матки в третьем триместре беременности, возможно преждевременное родоразрешение. Это происходит, если длительные схватки привели к раннему раскрытию шейки. Понять и увидеть опасность сможет только доктор на ультразвуковом исследовании или при вагинальном осмотре на гинекологическом кресле.  Если такое произошло, женщину располагают в стационаре и назначают капельницы с магнезией. Такое состояние крайне опасно и требует постоянного наблюдения медперсонала. В любую минуту могут начаться роды, а должную помощь смогут оказать только квалифицированные специалисты. Рожденный раньше срока ребенок часто нуждается в помощи. Выжить малышу поможет опыт врачей и новое оборудование.Тонус на 31 неделе беременности

С 31-ой по 33-юю неделю беременности наличие тонуса, а особенно кровянистых выделений является крайне опасным. Подобное состояние нарушает нормальное кровообращение в тазовых органах, что способствует развитию гипоксии у ребенка. Это же в свою очередь тормозит его развитие, ребенок может быть рожден с отклонениями. Но опять же, если схватки не приносят дискомфорта, нет крови – они, скорее всего, подготовительные, но определить это может только врач после осмотра и обследования.

Гипертонус в 3-ем триместре нуждается в особом внимании. Врач с должной квалификацией и точная диагностика сможет рассказать все по сути. Какая бы неделя беременности ни была, важно прислушиваться к знакам, которые подает организм.

Если женщина чувствует какие-либо симптомы в 3 триместре, которые говорят о гипертонусе, нужно немедленно принимать меры. Самолечение пользы не принесет. Чем помочь в той или иной ситуации знает только акушер-гинеколог. Качественный осмотр и толковые назначения сохранят беременность и дадут возможность родиться вашему малышу в срок.

vashamatka.ru

Тонус матки в третьем триместре

Повышенный тонус матки является частым спутником беременности в третьем триместре. Он представляет собой периодические сокращения гладких волокон матки. Незначительные проявления тонуса матки встречается практически у каждой женщины. Многоплодие и крупный плод повышают риск возникновения гипертонуса, так как на последних сроках плод усиленно растет и перерастягивает матку. Выраженный тонус матки на поздних сроках может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности.

Клинические проявления тонуса матки в 3 триместре

Причинами повышенного тонуса матки являются: нервное напряжение, физические нагрузки, чрезмерное растяжение стенок матки крупным плодом и многоплодной беременностью, хронические запоры и употребление продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию в кишечнике. Спровоцировать повышение тонуса матки на 27 и более недель может проведение акушерского и ультразвукового исследования. Периодическое повышение тонуса матки в 37-38 недель принято считать тренировочными схватками, которые готовят шейку и саму матку к предстоящим родам. От схваток они отличаются отсутствием периодичности и кратковременностью, они не провоцируют открытие шейки матки.

На 30, 31, 32, 33 неделе беременности тонус матки может отмечаться чаще, ведь малыш уже сформирован и только набирает массу тела. Ему по-прежнему хочется двигаться в мамином животике, где становится все теснее. Движения малыша теперь вызывают сокращение гладкой мускулатуры матки и проявляются повышенным тонусом. Повышенный тонус матки на 35-36 неделе при многоплодной беременности, зачастую, приводит к преждевременным родам.

Как лечить тонус матки в третьем триместре?

Если повышение тонуса матки не доставляет боли и срок беременности 37 недель и более, то его можно не лечить. Если сокращение мускулатуры матки приносит женщине значительный дискомфорт, то необходимо постараться расслабиться, если есть возможность, принять горизонтальное положение. Если болевые ощущения не проходят, то можно выпить таблетку Но-шпы или Папаверина.

Рекомендованным препаратом для снятия тонуса матки в третьем триместре беременности является Магне-В-6, который состоит из ионов магния и пиридоксина (витамина В6), который способствует лучшему усвоению Мg. Многие специалисты считают, что именно дефицит ионов магния играет большую роль в повышении тонуса матки. Прием препаратов магния способствует нормализации артериального давления, является хорошей профилактикой угрозы прерывания беременности. Кроме того, он безопасен для плода. Рекомендованная доза для беременных составляет 2 таблетки 3 раза в день. Противопоказанием к приему препаратов магния является повышенная чувствительность организма. Хочется отметить, что не стоит заниматься самолечением, а нужно обращаться к специалисту гинекологу, который учтет все особенности женского организма и течения беременности, и назначит адекватное лечение.

тонус матки на позднем сроке

Профилактика тонуса матки на поздних сроках

Хорошими профилактическими мероприятиями против повышенного тонуса матки являются: отсутствие нервного и физического перенапряжения, рациональное питание (следить за увеличением массы тела), регулярное опорожнение кишечника и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Мы рассмотрели причины, клинические проявления и методы лечения повышенного тонуса матки в третьем триместре. Незначительные клинические проявления повышенного тонуса матки можно устранять приемом Но-шпы и изменением образа жизни, а при выраженных болях необходимо обращаться к врачу.

womanadvice.ru

Довольно частая патология при беременности — тонус матки, которая может привести к выкидышу. Увеличенный тонус матки (иначе гипертонус) — сокращение маточных волокон, может возникать в результате стрессовых ситуаций, утомления, перегрузок, снижении иммунитете, перенесенных вирусных инфекций, либо при недостаточной выработке прогестерона, который отвечает за маточный тонус.

Ставится такой диагноз при врачебном осмотре, подтверждается УЗИ. Чаще всего рекомендуют госпитализацию для обеспечения сохранения беременности, так как в домашних условиях трудно соблюдать полный покой. Очень ответственным периодом является 31 неделя беременности. Тонус матки в это время может возникать по физиологическим или психологическим причинам. К физиологическим относятся гормональные сбои, физические нагрузки, токсикозы, воспалительные и инфекционные заболевания, многоводие.

Психологические факторы также сильно влияют на возникновение тонуса матки. Это могут быть — и нежелательная беременность, страх перед родами, сильная нервозность или переживания. Общее состояние нервной системы сильно влияет на протекание беременности в целом и на появление тонуса матки в частности.

Что же является признаком повышенного тонуса? Это могут быть и тянущие болевые ощущений внизу живота, напоминающие схватки. Тонус на 31 неделе беременности может проявлять себя и болями в пояснично-крестцовой области, чувством «каменного» живота. Наиболее опасным признаком тонуса матки на 31 неделе беременности является появление кровяных влагалищных выделений. Появление их требует экстренной медицинской помощи.

Тонус матки на поздних сроках ухудшает кровоснабжение тазовых органов, может привести к кислородному голоданию плода. Это усугубляется тем, что организм женщины быстрыми темпами перестраивается и готовится к будущим родам. Важным этапом в этом служит 31 неделя. Тонус матки на этом отрезке может вызвать преждевременные роды. Поэтому необходимо внимательно следить за состоянием беременной.

На этом сроке могут появиться и так называемые тренировочные схватки (схватки Брекстона Хигса) , цель которых — подготовить матку к родам. Такие схватки также повышают тонус матки. Они, как правило, безболезненны, но на 31 неделе беременности могут приносить большой дискомфорт. Дыхательная гимнастика при них позволяет снизить тонус матки.

Помогает полный покой. Некоторым беременным приносит облегчение прогулка, которая дает возможность расслабиться и отвлечься от ощущений напряжения матки. Как лечить тонус матки на 31 неделе беременности, должен определять акушер-гинеколог.

Как правило, рекомендуется стационарное лечение, прописываются постельный режим, прием успокоительных препаратов, а также препаратов, снижающих спазмы матки.

Важно исключить стрессы, — побольше положительных эмоций. Для предотвращения повышенного тонуса матки необходимо и своевременное диагностирование и лечение воспалительных заболеваний половых органов и гормональных нарушений. Необходимо регулярно консультироваться с врачом, если появляются неприятные симптомы и следовать его рекомендациям. При необходимости обязательно стационарное лечение.

Показан прием МагнеВ6 (особенно если предстоят поездки, какие-то нагрузки и т. ) . На 31 неделе беременности начинать прием лекарства надо заранее до намеченного мероприятия (по одной таблетке 3 раза в день) и продолжать еще два-три дня после него. На основе общего состояния врач может прописать Вибуркол или Гинипрал, которые снижают тонус матки. Причины, по которым ограничивается прием гинипрала: начавшаяся регулярная родовая деятельность. выраженная тахикардия.

Вибуркол, свечи — гомеопатическое средство, назначаемое при тонусе матки и угрозе выкидыша, а также для лечения мочеполовых воспалений у беременной.

Лекарственное средство Гинипрал — снижает мышечные сокращения, их интенсивность, Рекомендуется при угрозе прерывания беременности и предотвращает раскрытие шейки матки.

Рекомендованы Папаверина свечи в утренние и вечерние часы. Свечи положительно влияют и на работу кишечника.

Некоторые препараты (например, Индометацин, Коринфар) вызывают побочные эффекты и для их приема необходимо обязательно посоветоваться с врачом.

Можно принимать Но-шпу, но осторожно. Для уменьшения тонуса врачи достаточно часто назначают беременным прием но-шпы, которая помогает расслаблению мышц матки. Действующее вещество лекарства устраняет боли в животе. Но увлекаться но-шпой не стоит. Прием при беременности но-шпы, иногда может вызывать запоры, тошноту, отсутствие аппетита, приводить к головным болям и головокружениям, слабости. Кроме того, у некоторых возможны аллергические реакции на прием препарата.

.

В качестве успокоительного лучше всего подойдет пустырник, выпускаемый в таблетках.

Если тонус матки связан с недостатком прогестерона — рекомендованы его заменители Дюфастон, Утрожестан.

В тех случаях, когда тонус матки вызван высоким показателем андрогенов — применяется метипред, дексаметозон.

Очень полезно беременным несколько раз за день принимать коленно-локтевую позу, которая снимает нагрузку на позвоночник и полезна при геморрое и появлении варикоза. Такая поза помогает нормализовать тонус матки, снимая нагрузку с нижней полой вены и маточных сосудов. Необходимо стать на четвереньки, голова и плечи должны быть опущены вниз. 10-15 минут бывает достаточно для облегчения состояния.

Для снижения тонуса матки полезно знать, что некоторые продукты помогают в этом. Такими продуктами являются маточное пчелиное молочко, пророщенные зародыши пшеницы, витамин Е. А вот прием риса, сдобы, белого хлеба, сладостей необходимо ограничить.

Часто на поздних сроках беременные не высыпаются, из-за невозможности принять удобное положение. Для полноценного сна рекомендуется спать на левом боку, при этом хорошо подкладывать между слегка согнутых ног небольшую подушечку.

Иногда из-за побочных эффектов, главным из которых является учащение сердцебиений, гинипрал не назначают, даже если есть тонус матки. Как снять побочное действие лекарства, знают не все. А ведь для комфортного приема данного токолитика достаточно сочетать его с верапамилом, который урежает частоту сердечных сокращений.

Гипертонус матки на 31 неделе беременности является неприятным осложнением. До физиологического окончания беременности еще довольно далеко. Шансы у плода на выживание и рождение без дефектов невелики. Поэтому важно лечить повышенный тонус матки, что позволит доносить беременность и родить полноценного малыша.

www.pinetka.com

  • Двойня

Срок беременности

34 недели — это момент, когда ваш малыш уже жизнеспособен и сможет выжить без особой медицинской поддержки. К концу этой недели, его легкие вполне способны самостоятельно справиться с процессом дыхания.  34 недели — это конец восьмого месяца по акушерскому календарю или середина девятого –из десяти лунных месяцев. 

Ощущения

Ваши ощущения можно охарактеризовать как усталость, недосып и, уже становящееся всё более нетерпеливым, ожидание родов. Если ещё пару месяцев назад, роды вселяли в вас страх, сейчас желание ускорить окончание беременности полностью уничтожило эту фобию. Нельзя сказать, что вы не боитесь, скорее, смирились с неизбежным и, даже находите в этом положительные стороны. Совсем скоро ребенок окажется у вас на руках. А те женщины, которые по полной программе прошли курсы подготовки к родам, вовсе не переживают.

Сейчас вы полностью понимаете, почему беременность называют бремя. Ваш животик возвышается на 32 — 36 см над лоном и выпирает вперед. Вам подходит только специальная одежда для беременных, которую вы вынуждены уже застегивать на крайние пуговицы, если они предусмотрены конструкцией. Дышать тяжело, появилась одышка.

Ваши движения стали необычайно плавными; вы медленно и с опаской ходите, ложитесь, встаете. Поднимаетесь из постели вы теперь, скорее всего, только из положения на боку. Если раньше вы это делали по рекомендации гинеколога, то сейчас у вас просто не получится по-другому. И всё же, образ жизни на последних неделях беременности должен оставаться активным. Например, бассейн обеспечит разгрузку уставшим мышцам, а фитбол снимет боли в спине. И даже секс на 34 неделе беременности всё ещё приносит массу удовольствия.

Многие женщины находят его довольно ярким, хотя ограниченность в выборе поз может уже надоесть.

Ваше состояние

Ваше положение на 34 неделе по-своему прекрасно, хотя бы потому, что сейчас вашу беременность не заметит разве что слепой, и поэтому окружающие нянчатся с вами, всячески опекая. После рождения ребенка, в первое время вы, возможно, будете даже несколько обижены на близких тем, что теперь максимум внимания достается новорожденному, а не вам (обычно такое испытывают после первых родов, и это одна из причин послеродовых депрессий).

Вес тела будущей матери может превысить 11-12 кг, и с этой недели прибавки в весе замедлятся. А накануне родов, вы несколько потеряете в весе за счет выведения лишней жидкости из организма. Сейчас вы начинаете по-настоящему переживать, что ребенок окажется слишком крупным, и вы не сможете его самостоятельно родить. Страх этот оправдан. И хотя природа, в той или иной мере, защищает женщину, давая ей такого ребенка, какого она сможет родить, неправильным питанием можно нарушить этот баланс.

Питание беременной должно быть сбалансированно по легкоусваиваемым углеводам и жирам. 

Ваш ребенок

Календарь беременности открыл для вас ту страницу, с которой вы уже относительно готовы к родам. Конечно, малышу лучше провести в вашем животе ещё минимум 3 недели, но в целом, он полностью сформирован и лишь ждет часа рождения.

Шевеления плода становятся всё более редкими. Вам не стоит переживать по этому поводу, потому что единственная причина этого в том, что ему мало места. Скорее всего, ребенок уже тоже изрядно устал, от тесноты и темноты в матке. Вес ребенка сейчас составляет более 2 кг, а размеры плода около 42 см.

Плод на 34 неделе беременности фактически готов к родам, он полностью созрел, обычно к концу недели даже легкие ребенка готовы к самостоятельному дыханию. Для вас это означает, что в случае досрочных родов, вы с малышом уже на 7-10 сутки, скорее всего, будете дома.

Малыш к этому сроку уже определился с предлежанием. Лишь в редких случаях, дети на этом сроке лежат неправильно, однако, тазовое предлежание плода, всё ещё, не повод отчаиваться; время развернуться у малыша есть. лишь 3 ребенка из 100 остаются в тазовом предлежании до самых родов. Делайте специальную гимнастику для поворота плода.

Теперь развитие плода на той стадии, когда он просто набирает вес. Его кожа разглаживается и становится всё более светлой, лануго — пушок, остался на плечиках и верхней части спины и на ушках, а на голове уже настоящая шевелюра. Интересно, что цвет волос и глаз у вашего ребенка может быть сейчас совсем не таким, как вы ожидаете: после рождения брюнет может стать блондином и наоборот. 

Ваш животик

Всё чаще беременная может замечать схватки Брекстона-Хигса. Эти сокращения безболезненны и не регулярны, сопровождаются ощущением, что живот каменеет. Живот поднялся на 32-36 см над лоном, но у некоторых он кажется огромным, а у других не виден почти до родов. Если у вас маленький живот – это не говорить о какой-то патологии. Если гинеколог не находит отклонений при измерениях, значит, всё действительно нормально. Просто у вас такое телосложение: таз достаточно широкий для того, чтобы матка могла долго не выдвигаться вперед, именно это создает иллюзию небольшого животика. 

Анализы и обследования

УЗИ в 34 недели беременности делается довольно часто, но как правило, по показаниям. То есть, оно назначается ни с целью планового скрининга, а перед родами или при наличии осложнений. Показатели УЗИ важны именно для планирования того, как пройдут роды. Расшифровка УЗИ, особенно при использовании доплеровского картирования, дает возможность выявить внутриутробную гипоксию плода и другие осложнения беременности. УЗИ определяет: где и в каком состоянии находится плацента плода, наличие многоводия, обвитие пуповиной, и многое другое о протекании вашей беременности.

При подозрении на внутриутробную гипоксию плода используется КТГ. 

Возможные жалобы и проблемы

Матка на 34 неделе беременности активно готовится к родам, и многие женщины испытывают небольшой дискомфорт в связи с тренировочными схватками. Они могут ощущаться как тонус матки, который проходит, едва вы приляжете и расслабитесь. Эти сокращения не приносят боли и даже не мешают делать домашнюю работу.

Тошнота на 34 неделе беременности одолевает каждую вторую мамочку, в этом нет ничего удивительного. Огромная матка полностью заполняет собой брюшную полость, сдавливая все органы. Желудок не может нормально опорожняться, поэтому тошнит.

Другая серьезная проблема – это отеки. Причиной отеков могут быть как проблемы с венами на ногах, так и поздний токсикоз, поэтому они всегда требуют внимания. А ещё у многих будущих мам очень болит спина. Боль эта постоянная, ноющая, сковывающая поясницу. Её причина — усталость ваших мышц, если только раньше не было заболеваний позвоночника. Причиной боли в спине может быть и болезнь почек, вот почему нужно посоветоваться со своим врачом.

Обычные мышечные боли, прекрасно снимает лечебная гимнастика и ношение бандажа для беременных.

Простуда на 34 неделе беременности опаснее, чем на более раннем сроке беременности. Причина в том, что ребенок может заразиться после родов, а в роды нужно входить полностью здоровой и полной сил. Последний месяц беременности — время, когда болеть категорически противопоказано, берегите себя от простуд. 

Опасности

Роды на 34 неделе, которые можно назвать скорее досрочными, чем преждевременными, являются основной опасностью. Как они начинаются? Как правило, роды на этом сроке протекают как обычно. Сокращения матки становятся регулярными, превращаясь в схватки. Сначала может казаться, что просто периодически тянет живот, но вскоре становится ясно, что он по-настоящему болит. Боль охватывает поясницу и низ живота, нарастает, а затем отпускает. В движении она чувствуется меньше, в покое — не проходит.

К началу родов, у многих продолжается тошнота, рвота и даже понос, как правило, пропадает полностью аппетит. На 34 неделе беременности выделения и в норме могут несколько усилиться, но наличие слизи, прожилок крови – четкий признак осложнении. Если же отойдут воды, считайте, роды начались, поторопитесь в роддом. Переживать по поводу происходящего не стоит, если женщина родит на 34 неделе беременности, исключена гипоксия плода и родовые травмы – всё будет хорошо. 

Двойня

Последние месяцы беременности двойней для многих проходят в стенах роддома. От вас просто ждут что вы вот-вот родите, но некоторым удается благополучно доносить двойняшек и до 40 недель. 

Наш партнер

Вы уже приготовили сумку в роддом? Если нет, вам может помочь это сделать наш партнер, СУМКА В РОДДОМ, это возможность укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша, не выходя из дома. Вы сами подбираете нужные вещи, и точно ничего не забудете. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. На форуме на нашем сайте есть от наших беремняшек, кто уже пользовался этой сумкой.

34 неделя беременности видео

Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

32 неделя беременности

32-ая неделя, женщинам в положении, приносит всё возрастающую усталость. Вам хочется чаще отдыхать, вы практикуете дневной сон. Ваши ощущения связаны с набранным весом, вы прибавили, возможно, уже 10 кг и более. С этой недели двигательная активность ребенка постепенно идет на спад, шевеления становятся редкими, но всё более чувствительными. Вам может даже показаться, что в животе у вас двойня, так как чувствуете толчки сразу в нескольких местах. Ребенку становится всё теснее, количество околоплодных вод уменьшается с каждой неделей, поэтому шевеление плода так отчетливо чувствуется. Ну и конечно, малыш стал крупнее и сильнее.

31 неделя беременности

Пришло время заняться собой. Вы вдруг заметили, что ваша внешность изменилась в лучшую сторону, но ведете вы себя неуклюже. Ходите осторожно, потому что давно не видите собственные ноги. Ваш высоко поднятый животик заставляет, слегка откидывать корпус назад при ходьбе. Эта неспешная вразвалочку походка, с выпрямленной спиной, характерна для всех беременных. Волосы радуют вас своим видом, они стали удивительно густыми.

30 неделя беременности

Мамочки, пора задуматься о том, как избежать лишних килограммов, и в то же время, важно не пропустить, если вдруг в организме начнется задержка жидкости, связанная с поздним токсикозом. Вам нужна сбалансированная диета с ограничением мучного и сладкого. Сейчас идет интенсивный набор веса и плодом, придерживайтесь, рекомендуемых врачом, диет. Помните, родить ребенка весом в 4-5 кг намного труднее, чем малыша с нормальным весом в 3.5 кг.

  • Как снять тонус матки в домашних условиях: профилактика

Симптомы тонуса матки можно снять в домашних условиях

Одним из самых распространенных и неприятных симптомов, с которым сталкивается во время беременности каждая вторая будущая мама, является повышенный тонус матки, или гипертонус.

Под тонусом понимают напряжение мышц, при котором матка становится твердой и как бы «каменной» на ощупь, а также появляются тянущие и ноющие боли внизу живота, часто отдающие в поясницу.

Что такое тонус матки: причины, признаки ^

Природой устроено так, что в норме мышцы матки беременной женщины находятся в расслабленном состоянии и начинают активно сокращаться лишь к моменту родов, готовясь таким образом к выталкиванию плода.

Если же матка приходит в активность во время беременности, задолго до ее конца, то это является патологией, грозящей выкидышем, замершей беременностью или преждевременными родами.

Тонус матки может появляться на разных сроках – в самом начале беременности, в середине и в конце, и имеет множество причин – как гормональных, так и функциональных.

Причиной тонуса матки на ранних сроках беременности чаще всего является нарушение гормонального фона будущей мамы, в результате которого снижается выработка в организме прогестерона – главного гормона беременности, отвечающего за ее благополучное течение.

  • Если УЗИ показывает нормальное развитие эмбриона, то, чтобы сохранить беременность, врачи назначают прием препаратов прогестерона, спазмолитики и снижение физических нагрузок.
  • Прогестерон  не только снижает возбудимость матки, но и помогает правильному развитию плаценты, защищает плод от проникновения инфекций, а также тормозяще и успокаивающе действует на нервную систему, чтобы беременная была спокойна и расслаблена.
  • Обычно прогестерон принимают до 16 — 18 недели и отменяют после окончательного формирования плаценты.

Появление тонуса в 16 — 17 недель, скорее всего, происходит оттого, что матка сильно увеличивается в размерах и начинает давить на шейку, мочевой пузырь и другие органы, а также вызывать боли в спине и пояснице. В этом случае показано ношение дородового бандажа, который поможет равномерно распределить нагрузку по всему животу и снять нагрузку с позвоночника.

Если тонус эпизодически появляется, начиная с 34 — 35 недели, то это могут быть «ложные схватки» или предвестники родовой деятельности, что является вполне естественным явлением, своеобразной тренировкой организма перед предстоящими родами.

Симптомы и лечение тонуса матки при беременности ^

Как снять тонус матки в домашних условиях: полезные советы

Несмотря на то, что в большинстве случаев матка в тонусе не несет серьезной угрозы матери и ребенку и не нуждается в лечении, любые симптомы тонуса при беременности должны находиться под пристальным контролем врача, поэтому нужно обязательно сообщать ему о любых необычных изменениях в вашем самочувствии.

Часто женщине сложно самостоятельно правильно оценить свое состояние, поэтому ни одна мелочь не должна остаться без врачебного внимания:

  • Если симптомы тонуса матки не проходят в состоянии покоя, тянет поясницу, появились боли внизу живота и необычные выделения, нужно встревожиться и показаться доктору.
  • Кроме того, всегда обращайте внимание на необычное поведение ребенка —  если он слишком беспокоен или, наоборот, необычно притих.
  • Также нужно показаться врачу, если на фоне тонуса появляются нерегулярные схваткообразные боли, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.
  • Врач осмотрит вас, послушает сердцебиение плода, при необходимости сделает УЗИ и назначит лечение препаратами, расслабляющими мускулатуру матки.

Если врачебное обследование покажет угрозу выкидыша и вам будет предложено лечь в стационар, не отказывайтесь, помните, что от этого зависит жизнь и здоровье будущего ребенка, ведь гипертонус матки сдавливает кровеносные сосуды плаценты, заставляя малыша страдать внутриутробно от недостатка кислорода и питательных веществ.

  • Во втором триместре наряду с продолжительными и болезненными сокращениями матки УЗИ может показать укорочение шейки матки и тенденцию к ее раскрытию. В этом случае для снятия тонуса и сохранения беременности необходимо лечение в стационаре и строгий постельный режим.
  • Если тонус развивается в третьем триместре, то вследствие изменения гормонального фона и подготовки шейки матки к родовой деятельности, безболезненные схватки могут перерасти в родовые. В этом случае также необходима срочная врачебная помощь в условиях стационара.

Вовремя начатое лечение тонуса матки при беременности почти всегда позволяет продлить ее как можно дольше, хотя бы до 34 — 35 недель, чтобы у ребенка окончательно сформировались легкие и он смог после рождения самостоятельно дышать.

Как снять тонус матки в домашних условиях: профилактика ^

Если  УЗИ и регулярные  врачебные осмотры показывают, что беременность развивается без осложнений, с ребенком все в порядке, а тонус проявляется лишь несильными и нерегулярными спазмами и больше ничего не беспокоит, нужно научиться снимать его самостоятельно на любых сроках в домашних условиях.

34 неделя Моя беременность /Родовой сертификат/Обменная карта??TaSha Ren


  • Чаще всего врачи назначают для снятия спазмов но-шпу или свечи с папаверином, а также успокоительные средства на основе валерианы, боярышника и пустырника.
  • Если нет никаких выделений и до родов еще далеко, можно принять теплую ванну, послушать приятную спокойную музыку или посмотреть хорошую телепрограмму.
  • Если вы научитесь быстро успокаиваться и снижать эмоциональную нагрузку, спазмы матки будут проходить и без приема лекарств.

Замечено, что чаще тонус возникает при первой беременности, когда будущая мама из-за неопытности волнуется по каждому поводу. Очень важно не переживать и не нервничать по пустякам, потому что стрессы могут спровоцировать преждевременные роды даже у совершенно здоровой женщины.

Что бы ни случилось, помните, что в данный момент нет ничего важнее здоровья будущего малыша, поэтому сохраняйте психологическое спокойствие.

Диета при тонусе матки

  • Медики советуют беременным женщинам при тонусе матки включать в питание во время беременности побольше продуктов, содержащих магний, потому что потребность в магнии во время вынашивания ребенка возрастает в 2-3 раза и достигает 400 мг в сутки.
  • Этот уникальный микроэлемент не только хорошо расслабляет мышцы матки, кишечника и других внутренних органов, но и отлично понижает гипервозбудимость нервной системы, что особенно важно для беременной.
  • Много магния содержат орехи, фасоль, отрубной хлеб, зеленые овощи, гречневая и овсяная каши.
  • Не забывайте выпивать ежедневно не менее 2-х литров обыкновенной воды, чтобы защитить себя от обезвоживания и возникновения запоров, опасных при гипертонусе матки.
  • Для профилактики запоров и нормализации полезной микрофлоры в кишечнике ешьте побольше продуктов  с содержанием клетчатки и постарайтесь приучить себя к посещению туалета в одно и то же время.
  • Откажитесь от кофе, чая, колы и других мочегонных кофеиносодержащих напитков.

Для профилактики возникновения тонуса матки:

  • соблюдайте правильный режим дня;
  • ограничьте половую активность;
  • неукоснительно соблюдайте интимную гигиену, чтобы избежать возникновения мочеполовых инфекций (кандидоза(молочницы), цистита и др.);
  • больше отдыхайте — ночной сон должен быть полноценным, продолжительностью не менее 8 часов, желательно дополнительно поспать или полежать днем после обеда;
  • Если вам не предписан постельный режим, при каждой возможности гуляйте на свежем воздухе и хорошо проветривайте комнату перед сном.

Относитесь ответственно ко всем врачебным рекомендациям, сохраняйте позитив и хорошее настроение — это поможет вам избежать различных осложнений беременности и родить крепкого здорового малыша.

Похожие записи:

Тренировочные схватки имеют научное название — схватки Брекстона-Хигса. Чаще всего они возникают с 37–38 недели беременности, но не исключены случае более ранних их появлений. Например, были известны случае, когда такие схватки наблюдались уже с 32 недели беременности. Здесь все зависит от особенностей организма женщины и протекания всей беременности. Схватки Брекстона-Хигса очень напоминают родовые схватки. Поэтому не все врачи могут с точностью определить их серьезность. Тренировочные схватки не имеют постоянной периодичности. Они могут возникать раз в 5-7-10 минут. При этом такие схватки довольно легко снимаются теплым душем буквально через 10–15 минут. Самое главное, после водных процедур необходимо соблюдать абсолютный покой.

Чтобы в дальнейшем предотвратить тонус в третьем триместре, необходимо для начала полностью исключить факторы, влияющие на их возникновение. Во-первых, уменьшить или отказаться от любой физической нагрузки. Во-вторых, исключить интимные отношения. Также стоит обеспечить для беременной здоровое питание и регулярный, полноценный сон.

Когда опасен тонус матки?

В случае тренировочных схваток, они очень редко могут носить опасный характер. Чаще всего никаких негативных последствий они не вызывают. Если же тонус матки начинает беспокоить беременную довольно часто, при этом оказывает сильный дискомфорт для женщины, что стимулирует частый прием медикаментозных препаратов, такое состояние требует незамедлительного обращения к врачу. В данном случае акушер-гинеколог должен провести более тщательное обследование, а также назначить еженедельное КТГ и УЗИ.

Также тонус матки в третьем триместре беременности становится опасным в случае, когда он провоцирует раннее раскрытие шейки. Это можно обнаружить с помощью УЗИ уже с 32 недели беременности или при вагинальном осмотре акушера-гинеколога. Именно в таких случаях часто снимают тонус при помощи капельницы с раствором магнезии. Для этого рекомендуется госпитализация. Во время лечения и при назначении других препаратов, беременная находится под постоянным наблюдением.

В любом случае тонус в третьем триместре требует должного внимания. Только врач и диагностика беременной могут более точно говорить об имеющейся опасности.

openfile.ru

Тонус на 31 неделе беременности

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector