Кольпит

Кольпит — воспаление слизистой оболочки влагалища.

Этиология кольпита — чаще инфекционная, вызванная трихомонадами, грибами кандида, вирусами генитального герпеса, цитомегаловирусом, микоплазмами, уреаплазмами, кишечной флорой, условно-патогенными возбудителями (эшерихии, протей, гемофильная вагинальная палочка и др.).

Клиника кольпита. По течению различают 3 стадии: острую, подострую, хроническую.

Симптомы кольпита

При остром кольпите больные предъявляют жалобы на следующие симптомы: выделения (обильные, умеренные, серозные, гнойные выделения); чувство тяжести в области влагалища, иногда внизу живота; зуд, жжение в области влагалища; иногда боль при мочеиспускании.

При осмотре с помощью зеркал: выраженная гиперемия и отёк слизистой оболочки влагалища ; петехиальные высыпания; красноватые узелки (инфильтраты, пигментные образования эпителиального покрова); возможны эрозивные участки слизистой оболочки.


В подострой стадии кольпита клинические проявления выражены умеренно (боли стихают, количество выделений, выраженность гиперемии и отека слизистой уменьшаются).

В хронической стадии кольпита клинические проявления выражены незначительно. Течение длительное, характеризуется наличием рецидивов. Основным симптомом является выделения из половых путей серозного, иногда гнойного характера, часто возникает ощущение зуда.

Обследование при кольпите

I. Объективное обследование:

• исследование органов малого таза проводят в период наиболее выраженных выделений без предварительного подмывания половых органов и лечения выделений;
• осмотр наружных половых органов и внутренних поверхностей бедер (наличие воспалительных изменений, отёка, изъязвлений), осмотр устья уретры и выводных протоков больших желез преддверия влагалища, наличие выделений на наружных половых органах;
• внутреннему гинекологическому исследованию должен предшествовать осмотр влагалища и шейки матки в зеркалах, с проведением необходимых клинико-лабораторных тестов;
• бимануальное и ректальное исследование.

II. Клинико-лабораторная диагностика

Обязательные исследования:

— микроскопия выделений из цервикального канала, влагалища и уретры на бактериальную флору, в том числе на трихомонады, гарднереллы, гонококки и грибы;
— бактериологический посев нативного материала с выделением возбудителя и определением его чувствительности к антибиотикам (желательно — не ранее, чем через 3 недели после приема антибактериальных препаратов);
— мазок на онкоцитологию.


Дополнительные исследования:

— общий анализ крови; общий анализ мочи; анализ крови на RW, ВИЧ; посев на гонококк;
— диагностика инфекций, передаваемых половым путем (герпетической, папилломавирусной, хламидийной, микоплазменной, уреаплазменной);
— кольпоскопия (таблица 2.2.).

Дифференциально-диагностические критерии вагинальных выделений

Признаки Нормальное состояние Бактериальный вагиноз Кандидоз Трихомониаз
Тип влагалищных выделений Образуются комочки Гомогенные сливкообразные Творожистые Гомогенные пенистые
рН <4,5 >4,5 <4,5 <4,5
Аммиачный запах Отсутствует Имеется Отсутствует Имеется или отсутствует
Ключевые клетки Отсутствуют Имеются Отсутствуют Отсутствуют
Трихомонады Отсутствуют Отсутствуют Отсутствуют Имеются
Дрожжевые споры или псевдонити Отсутствуют Отсутствуют Имеются Отсутствуют
Лактобапиллы, другие бактерии Имеются Отсутствуют Имеются Имеются или отсутствуют

Лечение кольпита

В основе лечения кольпитов находятся методы (общие и местные) подавления активности и резкого снижения численности возбудителя в биоптате с последующим восстановлением в нем сингенной (нормальной) микрофлоры; проводится также модуляция местных и общих защитных сил организма.

І.Местное лечение кольпита

Местное лечение кольпита состоит из двух этапов: этиотропного лечения и восстановления естественного биоценоза влагалища.

1 этап лечения — этиотропное лечение кольпита (в зависимости от вида выявленного возбудителя):

1. Спринцевания: в течение 3—4 дней:
— при гнойных выделениях в острой стадии: раствор калия перманганата 1 : 5000 — 1: 8000, раствор риванола (0,5—0,1 %), раствор хлорфилипта (1 ст. л. 1 % спиртового раствора на 1 л воды), раствор ротокана, 0,5 % р-р хлоргексидина биглюконата;
— при густых слизисто-гнойных выделениях 1-е спринцевание раствором натрия бикарбоната (2 ч. л. на 4 стакана кипячёной воды), а через 30 мин — перечисленными выше растворами;
— при аллергизации — спринцевание отваром трав в объёме 1 л (шалфей, ромашка, календула и др.) (приложение 4, раздел 4.3);

2. Обработка влагалища: 4 % хлоргексидином однократно с экспозицией 5 мин; аппликации неразведенным раствором цитеала 1 раз/сут., 10—15 дней; аппликации инстиллагелем 1 раз/сут., 7 дней; 10 % бетадином, 5 % вокадином 3—4 раз/сут., 7 дней; 5 % мирамистином 2 раз/сут.

Таблица 2.2 Клинико-кольпоскопическая симптоматика специфических воспалительных процессов женских половых органов




Клинико-кольпоско-пический тест Воспалительный процесс
Трихомонад-ный Хламидийный Микоплаз-менный Кандидозный Вирусный Туберку-лезный Сифили-тический
Идентифи-кация возбудителя Нативный мазок, ПЦР Нативный мазок, соскоб, ПЦР, РСК, ИФА Бактериаль-ный посев на среды, ПЦР Бактерио-скопия, бактериаль-ный посев Морфоло-гическое и вирусоло-гическое исследо-вание, ПЦР Бактериаль-ный посев, морфологи-ческое исследование РСК, РИФ, РИБТ
Локализация процесса Влагалище, шейка матки, реже вульва Шейка матки, уретра, мочевой пузырь, придатки матки Шейка матки, влагалище, эндометрий, трубы Вульва, влагалище, реже в сочетании с шейкой матки Вульва, влагалище, реже в сочетании с шейкой матки, уретра, придатки матки Шейка матки, эндометрий, придатки матки Шейка матки, вульва
Распростра-нённость процесса Очаговый или диффузный Чаще диффузный Очаговый или диффузный Чаще диффузный Чаще локализо-ванный Чаще локализо-ванный Чаще локализо-ванный
Клиника Обильные бели с пузырьками газа, зуд, дизурия, после полового сношения неприятные ощущения во влагалище Скудные выделения из уретры, влагалища, зуд в уретре, вульве, болевой синдром Скудная симптома-тика, под маской банального воспаления Жжение, боль во влагалище, бели Бели, боли, жжение, зуд или отсутствие клиники Бели, незначи-тельные боли, контактные кровоте-чения, стертое течение, наличие язвы типа псевдоэрозии Жалоб нет, иногда бели, наличие других прояв-лений
Кольпоскопия Поверхность ярко-красного цвета с желто-точечной крапчастостью («симптом манной крупы»), истончение атрофия эпителия, отёк слизистой, сосудистые петли расширены, шероховатые налёты на шейке матки, легко снимаются. Длительно существующая псевдоэрозия, участки дискератоза на ней чередуются с участками гиперемии, древовидные сосуды реагируют на уксусную кислоту, ретенцион ные кисты, лимфоидные фолликулы у наружного зева Шейка матки неравномерно окрашена, чередование гиперемии и белесоватых участков, слабо выражена гиперемия, напоминает незакончен-ную зону трансформа-ции, иногда длительно текущая псевдоэрозия, не поддающаяся лечению Творожистые бели легко снимаются, под ними ярко-красная поверхность, отек, налёт напоминает лейко-плакию. Мелкие, множест-венные везикулы, после вскрытия — язвочки с серовато-жёлтым налётом на фоне гиперемии, после заживления нет рубцов, течение длительное, наличие остаточных явлений воспаления Наличие язвенной поверхности сероватого цвета , дно язвы с туберку-лезными бугорками, края плотные, подрытые, не кровоточит Сифилома схожа с раковой язвой, поверх-ность яркая, блестящая (типа стекла), слегка изъязв-ленная, сосуды идут радиально, чередо-вание красных и белых полос с папилло-матозом у зева

3. Введение влагалищных тампонов, свечей, шариков, таблеток:

а) при неспецифической бактериальной флоре:
• полижинакс (комбинация неомицина, полимиксина В, нистатина) — по 1—2 вагинальные капсулы в день в течение 6—12 дней;
• тержинан (200 мг тернидазола; 100 мг неомицина сульфата; 100 000 ЕД нистатина; 3 мг преднизоло-на) — по 1 свече на ночь, 10 дней;
• мератин-комби (500 мг орнидазола, 100 мг неомицина, 100 000 ЕД нистатина, 3 мг преднизолона) — по 1 влагалищной таблетке на ночь, 10 дней;
• микожинакс (метронидазола 200 мг, хлорамфеникола 80 мг, дексаметазона 0,5 мг, нистатина 100 000 ЕД) — по 1—2 вагинальные капсулы в течение 6—12 дней;
• бетадин, вокадин (йодполивинилпирролидон) — по 1-2 вагинальные капсулы в течение 6—12 дней.

б) при гарднереллах:
• Ung. Dalacini 2%— содержимое 1 аппликатора во влагалище в течение 7 дней; мазевые тампоны в составе: тинидазол (0,5 г), синестрол(0,05г) или фолликулин (10 000 ЕД), аскорбиновой (0,3 г) и молочной кислот (0,05 г) — тампоны 2 раз/сут.
ром и вечером по 2—3 часа, в течение 7—10 дней;
• гиналгин (метронидазол 100 мг, хлорхиналдол 100 мг) — вагинальные свечи на ночь, в течение 10 дней;
• тержинан (мератин-комби, микожинакс) — по 1—2 вагинальные капсулы в течение 12 дней;
• метронидазол — 0,5 г ( 2 табл.) 2 раз/сут., 10 дней;
• клион-Д 100— ( 100 мг метронидазола и 100 мг миконазола нитрата) — глубоко во влагалище, по 1 таб. 1 раз/сут. на ночь, 10 дней.

в) при трихомониазе (курсы по 10 дней в течение 3-х менструальных циклов):
• метронидазол (гиналгин, клион, эфлоран, трихопол, флагил, питрид) — вагинальные свечи. Курс лечения 10 дней;
• тинидазол (фазижин)- по 1 свече на ночь, 10 дней;
• макмирор комплекс (нифуратель 500 мг и нистатин 200 000 ЕД) — обладает широким спектром действия относительно бактерий, грибов, трихомонад, хлами-дий. Назначают по 1 вагинальному суппозиторию на ночь, 8 дней;
• тержинан (мератин-комби, микожинакс) — по 1 вагинальной свече на ночь, 10 дней;
• трихомонацид — вагинальные свечи по 0,05 г в течение 10 дней;
• нитазол (трихоцид) — свечи, содержащие 0,12 г препарата, во влагалище 2 раз/сут. или 2,5 % аэрозольная пена 2 раз/сут.;
• Нео-пенотран — влагалищные свечи (метронидазол 500 мг, миконазола нитрат 100 мг) — 1 свеча на ночь и утром, 7—14 дней;
• гексикон— по 1 вагинальной свече 3—4 раз/сут., 7—20 дней.


г) при дрожжеподобных грибах:
препараты полиенового ряда:
• нистатин — вагинальные свечи в течение 7—14 дней;
• натамицин — по 1 влагалищной свече на ночь, 6 дней; крем наносят на поверхность слизистых оболочек и кожи тонким слоем 2—3 раз/сут.;
• пимафукорт (10 мг натамицина, 3,5 мг неомицина, 10 мг гидрокортизона) — крем или мазь наносят 2—4 раз/сут., 14 дней;
препараты имидазолового ряда:
• клотримазол — по 1 вагинальной таблетке 6 дней;
• канестен 500 мг однократно в виде вагинальной таблетки;
• миконазол — вагинальный крем, 6 дней.

д) при генитальном герпесе:

препараты прямого противовирусного действия:

• ацикловир (цикловир, зовиракс, виворакс, виролекс, ацик, герпевир) — крем для аппликаций на область поражения 4—5 раз/сут. в течение 5—10 дней;
• бонафтон — 0,5 % мазь, местно 4—6 раз/сут. 10 дней;
• эпиген (аэрозоль) — 4-5 раз/сут., 5 дней;

интерфероны и их индукторы (приложение):

• а-интерферон в свечах, содержит 2 х 106 ЕД интерферона, вагинально, 7 дней;
• виферон — свечи, по 1—2 раз/сут., в течение 5—7 дней;
• полудан — 200 мкг местно 2—3 раз/сут., 5—7 дней;
• гепон— 2—6 мг разводят в 5—10 мл физраствора, в виде спринцеваний или влагалищных тампонов 1 раз/день, 10 дней.

препараты противовирусного действия растительного происхождения:

• алпизарин — 2 % мазь местно 3—4 раз/сут.;
• мегосин — 3 % мазь для аппликаций на шейку матки после спринцевания, нанести на 12 часов 3—4 раза в неделю.


2 этап лечения кольпита — восстановление естественного биоценоза влагалища при кольпите

Проводится после завершения курса этиотропной терапии:
— бифидумбактерин (лиофилизат живых бифидобактерий) вагинально по 5—6 доз, разведенных кипячёной водой, 1 раз/сут. 5-8 дней, ; по 1 вагинальной свече 2 раз/сут., 5—10 дней;
— бификол (лиофильно высушенная микробная масса активных штаммов бифидобактерий и кишечной палочки) — вагинально 5—6 доз 1 раз/сут., 7—10 дней;
— лактобактерин (лиофилизат живых лактобактерий) — вагинально по 5—6 доз, разведенных кипяченой водой 1 раз/сут., в течение 5—10 дней;
— колибактерин сухой (лиофилизат живых бактерий) — вагинально по 5—6 доз 1 раз/сут., 5—10 дней;
— вагилак (Lactobacillus acidofilus— 18 мг, Lactobacillus bifidus — 10мг, культура йогурта — 40 мг, сыворотка в порошке — 230 мг, лактоза — 153,15 мг) — по 1 капсуле во влагалище 2 раз/сут., 10 дней;
— ацилак — по 1 свече per vaginum на ночь 10 дней;
— «Симбитер—2» (в одной дозе содержится 1000 млрд. живых клеток микроорганизмов 25-штаммовой пробиоти-ческой культуры) — интравагинально вводят предварительно разведенное кипячёной водой (1:2) содержимое флакона в течение 10—15 дней.

II. Общее лечение кольпита.

Проводится при выраженных клинических проявлениях в зависимости от вида возбудителя (раздел Мочеполовые инфекции) при отсутствии эффекта от проведения только местного лечения .

III. Витаминотерапия при кольпите.

— поливитаминотерапия курсами (витрум, центрум, юни-кап, мультитабс);
— рибофлавин — 0,005 г 2 раз/сут.;
— аскорбиновая кислота (200 мг) с токоферола ацетатом (100 мг) 3 раз/сут.

IV. Иммунотерапия при кольпите (приложение).

V. Фитотерапия при кольпите — отвары и настои для спринцеваний


Фитопрепарат Способ изготовления

Трихомонадний или микозный кольпит

Лепеха обыкновенная 30 г сухого корня залить 1 л воды, кипятить 10 мин., настоять, спринцеваться 2 раз/сут.
Бадан толстолистный Экстракт корня: 50 г корня с корневищами залить 100 мл кипятка, упарить до уменьшения объёма в 2 раза. Развести 1 ст. л. в 1 л тёплой воды. Для орошения шейки матки в течение 10—15 мин.
Бузина чёрная Настой для спринцевания: 300 г цветков залить 500 мл кипятка, настаивать 20мин.
Горчак почечуйный Раствор для спринцевания: 100 мл настоя развести 1 л кипятка. Использовать 1—2 раз/сут. Настой: 2 ст. л. размельчённого растения залить 2 стаканами кипятка, настаивать 10-15 мин.
Громат Отвар: 2 ч. ложки размельчённой кожуры плодов залить стаканом воды, кипятить 15 мин., отстаивать до охлаждения, развести 1 л воды. Спринцевание 2 раз/сут.
Крапива жгучая Настой для спринцевания: 30 г измельчённых высушенных цветов залить 1 л кипятка, настоять 4—5 час, процедить. Лечение — 10 дней.

Бактериальный кольпит

Кувшинки жёлтые Отвар для спринцевания: 50 г измельчённых корневищ залить 1 л кипятка, кипятить 15 мин., охладить.
Перстач прямостоящий Раствор для спринцевания: 200 мл отвара развести кипятком до 1 л. Использовать в теплом виде 2 раз/сут. Отвар: 1 ст. л. измельчённого корневища залить 200 мл воды, кипятить 5—10 мин., охладить.
Омела белая Раствор для спринцевания: 1—1,5 ложки измельчённых листьев залить 1 л кипятка, охладить
Мать-и-мачеха Отвар для спринцевания: 50 г листьев залить 1 л воды, кипятить 5 мин., охладить.
Можжевельник обыкновенный Отвар для спринцевания: 20 г плодов залить 1 л воды, кипятить 5 мин; охладить. Использовать 2 раз/сут. Противопоказано при беременности.
Календула аптечная Раствор для спринцевания: готовят из настоя или настойки календулы — готового лекарственного препарата: на 1 л кипятка 200 мл или 3—4 ч ложки.
Облепиха обыкновенная Масло во флаконах по 50, 100, 200 мл. Тампон с маслом вводить на 12—14 час после спринцевания влагалища. Курс 2—3 недели.
Ромашка аптечная Настой для спринцевания: 1 ст. ложку цветов залить 1 л кипятка, охладить. Использовать в теплом виде — утром и вечером.
Сосна обыкновенная Отвар из почек: 10 г почек залить стаканом воды, кипятить 2 мин, использовать для спринцевания.
Череда обыкновенная Раствор для спринцевания: 20 г высушенных плодов залить 1 стаканом кипятка. Настоять 2 часа; развести кипятком до 1 л. Использовать утром и вечером.
Чеснок посадочный Каша: растереть 3—4 зубка, обмотать марлей, завязать и ввести тампон во влагалище на 4—6 часов (утром и вечером).
Чистотел большой Настой для спринцевания: 30 г травы залить 1 л кипятка. Настоять 3-4 час. Противопоказан при беременности.
Шалфей лекарственный Настой для спринцевания: 20 г измельчённых листьев залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин; охладить. Развести кипятком до 1 л.
Эвкалипт шаровидный а) настой для спринцевания: 30 г листьев залить 1 л кипятка, настоять;
б) 1 ч ложку 1 % спиртового раствора эвкалипта (готовый препарат) растворить в 1 л воды.

Язвенный кольпит

Дуб обыкновенный Раствор для спринцевания: 2 ст. ложки измельченной коры залить 2 л. воды, кипятить 10 мин., охладить

Хронический кольпит

Материнка обыкновенная Раствор для спринцевания: 20—30 г измельчённой травы залить 2—3 л кипятка, настоять до охлаждения. Использовать в теплом виде.

Старческий кольпит

Зверобой дырчатый Масло: 0,5 кг свежих цветков с листьями растения измельчить и залить 1 л свежего подсолнечного масла, настаивать в тёмной посуде 3 недели. Использовать для тампонов.

Сборы трав для пиема внутрь при кольпите и других воспалительных заболеваниях женских половых органов

VI. Физиотерапия при кольпите

Общие противопоказания для физиотерапии:
— злокачественные новообразования;
— системные заболевания крови;
— резкое общее истощение (кахексия);
— гипертоническая болезнь III степени;
— резко выраженный атеросклероз сосудов головного мозга;
— заболевания сердца в стадии декомпенсации;
— лихорадочные состояния (повышение температуры тела выше 38 °С);
— активный лёгочной туберкулёз;
— эпилепсия с частыми припадками;
— психозы с явлениями психомоторного возбуждения;
— перитонит, абсцессы;
— повреждение кожи в области воздействия.

I. Острая стадия кольпита

1. Воздействие электрическим полем УВЧ на область промежности: 20—30 Вт, 10 минут ежедневно, курс 5—8 процедур.
2. УФ-облучение вульвы: 2 биодозы + 1 биодоза через 2 дня, курс 6 процедур.

II. Подострая и хроническая стадии кольпита

1. Электролитное прижигание в сочетании с цинк-электрофорезом по Келлату: сила тока 10 мА, 10 минут, 1 раз в неделю, курс 6—8 процедур.

2. СМВ-терапия на область влагалища. Интенсивность 5 Вт (не более), ежедневно, курс 10—15 процедур.
3. УВЧ на область промежности: 30 Вт, 20 минут ежедневно, курс 10—15 процедур.
4. Местная дарсонвализация влагалища: мощность средняя (до ощущения лёгкого тепла), 10—15 минут, ежедневно, курс 12—15 процедур.
5. Лазерное облучение вульвы, контактная методика: 0,63 мкм, ППЭ 10 Вт/см2, 5—10 минут ежедневно, курс 10 процедур.
6. Ультрафонофорез влагалища: лекарственный препарат (димексид, раствор натрия гидрокарбоната, мазь гид-рокортизоновая), 3 МГц, 50—70 мкм, 2—3 минуты ежедневно, курс 5-Ю процедур

Использование озонотерапии в лечении неспецифического кольпита и бактериального вагиноза.

Озон обладает бактерицидным, фунгицидным, вирусолитическим, антистрессовым, десенсебилизирующим и иммуно-модулирующими свойствами. Озон предотвращает микробную агрессию (прямой контакт с микроорганизмами за счёт повышения окислительного потенциала разрушает капсид бактерий и вирусов и их ДНК и РНК), активирует за-щиту (повышает уровень иммуноглобулинов).

Преимущества озонотерапии перед антибиотиками: озон не оказывает отрицательного влияния на организм; к нему не возникает резистентность; озон обладает универсальным бактерицидным действием.

Методика озонотерапии: озонокислородную газовую смесь с концентрацией озона 1500—2500 мкг/л, полученную с помощью озонатора АОД/Н/0,1, серии «Медазонс» (Арзамас— Н. Новгород) вводят во влагалище со скоростью 0,5—1 л/мин в течении 5—10 минутпосле предварительной обработки влагалища озонированнойдистиллированнойводой, ежедневно,1 курс 5—8 дней. Озонирование дистиллированной воды осуществляют непосредственно перед процедурой, используя насыщающую концентрацию 5000 мкг/л озонокислородной смеси, длительность озонирования флакона объёмом 400 мл — 15 мин.

www.medsecret.net

Неявные причины того, почему тренировки лишают сил

Они-то, как раз, явные, но в нашем обществе такое поведение считается нормой для женщин, потому мы их рассматриваем редко.

Итак, в этой части у нас:

  • Прекрасное питание в духе не ем до, не ем после, не ем во время и вообще, тренировка длиной в час окружена 4 часовым голодным окном. Ешьте. Если паника побеждает, сходите к диетологу, чтобы просто проговорить эту ситуацию. Ужасные мышцы не нарастут. Не верите? Посмотрите как едят в вашем клубе тренеры по аэробике. Они едят, иначе падали бы без сил прямо на степ;
  • Потрясающе качественный отдых в выходные, заключающийся в походе в Ашан, помывке и постирке всего, что моется и стирается, и выгуливании детей на детский праздник. Иногда действительно нужно просто пролежать всю субботу с фильмами, и прогулять все воскресенье, чтобы почувствовать себя лучше;
  • Сто подработок к основной работе. Возможно, у вас все так делают, и это не считается чем-то ужасным, но стресс накапливается. Сонливость может быть реакцией нервной системы, и, к сожалению, фитнесом и диетой эту проблему не решить;
  • Замечательные безбелковые рационы. Если в диете нет хотя бы 1,5 г белка на 1 кг собственной массы тела, а вы тренируетесь, может статься, что сдавать начинает иммунная система. В общем-то такие вещи подлежат проверке у врача.

А в остальном, никаких ужасных усталостей от обычного оздоровительного фитнеса и здоровой диеты возникать не должно. И то, что Вы задумываетесь об этом – уже и есть самая лучшая страховка от переутомления.

Елена Селиванова

Елена Селиванова

Фитнес – это и есть правильное похудение, сочетающееся с физическими тренировками и здоровым режимом, образ жизни, позволяющий чувствовать себя не рабом желудка, а победителем, гордящимся своими успехами

Это перспективное планирование идеальной и слаженной работы всего организма, всех его внутренних органов и систем. Начав заниматься сегодня, вы уже сейчас должны быть уверены, что начали путь к идеалу – красивой, стройной, здоровой, счастливой и жизнерадостной женщине.

Если вы хотите похудеть быстрее, используйте любую возможность получить физическую нагрузку: откажитесь от эскалаторов и лифтов, ходите как можно чаще пешком

Путь опытный, ненаучный

Можно экспериментировать, оценивая способности собственного организма к восстановлению. Начать с обычных «три плюс 200 минут», и двигаться в сторону увеличение или уменьшения кардио. Силовые в любом плане – это константа. Если вы не переносите нагрузку, можно поиграть с интенсивностью и уменьшить веса отягощений.

Но не до абсурда – 1, 5 кг гантели на приседание и прочее. У новичков проблема «плохого перенесения» обычно не стоит, так как их тренировки и так не очень интенсивные, но зато объемные. В идеале, силовая должна быть такой, чтобы после нее на следующее утро вы не лежали, корчась от боли в мышцах. Если таковое регулярно происходит – поговорите с тренером.

Пишете тренировки самостоятельно? Ищите такое сочетание «базы» и «подсобки» после которого не будет болевых ощущений и от него начинайте прибавлять веса в упражнениях. Именно занятия «до отказа» часто лишают сил на обычную жизнь и восстановление.

Тренировки могут незаметно вредить борьбе с лишним весом

То, сколько мы двигаемся, тесно переплетается с тем, сколько мы едим. И, конечно, тренировки могут усилить голод, из-за чего мы можем употребить даже больше калорий, чем сожгли.

Людям свойственно увеличивать размеры порций после тренировки — либо потому, что они думают, что сожгли огромное количество калорий и их надо восполнить, или же из-за того, что были очень голодными. В другом исследовании говорится, что люди переоценивают то количество энергии, которое они сжигают на тренировке, поэтому едят больше после неё.

«Всего один кусочек пиццы перечеркнет все ваши часовые мучения в зале. Также, как и сладкий кофе или мороженное, — добавляет Холл.

Некоторые люди после тренировки начинают много отдыхать и тратят меньше энергии на «внезальные» активности. Они могут спать днем или пользоваться лифтом вместо ступенек. Эти изменения называют «компенсаторным поведением». После изнурительной тренировки мозг подсознательно пытается скорректировать наше поведение.

Поможет ли диета для похудения

70% процентов успеха зависит от еды, остальные 30% отводятся спорту. Главное — это правильно составить меню и калорийность.

60% будут составлять белковые продукты (куриная грудка, яйца, тофу, творог), 20%сложные углеводы и клетчатка (гречка, овсянка, чечевица, овощи и несладкие фрукты), остальные 10% — жиры.

При снижении веса потребляют 1,5—2 литра воды. Желательно питаться по часам и 5 раз в день. В меню включают и соль, чтобы не нарушить водно-солевой баланс. Вместо вредных заправок (майонез и кетчуп) используют приправы. Главное — не пропускать приёмы пищи.

Внимание! Минимальный показатель диеты не должен составлятьниже 1200 ккал в день.

Можно ли обойтись без кардио

Правильное похудение подразумевает дефицит калорий: употреблять достаточное количество жидкости, отдавать предпочтение мясу и овощам, исключить из рациона быстрые углеводы, больше ходить пешком и наладить режим сна, так как бессонница — стресс для организма, впоследствии которого выделяется гормон кортизол, а именно он замедляет процесс похудения.

Чтобы избавиться от лишнего веса, необязательно сидеть на изнурительных диетах, голодать и из-за этого нервничать, важно просто придерживаться правильного питания. Под понятием «правильное» подразумевается употребление низкокалорийной пищи, не способствующей образованию жировых отложений. Давайте разберемся, как правильно питаться, чтобы похудеть и удерживать определенный вес.

Правильное питание сегодня в моде, свой образ жизни стараются изменить даже те люди, которые не следили раньше за тем, что они едят. Еще давно многие люди были уверены в том, что с помощью здоровой пищи можно обойтись и без лекарственных препаратов.

Правильно питаться сегодня всем нам рекомендуют многие врачи, особенно диетологи, однако, современные производители продуктов не всегда дают возможность соблюдать это правило.

Что же делать, если не все продукты на прилавках супермаркетов и магазинов нельзя назвать полезными? Прежде всего, нам следует знать, какие продукты можно вводить в рацион при желании похудеть, а от которых лучше отказаться.

Производители предлагают нам множество диетических полуготовых продуктов – это каши, вторые блюда и даже десерты. Если обратить внимание на их энергетическую ценность, то становится очевидным, что калорий в них больше, чем в блюдах, приготовленных в домашних условиях. Кроме того, эти продукты практически не содержат витаминов и минералов.

Если вы сочетаете физические нагрузки с правильным питанием, чтобы похудеть, не только основные приемы пищи, но и перекусы должны содержать белок.

Это полезное вещество содержится в следующих продуктах:

  • нежирная рыба и мясо;
  • курица;
  • индейка;
  • яичные белки;
  • обезжиренные молочные продукты. 

Не стоит полностью исключать из рациона и жиры, они обязательно должны быть в меню при правильном питании, чтобы похудеть. Употребляйте ежедневно 2 столовые ложки растительного масла или 30 г орехов. 

Каждый человек, который поставил перед собой цель похудеть, должен ежедневно употреблять продукты, содержащие белки, жиры и углеводы. Белковая пища должна занимать особое место в рационе каждого из нас, так как белки являются строительным материалом для человеческого организма.

Они никогда не превратятся в жиры, поэтому блюда, приготовленные из белковых продуктов, можно есть даже на ужин. 

В рационе обязательно должны быть медленные углеводы, для этого можно выбрать из этого списка любимые продукты:

  • гречневая каша;
  • овсянка;
  • нешлифованный рис;
  • пшено;
  • макароны – ржаные или цельнозерновые;
  • хлеб из цельного зерна;
  • печеный картофель.

Поскольку «медленные» углеводы хорошо насыщают организм, заряжая его энергией на весь день, есть углеводную пищу рекомендуется именно на завтрак и обед. 

Часто девушки и женщины, страдающие от избытка веса, задаются вопросом, как правильно голодать, чтобы похудеть. Однако изнурять себя голодом категорически запрещено, так вы не только не сможете похудеть, но и, наоборот, поправитесь и ухудшите состояние своего здоровья.

На худеющий организм хорошо воздействует клетчатка и пищевые волокна, которые содержатся во многих свежих овощах и фруктах. Рацион человека, борющегося с жировыми отложениями, должен как минимум состоять из 300 г овощей и 300–400 г несладких фруктов.

Если вы решили придерживаться основ правильного питания, должны понимать, что кроме полезной пищи есть группа продуктов, которых не должно быть в вашем рационе.

Испортить фигуру может такая пища:

  • продукты быстрого приготовления – лапша, пюре, супы, каши в пакетиках;
  • консервы, соленья;
  • конченая, жареная и жирная пища;
  • газированные напитки и пакетированные соки;
  • чипсы, крекеры, сухарики. 

Практически вся эта пища содержит в себе много добавок, которые вызывают аппетит, кроме того, она способствует образованию жировых отложений. Эти продукты неблагоприятно сказываются не только на нашей фигуре, но от них также страдает желудочно-кишечный тракт.

Чтобы достичь максимальных результатов при похудении с помощью правильного питания, желательно при этом еще и заниматься спортом. Хорошим выбором станут такие спортивные занятия, как бег, плавание, приседания.

Скорость процесса избавления от жировых отложений будет зависеть от интенсивности и правильности выполнения определенного упражнения. 

Прежде всего, бегать нужно не 20 минут, а гораздо больше. Это важно по той причине, что во время бега мышцы получают энергию в виде гликогена – вещества, вырабатываемого печенью. Его хватает именно на 30–40 минут, если продолжать бегать, расходоваться будет уже не гликоген, а жировые запасы.

Чтобы эффективно худеть, бегать трусцой нужно минимум 50 минут, в идеале – час. Тренеры не рекомендуют бегать больше часа 15 минут, по истечении этого времени начинают тратиться белки, что приводит к растворению мышечной массы.

Что лучше – бег или приседания для похудения, точно сказать нельзя. Если нужно похудеть в ногах, безусловно, правильным выбором станут именно приседания. Для этого также следует знать, как правильно приседать, чтобы похудеть.

Занятия всегда нужно начинать с разминки: приседайте 50 раз в быстром темпе с поднятыми вверх руками. Такой подход необходим для того, чтобы подготовить организм к более серьезным нагрузкам, эти движения разбудят мышцы и разгонят кровь по всему телу.

Ни для кого не секрет, что плавать очень полезно для всего организма. Такой способ оздоровления поможет еще и сбросить несколько лишних килограммов. Плавание – это эффективные тренировки, которые быстро дают положительные результаты, при этом не оказывают нагрузки на суставы.

Во время плавания начинают активно работать многие мышцы, укрепляется сердечно-сосудистая, лимфатическая и вегетативная системы, стимулируется газообмен в легких, повышается иммунитет. По словам специалистов, за одно плавание можно избавиться от 400 ккал.

Не знаете, как правильно плавать, чтобы худеть? Если вы не очень хорошо плаваете, а едва держитесь на воде, это не является поводом отказываться от занятий. Вам достаточно вооружиться надувным мячом или кругом, и усиленно работать ногами.

Такая простая система похудения, основанная на правильном питании в сочетании с физической активностью, при серьезном подходе вскоре даст положительные результаты. Правильно составляйте меню, выбирайте доступный вид спорта, и работайте над созданием идеальной фигуры!

Чтобы похудеть сколько нужно заниматься фитнесом, отзыв эксперта

Что касается отзывов о фитнесе для похудения, то по ним сразу видно: если человек готов усердно работать над собой, то результаты его очень высокие, те же, кто рассчитывал, не сильно напрягаясь, за пару месяцев получить идеальное тело, как правило, разочарованы.

Фитнес для похудения834.5

Именно поэтому не рекомендуется делать силовые тренировки день за днём. Однако, аналогичная ситуация происходит при частых и напряжённых тренировках. К сожалению, в суровой реальности топая час на дорожке мы сжигаем вполне себе средненький бургер.

Ну, вам такая шизофрения высоких достижений не нужна — у вас и цель, похоже проще — всего то жир согнать, а не на грудь медаль повесить.

Поэтому сало убийственные тренировки проходят не 10 — 15 минут как школьная разминкаа 40 — 60 минут активной пахоты. Ведь только это поможет создать дефицит калорий.

Что делать до и во время занятий Когда приходите в спортзал можете делать что угодно, но для начала разогрейте мышцыПридя в зал или, занимаясь дома, где, кто за вами, бедняжкой, присмотритначинайте тренинг с 15 — 20 минутной кардионагрузки.

Фитнес для новичков

Как правильно заниматься спортом чтобы похудеть

Еще раз о воде, ну и не только Ну, а теперь о воде. Нет, вы перегрузите организм и процесс похудения замедлится.

Часовая нагрузка по специальной схеме позволит не только проработать все проблемные области, но и активизирует режим активного расходования калорий который продолжится еще длительное время после упражнения чтобы похудеть в ляшках.

Цель оправдывает средства Гуру тренинга отмечают, что дело даже не в том, сколько вы сможете издеваться над собственным телом — до разрыва связок или до треснутой аорты.

Периодичность Заниматься спортом, чтобы похудеть, необходимо не менее 3 раз в неделю. Затем всё восстанавливается естественным путём во время отдыха.

Но сколько заниматься спортом, чтобы похудеть? Оптимальный вариант — три силовые тренировки в неделю, во время которых прорабатывается всё тело.

Заниматься спортом, чтобы похудеть – как?

Обязательно ли придерживаться строгих правил, чтобы держать себя в форме? И ладно бы вам было только лишь плохо.

Как часто надо заниматься фитнесом, чтобы похудеть? Частота тренировок должна соответствовать вашему образу жизни. Все зависит от того, какой человек и какие силовые. Самое простое правило фитнеса для похудения Оно звучит так: Почему стоит избегать второго случая? Занимаясь фитнесом или йогой, всегда с умом начинайте и оканчивайте тренинг.

Далее приступают к основной части тренировки, она может быть как индивидуальной, так и групповой.

Как правильно заниматься спортом чтобы похудеть

Но не кажется ли вам, что вы — не клон той, чтобы, уже куклы, которая лихо выделывает всякие спортивные па.

Чтобы добиться результата, в вашем графике должно быть не меньше трёх занятий еженедельно. Ибо рвение в начале — такая же дурь, как леность в конце.

Не ходите на тренировку без чистейшей аква-виты. Похудею ли я быстрее, если начну тренироваться 7 раз в неделю?

Самое простое правило фитнеса для похудения

Есть сразу же после занятия нельзя — утолите жажду, примите душ и отложите прием пищи минимум на час. Оказывается, существуют правила, выполнение которых позволит приобрести результат быстрее и с меньшими усилиями.

Аэробная нагрузка С аэробными кардио нагрузками ситуация занимается фитнесом. Есть два вида упражнений, которые помогут сбросить лишний вес — это кардиотренировки и силовые. А если хочется стать секси-леди — тогда совсем другое.

Во-первых, спорт — это, несомненно, мощный способ потратить энергию, которую вы получили с пищей.

Последние массовые исследования дают интересные. Он, во-первых, сможет лично оценить ваш уровень, понять, на что вы способны.

Зависит это от вашего физического состояния, уровня тренированности, звезд на небе и движения птиц шутка.

ginekoloz.ru

Описание болезни

Что это за болезнь, и как она возникает? На первый взгляд, все очень просто. Внутренняя полость влагалища достаточна глубока, увлажнена и никак не отделена от окружающей среды. Таким образом, она представляет собой идеальное место для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Тем не менее, в норме этого не происходит. Слизистая оболочка вагины у здоровых женщин обычно не подвергается воспалению, вызванному инфекцией. Как же объясняется данный феномен? Дело в том, что у вагины есть микроскопические защитники. Это бактерии, относящиеся к типу лактобактерий, а, точнее говоря, палочки Дедерлейна. Они заселяют слизистую оболочку влагалища примерно на 97%. Сами они достаточно безобидны и не вызывают воспалительных процессов.

При этом их взаимодействие с организмом женщины можно назвать выгодным для обеих сторон. В процессе жизнедеятельности палочки Дедерлейна вырабатывают ионы водорода, повышая кислотность слизистой оболочки. А большинство других бактерий не способно жить в кислой среде. Также палочки Дедерлейна выделяют перекись водорода и ряд других опасных для других микроорганизмов веществ. Таким образом, палочки Дедерлейна избавляются от конкурентов и, в то же время приносят пользу женскому организму.

Еще одна функция полезной микрофлоры – выработка некоторых витаминов, необходимых для жизнедеятельности слизистой оболочки вагины. Тем не менее, нельзя сказать, что во влагалище отсутствуют другие представители микрофлоры. Всего во влагалище обитает до 40 видов микроорганизмов. Правда, их численность невелика.

Но и численность палочек Дедерлейна также подвержена колебаниям. При определенных условиях их может стать меньше, чем обычно, и они не смогут выполнять свою защитную функцию. В результате слизистая оболочка влагалища будет заселена патологической микрофлорой, что послужит началом процесса ее воспаления – кольпита.

Какие бактерии чаще всего вызывают кольпит? Это:

  • стрептококкки,
  • стафилококки,
  • кишечная палочка,
  • микоплазмы,
  • гарднереллы,
  • синегнойная палочка.

Возникновение кольпита иногда может быть связано и с вирусной инфекцией. В большинстве случаев вирусных кольпитов возбудителем является вирус герпеса, реже слизистая оболочка поражается цитомегаловирусом или вирусом паппиломы.

Причины кольпита

Уменьшение численности полезной микрофлоры влагалища связано с нарушениями благоприятных условий для ее существования. Эти нарушения могут быть вызваны различными факторами:

  • ухудшение кровообращения в области малого таза,
  • изменение гормонального фона,
  • недостаток витаминов и микроэлементов в организме женщины,
  • проникновение агрессивных микроорганизмов,
  • аллергические реакции,
  • травмы поверхности влагалища (при половом акте либо неправильном введении гинекологических инструментов),
  • нарушение кровоснабжения тканей слизистой оболочки,
  • массивные кровотечения (например, после родов или абортов).

Именно эти факторы и являются определяющими в развитии кольпита. В большинстве случаев кольпит влагалища не является заразным заболеванием. Как правило, он возникает из-за ослабления иммунитета или гормональных нарушений в организме женщине. В результате численность палочек Дедерлейна во влагалище уменьшается, и его заселяет патогенная микрофлора, которая уже присутствовала на ее слизистой оболочке. Это могут быть как бактерии, так и грибки рода Кандида, вызывающие особую разновидность кольпита – молочницу. Это заболевание называется так из-за того, что выделения из влагалища, наблюдаемые при этой болезни, напоминают свернувшееся молоко.

Во время менструаций количество полезных бактерий также может уменьшаться. Однако эти колебания временны и после окончания менструаций количество бактерий должно возвращаться в пределы нормы.

Факторы, благоприятствующие развитию кольпита:

  • неправильная диета;
  • недостаточное соблюдение женщиной правил личной гигиены;
  • прием определенных препаратов, в частности, антибиотиков;
  • чрезмерно частые ополаскивания полости влагалища;
  • применение внутриматочных спиралей и спермицидных гелей;
  • прочие гинекологические заболевания (например, миома, эндометрит);
  • недостаток витамина А, благоприятно влияющего на состояние слизистых оболочек;
  • болезни щитовидной и поджелудочной желез, надпочечников;
  • снижение иммунитета, из-за чего организм становится более уязвимым по отношению к различным патогенным микроорганизмам;
  • длительное лечение гормональными противовоспалительными средствами;
  • заболевания системы кроветворения.

Если с недостаточным соблюдением женщиной правил гигиены все более-менее понятно, то как быть с обратной ситуацией, когда фактором, способствующим возникновению заболевания, является чрезмерная забота о гигиене? Да, так тоже бывает. Дело в том, что частые ополаскивания также могут вызвать уменьшение количества полезной микрофлоры в вагине. Это говорит о том, что во всем надо соблюдать меру.

Прием антибактериальных препаратов, например, в ходе курса лечения респираторных заболеваний, также способен вызвать вагинит (кольпит). Объясняется это тем, что многие антибиотики воздействуют не только на патогенную микрофлору, но и на микроорганизмы, обитающие на слизистой оболочке влагалища. В результате количество палочек Дедерлейна сокращается. Впоследствии их численность может не восстановиться, а их место займут патогенные микроорганизмы.

 

Кольпит в детском возрасте

У девочек, не достигших возраста полового созревания, это заболевание также может встречаться. Причина заключается в том, что детский организм больше подвержен влиянию различных инфекций – кори, дифтерии, скарлатины. Возбудители данных болезней способны достичь половых органов и вызвать их воспаление. Кроме того, до возраста полового созревания влагалище содержит недостаточное количество полезной микрофлоры. Также следует учесть то обстоятельство, что слизистая оболочка вагины в детском возрасте довольно тонка. Нередко у девочек воспаление вагины совмещается с воспалением вульвы. Это заболевание носит название вульвовагинита.

Аллергический кольпит

Данный тип кольпита возникает из-за воздействия на слизистую оболочку влагалища определенного аллергена. Это может быть компонент мази, свечей или же материал презерватива. При этом аллерген запускает определенные биохимические реакции в тканях, которые приводят к отеку и воспалению слизистой влагалища.

Инфекционные кольпиты

Следующие виды заболеваний, передающихся половым путем, могут сопровождаться вагинитом:

  • уреаплазмоз,
  • гонорея,
  • генитальный герпес,
  • хламидиоз.

Кольпиты, вызываемые возбудителями, передающимися половым путем, называются специфическими. Если же вагинит вызван микроорганизмами, уже присутствовавшими на слизистой оболочке влагалища, то он именуется неспецифическим.

Кандидозный кольпит

Данное заболевание также носит название молочницы. Он вызывается патогенными грибками рода Кандида, поэтому еще одно его наименование – кандидоз. Следует иметь в виду, что эти грибки обитают не только на слизистой оболочке влагалища, но и в прямой кишке и в ротовой полости. Следовательно, они могут быть перенесены оттуда в вагину после орального и анального секса. Особенно часто причиной кандидоза становится курс антибиотикотерапии. Дело в том, что грибки не чувствительны к большинству антибиотиков, поэтому при использовании антибиотиков уменьшается количество различных бактерий на слизистой оболочке влагалища, в том числе, и палочек Дедерлейна. В результате грибки начинают свободно размножаться, не встречая никакой конкуренции.

Трихомонадный вагинит

Хотя обычно вагинит не является заразным, существует и ряд исключений. Прежде всего, это относится к трихомонадному кольпиту, который вызывается особыми простейшими организмами – трихомонадами. Как правило, возбудителями являются влагалищные трихомонады, однако ими могут быть и трихомонады других видов.

При этом наряду с воспалением слизистой оболочки влагалища, может наблюдаться воспаление шейки матки и уретры.

Вагинит при хламидиозе

Также в некоторых случаях воспаление влагалища может вызываться и хламидиями, которые практически всегда передаются половым путем. При этом типе заболевания инфекция может распространяться по другим женским репродуктивным органам и органам мочеиспускания, поражать уретру, мочевой пузырь или эндометрий.

Симптомы

Основными признаками заболевания являются аномальные влагалищные выделения, зуд или жжение. Сильные боли при вагините возникает редко. Неприятные ощущения в области половых органов могут усиливаться во время менструаций, мочеиспускания, физической активности, при половом акте. При атрофическом кольпите к ощущениям зуда и жжения может присоединиться ощущение сухости.

Выделения могут быть различных видов – гнойные, пенистые, кровяные, источать неприятный запах. При трихомонадном вагините наблюдаются пенистые выделения зеленоватого цвета со зловонным запахом. Выделения при молочнице выглядят как беловатая масса, напоминающие свернувшееся молоко, имеют преимущественно кислый запах или же могут вообще не иметь запаха. При атрофической форме кольпита наблюдаются сероватые выделения, имеющие неприятный запах.

Аномальные выделения могут наблюдаться различное время – от нескольких дней до нескольких лет (при хроническом кольпите). Также в некоторых случаях могут наблюдаться покраснение и отек половых органов, гиперемия стенок влагалища, их болезненность при осмотре.

Повышенная температура при вагините встречается нечасто. Как правило, это является признаком гнойных процессов во влагалище. При этом температура редко превышает субфебрильные значения. Также для многих разновидностей кольпита характерно учащенное мочеиспускание.

Вагинит во время беременности

Во время беременности происходит глобальное изменение гормонального фона у женщины. Это отражается и на состоянии вагины. В результате риск возникновения кольпита увеличивается во много раз. Между тем, лечение кольпита у женщин в этот период затруднено – во многом из-за того, что далеко не все лекарственные препараты могут использоваться во время беременности. Особенно это касается первого триместра.

Однако лечение кольпита в период беременности необходимо, так как заболевание может распространяться и затронуть матку. Кроме того, возбудители заболевания могут попасть в околоплодные воды, вызвать заражение эмбриона и привести к досрочному завершению беременности.

Диагностика

Для диагностики кольпита могут использоваться различные методы. Но основным из них является мазок из влагалища. На его основе проводится бактериологический анализ, позволяющий выявить возбудителя и цитологическое исследование, позволяющее определить характер поражения тканей (обычно проводится при атрофическом варианте заболевания).

Кроме того, может использоваться гинекологический осмотр при помощи специальных зеркал. В том случае, если воспаление настолько сильно, что вызывает у пациентки болезненные ощущения, то может проводиться предварительное обезболивание. Если обычного гинекологического осмотра недостаточно, проводится кольпоскопия – осмотр влагалища при помощи специальных оптических приспособлений – кольпоскопов.

Необходимыми также являются общий и биохимический анализы крови и мочи, анализ крови на гормоны.

Некоторые заболевания женских половых органов, например, киста яичников, могут быть причиной изменения гормонального баланса. Поэтому нередко при вагините назначается УЗИ (для исследований полости яичников и матки). Другие виды исследований включают определения уровня кислотности (pH) влагалища, ректальный осмотр.

Для определения стратегии лечения гинекологу необходимо установить, страдает ли женщина какими-либо сопутствующими заболеваниями, определить границы распространения воспаления, характер структурных изменений в слизистой оболочке.

Передать сдачей анализов не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением заболевания, так как это обстоятельство может затруднить определение типа возбудителя.

Лечение

Чем лечить и как лечить заболевание? Основные методы терапии – медикаментозные. Они включают антибактериальные и противогрибковые препараты, предназначенные для уничтожения бактерий и грибков – возбудителей заболевания. Могут применяться как таблетированные препараты, так и препараты местного применения. Их можно использовать в различных лекарственных формах, но чаще всего используются вагинальные суппозитории (свечи), растворы для спринцевания. Также могут применяться тампоны, смоченные в лекарственном растворе.

Для промывания влагалища используются растворы хлоргексидина, слабый раствор перманганата калия, отвары лекарственных трав с противовоспалительной и антимикробной активностью – шалфея, ромашки, календулы.

В большинстве случаев не рекомендуется проводить спринцевание более 3 дней подряд, чтобы не нанести серьезный ущерб полезной микрофлоре влагалища.

Сейчас в продаже можно найти разнообразные свечи, лечащие кольпит. Наиболее популярные свечи, используемые при вагините – Тержинан, Вокадин, Пимафуцин, Клион-Д, Метронидазол, Генферон, Нитазол.

Диета при лечении кольпита является вспомогательным методом. Следует исключить из рациона продукты, способные повысить щелочную реакцию слизистой оболочки влагалища. Подобные действием обладают острые блюда и алкоголь.

Также нередко назначаются противовоспалительные препараты, позволяющие снять отек и воспаления. На время проведения терапии желательно отказаться от половых связей.

После успешного прохождения курса лечения антибиотиками необходимы меры по восстановлению нормальной микрофлоры влагалища. Для этой цели применяются препараты-пребиотики. Для проверки эффективности лечения в течение курса терапии может проводиться периодический анализ мазков. У женщин мазки берутся на 3 день после окончания менструаций, у девочек и женщин старше 55 – после завершения лечения.

Атрофический кольпит – что это и как лечить

Этот вариант кольпита возникает преимущественно в пожилом возрасте после наступления менопаузы. В это время уровень гормонов в организме женщины снижается, в результате чего происходит уменьшение количества лактобактерий на слизистой оболочке влагалища. Однако нельзя сказать, что это исключительно возрастной тип заболевания. Нередко атрофический кольпит наблюдается и у женщин среднего возраста и даже у молодых женщин. В данном случае причиной может быть прием определенных гормональных препаратов, либо операции по удалению матки или яичников.

Лечение производится таблетками и свечами, содержащими эстрогены. В состав свечей обычно входит эстриол, а в состав таблеток – эстрадиол. Также в состав свечей могут входить лактобактерии, предназначенные для восстановления нормальной микрофлоры влагалища.

Осложнения

Вагинит опасен не сам по себе, а теми последствиями, к которым он может привести. Если не вылечить болезнь вовремя, то патогенные микроорганизмы могут переселиться в другие отделы репродуктивной системы женского организма – матку, трубы и придатки. Поэтому необходимо иметь информацию о симптомах заболевания и методах его лечения у женщин.

Наиболее легкими осложнениями являются нарушения менструального цикла и аменорея. Но нередко возникают такие заболевания, как воспаление шейки матки, эндометрит, воспаление и закупорка маточных труб и придатков. А это, в свою очередь, грозит женщине бесплодием либо возникновением таких явлений, как внематочная беременность.

Но даже если этого не происходит, то острый кольпит может перейти в хроническую форму. Кольпит хронический вылечить гораздо труднее, особенно это касается трихомонадной формы заболевания.

Вагинит может вызвать также другой вид осложнений – появление фистул – полостей во влагалище, ведущих в полость прямой кишки, а также абсцессы тканей влагалища. Эти осложнения обычно лечатся хирургическим путем.

Профилактика

Вагинит – это очень распространенное гинекологическое заболевание. Но означает ли это, что его невозможно избежать?

Разумеется, это не так. Вполне можно избежать заболевания, необходимо лишь соблюдать несложные правила личной гигиены. Также следует регулярно посещать гинеколога, поскольку вовремя замеченный вагинит легче поддается излечению, нежели запущенный.

Следует также избегать беспорядочных половых связей, нетрадиционного секса (анальный или оральный секс и последующий за ним вагинальный могут стать причиной заражения вагины болезнетворными микроорганизмами). При половой близости рекомендуется использовать презервативы.

Нередко причиной заболевания становится неправильное применение женщинами туалетной бумаги после акта дефекации. Необходимо вытирать анальное отверстие в направлении от влагалища к спине, а не наоборот, поскольку в противном случае возможно занесение во влагалище потенциально опасной микрофлоры.

Само собой разумеющимся условием является соблюдение правил личной гигиены. Основным правилом является регулярное ополаскивание полости влагалища теплой кипяченой водой

Следует также следить за тем, чтобы рацион женщины был бы сбалансирован, и в пище присутствовали бы все необходимые для здоровья витамины. В первую очередь, это относится к витамину А, благоприятно воздействующему на различные слизистые оболочки организма, в том числе, и на слизистую оболочку влагалища.

Витамин А в большом количестве содержится в следующих продуктах:

  • бобовые
  • помидоры
  • шпинат
  • морковь
  • бахчевые культуры
  • фрукты

Не стоит увлекаться самолечением при помощи антибиотиков во время острых респираторных заболеваний или прочих инфекций, вне зависимости от их локализации – желудочно-кишечный тракт, мочевыделительная система, кожа, и т.д. Инфекционные заболевания сами по себе способствуют снижению иммунитета, а применяемые во время их лечения антибиотики могут уничтожить и другой защитный барьер влагалища – полезную микрофлору. Необходимо помнить, что курс лечения антибиотиками должен назначаться врачом с учетом всех возможных рисков и противопоказаний.

med.vesti.ru

Кольпит в гинекологии что это

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector